शुरू होने में कभी देर क्यों नहीं हुई

कई बार कहा जाता है कि शुरू होने में कभी देर नहीं होती, लेकिन इस कथन में एक समस्या है। आम तौर पर, इस तरह के सकारात्मक संदेश उन क्षणों में अपनी उपयोगिता प्राप्त करते हैं जिनमें हमारा जीवन कठिन समय से गुजरता है, लेकिन यह उन परिस्थितियों में ठीक है जब हम उन्हें स्वीकार करने के लिए सबसे अधिक अनिच्छुक होते हैं: निराशावाद हमें पकड़ लेता है.

बेशक, जब आप पीछे देखते हैं तो निराशावादी बनना आसान होता है और उस समय के बारे में सोचते हैं, जो वर्तमान से लगता है कि बर्बाद हो गया है। लेकिन यह भावना तथ्यों को नहीं बदलती है: पूरी तरह से नई जीवन शैली अपनाना, अविश्वसनीय कौशल सीखना या रोमांचक रिश्ते शुरू करना उम्र की परवाह किए बिना, लगभग किसी भी स्थिति में संभव है। आइए देखें कि हम यह क्यों जानते हैं.

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क्यों हम हमेशा अनुकूलित करने में सक्षम हैं

समय बीतने से न केवल हमें पर्यावरण के बारे में चीजें सीखने से प्रभावित होती है; यहां तक ​​कि अगर हमें इसका एहसास नहीं है, तो यह हमें विश्वासों की एक श्रृंखला को भी आंतरिक बनाता है कि हम कौन हैं और हम कहां जा रहे हैं। दूसरे शब्दों में, अनुभव हमें आत्म-अवधारणा बनाने में भी मदद करता है.

एक अच्छी तरह से स्थापित आत्म-अवधारणा कई मायनों में बहुत फायदेमंद है। उदाहरण के लिए, कई मामलों में यह यथार्थवादी अपेक्षाओं को स्थापित करने की अनुमति देता है और उन के संबंध में बेहद जोखिमपूर्ण स्थितियों में नहीं फेंका जाता है जो उनके लिए बहुत कम हो सकता है।.

हालांकि, यह छवि जो हमारे बारे में है, वह जेल बन सकती है। और यह है कि वर्षों के सरल कदम के साथ हम एक गलत निष्कर्ष पर पहुंच सकते हैं: "अगर इस समय के दौरान हमने एक निश्चित उद्देश्य हासिल नहीं किया है, तो इसका मतलब है कि हम उस तक पहुंचने के लिए नहीं बने हैं"। दूसरे शब्दों में, अधिक जानकारी होने से हमें झूठा निष्कर्ष मिलता है कि हम अपनी सारी सीमाएँ जानते हैं.

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शुरू होने में कभी देर नहीं होती

अगर कोई चीज हमें जानवरों से अलग करती है, तो वह है सीखने की हमारी अविश्वसनीय क्षमता. यद्यपि कई अन्य प्रजातियों में अविश्वसनीय क्षमताएं हैं, वे मौजूद हैं क्योंकि वे अपने डीएनए में आग से चिह्नित हैं.

मनुष्यों के पास व्यावहारिक रूप से कोई भी ऐसी प्रवृत्ति नहीं है जो हमारे व्यवहार को पूर्वानुमेय और रूढ़िबद्ध तरीके से प्रभावित करती है, जिसका अर्थ है कि हम पर्यावरण के अनुकूल होने के लिए इस तरह की मदद के साथ दुनिया में नहीं आते हैं। इसके बारे में अच्छी बात यह है कि जिस तरह से हमारे आनुवांशिकी हमें विशेष सुविधाएं नहीं देते हैं, उसी तरह हमारे पास सीखने के लिए व्यापक अवसर हैं। और हाँ, किसी भी उम्र में.

सीखने की क्षमता मस्तिष्क का हिस्सा है

हमारी सीखने की क्षमता मस्तिष्क के सामान्य कामकाज का हिस्सा है, क्योंकि यह एक तंत्र से काम करता है जिसे न्यूरोनल प्लास्टिसिटी कहा जाता है: हमारे न्यूरॉन्स लगातार संपर्क के अपने पैटर्न को बदलते हैं, कुछ पुलों को मजबूत करते हैं और इनमें से प्रत्येक पुल की उपयोगिता के आधार पर दूसरों को कमजोर करते हैं तंत्रिका कोशिकाओं के बीच.

यह क्षमता मानव मनोविज्ञान में भी परिलक्षित होती है, उदाहरण के लिए, हमें बहुत अच्छी तरह से मास्टर करने की अनुमति देता है केवल कुछ महीने पहले हम सभी पर हावी नहीं थे। निराशावाद इस मानसिक गुणवत्ता पर किसी का ध्यान नहीं जा सकता है, लेकिन यह अस्तित्व को समाप्त नहीं करता है। वास्तव में, यह एक ऐसा कौशल है जो मध्यम आयु में पहुंचने पर भी संरक्षित होता है.

निष्कर्ष में

यदि इसे शुरू करने में कभी देर नहीं हुई है, तो यह सिर्फ इसलिए है अतीत से कोई जुड़ाव नहीं है जो यह निर्धारित करता है कि हम भविष्य में क्या होंगे. न तो हमारे जीन और न ही हमारा पिछला इतिहास हमें "रेल पर" कार्य करने के लिए प्रेरित करता है, एक सीधी रेखा में चलते हुए जिस दिशा में हम वर्तमान में पहुंचे.

यह सच है कि पुराने होने का साधारण तथ्य यह है कि कुछ सीमाएँ होती हैं, जब हम एक नए कौशल का अभ्यास करके महारत हासिल कर सकते हैं, लेकिन यह केवल तभी मायने रखता है जब हम अभिजात वर्ग के स्तर पर पहुँचना चाहते हैं। दूसरी ओर, अगर हम शुरू करना चाहते हैं तो उदाहरण के लिए एक स्नेहपूर्ण रिश्ता है, यह छोटी सी सीमा गायब हो जाती है; प्यार करने और प्रियजनों से संबंध रखने के लिए कोई "कुलीन" तरीके नहीं हैं.

अंत में, फिर से शुरू करना केवल दो तत्वों का मिलन है: नई आदतों और दिनचर्याओं का सीखना, और भौतिक और सामाजिक वातावरण से संबंधित दृश्यों का परिवर्तन जिसके माध्यम से हम चलते हैं। यह कुछ ऐसा है जो हमारी जीवन यात्रा की शुरुआत के बाद से समय की परवाह किए बिना पूरी तरह से प्राप्त करने योग्य है। यह इस सरल तथ्य का लाभ उठाने के लायक है जो हमें किसी भी दिशा में हमारे उद्देश्यों को विकसित करने की अनुमति देता है.