अकेलेपन के 6 प्रकार, और उनके कारण और विशेषताएं

अकेलापन एक ऐसी समस्या है जो गंभीर हो सकती है। वास्तव में, यह कई अन्य समस्याओं के साथ हाथ से जाने के लिए जाना जाता है, जैसे कि समर्थन नेटवर्क को कमजोर करना जो समाज प्रदान करता है, और अस्वस्थ जीवन शैली को अपनाना।.

इस लेख में हम देखेंगे कि अकेलेपन के मुख्य प्रकार क्या हैं, और वे अपने आप को किन तरीकों से प्रकट करते हैं.

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अकेलेपन का मुख्य प्रकार

यह हमारे जीवन भर के अकेलेपन के प्रकारों का एक संक्षिप्त सारांश है। बेशक, ये पारस्परिक रूप से अनन्य श्रेणियां नहीं हैं, इसलिए कुछ एक-दूसरे को ओवरलैप कर सकते हैं.

1. प्रासंगिक एकांत

अकेलापन यह हमेशा जीवन के सभी क्षेत्रों तक नहीं फैलता है; कभी-कभी, यह एक संदर्भ तक ही सीमित होता है.

उदाहरण के लिए, किसी के पास संकाय में दोस्त या परिचित नहीं हैं जो कक्षाओं में या काम पर जाते हैं, वे अकेलेपन का अनुभव कर सकते हैं, हालांकि किसी अन्य स्थान पर कई प्रियजनों की निकटता महसूस करते हैं.

2. क्षणिक अकेलापन

लोगों के अनुभव के अकेलेपन के प्रकारों का विश्लेषण करते समय समय कारक पर विचार करना महत्वपूर्ण है। अस्थायी के मामले में, यह ठोस स्थितियों में प्रकट होता है और एक दिन से अधिक समय तक नहीं रहता है.

उदाहरण के लिए, जब प्यार या दोस्ती के रिश्ते में टकराव पैदा होता है, तो यह भावना पैदा हो सकती है कि एक बाधा है जो हमें दूसरे से अलग करती है, या जिसने उसके व्यक्तित्व के एक पहलू को प्रकट किया है, जो हमें पता होने पर पुनर्विचार करता है।.

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3. पुराना अकेलापन

इस प्रकार का अकेलापन किसी विशिष्ट संदर्भ या स्थिति पर निर्भर नहीं करता है, बल्कि समय के साथ खराब हो जाता है, एक व्यक्ति के जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में रहना. बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि यह कभी गायब नहीं होगा या हम इसे गायब करने के लिए कुछ भी नहीं कर सकते हैं; सही परिस्थितियों को देखते हुए, यह तब तक कमजोर हो सकता है जब तक यह गायब नहीं हो जाता है, लेकिन यह अन्य परिस्थितिजन्य प्रकार के एकांत से अधिक खर्च होता है.

दूसरी ओर, हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि पुराने और क्षणिक अकेलेपन के बीच का अंतर यह केवल डिग्री की बात है, और उनके बीच कोई स्पष्ट अलगाव नहीं है.

उस कारण से, उदाहरण के लिए, हम ऐसे मामलों को खोज सकते हैं, जिसमें एक व्यक्ति बेहद नीरस जीवन के अधीन होता है जिसमें केवल एक प्रकार का वातावरण होता है, और वह अकेला महसूस करता है: इस मामले में, यह बहुत स्पष्ट नहीं होगा कि क्या यह पुराना है या क्षणभंगुर के बाद से, हम समझ सकते हैं कि यह अपने जीवन में एक समय पर अटक गया है जो दिन के बाद फिर से दोहराया जाता है.

4. आत्म-लगाया हुआ एकांत

ऐसे मामले हैं जिनमें अकेलापन एक अलगाव का परिणाम है जो स्वयं ने अपने जीवन के परिभाषित तत्व के रूप में उपयोग करने का फैसला किया है. उदाहरण के लिए, जो लोग दोस्तों या प्रियजनों से निराश होने से डरते हैं, और जो मिथ्या दृष्टिकोण का विकास करते हैं या सामान्य रूप से दूसरों के प्रति अविश्वास रखते हैं.

कुछ मामलों में, अकेलापन का यह रूप धार्मिक कारणों से भी दिखाई दे सकता है, जैसे कि एक या एक से अधिक देवताओं के प्रति समर्पण के जीवन को समर्पित करने की इच्छा, अन्य लोगों के प्रति शत्रुता की भावनाओं को गले लगाए बिना।.

5. एकांत लगाया

थोपा हुआ एकांत भौतिक अभावों की एक श्रृंखला का परिणाम है जिसके लिए व्यक्ति को बाद की इच्छा के विरुद्ध अधीन किया जाता है। सामान्य संबंधों और निरंतर तरीके से असमर्थता यह प्रकट करती है कि अलगाव की भावना, एक भावना जो वस्तुगत तथ्यों से मेल खाती है, जैसे कि खाली समय की कमी या बहुत कम जगह में रहने का तथ्य और बस इसे छोड़ दें.

दूसरी ओर, उस अकेलेपन को दूसरों द्वारा लगाया जाता है इसका मतलब यह नहीं है कि इस भावना का अस्तित्व उन लोगों पर लगाए गए उपायों का उद्देश्य है जो उन्हें पीड़ित करते हैं। उदाहरण के लिए, यह बहुत ही मांग वाले कार्य दिवसों के कारण हो सकता है, जिसमें महत्वपूर्ण बात पैसा कमाना है.

6. अस्तित्व एकांत

अस्तित्वगत अकेलापन अन्य प्रकार के अकेलेपन से बहुत अलग है, क्योंकि यह अपेक्षाकृत कम गुणवत्ता और हमारे साथ अन्य लोगों के साथ बातचीत की मात्रा को प्रभावित करता है। यह एक ऐसी अवस्था है जिसमें अकेलेपन की भावना को इस बात के अस्तित्वगत संदेह के साथ मिश्रित किया जाता है कि क्या जीवित है और दूसरों के लिए वास्तव में क्या है.

यदि आत्म-जागरूकता एक व्यक्तिपरक, निजी अनुभव है जिसे साझा नहीं किया जा सकता है, तो हमारा अस्तित्व माना जा सकता है मौलिक रूप से हमारे पर्यावरण और इसे वास करने वालों से कुछ अलग है.

दूसरी ओर, किसी के जीवन के लिए एक अर्थ की अनुपस्थिति, बाकी ब्रह्मांडों से डिस्कनेक्ट की गई हमारी भावना में योगदान कर सकती है। यह कहना है, यह एक अनुभव है जो आम तौर पर बेचैनी या बेचैनी पैदा करता है, और यह अधिक दोस्त बनाने या अधिक लोगों से मिलने की कोशिश का सामना नहीं किया जा सकता है.

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