ब्लेनोफोबिया (चिपचिपाहट फोबिया) लक्षण, कारण और उपचार

Blenophobia घिनौने बनावट का लगातार और तीव्र भय है. इन बनावटों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, कुछ खाद्य पदार्थ, शरीर के तरल पदार्थ और विभिन्न जानवरों की त्वचा। यह थोड़ा प्रलेखित अनुभव है और अक्सर एक टकराव के साथ भ्रमित होता है.

इस लेख में हम देखेंगे कि ब्लीनोफोबिया क्या है, ऐसी कौन सी स्थितियाँ हैं जिन्हें एक विशिष्ट फोबिया माना जाना चाहिए, और किन मामलों में इसे विपर्यय माना जा सकता है। अंत में हम प्रत्येक मामले के लिए कुछ उपचार देखेंगे.

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ब्लेनोफोबिया: चिपचिपाहट का डर

शब्द "बलेनो" ग्रीक "ब्लेनोस" से बना है, जिसका अर्थ है "बलगम", और "फोबोस" जिसका अर्थ है "फोबिया"। इस अर्थ में, ब्लेनोफोबिया को लगातार और गहन भय के रूप में परिभाषित किया जा सकता है श्लेष्म या चिपचिपा संगति के लिए. एक भय के रूप में माना जाने के लिए, इस भय को चिंता की तत्काल और असम्बद्ध प्रतिक्रिया को भड़काना चाहिए; और इसे व्यक्ति के सांस्कृतिक कोड द्वारा उचित नहीं ठहराया जाना चाहिए (इसे इस तरह माना जाता है, एक तर्कहीन भय).

इसके अलावा, इसे एक भय के रूप में विचार करने के लिए इस भय को व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों में महत्वपूर्ण हस्तक्षेप करना चाहिए। यही है, घिनौने बनावट के लिए खुद को उजागर करने का डर उत्पन्न होगा चिंता के लक्षण और इस तरह के जोखिम से लगातार बचने के दोनों.

ब्लेंनोफोबिया द्वारा निर्दिष्ट बनावट के कुछ उदाहरण हैं घोंघा या मछली की त्वचा, एक अंडे और कच्चे मांस की संगति या शरीर स्वयं और दूसरों को द्रवित करता है। वे सभी एक भय उत्पन्न करने में सक्षम उत्तेजनाओं का प्रतिनिधित्व करते हैं.

हालांकि, चिपचिपाहट का डर वैज्ञानिक साहित्य द्वारा एक विशिष्ट फोबिया के रूप में वर्णित नहीं किया गया है. यह पहले से ही मामला है, हालांकि यह काफी सामान्य है कि चिपचिपा बनावट अस्वीकृति उत्पन्न करते हैं, यह इतना सामान्य नहीं है कि वे एक फोबिक भय उत्पन्न करते हैं.

अक्सर यह अस्वीकृति एक महत्वपूर्ण फैलाव पैदा करती है, लेकिन जरूरी नहीं कि वह व्यक्ति की दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करे या चिंताजनक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर न करे। इस अर्थ में यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सभी अवतरण फोबिया नहीं होते हैं, लेकिन कुछ फोबिया अलग-अलग अवतरण के साथ हो सकते हैं.

फोबिया या फैलाव? मुख्य लक्षण

जैसा कि हमने पहले देखा, विशिष्ट फ़ोबिया की मुख्य विशेषता चिड़चिड़ाहट, लगातार और तीव्र भय है जो असंगत रूप से चिंता प्रतिक्रियाओं को उत्पन्न करता है। ये प्रतिक्रियाएं स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सक्रियता से उत्पन्न होती हैं, जो हमारे शरीर में अनैच्छिक मोटर प्रतिक्रियाओं को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है। इनमें से आंतों की गतिविधि, श्वास, धड़कनें, अन्य हैं.

इस प्रकार, प्रतिक्रिया उस उत्तेजना के संपर्क में आती है जो फोबिया का कारण बनती है पसीना, हाइपरवेंटिलेशन या अन्य, सांस की तकलीफ पैदा करता है, हृदय गति में वृद्धि करता है, जठरांत्र संबंधी गतिविधि में कमी। और कभी-कभी यह मतली, चक्कर आना और घबराहट के हमलों का कारण बनता है (उत्तरार्द्ध बीमारियों से संबंधित विशिष्ट फ़ोबिया में अधिक बार होते हैं).

इसके अलावा, यह चिंता प्रतिक्रिया व्यक्ति के जीवन में काफी हस्तक्षेप करती है, क्योंकि इससे बचने के लिए, इसका अनुभव करने वाला व्यक्ति परिहार और रक्षात्मक व्यवहार उत्पन्न करता है। उदाहरण के लिए, उन स्थानों या परिस्थितियों से बचें जहां उत्तेजना मौजूद है.

दूसरी ओर, भय और चिंता के मामले में विशिष्ट फोबिया को ऐसे ही माना जाता है अन्य नैदानिक ​​चित्रों द्वारा समझाया नहीं जा सकता (जैसे कि एक जुनूनी-बाध्यकारी विकार, अभिघातजन्य तनाव विकार या एक सामाजिक भय).

ब्लेनोफोबिया के मामले में, यह किसी भी चिपचिपा बनावट के साथ संपर्क से बचने की कोशिश करेगा, क्योंकि अन्यथा एक महत्वपूर्ण चिंता का अनुभव होता है। उत्तरार्द्ध को अन्य तरीकों से नहीं समझाया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए, यह अन्य निदानों की अभिव्यक्तियों में से एक नहीं होना चाहिए जहां अक्सर होता है बनावट के लिए एक महत्वपूर्ण संवेदनशीलता है.

दूसरी ओर, एक फैलाव को चीजों को छूने, कोशिश करने या सुनने के लिए मजबूत प्रतिकर्षण के रूप में परिभाषित किया जा सकता है, जिससे अधिकांश लोग उदासीन होते हैं या यहां तक ​​कि सुखद पाते हैं (बडोस, 2005)। वे फ़ोबिया से मिलते-जुलते हैं कि वे असुविधा पैदा करते हैं और विशिष्ट उत्तेजनाओं द्वारा उत्पन्न होते हैं.

हालांकि, वे इस बात में भिन्न हैं कि असुविधा व्यक्ति के जीवन में हस्तक्षेप नहीं करती है, और वे सामान्य लक्षणों में भी भिन्न होते हैं। हिमस्खलन के कारण ठंड लगना, पीलापन, ठंड, गहरी सांस लेना और कभी-कभी मतली होती है। सबसे विशिष्ट में से कुछ सटीक रूप से बनावट के लिए परिवर्तन हैं.

मुख्य कारण

विशिष्ट फ़ोबिया के कारण मुख्य रूप से निम्नलिखित हैं:

• उत्तेजनाओं के साथ प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से नकारात्मक अनुभव होने के कारण, जो फ़ोबिक बनने की उच्च संभावना है.
• प्रोत्साहन के साथ कम सकारात्मक अनुभव होना, नकारात्मक अनुभवों की तुलना में.
• नकारात्मक अनुभवों की गंभीरता और उच्च आवृत्ति, जिसे व्यक्ति को प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से उजागर किया गया है.
• जैविक तैयारी (उत्तेजनाओं को अधिक आसानी से उत्तेजित किया जाता है जो जैविक अखंडता को खतरे में डालते हैं).
• खतरे की उम्मीद अनुभव किए गए नकारात्मक अनुभव से मेल खाती है.
• ऐसे तरीके जिनसे उत्तेजना के बारे में जानकारी को संक्रमित किया गया है
• गलत संगति से गलत संगति या अंधविश्वासी कंडीशनिंग की प्रक्रिया से गुज़रना.

इसके भाग के लिए, उत्तेजना के साथ जुड़े अप्रिय उत्तेजनाओं के सुदृढीकरण द्वारा एवरेशन उत्पन्न होते हैं, इससे संबंधित परिहार व्यवहार के लगातार सुदृढीकरण के साथ। यद्यपि वे आमतौर पर व्यक्ति के जीवन को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित नहीं करते हैं, वे निरंतर परिहार व्यवहार उत्पन्न कर सकते हैं, जो कि चरम मामलों में हो सकता है, उदाहरण के लिए, किसी भी परिस्थिति में समान खाद्य पदार्थों से बचने के लिए।.

इलाज

विशिष्ट फ़ोबिया के लिए सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले मनोवैज्ञानिक उपचार लाइव एक्सपोज़र, प्रतिभागी मॉडल, संज्ञानात्मक पुनर्गठन, आत्मनिरीक्षण अन्वेषण, कल्पना एक्सपोज़र, विश्राम तकनीक, व्यवस्थित desensitization और मॉडलिंग हैं। उत्तरार्द्ध विशेष रूप से बच्चों में उपयोगी है और जब विभिन्न कौशल सिखाने की आवश्यकता होती है.

दूसरी ओर, उपचार की आवश्यकता के बिना आमतौर पर चोटों में कमी आती है, लेकिन चरम मामलों में, एक ग्रेडेड एक्सपोज़र का उपयोग किया जा सकता है यह उत्तेजना के साथ एक गैर-प्रतिकूल दृष्टिकोण की अनुमति देता है.

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

• बैडोस, ए। (2005)। विशिष्ट फोबिया मनोविज्ञान संकाय विभाग डी पर्सनलिटैट, एवुलुसीओ मैं ट्रैक्टमेंट साइकोलॉजिक्स। बार्सिलोना विश्वविद्यालय। 26 सितंबर, 2018 को लिया गया। http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf पर उपलब्ध.
• ब्लेनोफोबिया (2018)। Fobias.net। 25 सितंबर, 2018 को पुनःप्राप्त। Http://www.fobias.net/Blenofobia.html पर उपलब्ध है.
• BLENO की व्युत्पत्ति (2018)। Etimologias.dechile.net। 25 सितंबर, 2018 को लिया गया। http://etimologias.dechile.net/?bleno पर उपलब्ध है.