टिनिटस या टिनिटस लक्षण, कारण और उपचार

दृष्टि, गंध, श्रवण ... हमारी इंद्रियों को विकास द्वारा डिजाइन किया गया है ताकि हमारे आसपास की सभी चीजों को अधिक से अधिक बेहतर तरीके से जान सकें.

हालांकि, कभी-कभी जटिलताएं पैदा हो सकती हैं जो हमारी इंद्रियों के कुछ घटकों को हमारे खिलाफ कर देती हैं, जिससे हमें हमारे चारों ओर क्या हो रहा है, इसके बारे में सूचित करने के बजाय असुविधा होती है।. टिनिटस, या टिनिटस के रूप में जानी जाने वाली घटना इसका एक उदाहरण है.

टिनिटस क्या है??

एक टिनिटस या टिनिटस हमारी धारणा का एक परिवर्तन है जो हमें बीप या भनभनाहट सुनने का कारण बनता है (हालांकि यह कई वैकल्पिक तरीकों से वर्णित किया जा सकता है) कि यह हमारे शरीर के बाहर होने वाली किसी चीज से उत्पन्न नहीं होता है। यह दखल देने वाली ध्वनि कम या ज्यादा स्थिर हो सकती है या तरंगों या "धड़कनों" के रूप में आ सकती है, और इसे एक कान में देखा जा सकता है, दोनों में या जैसे कि यह सिर के अंदर से आया हो.

टिनिटस एक तीव्र ध्वनि के अधीन होने के बाद क्षणिक रूप से प्रकट हो सकता है जिसने श्रवण प्रणाली की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाया है, लेकिन अन्य मामलों में यह पुरानी हो जाती है, जो सप्ताह में कम से कम दो बार कई मिनट तक होती है। टिनिटस में बहुत परिवर्तनशील तीव्रता और उपस्थिति की आवृत्ति हो सकती है, और कई मामलों में वे इतने तीव्र हो जाते हैं कि यह सुनना मुश्किल हो जाता है कि वास्तव में शरीर के बाहर क्या हो रहा है। इस कारण से, यह अजीब नहीं है कि टिनिटस, केवल एक लक्षण होने के बावजूद, चिंता या अवसादग्रस्तता विकारों की उपस्थिति का पक्ष लेता है, इसके अलावा ध्यान केंद्रित करने की क्षमता कम हो जाती है.

टिनिटस के प्रकार

दो मुख्य प्रकार के टिनिटस हैं: उद्देश्य और व्यक्तिपरक.

टिन्निटस को लक्षित करें

इस तरह के टिनिटस को न केवल उस व्यक्ति द्वारा सुना जा सकता है जो इसे अनुभव करता है, बल्कि विशेषज्ञों द्वारा भी वे उपयुक्त अन्वेषण उपकरणों का उपयोग करते हैं। यह संवहनी परिवर्तन या मांसपेशियों की ऐंठन के कारण होता है जो आंतरिक कान के कुछ हिस्सों को असामान्य रूप से स्थानांतरित करने का कारण बनता है.

विषयगत टिनिटस

यह टिनिटस का सबसे आम प्रकार है और इसे केवल उस व्यक्ति द्वारा सुना जा सकता है जो इसे पहले हाथ का अनुभव करता है. यद्यपि यह टिनिटस का सबसे सामान्य रूप माना जाता है, इसका निदान उद्देश्य टिनिटस के मामले की तुलना में अधिक जटिल है।.

टिनिटस के कारण

यह माना जाता है कि व्यक्तिपरक टिनिटस विभिन्न परिवर्तनों के कारण हो सकता है, जिनमें से कई के साथ क्या करना है कोक्लीअ के सर्पिल अंग के बाल कोशिकाओं की रुकावट, वे हैं जो हवा के कंपन को तंत्रिका संकेतों में बदलते हैं जो न्यूरॉन्स के माध्यम से यात्रा करते हैं.

जब सूक्ष्म कोशिकाओं के समान ये कोशिकाएं, असामान्य "संपर्क" में रहती हैं, तो वे मस्तिष्क की दिशा में विद्युत संकेतों का एक पैटर्न भेजती हैं जो कि घुसपैठ है और बाहर होने वाले परिवर्तनों के साथ भिन्न नहीं होता है। इस तरह, श्रवण प्रणाली से आने वाला संकेत निरंतर और पुराना हो जाता है। इस कारण से, क्रोनिक टिन्निटस के मामलों का उपचार उस नाड़ी ध्वनि के प्रयोग से उत्पन्न अप्रत्यक्ष समस्याओं को कम करने पर केंद्रित है।.

मनोचिकित्सा के माध्यम से लक्षण का उपचार

संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी, पुरानी टिनिटस के हानिकारक और अक्षम प्रभावों को कम करने के लिए सबसे आम तरीकों में से एक है। चिकित्सा के इस रूप के माध्यम से, रोगियों को कुछ कार्यों और विचारों के प्रभाव का लाभ उठाने के लिए सीखने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है जिस तरह से टिनिटस का अनुभव होता है।.

इस तरह से, मरीजों को टिनिटस के संभावित नकारात्मक विकास के बारे में सवालों से ग्रस्त नहीं होना सीखते हैं, वे इस लक्षण के प्रभाव से अपना ध्यान हटाते हैं, अप्रिय और आधारहीन मान्यताओं को महत्व देना बंद कर देते हैं और अपने आत्म-सम्मान का काम करते हैं। यदि टिनिटस ध्वनि को एक नकारात्मक विचार के साथ जोड़ा गया है, तो हम विचारों या विश्वासों के बीच संबंध को पूर्ववत करने के लिए भी काम करते हैं.

विचार यह है कि टिनिटस को एक तनावपूर्ण होने से रोकना है जो व्यक्ति को अक्षम करता है.

उसी तरह से, मनोवैज्ञानिक व्यक्ति को आदतों को अपनाने में भी मदद कर सकते हैं ताकि घुसपैठ की आवाज ध्यान का केंद्र न बने. उपयोग किए गए विकल्पों में से कुछ ध्यान और पर्यावरण ध्वनियों का उपयोग है जो निरंतर स्वर या टिनिटस की धड़कन को मुखौटा बनाते हैं।.

यदि आप टिनिटस का अनुभव करते हैं तो क्या करें?

पहली बात यह है कि परिवार के डॉक्टर के पास सीधे जाएं, जो सुनवाई परीक्षणों के लिए आवश्यक उपायों की व्यवस्था करेगा और यदि आवश्यक हो, तो किसी विशेषज्ञ के साथ मनोचिकित्सा उपचार शुरू करने में मदद कर सकता है.

इस अवधि के दौरान, यदि टिन्निटस नींद की समस्याओं का कारण बनता है, तो रिकॉर्ड की गई पर्यावरणीय ध्वनियों का उपयोग (बारिश या आग की चिंगारी, उदाहरण के लिए) घुसपैठ की ध्वनि को मुखौटा बनाने और सो जाने में मदद कर सकता है।.