फेनोफोबिया (कुछ ध्वनियों का डर) लक्षण, कारण और उपचार

जब यह फोबिया की बात आती है, तो हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि ये सभी कुछ उत्तेजनाओं के प्रति एक तर्कहीन भय का प्रतिनिधित्व करते हैं. फोनोफोबिया कुछ विशिष्ट ध्वनियों का तर्कहीन डर है.

इस लेख में हम देखेंगे कि फोनोफोबिया, साथ ही अन्य संबंधित विकृति के मामलों में लक्षण, कारण और उपचार क्या हैं.

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फेनोफोबिया क्या है?

जैसा कि हमने देखा है, फेनोफोबिया है कुछ ध्वनियों के आधार पर फोबिया का प्रकार. इन ध्वनियों को मजबूत नहीं होना है। यह सुनने के लिए व्यक्ति तक पहुंचने के लिए पर्याप्त है ताकि इस गंभीर विकार के विषय में असंतुष्ट नाराजगी की प्रतिक्रिया हो.

कटलरी की आवाज, कॉफी या सूप की चुस्की, कुछ तरल के टपकने की आवाजें हैं, जो इस विकार के रोगी के लिए विशेष रूप से अप्रिय और यहां तक ​​कि असहनीय हो सकती हैं।.

लक्षण

फेनोफोबिया के लक्षण व्यक्तिपरक होते हैं, अर्थात वे प्रत्येक रोगी की संवेदनाओं पर निर्भर करते हैं। विषय की कहानी के दौरान, साक्षात्कार के समय, चिकित्सक ध्यान देगा इसका परिवर्तन कितना तीव्र है. फिर, आवश्यक परीक्षणों को लागू करने से, एक नैदानिक ​​प्रभाव प्राप्त होता है.

फोनोफोबिया के कुछ सबसे सामान्य लक्षण निम्नलिखित हैं:

• विशिष्ट ध्वनियों के प्रति अरुचि.
• विशिष्ट ध्वनियों पर अतार्किक क्रोध.
• विशिष्ट ध्वनियों के प्रति चिड़चिड़ापन.
• चिंता.
• सिरदर्द.
• तनाव.
• क्षिप्रहृदयता
• पसीने में वृद्धि, विशेष रूप से हाथों में.
• शोरगुल और भीड़-भाड़ वाली जगहों का परहेज.

अक्सर ऐसा होता है कि व्यक्ति की बेचैनी की आवाज़ से दूर चले जाने के बाद भी ये लक्षण बने रहते हैं, क्योंकि उस शोर की स्मृति कुछ मिनटों के लिए विषय की स्मृति में बनी रहती है.

का कारण बनता है

आज तक, इस विषय का कोई सटीक स्पष्टीकरण नहीं है कि कुछ विषयों में यह विकार क्यों है. यह श्रवण मार्ग में एक अतिसंवेदनशीलता से संबंधित है, लेकिन इस मामले की जटिलता यह है कि असुविधा पैदा करने वाली आवाज़ें नकारात्मक भावनाओं से जुड़ी हैं.

एक नकारात्मक अनुभव जो व्यक्ति को अतीत में हुआ है (आघात) फेनोफोबिया उत्पन्न कर सकता है; को अतीत की दर्दनाक घटना के साथ एक विशिष्ट ध्वनि को जोड़ना, असुविधा होती है. इस मामले में, प्राथमिक विकृति पोस्ट ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर होगी, जो कि पृष्ठभूमि की बीमारी (कोमर्बिडिटी) के रूप में फोनोफोबिया के लक्षणों का कारण होगी। हालाँकि, ऐसा हमेशा नहीं होता है। ऐसे मामले हैं जहां फेनोफोबिया किसी भी ज्ञात आघात से जुड़ा नहीं है और नकारात्मक भावनाओं के साथ ध्वनि का संबंध तर्कहीन है.

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विभेदक निदान

इस विकृति से जुड़े अधिक विकार हैं, जिनमें से प्रत्येक के सामने आने पर ज्ञान को सही ढंग से अलग करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है. हाइपरकुसिस और मिसोफोनिया वे दो विकार हैं जो फेनोफोबिया के समान हैं। आइए देखते हैं उनके अंतर.

हाइपरकुसिया के मामलों में, जोर शोर के प्रति एक डर पैटर्न है। जो लोग इसे प्रस्तुत करते हैं वे उच्च स्तर की चिंता के साथ रहते हैं क्योंकि लगातार उन स्थितियों से बच रहे हैं, जहां आवाजें तेज और अचानक हो सकती हैं.

उदाहरण के लिए, रेडियो चालू करने से पहले हाइपरकुसिया वाले एक मरीज की मात्रा को कम से कम करना सुनिश्चित करेगा, फिर धीरे-धीरे बढ़ेगा और इस तरह अचानक शोर के संपर्क में आने से बच जाएगा।.

इस मानसिक गड़बड़ी के जैविक कारण हो सकते हैं, जैसे कि, उदाहरण के लिए, कान की संरचनाओं में कुछ परिवर्तन जो व्यक्ति को ध्वनियों को समझने के तरीके को प्रभावित करता है।. रोगी को एक ओटोलरीन्गोलॉजिस्ट को संदर्भित करके इस संभावना को बाहर करना महत्वपूर्ण है.

गलतफहमी के मामले में, क्या होता है कि विषय उन शोरों के साथ असुविधा का अनुभव करता है जो आवश्यक रूप से उच्च नहीं हैं। फेनोफोबिया के साथ, चिंता एक तुच्छ ध्वनि से आ सकती है, जो उस मात्रा की परवाह किए बिना प्रस्तुत करती है.

गलतफहमी और फोनोफोबिया के बीच का अंतर वह तीव्रता है जिसमें ध्वनि व्यक्ति को परेशान करती है। फेनोफोबिया के मामलों में कष्टप्रद आवाज को सहन करने में रोगी लगभग असमर्थ है, जबकि मिसोफोनिया दूध देने वाला है और व्यक्ति का खुद पर अधिक नियंत्रण है.

फेनोफोबिया और मिसोफोनिया के विकार रोगियों में कार्बनिक परिवर्तन पेश नहीं करते हैं, ये विशुद्ध रूप से मनोवैज्ञानिक मूल के हैं.

उपचार: प्रभावी उपचार

कभी-कभी, मानसिक परिवर्तन के रूप में फोनोफोबिया को गंभीरता से नहीं लिया जाता है; वे कम महत्वपूर्ण हो जाते हैं क्योंकि वे प्रसिद्ध कारणों के साथ आम बीमारियों का हिस्सा नहीं हैं। लेकिन वास्तविकता यह है कि पीड़ित लोगों के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है.

अब हम देखेंगे कि सबसे ज्यादा इस्तेमाल की जाने वाली थैरेपी क्या हैं और इस तरह के फोबिया के मामले में यह काफी प्रभावी है.

1. संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा

इस पद्धति में संवादात्मक चिकित्सा के सत्र शामिल हैं, जहां चिकित्सक रोगी के तर्कहीन विचारों को एक वैचारिक प्रक्रिया के माध्यम से सामना करता है, जिससे नकारात्मक भावनाओं को ध्वनि के साथ जुड़ा होना बंद हो जाता है जो असुविधा पैदा करता है। इसे व्यवहारिक नींव तकनीकों जैसे कि व्यवस्थित डिसेन्सिटाइजेशन के साथ भी पूरक बनाया गया है.

2. समूह जोखिम चिकित्सा

इस थेरेपी में मरीज धीरे-धीरे ध्वनियों के संपर्क में आ जाता है, अन्य विषयों के साथ जो उनकी समान स्थिति को प्रस्तुत करते हैं। यह विधि असुविधा की प्रतिक्रिया को गायब करने का प्रयास करती है.

एक बार जब विषय समझ जाते हैं कि ध्वनि उनके व्यक्ति के लिए वास्तविक खतरे का प्रतिनिधित्व नहीं करती है। तनाव का स्तर कम होना चाहिए.

3. विश्राम तकनीक

संबंध तकनीक विविध हैं और इसमें सांस लेने के व्यायाम, निर्देशित दृश्य और प्रगतिशील मांसपेशी छूट शामिल हैं। ये तकनीकें मरीजों को उनकी भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद करती हैं, विशेष रूप से जो नकारात्मक हैं और ध्वनियों से संबंधित हैं.

रिलैक्सेशन तकनीकों को उपरोक्त किसी भी उपचार के साथ संयोजन में लागू किया जा सकता है.

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

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