घर पर करने और मस्ती करने के 23 शौक

एक टूटा हुआ पैर, एक दुर्घटना, काम या पारिवारिक दायित्व, अनुपस्थिति या योजनाओं को रद्द करना ... कई अवसरों पर हम विभिन्न परिस्थितियों से मिल सकते हैं जो हमें अपना घर छोड़ने से रोकते हैं और इसके बाहर की गतिविधियाँ करते हैं।.

बहुत से लोग इस तथ्य पर अभिभूत और उच्च निराशा महसूस करते हैं, न जाने क्या करना है। हालाँकि, ऐसी कई गतिविधियाँ हैं जो हम अपने समय पर कम या ज्यादा खेलने के लिए कर सकते हैं। इसके एक उदाहरण के रूप में यहां आप पा सकते हैं घर पर करने और मस्ती करने के 23 शौक.

घर में अपना मनोरंजन करने के लिए अलग-अलग शौक

नीचे आप साधारण शौक और शौक के बारे में पढ़ सकते हैं जो आपके घर में मज़ेदार और प्रशिक्षित कर सकते हैं.

1. संपर्क करें और बात करें

घर पर होने का मतलब यह नहीं है कि आपको अकेले रहना है। अपने परिवार या दोस्तों से बात करें अगर वे मौजूद हैं और आपके दिन, चिंताओं, आशंकाओं और लालसाओं को साझा करते हैं। यदि वे नहीं हैं, तो उन्हें फोन करें और बात करने में समय व्यतीत करें या उन्हें अपने घर आने के लिए कहें और घंटों अपनी कंपनी में बिताएं.

2. खेल करो

स्पोर्ट एंडोर्फिन उत्पन्न करता है और स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार करने में मदद करता है। जबकि अधिकांश लोगों को जिम जाने या आउटडोर खेल करने के लिए प्राथमिकता होती है, लेकिन घर पर बहुत सारी गतिविधियाँ की जा सकती हैं. पुश-अप्स, वेट, पुल-अप्स, एरोबिक्स, पाइलेट्स... अगर आप खेल खेलना चाहते हैं तो कोई बहाना नहीं है.

• संबंधित लेख: "अपने घर में पिलेट्स: शुरुआती के लिए 10 अभ्यास"

3. पढ़ें

एक अच्छा उपन्यास आपको पकड़ सकता है और आपको घंटों तक मनोरंजन कर सकता है। असंभव दुनिया की यात्रा करें, अन्य लोगों के जीवन को जीएं, सैकड़ों दुनिया के आश्चर्यों का चिंतन करें। और न केवल उपन्यास, बल्कि हम कई विषयों पर निबंध भी पढ़ सकते हैं जो हमारी मदद करेंगे ज्ञान प्राप्त करने और दुनिया को समझने के नए तरीके.

4. संगीत सुनें

संगीत सबसे पुरानी कलाओं में से एक है और पूरे इतिहास में इसका सबसे अधिक प्रभाव पड़ा है। अनुष्ठान मंत्रों से लेकर प्रेरणादायक धुनों तक, इसमें हमेशा कुछ जादू होता है जो हमारे सबसे सुखद और दुखद क्षणों में हमारा साथ देता है और हमें भावनाओं को महसूस करने में मदद करता है। पॉप, रॉक, जैज, भारी धातु, शास्त्रीय संगीत ... संभावनाएं व्यावहारिक रूप से असीमित हैं.

5. नृत्य

पिछले शौक में शामिल हुए या यहां तक ​​कि संगीत के साथ नृत्य के बिना, नृत्य शरीर को हिलाने का एक तरीका है और हमारी भावनाओं और इच्छाओं को व्यक्त करने में हमारी सहायता करें उसी समय हम खेल खेलते हैं। यदि आप ऐसा करते हैं तो आप केवल प्रामाणिक रूप से स्वतंत्र महसूस कर सकते हैं, जबकि यदि आप इसे अपने साथी के साथ या अन्य लोगों के साथ करते हैं तो आपको मज़ा आएगा और साथ में कुछ ऐसा करेंगे जो आपको और अधिक एकजुट महसूस करने में मदद कर सकता है.

6. श्रृंखला या सिनेमा

समय को मारने का एक तरीका फिल्मों या श्रृंखला को देखकर है, जो भी उनकी शैली है। यह एक ऐसी गतिविधि है जिसे आप अन्य लोगों के साथ या आप अकेले कर सकते हैं, और वास्तविकता के विभिन्न विचारों को देखने में भी आपकी मदद कर सकते हैं.

• शायद आप रुचि रखते हैं: "मनोविज्ञान और मानसिक विकारों के बारे में 20 फिल्में"

7. ध्यान, योग और विश्राम

हम बहुत तनाव भरी दुनिया में रहते हैं। समय बिताने और गहरी संतुष्टि पाने का एक और तरीका है, ऐसी गतिविधियाँ करना जो आपकी मांसपेशियों और दिमाग दोनों को आराम दें। ध्यान, योग या विभिन्न छूट तकनीकों का उपयोग श्वास और मांसपेशियों के तनाव के माध्यम से महान स्वीकृति और प्रभावशीलता होती है.

8. लिखो

लिखना यह एक रचनात्मक शौक है यह एक गहरी संतुष्टि पैदा कर सकता है, चाहे हम किसी विशिष्ट विषय पर एक लेख, एक निबंध, एक उपन्यास या कविता के बारे में बात कर रहे हों। आप जो महसूस करते हैं या जो आपकी कल्पना आपको विकसित करने की अनुमति देती है, उसे व्यक्त करें, जबकि आप अपनी प्रतिभा को विकसित कर सकते हैं और देख सकते हैं कि आपके प्रयास का ठोस परिणाम क्या है.

9. गाना

संगीत और नृत्य को सुनने के लिए जुड़ा हुआ, यह एक काफी सामान्य शौक है जो मस्ती के अलावा हमारी भावनाओं को बाहर करने में मदद करता है और मानसिक स्तर पर आराम और विश्राम के लिए अनुमति देता है। घर पर अधिक रचनात्मक बनाने के शौक में से एक.

10. DIY

बहुत आम शौक है, विभिन्न तत्वों के विस्तार सजावटी या कार्यात्मक हैं यह उसी समय के लिए एक संतोषजनक चुनौती है, जब निवेश किया गया प्रयास संतोषजनक और मजेदार हो। यह डिस्कनेक्ट करने में भी मदद करता है.

11. शिल्प

विभिन्न शिल्प प्रदर्शन करना बच्चों के लिए भी मनोरंजन का एक सामान्य तरीका है। इन सजावटी तत्वों का वास्तविक जीवन में उपयोग किया जा सकता है, उनके प्रसंस्करण के बाद नष्ट कर दिया जाता है (जिसमें एक कैथैरिक प्रभाव भी हो सकता है) या यहां तक ​​कि बेचा भी जा सकता है.

12. सीना

सिलाई और क्रॉच ऐसी गतिविधियाँ हैं जो आज एक शौक के रूप में बहुत आम नहीं हैं, लेकिन फिर भी यह एक शौक है यह बहुत उत्तेजक हो सकता है एक ही समय में रचनात्मक और उत्पादक.

13. जानें

विभिन्न समाचार पत्रों को देखें, समाचार देखें, वास्तविकता के एक निश्चित पहलू की स्थिति के बारे में जानकारी देखें। इससे आप सक्षम हो जाएंगे थोड़ा बेहतर जानते हैं कि दुनिया कैसे काम करती है और इसमें क्या हो रहा है, जो बहुत व्यावहारिक उपयोग हो सकता है.

14. पेंट

कलाओं में से एक, पेंटिंग हमें एक सामग्री और स्थायी तरीके से खुद को व्यक्त करने की अनुमति देती है। एक कैनवास या कागज को प्रतिबिंबित करना और प्रतिबिंबित करना वास्तविकता का एक हिस्सा है, हमारी दुनिया की दृष्टि या हमारे इंटीरियर का एक टुकड़ा बहुत ही संतोषजनक और मनोरंजक है, एक ही समय में मुक्ति.

15. इलेक्ट्रॉनिक अवकाश

वीडियो गेम और वीडियो गेम बहुत लोकप्रिय मनोरंजन प्रणालियां हैं जो श्रृंखला को पढ़ने या देखने की तरह हमें खुद को विभिन्न दुनिया, जीवन और कहानियों में डूबे हुए देखने की अनुमति देती हैं। उस अंतर के साथ इस मामले में हमारी सक्रिय भागीदारी है (यद्यपि पूर्वनिर्धारित) कहानी के संकल्प में। निर्माता और दर्शक एक ही व्यक्ति हैं.

16. रसोई

खाना बनाना कई रोमांचक गतिविधियों के लिए है। यह एक विनाशकारी कला है जिसमें कल्पना, प्रयास और शारीरिक के साथ-साथ मानसिक गतिविधि भी खेल में आ सकती है। इसके लिए एकाग्रता की आवश्यकता होती है और इसे एक समूह में करना भी संभव है. विभिन्न पदार्थों, बनावट और स्वाद के साथ प्रयोग. इसके अलावा विस्तृत के सेवन के बाद और हम परिणाम निर्धारित कर सकते हैं.

17. बागवानी

अन्य प्राणियों की देखभाल एक ऐसी गतिविधि है जो रोमांचक हो सकती है। पौधों को विशिष्ट देखभाल की आवश्यकता होती है और समय के साथ अपने राज्य का विकास देखना संभव है, इसके अलावा, पृथ्वी, सब्जियों, पानी और इसके रखरखाव के लिए इस्तेमाल की जाने वाली प्रक्रिया में हेरफेर करने से आराम मिलता है.

18. एक परियोजना शुरू करें

यदि हमारे पास खाली समय है, तो हम इसे समर्पित कर सकते हैं एक रोमांचक परियोजना की योजना बनाएं. हम छुट्टियों की योजना बना सकते हैं, एक पलायन, एक व्यवसाय या प्रशिक्षण की शुरुआत, या हम अगले सप्ताह के अंत में क्या करने जा रहे हैं.

19. एक वाद्य बजाना सीखें

एक और कलात्मक शौक संगीत वाद्ययंत्र बजाना सीखना है। गिटार, पियानो, बांसुरी, सैक्स या वायलिन इसके कुछ विशिष्ट उदाहरण हैं। यह कुछ ऐसा है यह आराम और प्रेरणादायक हो सकता है, सामाजिक रूप से अच्छी तरह से मूल्यवान होने के अलावा.

• शायद आप रुचि रखते हैं: "" पूर्ण कान ": संगीत के लिए प्राकृतिक प्रतिभा"

20. बोर्ड गेम या मौका

कार्ड, बोर्ड गेम या संयोग के खेल अन्य गतिविधियाँ हैं जिन्हें शौक के रूप में स्थापित किया जा सकता है। इसके अलावा, अधिकांश को कई लोगों को खेलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, ताकि खेल की परवाह किए बिना दूसरों के साथ बातचीत करना और गठबंधन बनाने, सहयोग करने या प्रतिस्पर्धा करना संभव हो।.

21. थिएटर करें

चाहे आप अकेले हों या साथ में, यह एक नाटकीय प्रदर्शन करने की कोशिश करने के लिए बहुत उत्तेजक और मजेदार हो सकता है। अभिनय और एक निश्चित भूमिका निभाना, चाहे वह दुनिया को देखने के हमारे तरीके पर निर्भर हो या नहीं, हमें जीवन और वास्तविकता को देखने और महसूस करने के विभिन्न तरीकों से संपर्क करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, इसका इस्तेमाल किया जा सकता है हमारे संचार कौशल में सुधार और हमारी अभिव्यक्ति.

22. फोटोग्राफी

आसपास की वास्तविकता को चित्रित करने से हमें उस दुनिया की सुंदरता को प्रतिबिंबित करने की कोशिश करने में मदद मिलती है जिसमें हम मनोरंजन करते हैं, जबकि हम रहते हैं। यह सिर्फ तस्वीरें लेने के बारे में नहीं है, बल्कि हम जो भी तस्वीर खींचते हैं, उसमें से सबसे अच्छा पाने की कोशिश करते हैं प्रकाश, इसके विपरीत, कुशाग्रता जैसे पहलुओं के साथ खेलते हैं.

23. अपने घर को फिर से व्यवस्थित करें

कभी-कभी दिनचर्या को बदलने का विचार, जो हमें घेरता है, उसे एक मोड़ देने के लिए, बहुत प्रेरक हो सकता है। फर्नीचर और सजावट को पुनर्व्यवस्थित और पुनर्व्यवस्थित करता है। दीवार को दूसरे रंग में पेंट करें. अपने घर के लेआउट को अलग-अलग तरीकों से बदलें, और देखें कि परिवर्तनों का क्या प्रभाव हो सकता है। इसके अलावा, इस गतिविधि को व्यक्तिगत और समूहों दोनों में किया जा सकता है.