ऑनलाइन कोचिंग कैसे काम करती है?

जीवन स्थितियों, अनुभवों और चुनौतियों का उत्तराधिकार है जो वास्तव में हैं खुद को जानने, खुद को सुधारने और अधिक भलाई के साथ जीने के अवसर, बेहतर व्यक्तिगत संबंध और भी अधिक और बेहतर पेशेवर परिणाम (यदि यह आपकी रुचि है).

इसे प्राप्त करने के लिए आपको अपने आप से कई महत्वपूर्ण प्रश्न पूछने चाहिए: ऐसा क्या है जिसे आप वास्तव में प्राप्त करना चाहते हैं? आपके व्यक्तित्व का वह कौन सा हिस्सा है जिसे आपको विकसित करने, बदलने या प्रशिक्षित करने के लिए इसे प्राप्त करना होगा (आपका आत्म-सम्मान, भावना प्रबंधन, आत्म-ज्ञान, व्यक्तिगत संबंध, आदि)? अलग-अलग क्रियाएं आपको इसे हासिल करने के लिए प्रेरित करेंगी?

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व्यक्तिगत विकास के लिए सर्वोत्तम मार्ग की तलाश है

पिछले 10 वर्षों में मैंने एक मनोवैज्ञानिक और कोच के रूप में 5 अलग-अलग देशों के लोगों को अपने जीवन में बदलाव लाने के लिए कहा है जो वे चाहते थे और जिनकी आवश्यकता थी। उन लोगों को इस तथ्य के लिए धन्यवाद मिला व्यक्तिगत विकास की एक प्रक्रिया को जीना जिसमें उन्होंने तय किया कि वे क्या हासिल करना चाहते हैं और मेरी कंपनी के साथ हमने विभिन्न कार्यों के साथ इसे प्राप्त करने के लिए पथ का पता लगाया.

मेरा महान सपना, और मेरा महान परिवर्तन, यात्रा और अन्य वास्तविकताओं और देशों को जानना था। अगर मैं लोगों के साथ व्यक्तिगत व्यक्तिगत विकास और उनके जीवन में बदलाव लाने के लिए जा रहा था, तो मुझे एक उदाहरण प्रस्तुत करना चाहिए.

यह है कि मैं अपनी मौजूदा जरूरतों के आधार पर अधिक लोगों की मदद करने का तरीका डिजाइन कर रहा था: ऑनलाइन, घर से और शेड्यूल की स्वतंत्रता के साथ, और आमने-सामने की प्रक्रिया के समान परिणाम प्राप्त करना। मैं आपको बताता हूं कि कैसे, आपको ऑनलाइन कोचिंग की विशेषताएँ दिखा रहा है.

ऑनलाइन कोचिंग समावेशी और सभी के लिए है

जब मैंने एक मनोवैज्ञानिक के रूप में काम करना शुरू किया, और फिर एक कोच के रूप में, मुझे पता चला कि प्रामाणिक व्यक्तिगत विकास को प्राप्त करने का तरीका एक पेशेवर कंपनी के साथ एक प्रक्रिया जीना है, जहां आप एक दूसरे को जानने के लिए सही प्रश्नों के साथ जान सकते हैं कि हमारे साथ क्या होता है, हम क्या हासिल करना चाहते हैं और हमें क्या करना है। विकसित करने के लिए हम में से एक हिस्सा है कि थोड़ा सो रहा है और समस्या का समाधान होने जा रहा है.

समय के साथ, मैं कोचिंग टूल को अधिक से अधिक लोगों के करीब लाना चाहता था. यह अनुचित लग रहा था कि मैं केवल उसी शहर या देश के लोगों के साथ जा सकता था जहां मैं यात्रा कर रहा था। मैंने ऑनलाइन कोचिंग सत्रों की पेशकश शुरू की और पता चला कि परिणाम अच्छे थे और लोगों को वास्तव में वे परिवर्तन मिले जिनकी उन्हें जरूरत थी और हमेशा के लिए (क्योंकि यह परिवर्तन उनके बारे में उनकी शिक्षा पर आधारित था).

लेकिन मैं चाहता था कि यह सेवा और भी समावेशी हो, ताकि व्यक्तिगत विकास सभी के लिए हो और कुछ के लिए नहीं। यह है कि मैंने व्यक्तिगत विकास में ऑनलाइन प्रशिक्षणों की एक श्रृंखला विकसित की है जो एक कोचिंग प्रक्रिया के समान काम करती है: मैं लोगों के साथ 3 महीने तक ऑनलाइन रहता हूं, जबकि वे हर हफ्ते अपने ईमेल में सत्र और चरण प्राप्त करते हैं।.

इसलिए मैंने बनाया मानव सशक्तिकरण, ऑनलाइन व्यक्तिगत विकास स्कूल जो मैंने लोगों को घर से और शेड्यूल की स्वतंत्रता के साथ बदलाव लाने में मदद करने के लिए बनाया था। परिणाम शानदार हैं और यह दर्शाता है कि इस बहु-आवश्यक परिवर्तन को प्राप्त करने के लिए ऑनलाइन कोचिंग महान समाधान है.

ऑनलाइन कोचिंग के फायदे

सबसे पहले, आप घर से अपनी प्रक्रिया को जी सकते हैं। आपको स्थानांतरित करने की आवश्यकता नहीं है और जो आपको समय और पैसा बचाता है.

दूसरा, आपके पास है शेड्यूल की स्वतंत्रता. आप अपने लिए सही और निजी पल पा सकते हैं और उस सत्र को पढ़ सकते हैं जिसमें आप हैं, अपने कार्य योजना के साथ मेरे साथ सही प्रश्न पूछें या डिजाइन करें.

तीसरा, आप व्यक्तिगत विकास के उस क्षेत्र (कंपनी और विशेषज्ञ पेशेवर मदद से) का चयन करते हैं जिसकी आपको आवश्यकता है और यह आपके लिए अधिक उपयुक्त है.

चौथा, मानव कंपनी भी है, ईमेल के माध्यम से (अधिक चुस्त और किफायती, क्योंकि आप जब चाहें लिख सकते हैं और जवाब पढ़ने के लिए आदर्श समय पा सकते हैं) और सम्मेलन द्वारा (मासिक प्रोग्रामिंग).

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व्यक्तिगत विकास के विभिन्न क्षेत्रों

इन वर्षों में मैंने पाया है कि हमारी सभी समस्याओं को 4 क्षेत्रों में संक्षेपित किया जा सकता है। व्यक्तिगत विकास के लिए 3 प्रमुख क्षेत्र और व्यावसायिक विकास के लिए 1 विशिष्ट क्षेत्र हैं, और ऑनलाइन कोचिंग के माध्यम से उन सभी को काम करना संभव है.

1. आत्म-ज्ञान.

हमारी समस्याओं का बड़ा हिस्सा इसके कारण हैं हम एक दूसरे को पर्याप्त नहीं जानते हैं. साथ ही, आपको गहराई से जानना और अपने जीवन को एक उद्देश्य देना महान समाधान है.

आपके जानने से तात्पर्य है कि आप अपने व्यक्तित्व (अपने विश्वास प्रणाली, आपके मूल्यों और अपनी पहचान) की परतों को जानते हैं, अपनी सीमाओं को पार करते हैं और अपनी और दुनिया की एक नई दृष्टि का निर्माण करते हैं। अपने महान उद्देश्य की खोज करने के लिए, में मानव सशक्तिकरण आपके पास 2 महीने का आत्म-जागरूकता कार्यक्रम उपलब्ध है जिसका शीर्षक है "21 चरणों में स्वयं को जानें.

2. आपका आत्म-सम्मान और व्यक्तिगत संबंध.

आपके बारे में आपकी दृष्टि आपके रिश्तों और दुनिया को देखने के आपके तरीके की स्थिति को बताती है। आत्मसम्मान कुछ ऐसा नहीं है जो "ऊपर जाता है" या "नीचे चला जाता है", लेकिन यह काम करता है या यह काम नहीं करता है. आप में आपकी सुरक्षा, आपकी भावनात्मक या भावनात्मक स्वतंत्रता और स्वस्थ संबंध बनाने में सक्षम होना आत्म-सम्मान के साथ जीने पर निर्भर करता है जो काम करता है। इसे प्राप्त करने के लिए आपके पास स्कूल में उपलब्ध "ग्रोइंग विथ अफेक्टिव इंडिपेंडेंस" नामक प्रशिक्षण है.

3. आपकी भावना प्रबंधन.

भय, क्रोध, अपराध या चिंता ऐसी भावनाएँ हैं जो आपको संक्रमित करती हैं और आपके दिन-प्रतिदिन को मुश्किल बना सकती हैं। हालाँकि, समस्या उन भावनाओं की नहीं बल्कि आपके प्रबंधन के तरीके की है। अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना सीखें यह एक ऐसी प्रक्रिया है जहाँ आप अपने खिलाफ होने के बजाय उन्हें अपने पक्ष में कर लेते हैं. आप अपनी भलाई और दूसरे के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाएंगे.

इसे पाने के लिए आप स्कूल में 3 महीने का प्रशिक्षण प्राप्त कर सकते हैं जिसका शीर्षक है "अपनी भावनात्मक दुनिया को बदलो".

4. व्यावसायिक क्षेत्र (यदि यह आपकी रुचि है)

एक पेशेवर के रूप में सुधार अंतहीन प्रशिक्षण या निम्नलिखित गुरुओं पर निर्भर नहीं करता है, लेकिन अपने व्यक्तिगत कौशल को विकसित करने पर, क्योंकि एक पेशेवर के रूप में सुधार का मतलब है कि आप एक व्यक्ति के रूप में सुधार करते हैं.

संचार, उत्पादकता या नेतृत्व जैसे कौशल वे हैं जो आपके परिणामों को बेहतर बनाते हैं या आपके सहकर्मियों या ग्राहकों के साथ आपके संबंध। इसके लिए मैं आपको एक पेशेवर पेशेवर विकास कार्यक्रम "एम्पोड स्वयं" शुरू करने की सलाह देता हूं.

नई प्रौद्योगिकियों और ऑनलाइन कोचिंग सेवाओं के लिए धन्यवाद, व्यक्तिगत विकास को प्राप्त करना संभव है जो आप चाहते हैं और घर से और समय की स्वतंत्रता के साथ और कम आर्थिक व्यय के साथ लायक हैं। इसके अलावा, यह आमने-सामने की प्रक्रिया के रूप में प्रभावी है, और अधिक लोगों की मदद करना भी संभव है। आप तय करें कि आपका क्षेत्र क्या है और यदि आप वास्तव में उस परिवर्तन को प्राप्त करना चाहते हैं जो आप लंबे समय तक चाहते हैं और जरूरत है.