जवाबी तर्क के 4 फायदे सोचते हैं कि क्या हो सकता था और क्या नहीं

अगर मैंने हिम्मत की होती तो क्या होता? क्या होगा अगर उसने हाँ कहा था? ये और एक हजार अन्य प्रश्न प्रतिपक्षीय तर्क के लिए विशिष्ट हैं. इसमें हमारी वर्तमान वास्तविकता के लिए वैकल्पिक वास्तविकताओं की कल्पना करना शामिल है, जो सभी भावनात्मक निहितार्थों के साथ है.

मैं एक उदाहरण दूंगा। उस विशिष्ट फिल्म की कल्पना करें जिसमें एक लड़की (या एक लड़का) एक ही समय में दो लोगों से मिल रही हो। एक बिंदु आता है, जब स्थिति अस्थिर होती है और आपको दोनों में से किसी एक पर चुनाव करना होता है। सोचें, अपने दोस्तों से बात करें, मूल्य और बहुत सोच-विचार के बाद, अंत में चुनें। महीनों बाद, इस तथ्य के बावजूद कि वह उस लड़के के साथ बहुत अच्छा कर रही है, उसके प्रकार के विचार उसके सिर से गुजरते हैं: "क्या होगा अगर मैंने दूसरे को चुना था, तो अब मेरा जीवन कैसा होगा?" यह उचित विचार या तर्क है: सोचें कि क्या हो सकता था और क्या नहीं.

लेकिन ... और इस भूमिका की क्या भूमिका है? क्योंकि, पहली नज़र में, यह बहुत उपयोगी नहीं लगता है। एक ऐसे अतीत के बारे में बताना जो अब नहीं है या पहले से ही लिए गए फैसलों को पलटने से कोई मतलब नहीं है ... हालांकि, अब हम जानते हैं कि कुछ स्थितियों में उचित तर्क उपयोगी हो सकता है.

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क्यों जवाबी तर्क उपयोगी है

विज्ञान ने दिखाया है कि कुछ स्थितियों में यह तर्क हमें अपने जीवन की समझ बनाने में मदद कर सकते हैं। यहाँ मैं 4 बिंदुओं में संक्षेप में बताता हूँ कि यह क्यों उपयोगी हो सकता है:

1. गलतियों से सीखने और बेहतर भविष्य तैयार करने में मदद करें

यह एक सबसे लगातार है, और वह है कितनी बार हमने अपनी गलतियों के लिए अफसोस जताया है... "अगर मैंने नहीं छोड़ा होता, तो मुझे मंजूर होता और अब मुझे रिकवरी के लिए पढ़ाई नहीं करनी पड़ती", "अगर मुझे इतना घमंड नहीं होता, तो हम तीन दिनों तक बात नहीं करते", "अगर मैंने प्रस्ताव स्वीकार कर लिया होता तो क्या होता?" शायद अब मुझे दोगुना वेतन मिलेगा ... ".

यहां यह हमें कुचलने के बारे में नहीं है, बल्कि सीखने के बारे में है. हम वापस नहीं जा सकते हैं, लेकिन हम अगली परीक्षा की पूर्व संध्या पर घर पर रह सकते हैं, अगली चर्चा में गर्व को निगल सकते हैं और बेहतर प्रस्ताव पर विचार करेंगे.

2. आराम और राहत

यह फ़ंक्शन उन परिस्थितियों के सामने किया जाता है जो असुविधाजनक, दर्दनाक, शर्मनाक या अनुचित थीं। यह होगा: "ठीक है, यह बदतर हो सकता है"। उदाहरण के लिए, "एयरलाइन के लोगों को हमारा सामान वापस करने में दो दिन लगे हैं, लेकिन कम से कम उन्होंने कुछ भी नहीं खोया है" या "नियुक्ति एक आपदा थी, हालांकि सौभाग्य से जिसने कदम पर ठोकर खाई है वह और मैं नहीं… ” हम यह सोचकर राहत महसूस कर रहे हैं बुरे के भीतर, यह उतना भयानक नहीं है जितना कि हो सकता था.

3. भलाई और संतुष्टि का उत्पादन करें

कब? ऐसी परिस्थितियों में जहां कुछ सफलता मिली है। कैसे? कल्पना करना कितना बुरा हो सकता था। यह थोड़ा सा सच है, लेकिन इसके पीछे एक स्पष्टीकरण है.

और क्या यह सोचना कि कोई चीज कितनी बुरी हो सकती है और इसकी तुलना में यह कितना महान है, हम जबरदस्त संतुष्टि, खुशी और खुशी महसूस करते हैं। क्यों? क्योंकि जब आप इसकी तुलना करेंगे, हमें खुद पर और भी अधिक गर्व है उस सफलता या उपलब्धि को हासिल करने के लिए.

4. यह अतीत को एक भावना और एक अर्थ देता है

ख़ासकर, यादों को। और यहाँ खेल वाक्यांशों में आते हैं जैसे "होना था", "भाग्य था" या "चीजें कुछ के लिए होती हैं"। इस तरह के विचारों के साथ: "यह नियति थी ... मुझे चुनना था और अगर मैं नहीं गया, तो मुझे नहीं पता होगा कि अब मेरा पसंदीदा लेखक क्या है", हमने उस स्मृति की भावना को प्रबल किया और हमने इसे एक अर्थ दिया: "मैं उससे मिला" नियति वह चाहता था ".

हम सभी अपनी स्मृति रोमांचक स्थितियों में रखना पसंद करते हैं जिन्हें हम अनुभव करते हैं ताकि हम उन्हें याद रख सकें। ओह, हाँ, किसी पुरानी घटना के बारे में किसी से बात करने पर अपना हाथ आग में मत डालो और हर कोई कहता है कि वह कैसा था। यह साबित होने से अधिक है कि कई बार, बिना जागरूक हुए, "संपादित करें" और हमारी यादों को विकृत करें, ताकि हम एक "नया संस्करण" बनाएं.

इन 4 बिंदुओं को देखने के बाद, हमने सीखा है कि यदि हम इन 4 उद्देश्यों के लिए इसका उपयोग करते हैं, तो उचित तर्क उपयोगी है। बाकी सब चीज़ों के लिए, इस पर ध्यान न दें, क्योंकि इससे हमें दुख, विलाप और तकलीफ होगी। जैसा गीत कहता है, भूतकाल.