कभी-कभी, मुझे अच्छा लगता है कि कोई मुझसे कहता है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा

मैं एक मजबूत व्यक्ति हूं, एक जीवन जिसने एक से अधिक बार काट लिया है। हालांकि, मुझे यह पसंद है कि कोई मुझे समय-समय पर हाथ से ले जाता है और मुझे बताता है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। कि उन्होंने मुझसे वादा किया है कि मुझे बहुत कुछ करना है और चिंता करनी है. इस जरूरत को महसूस करना कमजोरी नहीं है, बल्कि किसी ऐसे व्यक्ति की हिम्मत है जो जरूरत पड़ने पर अच्छे समर्थन और आराम की सराहना करता है.

एंटोनी डी सेंट-एक्सुपरी ने बड़ी सफलता के साथ कहा कि विफलता किले को मजबूत करती है. यह एक बहुत ही सरल कारण के लिए है: किसी के लिए दिल की पर्याप्त ताकत हासिल करने और साहस की नींव खड़ी करने के लिए, वह पहले गिर गया होगा। सबसे पहले आपको अपनी त्वचा पर निराशा के घाव, नुकसान के वैक्यूम या त्रुटि के निशान का प्रयास करना चाहिए.

अंत में सब कुछ ठीक हो जाएगा, और अगर ऐसा नहीं है ... यह अभी तक अंत नहीं है

इस प्रकार, और चूंकि उस प्रकार की प्रोफ़ाइल उन आंतरिक दरारों की मरम्मत के गुप्त शिल्प कौशल का एक महान श्रोता है, केवल वे, मजबूत लोग, समझते हैं कि समय-समय पर प्राप्त होने वाले एक सार्थक शब्द और मदद के लिए पेश किए जाने वाले हाथ का मतलब क्या है उन्हें उठाएं। पीठ की दुनिया में सभी का समर्थन अच्छा है. विपत्ति के क्षण में, यहां तक ​​कि सबसे अच्छे नायक और नायिकाओं के सबसे शानदार आभारी हैं कि कोई उन्हें बताता है कि सब कुछ ठीक हो जाएगा... क्योंकि अगर कुछ जीता है तो विश्वास का.

एक गुप्त आवश्यकता: भावनात्मक भूख

पहले से ही 1920 में, एडवर्ड थ्रोनडाइक ने भावनात्मक खुफिया को ए के रूप में समझा "लोगों को उनके रिश्तों में समझदारी से काम लेने में मदद करने के लिए समझने की क्षमता। और भी, उन्होंने यह भी कहा कि अगर एक आयाम है जो आमतौर पर मनुष्य की विशेषता है "भावनात्मक भूख" है. हम सभी को कभी-कभी अधिक समर्थन की आवश्यकता होती है, जितना कि वे हमें देते हैं, उससे अधिक विचार को, अधिक मान्यता और यहां तक ​​कि, क्यों नहीं, अधिक वर्तमान, अधिक मूर्त स्नेह.

मगर, यदि अधिकांश स्व-सहायता पुस्तकों द्वारा अनुशंसित कुछ है, तो यह है कि हम "स्व-आपूर्ति" सीखते हैं. यही है, हमें एक अच्छे आत्म-सम्मान, एक लचीला आत्म-सम्मान और एक मजबूत व्यक्तित्व के लिए उपयुक्त रणनीतियों का अभ्यास करना चाहिए, जिसके साथ किसी भी प्रतिकूलता को दूर किया जा सके। जबकि यह सच है कि यह सब सकारात्मक है और यहां तक ​​कि सिफारिश भी की गई है, एक अति सूक्ष्म अंतर है जो बहुत स्पष्ट होना चाहिए.

जो व्यक्ति अपने व्यक्तिगत विकास में और अपनी मनोवैज्ञानिक शक्तियों में निवेश करता है, उसे इस तरह के आक्रामक "स्व-आपूर्ति" का अभ्यास करने के चरम पर नहीं जाना चाहिए, जहां किसी को भी कुछ भी रोकने की जरूरत नहीं है। क्योंकि कभी-कभी, जिसे किसी चीज की आवश्यकता नहीं होती है, वह किसी भी चीज की पेशकश नहीं करता है और लगभग इसे साकार किए बिना एक प्रामाणिक भावनात्मक भौतिकवाद का अभ्यास करता है.

कुंजी संतुलन में है और यह समझने में कि एक मजबूत व्यक्ति किसी को पीड़ित करने के लिए प्रतिरक्षा नहीं है, न तो असंवेदनशील और न ही भावनाओं में कमी। मजबूत वे हैं जिन्होंने एक दिन खुद को कमजोर होने दिया और जो अंदर थे, प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना करना जारी रखा, इसलिए उन्हें किसी से भी अधिक न केवल समर्थन देना चाहिए, बल्कि खुद को उन भावनात्मक दुलार प्राप्त करने की अनुमति भी देनी चाहिए जिनके साथ उनकी भूख को संतुष्ट करना है जिसके साथ अपने मूक घावों को जारी रखने के लिए.

सब ठीक हो जाएगा, मुझ पर भरोसा करो

हम सभी को यह चाहिए कि हमारे जीवन के किसी मोड़ पर कोई हमें हाथ से ले जाए और हमें बताए कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। इस तरह के क्षण होते हैं, जहां आत्मविश्वास नहीं आता है, जहां एक अच्छा आत्मसम्मान सफलता, संकल्प या परिणाम की गारंटी नहीं देता है. कुछ ख़ास पल होते हैं जब कुछ भी ऐसा नहीं होता है, जो बोझिल होने के बोझ को साझा करता है, आशंकाओं के भार को हल्का करता है और चिंताओं को कम करता है.

उदाहरण के लिए, यह जाना जाता है कि वे डॉक्टर जो अपने रोगियों का हाथ लेते हैं और उन्हें सकारात्मक, गर्म और उम्मीद भरे संदेश देते हैं, वे बीमार लोगों में भय और चिंता को कम करने का प्रबंधन करते हैं। इसके अलावा, कुछ दर्द निवारक दवाइयाँ भी उतनी ही आरामदायक होती हैं जितनी कि पिता या माँ अपने बच्चों की चिंताओं को दूर करने में सक्षम होती हैं, उन्हें विश्वास दिलाने के लिए आमंत्रित करती हैं, उन्हें बताती हैं कि सब कुछ ठीक हो जाएगा.

ऐसे समय होते हैं, और यह हम सभी के लिए होता है, जब मस्तिष्क बादल बन जाता है और मानसिक अंधकार दिखाई देता है।. क्योंकि नकारात्मक विचारों में प्रतिरोधी होने की टिन की तरह होने की बुरी आदत होती है, जो दुःख के साथ नकारात्मकता से जुड़ती है, अराजकता के साथ अनिश्चितता.

जब ऐसा होता है, जब भय के सवार मुक्त हो जाते हैं, तो हम हमेशा अपने आप को उस तर्कसंगत दृष्टिकोण को लागू करने के लिए प्राप्त नहीं करते हैं, जहां यह समझना कि एक हार एक तबाही नहीं है या यह कि दुनिया का अंत निराशा है.

उन क्षणों में एक मदद करने वाला हाथ, एक स्पष्ट मन और एक तैयार दिल चमत्कार कर सकता है. चूँकि उपचार के सभी रास्ते एकांत में नहीं बनाए जा सकते हैं, क्योंकि यद्यपि हमने आत्म-आपूर्ति करना सीख लिया है, लेकिन कोई भी व्यक्ति इन पलों को देखने के लिए स्वतंत्र नहीं है, आपत्ति और कमजोरी.

कोई हमसे कहे कि सब ठीक हो जाएगा, मदद करो। वे हमें याद दिलाते हैं कि जीवन में सब कुछ आता है और सब कुछ होता है, यह राहत देता है। कि कोई हमें हाथ में लेकर हमसे वादा करता है कि वह हमारे साथ रहेगा चाहे कुछ भी हो जाए, हमें शांति और एक महान शांति देता है. आइए हम मदद करना स्वीकार करते हैं, विनम्र होना चाहते हैं और दूसरों को जो कुछ भी हम स्वतंत्र रूप से देते हैं उसे प्राप्त करने की अनुमति देते हैं।. आइए, सबसे पहले हम दूसरों को स्वयं को सर्वश्रेष्ठ वातावरण प्रदान करने में सक्षम हों जो भावनात्मक दृष्टि से अधिक ग्रहणशील, मजबूत और स्वस्थ हों।.

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