मनोवैज्ञानिक चिकित्सा में मनोविश्लेषण

आज ज्ञात मनोवैज्ञानिक विकारों के लिए प्रभावी मनोवैज्ञानिक उपचार बहुत विविध हैं और विभिन्न ब्लॉकों या चरणों का चिंतन करते हैं, वास्तव में, प्रत्येक मनोवैज्ञानिक चिकित्सा का अपना आदर्श है।.

हालांकि, संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा के ढांचे के भीतर, कुछ मानसिक समस्याओं में पर्याप्त मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप के चेहरे में एक मौलिक तत्व है: मनोविश्लेषण का उपकरण. इस लेख में हम एक सरल तरीके से बताएंगे कि यह संसाधन क्या है और किन मनोवैज्ञानिक विकारों में इसका अधिक बार उपयोग किया जाता है, साथ ही इसके आवेदन के कुछ व्यावहारिक उदाहरण.

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मनोविश्लेषण क्या है??

मनोचिकित्सा, हमेशा उपचार के पेशेवर प्रभारी द्वारा किया जाता है, परामर्श और अस्पतालों में लागू मनोवैज्ञानिक उपचारों में से कई को शामिल करता है। इसका मतलब यह नहीं है कि मनोचिकित्सा का उपयोग केवल चिकित्सीय प्रक्रिया की शुरुआत में किया जाना है, लेकिन ऐसा नहीं है यह सुनिश्चित करने के लिए कि समस्या को समझा जा सकता है रोगी या ग्राहक (या रोगियों के समूह) द्वारा.

इस प्रकार, मनोविश्लेषण में मनोवैज्ञानिक के स्पष्टीकरण के प्रभारी होते हैं जो विभिन्न मनोवैज्ञानिक और चर निर्माणों के उपचार के प्रभारी होते हैं जो रोगी या रोगियों के समूह की समस्या की व्याख्या करते हैं. सामान्य तौर पर, विकार की व्याख्या की जाती है (यद्यपि कई मामलों में समस्या को रोगी के सामने आने वाले "विकार" के रूप में लेबल करना आवश्यक नहीं है, लेकिन समस्या की विशेषताओं को समझाने के लिए ताकि वह या वह इसे समझे और अधिक अनुकूल तरीके से इससे निपट सके), विकार रोगी के जीवन को कैसे प्रभावित करता है? रोगी, लगातार लक्षण, क्या उपचार मौजूद हैं, क्या सुधार किया जा सकता है, आदि।.

कभी-कभी, हम मनोचिकित्सा को सभी तकनीकी जानकारी कहेंगे जिसे हम चिकित्सा में समझाते हैं जो हम रोगी के सुधार के लिए आवश्यक मानते हैं। उदाहरण के लिए, हम कैसे उदास हो जाते हैं, क्या कार्यात्मक और दुविधाजनक चिंता है, मारिजुआना मस्तिष्क के स्तर को कैसे प्रभावित करता है, हमारे जीव पर क्या उल्टी प्रेरित उल्टी होती है ...

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इस प्रकार के मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप में प्रयुक्त उपकरण

यद्यपि प्रत्येक पेशेवर आमतौर पर अपनी मनोचिकित्सा लिपि को विस्तृत करता है रोगियों के साथ सत्रों का सामना करने के लिए, इस बात पर जोर देना महत्वपूर्ण है कि स्पष्टीकरण की सामग्री को व्यक्ति की समझ और समझ के स्तर के अनुकूल होना चाहिए, और ज्यादातर मामलों में हम जिन संसाधनों को नीचे देखेंगे, वे आमतौर पर उपयोगी होते हैं।.

उपमाओं और रूपकों का उपयोग

जैसा कि मनोवैज्ञानिक घटनाएं अक्सर जटिल होती हैं, रोजमर्रा की जिंदगी के तत्वों के साथ तुलना करना अच्छा होता है.

एक ब्लैकबोर्ड या दृश्य समर्थन का उपयोग

स्पष्टीकरण दिए जाने के दौरान रोगी के साथ बातचीत करना बहुत उपयोगी है। उदाहरण के लिए, सवाल पूछना और अपने अनुभव के आधार पर रोगी का जवाब देना).

मनोविश्लेषण के सत्र (या सत्र) में जो समझाया गया था, उसका सारांश प्रदान करें

यह इतना है कि व्यक्ति इसे घर ले जा सकता है, इसे चुपचाप पढ़ सकता है और इसके बारे में कोई प्रश्न पूछ सकता है.

अंत में, मनोचिकित्सा की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने और इसे पूरक करने के लिए, मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कुछ समस्याओं पर शिक्षण नियमावली का पठन (सेल्फ-हेल्प मैनुअल पढ़ने के उद्देश्य से नहीं, बल्कि यह समझने के लिए कि उनके साथ क्या होता है और सत्रों में एक साथ काम करना है)। वे फिल्में, वृत्तचित्र आदि देखने के लिए भी उपयोगी हैं।.

मनोविश्लेषण इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

मनोविश्लेषण अपने आप में चिकित्सीय है। कुछ मरीज़ अक्सर रिपोर्ट करते हैं कि मनोचिकित्सक सत्रों का लाभ उठाने में सक्षम होने और यह समझने के लिए कि उनके साथ क्या होता है, वे "गुब्बारे" की तरह विघटित हो जाते हैं, वे बेहतर उम्मीदों के साथ शांत महसूस करते हैं। वास्तव में, बहुत से लोग जो चिंता से ग्रस्त हैं तंत्र और इसके कारणों को समझकर रोग विज्ञान को कम करें.

कई लोगों की अनिश्चितता का स्तर सीधे कम हो जाता है, और विशिष्ट प्रकार के प्रश्नों का उत्तर दिया जाता है: मुझे क्या हो रहा है? क्या मैं पागल हो रहा हूं? क्या इसका "समाधान" है? मेरे या अधिक लोगों के लिए होता है?.

इसके अलावा, कुछ मामलों में और व्यक्ति की क्षमताओं पर निर्भर करता है, केवल कुछ सत्रों में कुछ मनोचिकित्सा दिशानिर्देश देने के साथ व्यक्ति को उन तंत्रों को समझने में मदद मिलती है जो उनकी समस्या को कम करते हैं और नई रणनीतियों का अभ्यास करते हैं, जो व्यक्ति के लिए बहुत दिलचस्प और अक्सर सकारात्मक होता है.

यह आमतौर पर ऐसे लोगों के साथ समूह सत्रों में विशेष रूप से प्रभावी होता है, जिनके पास समान समस्याएं हैं (जैसे, आतंक विकार के साथ एक समूह), क्योंकि समान अनुभव साझा करना और भावनात्मक समर्थन महसूस करना एक बहुत ही आरामदायक अनुभव है। यह इन लोगों की व्यक्तिगत चिकित्सा के विकास के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण मदद है.

किस प्रकार की मनोवैज्ञानिक समस्याओं में उपयोग किया जाता है?

सामान्य शब्दों में, मनोविश्लेषण ज्यादातर विकारों या प्रलेखित मनोवैज्ञानिक समस्याओं के उपचार के प्रारंभिक चरण के रूप में बहुत उपयोगी हो सकता है। एक उदाहरण के रूप में, यह व्यापक रूप से प्रसिद्ध विकारों में पेशेवरों के बीच उपयोग किया जाता है जैसे:

• चिंता विकार: आतंक विकार, चयनात्मक भय, सामाजिक चिंता विकार, एगोराफोबिया, सामान्यीकृत चिंता विकार, बीमारी से पहले चिंता विकार (हाइपोकॉन्ड्रिया) ...
• द्विध्रुवी विकार और संबंधित विकार.
• अभिघातज के बाद का तनाव विकार.
• रोग शोक.
• खाने के विकार: बुलिमिया नर्वोसा, एनोरेक्सिया नर्वोसा, ऑर्टोरेक्सिया ...
• यौन रोग.
• व्यसनों.
• आत्मसम्मान की समस्याएं: कैसे कम आत्मसम्मान उत्पन्न और बनाए रखा जाता है.

व्यावहारिक उदाहरण

अगला, हम संक्षेप में उन सामग्रियों की व्याख्या करेंगे जो चिंता विकारों और पश्च-अभिघातजन्य तनाव विकार में एक मनोचिकित्सा सत्र में बताई जा सकती हैं।.

चिंता विकारों में मनोविश्लेषण

यह बताना सुविधाजनक है कि चिंता क्या है (खतरे / खतरे के लिए भावनात्मक प्रतिक्रिया), उद्देश्य का पालन किया गया (जीव की रक्षा करें -इस पल में यह एनालॉग्स या रूपकों का उपयोग करने के लिए सकारात्मक होगा), चिंता और स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के बीच मौजूद संबंध, सक्रियण प्रक्रिया सभी शारीरिक संवेदनाओं (मांसपेशियों में तनाव, हृदय गति में वृद्धि, सांस लेने में तेजी, मुंह सूखना, पैरों में कंपकंपी ...) की स्थिति और खतरे की स्थिति से पहले एक भौतिक स्तर पर हमारे शरीर का अनुसरण करता है।.

हमारा शरीर "बिना किसी खतरे" की स्थितियों पर प्रतिक्रिया करता है जिसमें मस्तिष्क गलत तरीके से बताता है कि कोई खतरा है, पहला पैनिक अटैक कैसे हो सकता है, शारीरिक संवेदनाओं की हमारी व्याख्या द्वारा निभाई गई भूमिका, वगैरह। जाहिर है, चिंता विकार के आधार पर हमें कुछ अवधारणाओं या अन्य पर जोर देना चाहिए.

अभिघातजन्य बाद के तनाव विकार में मनोविश्लेषण

यह स्पष्टीकरण यह आघात के प्रकार और आवृत्ति के आधार पर अलग-अलग होगा पीड़ित को पीड़ित किया गया है.

विशिष्ट घुसपैठ प्रतिक्रियाओं (क्यों परेशान करने वाली यादें या बुरे सपने आते हैं) के बारे में स्पष्टीकरण दिया जाता है, यादों या घटनाओं से लगातार बचने की भूमिका, प्रकरण से संबंधित संज्ञानात्मक और मनोदशा में परिवर्तन (स्वयं के बारे में अतिरंजित विश्वास कैसे बनता है), दर्दनाक घटना से जुड़े सक्रियता और प्रतिक्रियाशीलता के महत्वपूर्ण परिवर्तन (क्यों यह हर समय हाइपोविजुअलेंट महसूस करता है, रोष या चिड़चिड़ा व्यवहार के प्रकोप क्या हैं, के परिवर्तन) सपना ...).

इसके अलावा, PTSD के रखरखाव की व्याख्या करना सुविधाजनक है, उदाहरण के लिए होरोविट्ज़ मॉडल (1986) या लैंग मॉडल (1988) के सरल अनुकूलन के माध्यम से।.