क्या अधेड़ उम्र का संकट है?

क्या अधेड़ उम्र का संकट है? / मनोविज्ञान

विज्ञान के ढांचे में और लोकप्रिय धारणा में, मध्यम आयु के संकट के बारे में अक्सर बात की जाती है. इस अवधारणा के आसपास सभी प्रकार के अनुमान बुने जाते हैं, जो कभी-कभी सत्यापन योग्य डेटा के अनुरूप होते हैं, जबकि अन्य मामलों में वे केवल एक समकालीन मिथक को खिलाते हैं.

लेकिन इस बारे में क्या सच है? क्या वास्तव में मध्यम आयु का संकट है या यह समाज का आविष्कार है? आज हम इन शब्दों का गहराई से विश्लेषण करेंगे और पता लगाएंगे कि क्या वास्तव में संकट होता है और क्यों.

"विपत्ति को भूलने वाले आदमी से कम भाग्यशाली कोई नहीं है, क्योंकि उसके पास खुद को परीक्षा में डालने का कोई मौका नहीं है"

-सेनेका-

"मध्य युग" क्या है?

पहली बात यह परिभाषित करना है कि "मध्यम आयु" क्या है. कुछ सदियों पहले, जीवन का आधा हिस्सा पूरी तरह से 20 से 30 साल के बीच हो सकता है। आज जीवन प्रत्याशा में काफी वृद्धि हुई है, जिसके साथ "सामान्य" परिस्थितियों में मध्य आयु 35 से 45 वर्ष के बीच हो सकती है.

विशिष्ट समय और संदर्भों में, जीवन प्रत्याशा नाटकीय रूप से गिर सकती है. यदि कोई महामारी या युद्ध होता है, तो परिस्थितियां निर्णायक रूप से बदल जाती हैं। न ही विभिन्न सामाजिक वर्गों में औसत जीवन प्रत्याशा समान है। एक तीसरी दुनिया के कारीगर खनिक शायद कनाडा के एक कार्यालय कार्यकर्ता की तुलना में बीमारी और मौत के संपर्क में होंगे.

संकट!

दूसरा है अधिक स्पष्ट रूप से परिभाषित करना कि "संकट" शब्द का क्या अर्थ है. Etymologically यह एक शब्द है जो एक ग्रीक शब्द से निकला है और जिसका अर्थ है "निर्णय लेना"। लोकप्रिय उपयोग इसे एक अर्थ देता रहा है जो कि बल्कि गूढ़ है। "संकट" के बारे में बात करते समय कई लोग समझते हैं कि संदर्भ एक अवांछनीय अराजकता से बना है.

जीवन भर में संकट या पसंद के कई क्षण होते हैं, जो आमतौर पर परिवर्तन या संक्रमण के महत्वपूर्ण क्षणों में होते हैं

किशोरावस्था में संकट तब होता है, जब इंसान बच्चे की दुनिया को छोड़कर वयस्क हो जाता है. यह युगल में तब होता है जब प्यार में पड़ने का चरण समाप्त हो जाता है और रोमांटिक कल्पनाएं रोजमर्रा की वास्तविकता से सामना होती हैं.

यह तब भी होता है जब आपको कोई बच्चा होता है या जब आप एक महत्वपूर्ण नुकसान का अनुभव करते हैं। यहां तक ​​कि जब एक आदर्श का त्याग किया जाता है या राजनीतिक या धार्मिक मान्यताओं का मूल्यांकन किया जाता है.

इन सभी संकटों या चुनावों में आम बात यह है कि वे तनाव के तत्वों को अतीत से लाए जाते हैं, ऐसी स्थितियों के साथ जिनमें पुनर्विचार की आवश्यकता होती है। मान्यताओं, भावनाओं, मूल्यों या विचारों का पुनर्मूल्यांकन.

आम तौर पर एक संकट का समाधान विकास का अर्थ है. यह एक उच्च चरण में जाता है। नए उपकरण, भावनात्मक और बौद्धिक, नए पर लेने के लिए बनाए गए हैं, नए कौशल और नए व्यक्तिपरक संसाधनों के साथ अतीत के अनुभव को एकीकृत करते हैं.

अधेड़ उम्र का संकट

अधेड़ उम्र के संकट के मामले में युवा वयस्क को वृद्ध वयस्क में बदलने से तनाव होता है. इसका मतलब है कि कई नुकसान और कुछ लाभ नहीं। शारीरिक रूप से एक महत्वपूर्ण बदलाव है: त्वचा अब इतनी चिकनी नहीं है, आसानी से सूख जाती है। आप सुबह 2 बजे पिज्जा नहीं खा सकते हैं, जैसे कि जब आप छोटे थे। यदि आपके पास एक साधारण गिरावट है, तो हमेशा प्रार्थना करते हुए उठें कि कोई हड्डी टूट नहीं गई है.

व्यक्ति को लगता है कि उसने अपनी युवावस्था के चरण और परिपक्वता के प्रवेश द्वार को पारित कर दिया है

कभी-कभी, इन वर्षों में अनुभव किए जाने वाले संक्रमण, जैसे कि सामान्य रूप से उम्र बढ़ने, रजोनिवृत्ति, माता-पिता की मृत्यु या बच्चों द्वारा घर छोड़ना, स्वयं के द्वारा, मध्यम आयु के इस संकट को बढ़ा सकते हैं.

सामाजिक और भावनात्मक में भी एक महान परिवर्तन है। मुख्य बात यह है कि आप पहचानते हैं, शायद पहली बार, आपके युवाओं के सपनों की वास्तविक सीमा क्या है. आप स्वीकार करते हैं, उदाहरण के लिए, कि अंत में आप अंतरिक्ष यात्री नहीं थे। एक प्रसिद्ध एथलीट नहीं, या एक आविष्कार प्राप्त करने के लिए सबसे कम उम्र का वैज्ञानिक। और आपको मृत्यु के बारे में अधिक जागरूकता है.

"सामान्य" बड़े वयस्क के लिए, जो कि, स्वतंत्र बच्चों और विश्वविद्यालय के स्नातकों के साथ विवाहित है; जो लोग पेंशन का आनंद लेते हैं और उन्हें आय के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, यह चरण लगभग अपरिहार्य पाठ्यक्रम का पालन करेगा। आम तौर पर वे खुद को एक रचनात्मक अवकाश का आनंद लेने के लिए और अपने जीवन के आखिरी वर्षों में एक निश्चित दृढ़ता के साथ स्वीकार करने के लिए समर्पित करेंगे.

यदि, दूसरी ओर, यह एक व्यक्ति है जो भौतिक स्थिरता की स्थिति के बिना वृद्ध वयस्क हो जाता है, अनिश्चित पारिवारिक संबंधों के साथ, या उनके इतिहास में नुकसान की एक लंबी श्रृंखला होती है, तो अपरा एक निरंतर नहीं हो सकती है.

फिर भी, मध्य युग का संकट, उन निर्णयों और विकल्पों के साथ होता है, जिनके लिए एक नया अवसर हो सकता है, जैसा कि अधिकतम कहता है, असंभव का त्याग करें, जो संभव है उसे प्राप्त करें और जानें कि एक और दूसरे के बीच अंतर कैसे पहचाना जाए।

४० का भयानक संकट वर्षों बीत जाता है और हम उस अवस्था में पहुँच जाते हैं जिसमें हमें लगने लगता है कि हमारे पास और भी वर्ष हैं जिनके पीछे हमने जीना छोड़ दिया है। यह 40 का संकट है। और पढ़ें "