प्रेम हमें बहुत नष्ट कर देता है

जब हम प्यार के बारे में बात करते हैं तो ऐसा लगता है कि "अधिक" हमेशा "बेहतर" का पर्याय है, और इस झूठ को कैंडी के रूप में प्रच्छन्न जहरीली गोली लेना है। यदि हम उन क्षणों का विश्लेषण करते हैं जो हम चाहते हैं और एक भूस्खलन से जीत पीड़ित व्यक्ति के बगल में रहते हैं, तो यह है कि कुछ अच्छा नहीं हो रहा है, हम "प्यार" के रूप में शिकार हो गए हैं.

प्यार करने के लिए पीड़ित नहीं है, यह लगातार बलिदान नहीं करना है और हमेशा नीग्रो पर दांव लगाना है। प्रेम करना अंधा होना नहीं है, यह अयोग्य को भी न्यायोचित नहीं करना है और न ही किसी भी तथ्य के लिए क्षमा करना है। प्यार करने के लिए निर्भर नहीं होना है, यह एक गर्भनाल विकसित करना नहीं है जो आपको अपने साथी से जोड़े.

प्यार सिर्फ मात्रा की बात नहीं है, बल्कि गुणवत्ता की भी है. प्यार करने के लिए अतिरंजना नहीं है, यह उन सभी समस्याओं को हल करने में पीछे नहीं है जो अन्य बोता है या एक वयस्क शरीर में फंसे बच्चे को बचाने के लिए करता है। और, ज़ाहिर है, प्यार शारीरिक या मानसिक रूप से फटा हुआ नहीं है, अगर हमारा रिश्ता हमारे भावनात्मक संतुलन को नुकसान पहुंचाता है, और शायद, हमारे स्वास्थ्य और शारीरिक अखंडता को भी, हम निस्संदेह अत्यधिक प्यार करते हैं।.

"एक जोड़े का प्यार बदले में कुछ भी उम्मीद नहीं करता है, विनम्र का एक आविष्कार है: यदि आप देते हैं, तो आप प्राप्त करना चाहते हैं। यह सामान्य है, पारस्परिक है "

-वाल्टर रिसो-

युगल में मास्क

ऐसा लगता है कि पुरुषों और महिलाओं के बीच एक महान झगड़ा रिश्तों को समझने और सामना करने के तरीके को अलग करता है. सांस्कृतिक आदर्श, शिक्षा प्राप्त, पारिवारिक वातावरण जिसमें आप लाए गए हैं और यहां तक ​​कि आपकी खुद की जीव विज्ञान भी दृढ़ता से शामिल है.

हमारे संदर्भ आंकड़ों के साथ और विशेष रूप से हमारे माता-पिता के साथ बच्चों के अनुभव एक मौलिक भूमिका निभाते हैं कि हम अपने पूरे जीवन में दूसरों से कैसे संबंधित हैं। दर्दनाक और कठिन परिस्थितियाँ, भावनात्मक अभाव, महत्वपूर्ण विभूतियों का अभाव या मर्यादा का अभाव, कुछ ऐसे कारक हैं जो हमारे चाहने और देने के तरीके को चिह्नित करते हैं.

एक ओर, कुछ महिलाएं दूसरे व्यक्ति के लिए एक मजबूत निर्भरता या जुनून विकसित करने वाले प्यार को संभालती हैं. भावनाओं की धार बहुत तीव्रता से जीती है, कई मौकों पर "उद्धारकर्ताओं" की भूमिका को अपनाते हुए, देखभाल और दूसरे के प्रति समझ की आवश्यकता के माध्यम से व्यक्त की जाती है। इस प्रकार, यह काफी विडंबना है कि महिलाएं दूसरों के प्रति इतनी दया के साथ प्रतिक्रिया कर सकती हैं और अपने स्वयं के जीवन के दर्द के सामने आंखों पर पट्टी बांधकर रह सकती हैं.

“यदि कोई व्यक्ति उत्पादक रूप से प्यार करने में सक्षम है, तो वह भी खुद से प्यार करता है; अगर वह केवल दूसरों से प्यार करना जानता है, तो वह नहीं जानता कि प्यार कैसे किया जाए-

दूसरी ओर, कई पुरुष बाहरी तरीकों से अपनी भावनाओं से बचते हैं, वह है, अपने काम के प्रति जुनूनी, दवाओं का सेवन या अपने खाली समय को शौक में बदलना जो सोचने के लिए बहुत कम समय छोड़ते हैं। प्रबंधन और उन्हें समझने में असमर्थता के कारण वे आमतौर पर भावनात्मक अवरुद्ध करने वाली रणनीतियाँ हैं। परेशान या समस्याओं का सामना न करें क्योंकि वे एक असहनीय, भारी, शर्मनाक या दोषपूर्ण बोझ उठाते हैं, जो सबसे अच्छा बचा जाता है.

इस प्रकार का व्यवहार पुरुषों और महिलाओं दोनों में हो सकता है, लेकिन यह आम तौर पर वे होते हैं जो देखभाल और बलिदान के पैटर्न को विकसित करने और प्यार की पेशकश करने के तरीके के रूप में विकसित करते हैं, जबकि पुरुष खुद को बचाने के लिए और उन उद्देश्यों के माध्यम से दर्द से बचने की कोशिश करते हैं जो आंतरिक से अधिक बाहरी हैं, व्यक्तिगत से अधिक अवैयक्तिक हैं।.

जब यह बहुत ज्यादा है?

कई बार हम एक जोड़े से संतुष्ट नहीं होते हैं लेकिन हम यह कहकर वास्तविकता से इनकार करते हैं कि यह केवल एक बुरा समय होगा। हम यह सोचकर अनुभव को सही ठहराते हैं कि यह कैसे रिश्ते हैं, शुरुआत में भावुक और अंत तक अत्याचारी.

हम खुद को समझाने वाले दूसरे के कार्यों को माफ कर देते हैं कि यह बदल जाएगा। या हो सकता है कि हमारे पास "चोट पहुंचाने के डर से" रिश्ते को तोड़ने की हिम्मत न हो।. वास्तव में इस सब के पीछे हमारे खुद के दुख का डर है, हम अकेले होने या किसी अन्य व्यक्ति को नहीं ढूंढने से डरते हैं जो हमें खड़ा कर सकते हैं.

कौन किसी समय प्यार में नहीं पड़ा है और भावना पारस्परिक नहीं हुई है? या हो सकता है कि आपके पास एक उत्कृष्ट सेक्स था, नशीला था और इससे कोई मतलब नहीं था लेकिन बाकी रिश्ते एक आदर्श थे। हो सकता है कि आपने खुद को अपने साथी के साथ एक माँ की तरह अभिनय करते हुए पाया हो या आपको लगता हो कि आपकी तरफ से बिना किसी व्यक्ति के कुछ भी समझ में नहीं आता है.

जब हम अन्य लोगों से संबंधित होते हैं, तो हम जिन स्थितियों का अनुभव कर सकते हैं, वे बहुत विविध हैं, और इस कारण से कई गलतियाँ भी होती हैं, जो हम और धोखे के रूप हैं जो हम दर्द को कम करने के लिए करते हैं.

"अपराध, लज्जा और भय धोखे के तात्कालिक उद्देश्य हैं"

-डैनियल गोलमैन-

हो सकता है कि अगर हम यह विश्लेषण करना बंद कर दें कि हम किसी के साथ कैसे व्यवहार करते हैं और हमारे साथी आमतौर पर हमारे साथ कैसे काम करते हैं तो हम उन टुकड़ों को ढूंढ सकते हैं जो एक दूसरे से मिलते जुलते हैं, जो बार-बार दोहराए जाते हैं भले ही वह व्यक्ति दूसरा क्यों न हो।. हमारे जीवन में जोड़े आते हैं और चले जाते हैं लेकिन हम एक ही पत्थर पर ठोकर खाते हैं.

एक बिंदु आता है जहां हम एक दुष्चक्र में डूब जाते हैं, जो केवल खुद को दोहराता है। हम छोड़ने में असमर्थ हैं और हमें यह भी नहीं पता कि हम वहां कैसे पहुंचे। फिर से एक ही नाटकीय राग, एक ही कड़वा राग और यह है कि हालांकि ऑर्केस्ट्रा अलग है निर्देशक अभी भी आप हैं। हालांकि व्यक्ति एक और है, हालांकि महत्वपूर्ण क्षण जिसमें आप अलग हैं, भले ही आपने फिर से उसी चीज़ से न जाने का वादा किया हो, फिर भी आप फिर से बहुत प्यार कर रहे हैं, और बहुत बुरी तरह से.

अतीत के निशान

हमारे साथ ऐसा क्यों होता है? पैटर्न जो हम कम उम्र में दूसरों से संबंधित करने के लिए सीखते हैं, वे बहुत निश्चित हैं, हमने उन्हें जीवन भर के लिए अभ्यास किया है और उन्हें छोड़ने या बदलने के तथ्य को खतरा और भयानक चुनौती है। लेकिन यह महसूस करना और अधिक कठिन है कि स्थिति की वास्तविकता से अवगत होना, जो कुछ भी हो रहा है, उसके भीतर से देखने में सक्षम होना.

कुंजी एक दूसरे को समझना शुरू करना है, अपने आप से पूछना है कि हम लगातार किसी की देखभाल या सुरक्षा करने के लिए क्यों देख रहे हैं, जब हम महसूस करते हैं कि हम यह समझाने की कोशिश करते हैं कि हम क्या महसूस करते हैं और हम कार्य को छोड़ देते हैं। मुझे यह जानने के लिए अपरिवर्तनीय रूप से आवश्यकता क्यों है कि दूसरा व्यक्ति क्या कर रहा है और जब वह मेरे साथ नहीं है, तो उसे नियंत्रित करे या पीड़ित होने के बावजूद हम अभी भी जीवन में मृत हो चुके रिश्ते को बनाए रखें.

यदि हमारे संबंध का तरीका हमें आहत करता है और हमारे बगल वाले व्यक्ति को चोट पहुँचाता है, लेकिन हम इसे समझने और इसे बदलने के लिए कुछ नहीं करते हैं, जीवन बढ़ने का एक तरीका नहीं होगा बल्कि जीवित रहने के लिए संघर्ष होगा. यदि प्यार करना दर्दनाक है, तो दर्द को रोकने के लिए अपने आप से प्यार करना समय है.

"अपने आप को प्यार करना शाश्वत प्रेम की कहानी की शुरुआत है"

-ऑस्कर वाइल्ड-

युगल के रिश्ते में विषाक्त प्रेम जब आप सोचते हैं कि आपका रिश्ता विषाक्त है या कुछ गलत हो रहा है, तो ऐसा इसलिए है क्योंकि आप खुश नहीं हैं। विषाक्त प्रेम कैसा है? और पढ़ें ”