आधे मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि वे अवसाद से पीड़ित हैं

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) द्वारा अक्टूबर 2015 में प्रकाशित आंकड़े चिंताजनक संख्या बताते हैं, क्योंकि यह अनुमान है कि अवसाद दुनिया भर में लगभग 350 मिलियन व्यक्तियों को प्रभावित करता है. विशेषज्ञों ने लंबे समय से चेतावनी दी है कि तनाव और चिंता के साथ-साथ अवसाद 21 वीं सदी की सबसे आम बीमारी बन गई है.

यह विकृति मन की स्थिति के लगातार बदलाव और गंभीर भावनात्मक समस्याओं के साथ खुद को प्रकट करती है जो दिन-प्रतिदिन प्रभावित करती है। यह एक गंभीर समस्या है जिसका लाखों लोगों को सामना करना पड़ता है, क्योंकि यह काम को प्रभावित करता है, परिवार, पारस्परिक संबंधों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और सबसे खराब स्थिति में, आत्महत्या तक हो सकती है।.

मनोवैज्ञानिक, सबसे उदास पेशेवर?

काम पर अक्सर तनाव या जलन की बात होती है, लेकिन कार्यस्थल पर अवसाद भी एक गंभीर समस्या है। इस संदर्भ में, बड़ी बेचैनी और पीड़ा के अलावा, अवसाद प्रदर्शन, दुर्घटनाओं, साथ ही कर्मियों में निरंतर परिवर्तन में कमी का कारण बनता है। कुछ जांच अनुमान लगाएं कि 15 से 30% पेशेवरों के बीच उनके कामकाजी जीवन के दौरान किसी प्रकार की मानसिक स्वास्थ्य समस्या है, उनमें से, अवसादग्रस्तता विकार.

डॉ। मार्ता टोरेस द्वारा समन्वित एक अध्ययन जो कि एलिडा (स्पेन) में एक स्वास्थ्य केंद्र में किया गया था, एक वर्ष के दौरान मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के कारण 275 बर्खास्तगी प्रक्रियाओं का विश्लेषण किया। आंकड़ों के विश्लेषण ने दिलचस्प जानकारी प्रदान की, जिसमें कहा गया कि कुल मामलों के 68 प्रतिशत मामलों के लिए अवसाद जिम्मेदार था। इसलिए, यह बीमारी की छुट्टी का सबसे लगातार कारण है, इसके बाद चिंता (12%), मिश्रित चिंताजनक-अवसादग्रस्तता विकार (9%), परिवर्तित प्रभाव (2%) और अन्य संबंधित व्यक्तित्व विकार जैसे दुरुपयोग। विषाक्त पदार्थों की। इस अध्ययन के अनुसार, अवसाद के 55 प्रतिशत रोगी 40 वर्ष से अधिक उम्र के हैं, जिनमें अधिकांश मामले महिलाओं के हैं.

आर्थिक संकट ने स्थिति और खराब कर दी है

स्वास्थ्य पेशेवर वह क्षेत्र है जो इस विकार से सबसे अधिक पीड़ित है, और संयुक्त राज्य में हाल ही में किए गए शोध का निष्कर्ष है कि डॉक्टर और दंत चिकित्सक अवसाद और आत्महत्या की उच्चतम दर वाले समूह हैं। लेकिन स्पेन में, स्थिति अधिक उम्मीद नहीं है। जिस आर्थिक संकट में देश डूबा है वह हाल के वर्षों में खराब हो गया है और कई कर्मचारियों के लिए काम करने की स्थिति बदल गई है.

सरकार द्वारा कटौती, सुधार की अशक्त अपेक्षाएं, कम वेतन और अत्यधिक काम के बोझ से उत्पन्न तनाव और इन पेशेवरों द्वारा किए गए काम के लिए दुर्लभ मान्यता, अन्य कारकों के बीच, वे एक ऐसी स्थिति को खिलाने में योगदान करते हैं जो कई लोगों के लिए हताश हो गई है.

मनोवैज्ञानिक आर्टुरो टॉरेस, जर्नल मनोविज्ञान और माइंड के नियमित योगदानकर्ता बताते हैं: "अवसाद एक गंभीर और वास्तविक समस्या है जो किसी व्यक्ति के जीवन के विभिन्न क्षेत्रों को प्रभावित करता है। इसका काम के प्रदर्शन पर प्रभाव पड़ता है, लेकिन काम करने की स्थिति भी व्यक्ति को प्रभावित करती है और समस्याग्रस्त भावनात्मक स्थितियों और साथ ही अवसाद का कारण बन सकती है। यह कई युवाओं के लिए विशेष रूप से संवेदनशील मुद्दा है, जो निराशावाद के साथ भविष्य देखते हैं। ” इसके अलावा, टॉरेस का तर्क है कि: "कार्य किसी व्यक्ति की भलाई के लिए महत्वपूर्ण है, और सुधार की कुछ अपेक्षाओं से पहले, बहुत से युवा सब कुछ छोड़ कर अपनी किस्मत आजमाने का फैसला करते हैं। वे लैटिन अमेरिका भी जाते हैं, कुछ साल पहले कुछ अकल्पनीय है ".

मनोवैज्ञानिक भी काम पर अवसाद से पीड़ित हैं

संकट के कारण, हमने कई समूहों को काम और सामाजिक सुधारों की तलाश में बाहर जाते देखा है। जैसे नर्स, प्रोफेसर, ज्यूरिस्ट आदि। लेकिन उन समूहों में से एक जिन्हें हमने प्रकट नहीं देखा है और मुश्किल से मनोवैज्ञानिकों की बात करते हैं। क्या मनोवैज्ञानिकों को संकट का सामना नहीं करना पड़ा है? मनोवैज्ञानिक आर्टुरो टोरेस के अनुसार, मनोवैज्ञानिक एक नाटकीय स्थिति में हैं. "स्पेन में, उन्हें नौकरी ढूंढने में गंभीर कठिनाइयाँ होती हैं, वे अनिश्चित काम भी नहीं पाते हैं और यह चिंताजनक है। मेरे पेशे में मेरे अधिकांश सहयोगी बेरोजगार हैं या आतिथ्य जैसे अन्य दोषियों में काम करते हैं, "टोरेस कहते हैं, जो निष्कर्ष निकालता है कि" मनोवैज्ञानिकों को इस देश में भविष्य की कोई उम्मीद नहीं है ".

लेकिन, फिर, क्या मनोवैज्ञानिक भी अवसाद से पीड़ित हैं? यह सही है यूनाइटेड किंगडम में प्रकाशित एक अध्ययन का दावा है कि लगभग आधे मनोवैज्ञानिक (46%) इस विकृति से पीड़ित हैं। द्वारा सर्वेक्षण किया गया था ब्रिटिश साइकोलॉजिकल सोसायटी, और यह 1,300 गवाही देता है जिसमें अधिकांश मनोवैज्ञानिक जलने, कम मनोबल और तनाव के उच्च स्तर को महसूस करने की घोषणा करते हैं। यह अविश्वसनीय लगता है कि अवसाद के इलाज के प्रभारी पेशेवर रोगियों के समान उदास हैं.

क्या वे तनाव और जले हुए मनोवैज्ञानिकों से पीड़ित हैं?

मनोवैज्ञानिकों के 46% के अलावा, जो उदास होने का दावा करते हैं, 49.5% असफल महसूस करते हैं और 70% अपने काम को तनावपूर्ण पाते हैं। ये परिणाम लंदन में आयोजित एनएचएस सम्मेलन में मनोवैज्ञानिक थेरेपी में प्रस्तुत किए गए थे, और डेटा ने मनोविज्ञान पेशेवरों के तनाव में पिछले वर्ष के संबंध में 12% की वृद्धि देखी, जो कि 2014 है। दूसरी ओर, धमकाने के मामले एक वर्ष से अगले वर्ष तक दोगुने हो गए थे.

प्रोफेसर जेमी हैकर ह्यूजेसम, के अध्यक्ष ब्रिटिश साइकोलॉजिकल सोसायटी कहते हैं: "व्यावसायिक स्वास्थ्य और कल्याण महत्वपूर्ण महत्व के हैं और हमें इसके बारे में पता होना चाहिए। मैंने एनएचएस सेवाओं (यूनाइटेड किंगडम के स्वास्थ्य सेवा) में काम किया है और निर्देशित किया है और मैं अपनी आँखों से तनाव, काम के अधिभार, गलत पर्यवेक्षण और बर्नआउट के प्रभाव को देख पा रहा हूं "

इन निष्कर्षों के बाद, यूनाइटेड किंगडम में मानसिक स्वास्थ्य में अग्रणी संगठन मनोवैज्ञानिकों की भलाई और लचीलापन बढ़ाने के लिए एक सहकारी प्रयास का समर्थन करने के लिए प्रतिबद्ध हैं जो समाज को एक महत्वपूर्ण सेवा प्रदान करते हैं। के सहयोग से नई सेवॉय पार्टनरशिप और पब्लिक हेल्थ इंग्लैंड, ब्रिटिश साइकोलॉजिकल सोसायटी बना दिया है मनोविज्ञान कर्मचारियों के कल्याण और लचीलापन के लिए पत्र (साइकोलॉजिकल स्टाफ वेलबिंग एंड रेजिलिएशन के लिए चार्टर).

मनोवैज्ञानिक भी लोग हैं

यूनाइटेड किंगडम में किए गए अध्ययन के परिणामों के बाद, यह जानना आवश्यक होगा कि क्या स्पेन में भी ऐसा ही होता है और दूसरी ओर, यदि यही बात मनोविज्ञान के अन्य क्षेत्रों में भी होती है, तो क्लिनिक ही नहीं. मनोविज्ञान की कई शाखाएँ हैं, जैसे संगठनों या सामाजिक मनोविज्ञान का मनोविज्ञान, जिसमें मनोवैज्ञानिक भी एक महान कार्य करते हैं.

इस सर्वेक्षण के बाद यह समझना महत्वपूर्ण है कि मनोवैज्ञानिक भी लोग हैं। वे पीड़ित हैं, वे रोते हैं, वे तनावग्रस्त हो जाते हैं और वे अपने जीवन में कठिन चरणों से गुजरते हैं। मनोवैज्ञानिक किसी अन्य ग्रह पर नहीं रहते हैं, लेकिन वे पर्यावरण और हमारे चारों ओर फैली वास्तविकता से भी प्रभावित होते हैं। वास्तव में, यह एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक के लिए एक आवश्यक आवश्यकता है जो अपने काम में यथासंभव उद्देश्यपूर्ण है, और, कई मामलों में, भावनात्मक संतुलन खोजने के लिए एक परामर्श की आवश्यकता होती है। अजीब लगता है कि एक मनोवैज्ञानिक दूसरे मनोवैज्ञानिक के पास जाता है? खैर, यह नहीं होना चाहिए.