शराब और ड्रग्स के बारे में बच्चों के साथ कैसे बात करें

बच्चों के साथ शराब और ड्रग्स के बारे में बात करना एक ऐसी चीज है, जिसे जल्द या बाद में करने की आवश्यकता होती है और किसी भी समस्या को नहीं उठाना चाहिए. शराब और ड्रग्स एक ऐसी सच्चाई है जिससे बच्चे जल्दी ही दूर हो जाते हैं-.

जिज्ञासा या संदेह के पहले संकेत के साथ, बच्चे को जोखिम होने से पहले शराब और नशीली दवाओं के उपयोग के बारे में बात करनी चाहिए. यदि बच्चा घर या स्कूल में उत्तर नहीं पाता है, तो वह बाहर की तलाश करेगा, न कि वास्तविक संभावना का उल्लेख करने के लिए कि प्रश्न और उत्तर बिना आगे की हलचल के उसके रास्ते को पार करते हैं।.

ड्रग्स और अल्कोहल के मुद्दे का उचित रूप से उपयोग करना उनके उपयोग के खिलाफ टीका के रूप में काम करता है. यह समस्याओं की अनुपस्थिति की गारंटी नहीं देता है, लेकिन यह संदेह और अस्वास्थ्यकर प्रस्तावों का सामना करने के लिए बच्चे की रणनीतियों की पेशकश करता है जिसके साथ वह खुद को ढूंढेगा। दुनिया का पता लगाने और खुद की पहचान पाने के लिए उत्सुकता में, युवा लोग, जब वे किशोरावस्था और किशोरावस्था में पहुंचते हैं, तो वे जानना चाहेंगे कि क्या है और क्या होगा अगर उन्होंने उन सभी चीजों की कोशिश की जो उन्हें पेश की जाती हैं.

जितना अधिक रहस्य और निषेध वे अधिक रुचि पाते हैं, उन्हें जानना और अनुभव करना होगा। यदि आप इसे केवल निषिद्ध के साथ जोड़ते हैं, तो आप इस मार्ग को एक संभावित विकल्प के रूप में देखेंगे जो अनुमत है और शायद आपको यह पसंद नहीं है.

पिछले विचार

शराब और ड्रग्स के मुद्दे पर संपर्क करने का तरीका कई कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि बच्चे की उम्र, परिपक्वता की डिग्री, जोखिम का स्तर और यहां तक ​​कि बच्चे और वयस्क के बीच संबंध जो इस मुद्दे को उठाते हैं या संदेह का समाधान करते हैं, दूसरों के बीच.

हालांकि यह स्पष्ट है, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शराब और ड्रग्स की खपत का उदाहरण बच्चे की उपस्थिति में पूरी स्वतंत्रता के साथ है और यह हर्जाना नाबालिगों द्वारा समझे जाने के पक्ष में नहीं है कि ये पदार्थ उत्पादन कर सकते हैं, जिसमें तंबाकू का सेवन भी शामिल है।.

इस अर्थ में, यह आवश्यक है कि बच्चा उन लोगों की जानकारी और सिफारिशें प्राप्त करता है जिनकी स्वस्थ जीवन शैली है और वे जो सलाह देते हैं उस पर वे पूरी तरह से अमल करते हैं। एक बच्चे को बताना "मैं जो कहता हूं वह करो और जो मैं करता हूं वह नहीं" कभी काम नहीं करता.

शराब और ड्रग्स के बारे में बच्चों से बात करना कब शुरू करें

विशेषज्ञों के अनुसार, सबसे अच्छी बात यह है कि प्री-स्कूल उम्र से ही बच्चों के साथ स्थायी संवाद विकसित किया जाए. इसे करने का सबसे अच्छा तरीका सहज दैनिक स्थितियों के साथ-साथ "शिक्षण क्षणों" में है जिसमें इन मुद्दों के बारे में एक खुले और ईमानदार संचार की नींव रखी जाती है।.

इस संबंध में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शोध से पता चलता है कि जो बच्चे अपने माता-पिता की दवा और शराब के आंकड़ों को सुनते हैं, उनका उपयोग करने की संभावना काफी कम है. अब सवाल यह है कि हर उम्र में इस मुद्दे को कैसे अपनाया जाए। इसे करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं.

3 से 5 साल के बच्चों के साथ शराब और ड्रग्स के बारे में बात करें

पूर्वस्कूली वर्षों के दौरान, बच्चों के अपने परिवार के साथ मजबूत संबंध हैं और अपने माता-पिता की स्वीकृति चाहते हैं। बच्चों के साथ अच्छे पोषण, उचित स्वच्छता और एक स्वस्थ जीवन शैली के विकास के बारे में बात करने का यह एक अच्छा समय है। बच्चों को निर्णय लेने और समस्या सुलझाने के कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए भी यह एक अच्छा समय है.

3 और 5 वर्षों के बीच बच्चों के साथ स्वस्थ जीवन की खुशियों के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है, स्वस्थ भोजन, पर्याप्त आराम और शरीर की देखभाल सहित। इस अर्थ में, यह अनुशंसा की जाती है कि बच्चे कुछ सरल निर्णय लें ताकि वे जिम्मेदार बनना सीखें और अच्छे विकल्प बनाने का आनंद अनुभव करें.

3 और 5 साल की उम्र के बीच, बच्चे को भी अपने स्वास्थ्य और कल्याण के लिए जिम्मेदार होने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए स्वच्छता दिनचर्या के माध्यम से, दूसरों की देखभाल करना (जैसे पालतू जानवर), घरेलू काम करना (जैसे कि उनके खिलौने उठाना)। यह, अन्य बातों के अलावा, निर्णय लेने और आत्म-नियंत्रण करने की उनकी क्षमता का समर्थन करेगा.

पर्यावरण में खतरनाक पदार्थों के बारे में बात करना भी बहुत महत्वपूर्ण है ताकि बच्चे को पता रहे कि उसके आस-पास सब कुछ सुरक्षित नहीं है। इसमें सफाई उत्पाद, चिकित्सा उपकरण और दवाएं शामिल हैं। दवाओं के साथ आपको विशेष ध्यान रखना होगा, क्योंकि बच्चे को यह समझना चाहिए कि उन्हें केवल तब ही लिया जा सकता है जब तक और बस हद तक.

5 से 8 साल के बच्चों के साथ शराब और ड्रग्स के बारे में बात करें

जैसे-जैसे बच्चे स्कूल के माध्यम से आगे बढ़ते हैं और अपने साथियों के साथ अधिक समय बिताते हैं, साथियों का प्रभाव अधिक होता है। विभिन्न मीडिया के माध्यम से प्राप्त जानकारी के साथ भी ऐसा ही होता है.

5 और 8 वर्ष की आयु के बीच, बच्चे नए विचारों और संदेशों के लिए खुले हैं, लेकिन इस सभी जानकारी को समझने में मदद की जरूरत है.

इसीलिए, 5 और 8 साल की उम्र के बीच बच्चों को तम्बाकू, शराब और ड्रग्स के प्रभावों के बारे में बताना ज़रूरी है, वर्तमान घटनाओं के बारे में बातचीत बनाए रखना। भविष्य के परिणाम कुछ ऐसे नहीं हैं जो इस उम्र के बच्चों में रुचि रखते हैं। इस प्रकार, इस मुद्दे को मुद्दों से संबोधित किया जाना चाहिए जैसे कि इन पदार्थों के सेवन के बाद कुछ करने में कठिनाई या प्रत्यक्ष प्रभाव (जैसे कि बुरा सांस या चोट का खतरा).

मीडिया द्वारा पेश किए गए संदेशों का लाभ उठाना शराब और ड्रग्स के मुद्दे को दूर करने का एक अच्छा तरीका है, इस विषय पर बच्चे की राय की जांच करने के साथ-साथ। यह संदेह को कम करने और विषय के बारे में चिंताओं को साझा करने का एक अच्छा तरीका है.

हालांकि यह अनिश्चित लग सकता है, 5 और 8 साल के बीच ड्रग्स और अल्कोहल के उपयोग पर नियमों को स्थापित करना शुरू करना चाहिए. यह निषेध करने का क्षण नहीं है, बल्कि उदाहरण देने और वयस्कों के आत्म-नियंत्रण और जिम्मेदारी को स्पष्ट करने के लिए है.

भले ही अल्कोहल और ड्रग्स का उपयोग हो, 5 से 8 वर्ष के बीच की उम्र बच्चों को समस्या सुलझाने के कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए भी उपयुक्त है. भविष्य में सामना करने पर ये कौशल बहुत उपयोगी होंगे, यह चुनने के लिए कि आपके मित्र आपको क्या प्रस्ताव देते हैं और उन समस्याओं से निपटने के लिए जब आप कहते हैं कि नहीं.

8 साल की उम्र से शराब और ड्रग्स के बारे में बात करें

8 साल की उम्र से बच्चे अपनी स्वतंत्रता का दावा करना शुरू कर सकते हैं और माता-पिता के अधिकार पर सवाल उठाते हैं, लेकिन उन्हें उनकी राय और सलाह से कहीं ज्यादा की जरूरत है। जब ड्रग और अल्कोहल के उपयोग के मुद्दे की बात आती है, तो यह बच्चे के लिए सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक है.

इसीलिए, 8 वर्ष की आयु से आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि बच्चे तंबाकू, शराब और ड्रग्स के उपयोग के नियमों को जानते हैं. इस उम्र में, बच्चे समझ सकते हैं कि नियम क्यों हैं और समझते हैं कि उनकी सीमाएं हैं। इस संबंध में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि अनुसंधान से पता चलता है कि बच्चों को तम्बाकू, शराब और अन्य दवाओं का उपयोग करने की संभावना कम है अगर उनके माता-पिता ने स्पष्ट नियमों और परिणामों का एक पैटर्न स्थापित किया है.

8 वर्षों के बाद, बच्चों को ड्रग्स के लिए "नहीं" कहने के लिए सिखाने का समय है, अर्थात, उन्हें स्पष्ट उत्तर दिखाने के लिए जो उन्हें कहना चाहिए। यह संदेह की स्थितियों से बचना होगा जो उन्हें तीसरे पक्ष के प्रभाव के प्रति संवेदनशील बना देगा.

लेकिन "नहीं" कहना बच्चों के लिए समस्याग्रस्त हो सकता है जितना कि 8 साल की उम्र के बच्चे। इसीलिए बच्चों के आत्मसम्मान को मजबूत करना महत्वपूर्ण है, चूंकि यौवन एक ऐसा समय है जो युवाओं के आत्मविश्वास को नष्ट कर सकता है। इससे समूह के दबाव में असुरक्षा, संदेह और भेद्यता पैदा होती है.

भी यह आवश्यक है कि 8 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे जिम्मेदार निर्णय लेना जानते हों और ऐसा करने में सक्षम हों. इसके अलावा, बच्चों को कुछ मुद्दों को चुनते समय आत्मनिर्भर होना चाहिए और निर्णय लेने के लिए अनुमति नहीं मांगनी चाहिए.

एक और महत्वपूर्ण मुद्दा जिसे 8 साल बाद संबोधित किया जाना चाहिए वह कल्पना की वास्तविकता का अलगाव है. बच्चों को वास्तविक और काल्पनिक कथाओं के बीच अंतर करना सीखना चाहिए, साथ ही साथ विज्ञापन संदेशों में इन पहलुओं को अलग करना चाहिए.

अंतिम, यह महत्वपूर्ण है कि 8 वर्ष के बच्चे स्वस्थ और मनोरंजक गतिविधियाँ करें यह मानवीय मूल्यों को बढ़ावा देता है, जो मित्रता, सहयोग और सामान्य हित की खोज को बढ़ावा देता है। ये गतिविधियां, उनके विकास के लिए बहुत सकारात्मक होने के अलावा, उन्हें अपने खाली समय पर कब्जा करने के लिए सकारात्मक विकल्प प्रदान करेगी। एक ऊब युवक एक कमजोर युवा है.

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