इलेक्ट्रोफोबिया (बिजली का डर) लक्षण, कारण और उपचार

डर जानवरों के साम्राज्य में सबसे पुरानी संवेदनाओं और भावनाओं में से एक है, हालांकि, जीवित रहने के लिए अप्रिय, सबसे उपयोगी है। उसके लिए धन्यवाद हम खतरनाक उत्तेजनाओं से बचने के लिए लड़ने या भागने की तैयारी कर सकते हैं.

हालांकि, कभी-कभी एक अपरिमेय या अनुपातहीन भय उत्तेजनाओं की ओर प्रकट हो सकता है जो या तो खतरनाक नहीं हैं या हालांकि वे एक खतरा पैदा कर सकते हैं, लेकिन इसका सामना करने का जोखिम उतना अधिक नहीं है जितना कि डर है। बाद वाला एक है इलेक्ट्रोफोबिया में दिखाई देने वाली घबराहट, जिसके बारे में हम आगे बात करने जा रहे हैं.

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इलेक्ट्रोफोबिया: मूल परिभाषा

इसे एक विशेष प्रकार के फोबिया के लिए इलेक्ट्रोफोबिया कहा जाता है, जिसमें यह प्रकट होता है अत्यधिक भय या बिजली के प्रति भय.

एक विशिष्ट फोबिया के रूप में, जो इस स्थिति में एक उत्तेजना या निर्धारित उत्तेजना के प्रकार के प्रति एक अपरिमेय और / असम्बद्ध भय का अस्तित्व है, इस मामले में उपरोक्त बिजली। उत्तेजना के संपर्क में आना या इसके संपर्क में आने का सरल विचार व्यक्ति में बहुत चिंता पैदा करता है, शारीरिक लक्षण पैदा करने के बिंदु पर, जैसे कि हाइपर्वेंटिलेशन, टैचीकार्डिया, चक्कर आना, मतली और उल्टी और यहां तक ​​कि चिंता के संकट का अनुभव हो सकता है।.

इलेक्ट्रोफोबिया से लोगों को जो भय होता है, वह आमतौर पर बिजली या इलेक्ट्रोक्यूशन के प्रति होता है, हालांकि आमतौर पर ज्यादातर बिजली के उपकरणों के लिए संघ द्वारा विस्तारित में खामियों को दूर किया. कभी-कभी, बिजली के तूफान का डर या भय भी प्रकट हो सकता है, जैसे कि एक अंतरंग रूप से संबंधित भय.

लक्षण

उत्तेजना से उत्पन्न महान भय और चिंता इस से संबंधित एक सक्रिय परिहार या उड़ान उत्पन्न करती है और वह सब कुछ जो इससे संबंधित हो सकता है। इलेक्ट्रोफोबिया के विशिष्ट मामले में, विषय ज्यादातर विद्युत उपकरणों से संपर्क करने या उपयोग करने से बचने के लिए, उच्च वोल्टेज टावरों या बिजली की छड़ से संपर्क करने या केबल या घर की विद्युत स्थापना (उदाहरण के लिए, थर्मल) से छेड़छाड़ करेगा। यह भी प्लग से बचने के लिए करते हैं.

यह परिहार विषय में एक महान प्रभाव उत्पन्न करेगा, जिसे हमारे दिन-प्रतिदिन बिजली के उपयोग के उच्च प्रसार को देखते हुए. इन लोगों के लिए कई नौकरियां या आराम प्रणालियां अत्यधिक चिंतित हो सकती हैं, यदि आवश्यक हो तो उपकरण, उपकरणों या उपकरणों का उपयोग करने या ठीक करने के लिए कठिनाइयों का कारण बनने के अलावा। कुछ मामलों में विषय के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विद्युत तत्वों का उपयोग करने के विचार से भी पीड़ा हो सकती है, जैसे कि वे उपकरण जो इलेक्ट्रोड, श्वासयंत्र या कुछ प्रत्यारोपण का उपयोग करते हैं.

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इस फोबिया के कारण

इलेक्ट्रोफोबिया एक विशिष्ट फोबिया है जो वर्तमान समाज की तरह अत्यधिक अक्षम है। इसके कारण पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं, हालांकि इस संबंध में अलग-अलग परिकल्पनाएं हैं.

सच्चाई यह है कि अन्य फोबिया के साथ जो होता है उसके विपरीत है, यह डर कुछ हद तक तार्किक है चूंकि यह वास्तव में एक खतरा है: यदि हम विद्युत उपकरणों में हेरफेर करते हैं, तो हम वास्तव में खुद को इलेक्ट्रोकेट कर सकते हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि इलेक्ट्रोनिक उपकरणों के डर और परिहार इलेक्ट्रोक्यूशन के वास्तविक जोखिम के संबंध में अनुपातहीन नहीं हैं.

इस फोबिया का उद्भव बिजली से जुड़े अतिवादी अनुभवों के अनुभव के कारण हो सकता है: हम में से कई लोगों को कभी-कभी बिजली के उपकरणों में हेरफेर करने वाली चिंगारी मिली है, और कुछ लोगों में इस बात का डर दिखाई दे सकता है कि वर्तमान में अधिक से अधिक क्या हो सकता है। बिजली.

भी यह संभव है कि बिजली दर्दनाक घटनाओं के अनुभव से जुड़ी हो: किसी को विद्युत दुर्घटना (आत्महत्या या आत्महत्या करके) मरते हुए देखा है, इस कारण से किसी प्रियजन को खो दिया है, एक दुर्घटना हुई है जिसने असहायता की भावनाएं उत्पन्न की हैं या जिसने अस्पताल या यहां तक ​​कि विषय या परिचितों को यातनाएं दी हैं। इन मामलों में, दर्द और असहायता बिजली से जुड़ी हो सकती है और बिजली की उपस्थिति में भय और चिंता प्रकट होती है.

इलाज

रोगी के दैनिक जीवन में इलेक्ट्रोफोबिया के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, ताकि इसे हल करने के लिए एक प्रभावी उपचार की तलाश कुछ जरूरी हो.

इस और अन्य फोबिया के उपचार में सबसे सफल उपचारों में से एक है जोखिम चिकित्सा. ऐसा करने के लिए, जोखिम पैदा करने वाली स्थितियों की एक क्रमबद्ध सूची तैयार करने के लिए जोखिम का एक पदानुक्रम किया जाना चाहिए। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि उद्देश्य चिंता महसूस करना नहीं है, बल्कि इसे प्रबंधित करने की क्षमता हासिल करना है (कुछ ऐसा जो लंबे समय में संभवतः भय और चिंता के गायब होने का कारण होगा).

इस मामले में, हम स्पष्ट रूप से रोगी को इलेक्ट्रोक्यूट नहीं करेंगे, लेकिन हम एक पदानुक्रम विकसित कर सकते हैं जो एक इलेक्ट्रिकल आउटलेट या केबल से अलग-अलग दूरी पर, उदाहरण, अवलोकन और जा रहा है, उपकरणों को प्लग या अनप्लग कर रहा है, या डिवाइस का उपयोग करके बिजली की आवश्यकता है।.

प्रकाश विद्युत उत्तेजना का उपयोग प्रकाश, नियंत्रित निर्वहन के रूप में भी किया जा सकता है जो एक नियंत्रित वातावरण में क्षति उत्पन्न नहीं कर सकता है। ध्यान रखें कि कुछ आइटम जो रोगी कल्पना कर सकते हैं, उन्हें बचा जाना चाहिए क्योंकि वे खतरनाक हो सकते हैं, जिस स्थिति में उन्हें पुनर्विचार करना होगा।.

एक बार पदानुक्रम हो जाने के बाद, यह धीरे-धीरे किया जाएगा, तीव्रता की वस्तुओं को उत्पन्न करके शुरू करना जो अत्यधिक भय उत्पन्न नहीं करता है लेकिन यह चुनौतीपूर्ण है। किसी विशिष्ट वस्तु के संपर्क में आने तक चिंता के स्तर को कम किया जाएगा जब तक कि लगातार दो परीक्षणों में एक्सपोजर बहुत कम और अस्वीकार्य न हो जाए.

पिछली चिकित्सा के साथ, रोगी की मान्यताओं पर काम करने के लिए, संज्ञानात्मक पुनर्गठन आमतौर पर उपयोगी होता है। उद्देश्य बिजली और जोखिम के बारे में रोगी की मान्यताओं का निरीक्षण करना है, और संभावित जोखिम के संबंध में कम खतरा और अधिक यथार्थवादी है कि anxiogenic स्थितियों की व्याख्या की दिशा में काम करना है.

किसी भी मामले में, यह आकलन करना हमेशा आवश्यक होगा कि रोगी को डर का क्या मतलब है, जब यह उत्पन्न हुआ था और इसका कारण क्या माना जाता है। इसके नकारात्मक और सकारात्मक परिणाम भी। यह सब पिछली तकनीकों और अन्य विकल्पों के साथ काम करने की अनुमति देगा.