5 मिथकों और माफी के बारे में गलत धारणाएं

क्षमा एक शक्तिशाली हथियार है जो आपको दूसरों के साथ शांति से रहने की अनुमति देता है, और सबसे बढ़कर, अपने आप को शांति से. हालांकि, कई लोग यह समझने में विफल रहते हैं कि दूसरों को माफ करना कितना मुक्तिदायक हो सकता है.

हालाँकि, क्षमा एक दोधारी तलवार हो सकती है। वास्तव में, यह दूसरों के साथ छेड़छाड़ करने का एक सामान्य तरीका है कि उन्हें वह करना चाहिए जो वे चाहते हैं। इसीलिए क्षमा को अच्छी तरह से समझना और दूसरों की गालियों से खुद को बचाने के लिए सीमा निर्धारित करना महत्वपूर्ण है. 

दूसरी ओर, हमारी संस्कृति व्यवहार के कुछ रूपों को लागू करती है जो हम यंत्रवत पालन करते हैं, अक्सर यह महसूस किए बिना कि हम क्या कर रहे हैं या हम ऐसा क्यों करते हैं। जैसा कि हम उम्मीद करते हैं कि हम अन्य विकल्पों के बारे में सोचे बिना, फीड करने और उन रूढ़ियों को मजबूत करने की अपेक्षा करते हैं जो हमें अप्रसन्न करती हैं.

नीचे हम क्षमा के बारे में मिथकों और गलत धारणाओं को अधिक व्यापक रूप से देखते हैं. इन मिथकों पर चिंतन करने से आपको अधिक ईमानदारी से क्षमा करने में मदद मिलेगी और आप क्या और क्यों करते हैं, इसके बारे में अधिक जागरूक होंगे.

1 - आपको क्षमा करने से पहले आहत होने की भावना को दूर करना होगा

कई लोगों का मानना ​​है कि उन्हें माफ करने के लिए पहले दर्द और गुस्से को दूर करना होगा, मानो उन्हें क्षमा करने में सक्षम होने के लिए पहले बेहतर महसूस करना आवश्यक था। लेकिन वास्तविकता इसके ठीक उलट है.

क्षमा एक विकल्प है जिसे आपको बनाना चाहिए. यदि आप अपने क्रोध के पारित होने की प्रतीक्षा करते हैं, तो क्रोध आपके लिए अधिक कठिन हो जाएगा। यह "गर्म" है जब आपको तय करना होगा। इस तरह, तनाव और क्रोध की स्थिति पहले से गुजर जाएगी, क्योंकि आप उस क्रोध को अपने ऊपर नहीं आने देंगे.

2 - आपको माफ करना चुनना होगा, जब आप इसे महसूस नहीं करते हैं

यह एक ऐसी चीज है जिसे हम बहुत सारे बच्चे पैदा करते हैं और बहुत से लोग अपने वयस्क जीवन में प्रजनन करना जारी रखते हैं। लेकिन माफी एक ऐसा विकल्प नहीं है जिसे थोपा जा सकता है, बल्कि इसके लिए स्वतंत्र और सचेत विकल्प होना चाहिए, भले ही इसमें थोड़ा समय लगे.

यदि आप "शब्द से" माफ़ कर देते हैं, क्योंकि आपको यही करना होगा -और आप इसे मानते हैं- लेकिन दिल को माफ न करें, तो क्रोध और क्रोध एक नकारात्मकता में बदल जाएगा जो दूसरी तरफ विस्फोट होगा. आपको जो समय चाहिए, ले लो, लेकिन माफ करने या नहीं करने के लिए स्वतंत्र रूप से चुनें. 

3 - आपको एक ही चीज को बार-बार माफ नहीं करना चाहिए

लोग मानवीय हैं, और इसका मतलब है कि हम गलतियाँ करते हैं, और हम उन्हें बार-बार प्रतिबद्ध करते हैं. वास्तव में, हम एकमात्र जीवित प्राणी हैं जो एक ही पत्थर से दो बार ठोकर खाते हैं (या इसलिए वे कहते हैं).

गलतियों से सीखना आसान नहीं है, खासकर जब हम उस त्रुटि के बारे में पूरी तरह से नहीं जानते हैं। आखिरकार, हर कोई चीजों को समान रूप से नहीं समझता है और कई कारक हमारे व्यवहार में आते हैं.

ऐसी चीजें हैं जिन्हें आप एक बार क्षमा करने में सक्षम हो सकते हैं और एक दूसरे को माफ करना बहुत मुश्किल हो सकता है। लेकिन सभी अपराध समान रूप से गंभीर नहीं हैं, और उनका प्रभाव उस व्यक्ति पर निर्भर करता है जो इसे करता है। इसीलिए हमें प्रत्येक समस्या पर स्वतंत्र रूप से विचार करना चाहिए और सामान्यीकरण नहीं करना चाहिए. 

4 - आप किसी ऐसे व्यक्ति को माफ नहीं कर सकते जिसने पश्चाताप नहीं किया है

यह सिर्फ दूसरा तरीका है. यदि दूसरे ने जो किया है, उस पर पछतावा नहीं है, तो क्रोध और क्रोध का पूरा वजन आपके साथ रहता है. वास्तव में, यह और भी अधिक दर्द होता है। हालाँकि, अगर आपने उस व्यक्ति को माफ कर दिया जिसने आपको नुकसान पहुंचाया है, तो आपको बोझ से मुक्त किया जाता है.

बहुत से लोग इसका उपयोग दूसरों को अधिक चोट पहुँचाने के लिए करते हैं, क्योंकि वे उस शक्ति को समझते हैं जिसके लिए उन्हें पश्चाताप नहीं करना पड़ता है। मगर, यदि आप उन्हें माफ कर देते हैं, अपने उद्देश्यों के लिए एक मूल्यवान उपकरण निकालना.

5 - जब आप दूसरे की कार्रवाई को माफ करते हैं

बहुत से लोग सोचते हैं कि माफी दूसरों को बताने का एक तरीका है कि वे जो करते हैं वह ठीक है या अनुमेय है. वास्तव में, कई लोग अनुचित या गैरकानूनी व्यवहार को मान्य करने के लिए दूसरे के सोचने के इस तरीके का उपयोग करते हैं.

मगर, जब आप क्षमा करते हैं तो आप यह संदेश भेजते हैं कि दूसरे के पास आपको प्रभावित करने की पर्याप्त शक्ति नहीं है, कि तुम उस सब से ऊपर हो। इस अर्थ में, माफी आपको मनोवैज्ञानिक हेरफेर से ऊपर होने की अनुमति देती है जिसे दूसरे द्वारा प्रयोग किया जा सकता है.

क्षमा के बारे में 5 प्रेरणादायक उद्धरण क्षमा एक शक्तिशाली और मुक्तिदायक उपकरण है। लेकिन कभी-कभी हमें क्षमा करने के लिए एक धक्का की आवश्यकता होती है। इन विचारों में प्रेरणा पाएं। और पढ़ें ”