श्रेष्ठता के लक्षण जटिल

हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहाँ एक है निरंतर प्रतियोगिता हम जो चाहते हैं या चाहते हैं उसे हासिल करने के लिए दूसरों के साथ। इस प्रतियोगिता के परिणामस्वरूप, निराशा, अवसाद, उदासी और क्रोध हो सकता है। इन सबसे ऊपर, जब हम इस बात से अभिभूत होते हैं कि समाज हमसे क्या उम्मीद करता है: हम कौन से कपड़े पहनते हैं, हमें कैसे काम करना चाहिए, हमें क्या खाना चाहिए ... क्षतिपूर्ति के लिए “असफलता” उन चुनौतियों में, व्यक्ति स्वयं की गलत व्याख्या बना सकता है.

इस तरह, लड़ाई स्वयं के भीतर, आत्म-अवधारणा और वास्तविक पहचान के बीच होती है, और इसका परिणाम यह हो सकता है कि व्यक्ति को दुनिया के सामने अपने दैनिक जीवन पर श्रेष्ठता परिसर कहा जाता है, जो कि है एक व्यक्ति के व्यवहार को संदर्भित करता है जो नशीली या अतिरंजित लग सकता है। इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में हम आपको दिखाते हैं श्रेष्ठता परिसर की विशेषताएं.

1. श्रेष्ठता क्या है?
2. श्रेष्ठता के लक्षण जटिल
3. श्रेष्ठता परिसर को नियंत्रित करने के लिए कुछ सुझाव

श्रेष्ठता क्या है?

यह शब्द अल्फ्रेड एडलर द्वारा संदर्भित किया गया है रक्षा का मनोवैज्ञानिक तंत्र जिसमें व्यक्ति की श्रेष्ठता की भावनाएँ हीनता की सच्ची भावनाओं को छिपाती हैं। इस अन्य लेख में हम श्रेष्ठता के लक्षणों और उपचार की खोज करते हैं.

एडलर के अनुसार, हम में से प्रत्येक अपने जीवन में कुछ बिंदु पर हीनता महसूस कर सकता है, यह कुछ सामान्य और अच्छा हो सकता है, क्योंकि यह लेखक अपने पूरे जीवन में अपने लिए निर्धारित लक्ष्यों को प्राप्त करने की प्रेरणा के रूप में हीनता की भावना को समझता है। लेकिन कभी-कभी, लोग उद्देश्यों से अभिभूत हैं दो चरम सीमाओं में से एक में स्थापित और समाप्त हो गया है, आत्मसम्मान की कमी (हीन भावना) या इस का एक अतिशयोक्ति (श्रेष्ठता जटिल).

जब यह व्यक्ति के व्यवहार में प्रकट होता है, तो यह एक को जन्म दे सकता है सुपीरियरिटी की जटिलता व्यक्तित्व विकार, नार्सिसिस्टिक डिसऑर्डर या मेगालोमैनिया। इस कॉम्प्लेक्स वाले लोग अपने व्यक्तिगत आदर्शों को अपनी आत्म-अवधारणा के साथ भ्रमित करते हैं, अर्थात, वे भ्रमित करते हैं कि वे जो चाहते हैं उसके साथ रहना चाहते हैं। यह व्यवहार करने का सरल कार्य नहीं है जैसे कि यह सभी से बेहतर था, लेकिन यह कि वे सबसे अच्छा मानते हैं.

एडलर का मानना ​​है कि की भावनाएँ हीनता और श्रेष्ठता एक ही सिक्के के दो पहलू हैं. यदि व्यक्ति में एक श्रेष्ठता है, तो संभवतः अंतर्निहित हीनता की भावना है जो उन्हें अपने आत्मसम्मान को अपने बारे में बेहतर महसूस करने के लिए अतिरंजित करता है।.

श्रेष्ठता के लक्षण जटिल

विशेषताओं की एक श्रृंखला है जो यह संकेत दे सकती है कि एक व्यक्ति एक श्रेष्ठता को प्रस्तुत करता है:

लक्षणों की अतिशयोक्ति

जब व्यक्ति बुरा या बुरा होता है, तो वह अधिक महत्वपूर्ण महसूस करने के लिए अतिरंजना करता है। उदाहरण के लिए, वे दर्द को अधिक ध्यान, सहानुभूति और देखभाल प्राप्त करने के लिए बढ़ाते हैं.

पछतावा नहीं

व्यक्ति खुद को सही ठहराने के लिए अपनी असफलताओं, असफलताओं या अन्य लोगों या बाहरी कारकों पर दोष देता है। वे असफलता को भी कम कर सकते हैं, यह दिखाने की कोशिश कर रहे हैं कि यह महत्वपूर्ण नहीं है.

आक्रामकता

श्रेष्ठता वाले लोगों को उसी तरह से दूसरों द्वारा देखा जाना चाहिए जिस तरह से वे खुद को समझते हैं। कभी-कभी वे इसे हिंसक, आहत, अशिष्टता के साथ, अवमानना ​​के लिए मजबूर करते हैं ...

दूरी

श्रेष्ठता वाला व्यक्ति उस समस्या को नजरअंदाज करता है जो कम आत्मसम्मान से गुजरती है। वह दूरी लेना पसंद करता है और एक ऐसी छवि बनाता है जो फिट बैठता है कि वह क्या दिखाना चाहता है या वह क्या बनना चाहता है.

चिंता

इस परिसर वाले लोगों में अक्सर उच्च स्तर की चिंता होती है। वे स्तर जो एक छवि बनाते समय उत्पन्न होने वाले संघर्ष के कारण लंबी अवधि में बढ़ जाते हैं “वांछित” के सामने “असली”, चूंकि सही पहचान और अनुमानित छवि के बीच असंतुलन है.

इनकार

वे अपनी मानसिक लड़ाइयों से इनकार करते हैं और अपने जीवन को सीमित करते हैं, ताकि यह इनकार खतरे में न हो और निरंतर बना रह सके.

अत्यधिक आत्म-नियंत्रण

वे ऐसे लोग हैं जो दूसरों को अपनी वास्तविक पहचान दिखाने से बचने के लिए अपने व्यवहार और भावनाओं पर अत्यधिक नियंत्रण रखते हैं.

मनमानी उपयुक्तता

वे हमेशा पकड़ रखते हैं “मैं सही हूं और आप गलत हैं”. वे अपने आप से अलग राय के लिए खुले नहीं हैं और उन लोगों को छोड़ देते हैं जो अपनी लाइन में नहीं जाते हैं.

संदेह और भ्रम का अनुकरण

जब वे किसी विषय में अपनी गलतियों या अपने कुछ कौशल पर चर्चा करते हैं, तो वे शर्मिंदा महसूस करते हैं और शर्मनाक भ्रम की स्थिति से बचते हैं।.

युक्तिकरण

वे अपने कार्यों को युक्तिसंगत बनाने की कोशिश करते हैं। यदि वे किसी चीज में असफल होते हैं तो वे खुद को समझाते हैं कि उद्देश्य कभी महत्वपूर्ण नहीं था या नकारात्मक परिणाम को उजागर करने के लिए सकारात्मक पहलू हैं.

मूड बदलता है

अंतर्विरोधों से भरे उस निरंतर संघर्ष के उत्पाद के रूप में, उनके पास आमतौर पर अचानक मिजाज होता है.

श्रेष्ठता को नियंत्रित करने के लिए कुछ सुझाव

श्रेष्ठता परिसर व्यक्ति के जीवन में हस्तक्षेप कर सकता है, जिससे दोस्त उनसे दूर हो जाते हैं, लेकिन वे कभी भी यह नहीं पहचान पाएंगे कि उनका रवैया ही कारण है। कुछ सुझाव जो मदद कर सकते हैं श्रेष्ठता की भावनाओं को नियंत्रित करें वे हैं:

• छवि को इतना महत्व न दें: ज्यादातर लोग प्यार, प्रशंसा या प्रशंसा महसूस करना पसंद करते हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हम अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं। यदि हम प्रशंसा स्वीकार करते हैं, तो भी हमें अपने आत्म-सम्मान को अधिक मात्रा में खिलाने की अनुमति नहीं देनी चाहिए.
• सुनने के लिए खुले रहें: यह महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है कि एक राय सिर्फ यह है कि और विभिन्न दृष्टिकोण हैं, जिन्हें स्वीकार किया जाना चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति को अपनी राय रखने का अधिकार है। यह जरूरी है कि दूसरों को बिना सोचे समझे अपनी राय व्यक्त करने दें क्योंकि वे अपने से अलग हैं.
• स्वीकार करें कि हममें से प्रत्येक के पास ताकत और कमजोरियां हैं: हम सभी में बहुत अच्छे गुण होते हैं और हम उन पर गर्व कर सकते हैं, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हम केवल वही नहीं हैं, अच्छे गुणों वाले लोग अधिक हैं। इसके अलावा, हमें यह स्वीकार करना चाहिए कि हम सभी के पास भी कमजोर बिंदु हैं, यह कुछ सामान्य है और विनम्रता आवश्यक है.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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