किसी के साथ खाली होने के कारण अकेलापन भी मायने रखता है

किसी के साथ खाली होने के कारण अकेलापन भी मायने रखता है / मनोविज्ञान

वे कहते हैं, कि दुनिया खाली लोगों से भरी है, जिनमें खोखली आत्माओं वाले शरीर हैं जो उपयोगी महसूस करने के लिए दूसरों की भावनाओं को खिलाने की जरूरत है, और उनके एकांत में महत्वपूर्ण है। जिंदा, सब के बाद.

अकेलेपन के कई प्रकार हैं। जिस चीज की हम सबसे अधिक सराहना करते हैं, वह वह है जो हमें खुद को सुनने के लिए खुद से संपर्क करने की अनुमति देता है, और खुद को कुशल जीव के रूप में खुश करने के लिए जो अपने आत्मसम्मान की देखभाल करना जानता है.

अब तो खैर, यदि एक प्रकार का अकेलापन है जो खतरनाक के रूप में विनाशकारी है, यह वह है जिसे हम समय, जीवन और क्षणों को उन लोगों के साथ साझा करते हुए महसूस करते हैं जो हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं, और फिर भी, वे खाली हैं.

और निश्चित रूप से, वे महत्वपूर्ण हैं क्योंकि हमने उन्हें स्वतंत्र रूप से चुना है, क्योंकि हमने उन्हें भावनाओं और यहां तक ​​कि तीव्र भावनाओं का अनुमान लगाया है, जब तक कि थोड़ा-थोड़ा करके, हम समझते हैं कि ऐसी चीजें हैं जो विफल हो जाती हैं, जो चोट लगी हैं.

उस प्रक्रिया को समझना जिसके द्वारा हम आसक्त हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक खाली व्यक्ति का कुछ जटिल है। और फिर भी, कई बार ऐसा होता है कि हमारे सामाजिक दायरे में इस विशेषता के साथ हमारे मित्र भी होते हैं, और यहां तक ​​कि बहुत करीबी रिश्तेदार भी होते हैं और खाली लोग रहते हैं.

भावनाओं की इस कमजोरी के सामने हमें क्या करना चाहिए, इस कमी के सामने सहानुभूति और खुद के साथ पारस्परिकता और हमारी अखंडता?? आइए इसे विस्तार से देखें.

खाली लोगों में भावनात्मक अकेलापन

अलेक्जेंडर डुमास कहते थे कि उनके पिता अक्सर खाली लोगों की शिकायत करते थे। उन्होंने उन्हें घड़े के रूप में परिभाषित किया. "अधिक शोर कैसे अधिक शोर करते हैं". इस वाक्यांश के साथ इतना प्रतीकात्मक, हम पहले से ही जानते हैं कि इस प्रकार के व्यक्तित्व को अक्सर नोटिस किया जाता है, हमारे जीवन से किसी का ध्यान नहीं जाता है, और न ही हमें उदासीन छोड़ देता है.

अब, हम उन अंतरालों के साथ उन्हें क्यों परिभाषित करते हैं? इस प्रकार के व्यवहार के पीछे क्या है?

1. भावनात्मक पारस्परिकता का अभाव

हम यहाँ आत्मा के अस्तित्व या नहीं के बारे में बहस नहीं करने जा रहे हैं, जो कि पहली बात है जो आमतौर पर तब सोचा जाता है जब हम खाली लोगों की बात करते हैं। आइए हम वैक्यूम को समझें एलबुनियादी आयामों की एक श्रृंखला के "गैर-अस्तित्व" के लिए.

  • सहानुभूति प्रकट करने के लिए वे दूसरों को समझने के लिए खुद को प्रोजेक्ट करने में असमर्थ हैं और उनके सामने किसके व्यक्तिगत दृष्टिकोण को समझते हैं.
  • उनका व्यवहार अचेतन नियमों के एक सेट पर आधारित होता है, जहां स्वयं के लिए प्राथमिकता, और स्वयं की जरूरतों को पूरा करने के लिए खोज आवश्यक है.
  • हम बेहोश कहते हैं क्योंकि वे हमेशा परिणामों के मूल्यांकन के बिना, स्वचालित रूप से कार्य करते हैं, क्योंकि उनके व्यक्तित्व में गलतफहमी के लिए कोई जगह नहीं है. गलती करना एक कमजोरी है जिसे वे बर्दाश्त नहीं कर सकते.
  • खाली लोग सुनने में अच्छे नहीं होते, न ही दूसरों के लिए खोलना। यदि किसी भी समय वे ऐसा करते हैं तो उन्हें स्वयं लाभ प्राप्त करना होगा.

2. प्रस्तुत करने की आवश्यकता है और किसी को उनसे अधिक भावनात्मक "छड़ी" करने के लिए

खाली लोगों को कुछ बुनियादी चीजों की विशेषता होती है: उनकी अनुपस्थिति से.

अपनी दुनिया में, वे केवल थ्रेड को स्थानांतरित करना चाहते हैं ताकि अन्य अपने अथाह voids को भर दें, दूसरों की भावनाओं में हेरफेर करके अपनी कमियों को ढंकना। हालांकि, कभी भी उदारता, परोपकारिता या जॉय डे विवर नहीं होगा, क्योंकि खाली लोगों में कोई औसत पद या संतुलन नहीं होता है.

वे सभी या कुछ नहीं, सिरों पर दोलन करते हैं, जरूरत से ज्यादा प्यार करने के लिए अत्यधिक प्रेम में, जब आप तृप्त होते हैं, तो अपने आप को भावनात्मक अकेलेपन की चादर में लपेटना.

खाली लोग अधूरे व्यक्तित्व होते हैं जो अपरिपक्व संबंध स्थापित करते हैं। अपने आप को वह पानी न बनने दें जो आपकी ख़ामियों या हर दिन आपकी ख़ुशी को जगाने वाली चिंगारी या आपके अकेलेपन को रोशन करने वाला प्रकाश हो। अंत में, यह आप ही होंगे जो दुख को समाप्त करेंगे.

खाली लोगों के साथ जीवन कैसे निपटा जाए?

यह संभव है कि आप जिस चीज के बारे में सोच रहे हैं, वह दूरी को चिह्नित कर रही है, दूर जा रही है. अब, हम भावनाओं के बारे में बात कर रहे हैं, और सामान्य तौर पर, रिश्ते जो हम उन लोगों के साथ स्थापित करते हैं जो हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं.

सब कुछ एक प्रक्रिया लेता है, जिसमें, हम स्वयं होंगे और समय और पर्याप्त रणनीतियों का निवेश करने के बाद, हम यह तय करेंगे कि हमें रिश्ता तोड़ना है या नहीं.

अक्सर, यह अक्सर कहा जाता है कि हम सभी हैं थोड़ा टूट गया. कुछ अपने कोनों को तेज करते हैं और अन्य अपने voids को दर्ज करते हैं.

यही है, कभी-कभी, एक प्रकार का व्यक्तित्व दूसरे के साथ अच्छी तरह से फिट हो सकता है, हालांकि, कुछ ऐसा है जिसके बारे में हमें स्पष्ट होना चाहिए: लोग एक दिन से अगले तक कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम इसे कितना चाहते हैं. वे दिन-प्रतिदिन और हमारे स्वयं के भावनात्मक संतुलन और हमारी अखंडता, मुख्य चेतावनी मार्कर हैं जिन्हें हमें हर समय संरक्षित करना चाहिए.

आइए अब देखें कि हम किन संसाधनों को व्यवहार में ला सकते हैं:

  • रिश्तेदारों से पहले: यदि आपके निकटतम सर्कल में आपके पास पिता, माता या भाई हैं जो ठंडे और खाली तरीके से कार्य करते हैं, जितना आप अपने दिन में महत्व रखते हैं उतना ही निष्क्रिय कर सकते हैं. अपने जीवन में महत्व और अधिकार छीन लो.
  • उनके जैसा अभिनय करने की गलती न करें. हमेशा अपने आप को पूरी निष्ठा, शब्दों और परिस्थितियों का सामना करना, यह स्पष्ट करना कि तुम क्या हो, और तुम्हें क्या परिभाषित करता है.
  • संबंध बनाने से पहले: यदि आज आप पहले से ही जानते हैं कि आपका साथी बहुत खाली व्यक्ति है, उसे बताएं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं और आप क्या स्वीकार करने में सक्षम हैं और क्या नहीं.

आप एक खाली व्यक्ति नहीं हैं, आपके पास ऐसी भावनाएं हैं जो पारस्परिक, स्नेहपूर्ण आवश्यकताओं और पारस्परिकता होनी चाहिए. यदि इसमें से किसी का भी ध्यान नहीं रखा गया है, तो कोई बदलाव नहीं हैं: प्रतिबिंबित करें तो आपका अगला कदम क्या होना चाहिए.

इससे बुरा कोई अकेलापन नहीं है, जो हमें केवल एक निराकार स्नेह देते हैं। खालीपन की दुनिया.

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