क्या आप अपने सबसे बड़े प्रतिद्वंद्वी को जानते हैं? इसे अपने सपनों को तोड़फोड़ न करने दें!

शब्द का उल्लेख करके “प्रतिद्वंद्वी” हो सकता है कि कुछ नाम आपके सिर पर आए। मगर, इस सवाल का एक बहुत ही सरल उत्तर है ... वह प्रतिकूल जो हम संदर्भित करते हैं, अपने बारे में है.

हम उन निर्णयों के लिए जिम्मेदार हैं जो हम करते हैं और हमें उन परिणामों को मानना ​​चाहिए जो प्रत्येक चुनाव प्रक्रिया का अर्थ है; बेशक, हम हमेशा गलतियाँ करने के लिए सामने आएंगे.

उन कमजोरियों के बावजूद जो हमें इंसान के रूप में दर्शाती हैं, इसके चरम पर गिरने के बिना, हम जो चाहते हैं, उसे हासिल करने के लिए उचित स्तर पर अपने आत्मसम्मान को बनाए रखना आवश्यक है “egocentrism”.

विज्ञान के खुलासे

मानव मस्तिष्क को उद्देश्यों, स्पष्ट और सटीक जानकारी स्थापित करने की आवश्यकता है ताकि हम अपने लक्ष्यों को प्राप्त करें। वह है, वह “सड़क पर जाने के लिए हमें पता होना चाहिए कि हम कहाँ जा रहे हैं”. यदि हम केवल यह देखना चाहते हैं कि हम किस चीज से बचना चाहते हैं, अवांछनीय है, तो हम उस क्षितिज की दृष्टि खो देंगे, जिस तक हम पहुंचना चाहते हैं.

इसका मतलब यह है कि हम अपने मन के बैंक में जो विश्वास रखते हैं, वह लाभ के लिए मौलिक होगा. यदि हमारे पास आंतरिक संघर्ष हैं और अपने आप में सुरक्षा प्रभावित हो रही है, ¡यह समय खुद पर सवाल उठाने का है!

अपने भीतर के स्व को सुनो

संयुक्त राज्य अमेरिका में लॉस एंजिल्स विश्वविद्यालय के एक न्यूरोलॉजिस्ट, एलीन लुडर्स का कहना है कि ध्यान मस्तिष्क को संशोधित करने और पर्यावरणीय परिवर्तनों के अनुकूल होने की क्षमता को प्रभावित करता है, इसके न्यूरॉन्स के बीच संबंध में सुधार करता है।.

निस्संदेह, हमारे पास किसी भी बाधा को दूर करने और सफलता हासिल करने की अविश्वसनीय क्षमता है. जरूरत है कि असीम आंतरिक ब्रह्माण्ड की ओर देखने की, सहज ज्ञान के साथ ईमानदार रहने की, जिसे हम अंदर ले जा सकते हैं ताकि यह स्पष्ट रूप से परिभाषित किया जा सके कि हम जिन क्रियाओं को करते हैं, वे हमारे अस्तित्व के वास्तविक सार के साथ मेल खाते हैं।, आत्म-प्रश्न एक मौलिक कुंजी है कि हमें क्या निर्णय लेना चाहिए.

¿सब कुछ स्पष्ट है?

“Autocuestionarse” मतलब खुद से बात करना या आत्मनिरीक्षण का काम करना, मनोविज्ञान द्वारा इस ज्ञान को परिभाषित किया गया है कि इस विषय की अपनी मानसिक स्थिति है कि वे अपने आसपास की दुनिया के बारे में एक नया आकलन कर सकें.

दिनचर्या अक्सर हमें मृत कर देती है, हमें अंधा कर देती है और हम लगभग यंत्रवत तरीके से जीने लगते हैं. हम अपने अचेतन में संग्रहीत जानकारी की दैनिक मात्रा को अवशोषित करते हैं, जो लंबे समय में हमारे अपने सपनों और अपेक्षाओं के साथ एक वियोग पैदा करता है.

¿मैं वास्तव में अपनी नौकरी से खुश हूं?, ¿मैं सेहतमंद खाती हूं?, ¿मुझे लगता है कि मेरा साथी मुझे महत्व देता है?, ¿मुझे हां कहना सीखना चाहिए?, ¿मैंने अपने लक्ष्यों को पूरा करना बंद कर दिया है?, ¿मैं अपने परिवार के करीब रहना चाहता हूं?, ¿मेरे पास ऐसे दोस्त हैं जो मेरे जीवन को समृद्ध करते हैं? ... यदि लंबे समय के लिए, इन सवालों और कई अन्य जो आपके वर्तमान के साथ करने हैं, तो आपकी सोच से नहीं चला गया है, शायद यह एक पल लेने के लिए प्रतिबिंबित करने के लिए, अपने आप से सवाल करने के लिए है (ए).

आत्म-प्रश्न भावनाओं के सागर के बीच खुद को पहचानने की ताकत है. यदि हम अपने जहाज के कप्तान हैं, हमारे अनुभवों के समुद्र में नाविक हैं, तो कोई और इसे विजय की ओर ले जाने में सक्षम नहीं होगा. हमारे पास एक पाठ्यक्रम निर्धारित करने के लिए बुद्धि और ज्ञान है, जहां चेतना और हमारे सपने हमें ड्राइव करते हैं। संदेह न करें: आप पैराडाइस के गंतव्यों तक पहुंच सकते हैं ...

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