अपने जीवन में बहुतायत लागू करें!

"जब मैं पैसे का पीछा करता हूं तो मेरे पास कभी पर्याप्त नहीं होता है। जब मेरा जीवन एक उद्देश्य पर केंद्रित होता है और मुझे सर्वश्रेष्ठ देता है, तो मैं समृद्ध हो जाता हूं। ”

(वेन डायर)

क्या खूब हो रहा है?

प्रचुर मात्रा में है बहुत कुछ है, लेकिन उस "कुछ" को कड़ाई से आर्थिक शब्दों में नहीं समझा जाना चाहिए, लेकिन शब्द के व्यापक अर्थों में.

मैं प्रचुर मात्रा में हो सकता हूं क्योंकि मैं अपने परिवार के साथ यात्रा करता हूं, क्योंकि मैं दूसरों की मदद करता हूं, क्योंकि मैं खुद को समर्पित करता हूं कि मुझे क्या पसंद है...

इसलिए, बहुतायत में समझा जाना चाहिए व्यापक अर्थ. केवल पैसे के बारे में मत सोचो, उस बारे में सोचो जो आपको अच्छा और खुश महसूस कराता है.

पहला सवाल हमें खुद से पूछना है:

हम कैसा महसूस करते हैं: प्रचुर मात्रा में या कमी?

मान्यताओं को सीमित करने का प्रभाव

जैसा वह कहता है एनरिक कोरबेरा, मनोवैज्ञानिक और न्यूरोबायोमेशन में डिप्लोमा, की एक श्रृंखला है मान्यताओं को सीमित करना जो हमने अपने दिमाग में जड़ें जमा ली हैं और जो हमें बहुतायत में रहने से रोकते हैं.

काम या यह विचार कि हमारे पास काम है, उन विश्वासों को सीमित करने में से एक है, क्योंकि हम इस विचार से शुरू करते हैं कि हमें जो प्राप्त करना है, वह हमें देना चाहिए, हम केवल उन्हें प्राप्त करने के लिए किए गए कठिन परिश्रम, प्रयास और बलिदान के लिए चीजों के लायक हैं.

यह हमें लगता है कि यदि हम बिना प्रयास के बहुतायत प्राप्त करते हैं तो हम कुछ बुरा कर रहे हैं.

जब कोई बदले में बिना कुछ मांगे हमारी मदद करता है तो हम आमतौर पर सोचते हैं: वह क्या चाहेगा ?, वह मेरी मदद क्यों करता है ?, आप मुझसे क्या उम्मीद करते हैं? हम कल्पना नहीं कर सकते कि वह हमारी मदद करता है क्योंकि वह ऐसा करना चाहता है, क्योंकि वह कुछ भी उम्मीद किए बिना, अच्छी मदद महसूस करता है.

सीमित मान्यताओं का एक और जो हमने निगला है वह है जो हमारे पास है, उससे लगाव. हमारे पास जो है उसे खोने से डरते हैं। हमारे साथी को खोने का डर, पैसा खोना, हमारी नौकरी खोना.

लेकिन वास्तविकता यह है कि जब आपके पास, आप नए जाने के लिए तैयार होना चाहिए. उदाहरण के लिए, यदि मेरे पास एक साथी है जो अब मुझसे प्यार नहीं करता है या मेरे साथ नहीं रहना चाहता है, तो उसे जाने देना बेहतर है, यही एकमात्र तरीका है कि हमारे जीवन में कोई नया व्यक्ति प्रवेश कर सकता है या नहीं, लेकिन मैं बस खुशी के साथ अपना अकेलापन जीऊंगा और मैं खुद को एक व्यक्ति के रूप में खोजूंगा.

कई अवसरों पर, हम पैसे या अन्य धन प्रतीकों का पीछा करते हैं, जैसे महंगी घड़ी, कार आदि।. इस संबंध में एक आवश्यक प्रश्न यह है कि मैं यह क्यों चाहता हूं?

अगर जवाब है "एक स्थिति पाने के लिए", जो वास्तव में पैसे या प्रतीकों का पीछा करने के हमारे तरीके को दर्शाता है वह यह है कि हमारा आत्मसम्मान सही नहीं है, क्योंकि हमें कुछ ऐसा चाहिए जो किसी स्टेटस का प्रतीक हो.

यदि हम छोटा और अवांछनीय महसूस करते हैं जो हम प्राप्त करेंगे,

क्योंकि अचेतन हमें वही लाएगा जो वह सोचता है कि हम योग्य हैं

अपने जीवन में प्रचुरता कैसे प्राप्त करें?

यदि हम इस आधार से शुरू करते हैं कि हम बहुतायत में रहते हैं, तो हमें अपने सोचने के तरीके के कुछ पहलुओं में सुधार करना चाहिए जैसे कि प्रचुर मात्रा में महसूस करना:

हमारे आत्मसम्मान में सुधार

हमारा स्वाभिमान या विचार है कि हम अपने आप को है, यह एक पहलू है जिसे हमें प्रचुरता प्राप्त करने के लिए सुधारना चाहिए। आम तौर पर विचार है कि हम अपने आप को है यह इस बात पर निर्भर करता है कि दूसरे हमारे बारे में कैसा सोचते हैं.

वाल्टर रिसो, अर्जेंटीना के मनोवैज्ञानिक, हमें अपने आत्मसम्मान में सुधार करने के लिए कुछ चाबियाँ प्रदान करते हैं:

- आत्म-प्रशंसा को प्रोत्साहित करें. हमें अपने बारे में नकारात्मक शब्दों के साथ खुद को दंडित नहीं करना चाहिए, बल्कि सकारात्मक शब्दों के साथ खुद की प्रशंसा करनी चाहिए। मैंने बहुत अच्छा किया है!

- स्वयं को पुरस्कृत. जब आप अपने जीवन में कुछ सकारात्मक हासिल करते हैं, तो खुद को पुरस्कृत करें। यह आवश्यक नहीं है कि आप अपने आप को महंगी चीजों से पुरस्कृत करें, यदि आपको मिठाई पसंद है, तो उन्हें खरीदें, यदि आपको सिनेमा पसंद है, तो समय-समय पर देखें.

- दमनकारी मान्यताओं को खत्म करें जो आपको आत्म-सुदृढ़ीकरण से रोकता है। उदाहरण के लिए, भावनाओं का आत्म-नियंत्रण। यह सच है कि हमें कुछ सीमाएँ निर्धारित करनी चाहिए, लेकिन हमें आनंद लेने और महसूस करने के लिए नहीं भूलना चाहिए, कभी-कभी तर्कसंगत को छोड़कर.

- अपनी सफलताओं और अपने प्रयासों पर शर्मिंदा न हों. यह हमारी उपलब्धियों को स्वीकार करने के बारे में है, न कि पुनरावृत्ति के बारे में.

"तो, महत्वपूर्ण बात, सुंदर होना नहीं है,

अगर आप खुद को पसंद नहीं करते हैं। "

(वाल्टर रिसो)

मान्यताओं को सीमित करें

बहुतायत में रहने के लिए, यह सीमित मान्यताओं को दूर करने के लिए मौलिक है जिसे हमने प्रोग्राम किया है.

बिना परिश्रम के बहुतायत हासिल करना और पीड़ित के बिना, हमें नई चीजों को दर्ज करने की अनुमति देने के लिए जाना चाहिए, हमें जो कुछ भी हमारे पास है उसे महसूस नहीं करना चाहिए और हमें धन या प्रतीकों का पीछा नहीं करना चाहिए.

धन्यवाद दो

हमारे जीवन की सभी परिस्थितियों, उसकी रोशनी और उसकी छाया के प्रति आभारी होना महत्वपूर्ण है। क्योंकि कृतज्ञता मनुष्य के सबसे परिवर्तनकारी दृष्टिकोणों में से एक है.

अधिनियम टुकड़ी के साथ

अगर मैं कुछ खो सकता हूँ सोचो कि कुछ बेहतर आएगा, उस अंतर में, जो मैंने खो दिया है उसे छोड़ देता है, इसे किसी अन्य व्यक्ति, किसी अन्य व्यक्ति, किसी अन्य परिस्थिति से भरा जा सकता है.