Anatidaefobia बतख से संबंधित जोक फोबिया जो हमें देखते हैं

दुनिया में कई उत्तेजनाएं और स्थितियां हैं जो डर पैदा कर सकती हैं। यह होने का तथ्य ज्यादातर मामलों में अनुकूल होता है, क्योंकि यह एक ऐसी भावना है जो हमें संभावित खतरों का सामना करने या उससे भागने के लिए सक्रिय प्रतिक्रिया के लिए प्रेरित करती है, जिससे हमारे अस्तित्व और स्थितियों के अनुकूल होने की अनुमति मिलती है।.

हालांकि, कभी-कभी एक उत्तेजना से पहले अनुभव की जा सकने वाली घबराहट की प्रतिक्रिया उस खतरे की तुलना में अत्यधिक होती है जो उत्तेजना को दबा देती है, या प्रश्न में उत्तेजना किसी भी विषय के लिए खतरे का प्रतिनिधित्व नहीं करती है। यह उन विषयों के लिए होता है जो फ़ोबिया से पीड़ित हैं। उनमें से कुछ ऐसे हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक समझे जाते हैं, जिन्हें कभी-कभी सामाजिक रूप से दुर्लभ या असाधारण माना जा सकता है। वास्तव में, इस प्रकार की विकृतियों के लिए एक कॉमिक प्रतिरूप उत्पन्न करने के लिए काल्पनिक फ़ोबिया विकसित किए गए हैं.

उत्तरार्द्ध का एक उदाहरण है एटिडाफोबिया: एक बतख द्वारा देखे जाने का डर. यह अवधारणा हमें संभावित और अनुचित फोबिया के बीच अंतर करने का अवसर देती है। और यह है कि इन चिंता विकारों में से कुछ इतने विशिष्ट हैं कि वे शुद्ध कल्पना लगते हैं.

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एटिडाफोबिया क्या है?

एटिडाफोबिया शब्द का अर्थ है एक काल्पनिक विशिष्ट फोबिया जो एक साथ लाता है, एक तरफ, वह फोबिया जो जानवरों और एक अन्य स्थितिजन्य प्रकार के लिए विशिष्ट है। विशेष रूप से, हम एक बतख द्वारा देखे जाने के डर के बारे में बात कर रहे हैं.

एक विशिष्ट फोबिया (रेशों के) के रूप में, एक उत्तेजना या विशिष्ट उत्तेजना के लिए घबराहट और भय के अस्तित्व को दबा देता है, जिससे उत्तेजना या इस विचार के संपर्क में आ जाता है कि यह चिंता का एक उच्च स्तर दिखाई देगा। यह चिंता सिरदर्द, उच्च रक्तचाप, हृदय की गति और श्वसन दर, पसीना, बेहोशी या यहां तक ​​कि चिंता संकट जैसे विभिन्न शारीरिक लक्षण उत्पन्न कर सकती है। इसके अलावा, इन संवेदनाओं से बचने के लिए जो विषय ग्रस्त है, वह आमतौर पर पलायन करता है या परिहार व्यवहार करता है, या उन्हें बहुत उच्च असुविधा के साथ सहना.

मामले में जो हमें चिंतित करता है, एटिडाफोबिया, यह शब्द जो इसे पहचानता है, इसका आविष्कार एक कैरिकेट्रिस्ट द्वारा किया गया था.

एटिडाफोबिया उत्पन्न करने वाला कथित प्रभाव परिवर्तनशील हो सकता है। अधिकांश लोगों का इन पक्षियों के साथ बहुत कम संपर्क होता है, उन्हें ढूंढना आम तौर पर नहीं होता, कुछ ऐसा जो जाहिर तौर पर इस डर से बड़ी मुश्किलें पैदा करता है, जैसे कि पार्क, तालाबों और झीलों से बचना। हालांकि, इन पक्षियों द्वारा देखे जाने पर प्रश्न में भय दिखाई देगा, ऐसा कुछ जिसमें इसे देखे बिना देखे जाने की संभावना शामिल होगी। उस कारण से परिहार व्यवहार के लिए यह संभव होगा कि वह कम स्पष्ट स्थानों पर भी दिखाई दे, सड़क के रूप में (यह सब के बाद उड़ान भरने की क्षमता वाला एक पक्षी है)। इसके अलावा उसके डर के संभावित उपहास से उत्पन्न, संबंधपरक समस्याएं पैदा कर सकता है.

अब ... यह क्या है, विशेष रूप से, इस फोबिया को अन्य असली फोबिया के विपरीत क्या मजाक लगता है जो इतना बेतुका लगता है? कुंजी इसके संभावित कारणों में है.

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का कारण बनता है

विभिन्न फ़ोबिया के अस्तित्व के कारण पूरे इतिहास में वैज्ञानिक चर्चा का विषय रहे हैं, इस संबंध में विभिन्न सैद्धांतिक दृष्टिकोण और मॉडल विकसित करना.

उनमें से, जानवर और स्थितिजन्य फ़ोबिया के मामले में होगा, सेलिगमैन की तैयारी का सिद्धांत. इस लेखक ने माना कि फ़ोबिया का एक संभावित विवरण वंशानुक्रम से जुड़ा होगा, क्योंकि हमारे पूर्वजों ने उत्तेजनाओं के डर से प्रतिक्रिया करने के लिए प्रवृत्ति को सीखा और प्रसारित किया होगा, जो उनके अस्तित्व को खतरा था, जैसा कि मकड़ियों और बिच्छुओं के साथ होता है और यहां तक ​​कि किसी तरह का पक्षी.

इस अर्थ में, कल्पना को फेंकना, फोबिया जो हमारे कब्जे में है, एक विकासवादी हिस्से में हो सकता है: बतख उड़ने वाले जानवर हैं जिनकी तुलना शिकार के पक्षियों के साथ की जा सकती है, जो हमें ऊपर से ठोकर मारने में सक्षम हैं। हालांकि, वास्तविकता यह है कि इस शैली के एक सहज मनोवैज्ञानिक तंत्र को विकसित करने के लिए बहुत कम समझ में आता है. पहला, क्योंकि शिकार के पक्षी मनुष्यों का शिकार नहीं करते हैं या शिकार करते हैं (हास्ट के ईगल के संभावित अपवाद के साथ, अब विलुप्त हो चुके हैं)। दूसरा, क्योंकि यहां तक ​​कि अगर वहाँ पक्षी थे जो एक खतरा पैदा करते हैं, तो यह बहुत महत्वपूर्ण होगा ताकि यह क्षतिपूर्ति करता है कि अगर कोई पक्षी हमें देख रहा है तो वह हमेशा सतर्क रहे। और तीसरा, क्योंकि यह केवल बतख के मामले में इस डर को विकसित करने के लिए समझ में नहीं आता है, और अन्य मांसाहारी पक्षियों के मामले में नहीं.

फोबिया को प्राप्त करने के लिए ध्यान में रखे गए महान दृष्टिकोणों में से एक विशिष्ट उत्तेजना के भय का शिक्षण और आंतरिककरण है। यह संभव है, उदाहरण के लिए, एक प्रतिकूल अनुभव के अनुभव या दृश्य के चेहरे में, खासकर अगर यह बचपन के दौरान होता है। एनाटिडाफोबिया में, ऐसा हो सकता है बचपन में हमने किसी बिंदु पर एक बतख पर हमला किया होगा, हमें देखने के बाद, और हम हमले के दौरान महसूस किए गए दर्द या भय के साथ उनके अवलोकन को जोड़ते हैं। एक अन्य विकल्प उन लोगों को दिया जा सकता है जिन्हें इन जानवरों की उपस्थिति में अपमानित किया गया या प्रदर्शन किया गया या उन्हें शर्मिंदा करने वाले कृत्य का सामना करना पड़ा। लेकिन इस तरह से एक नैदानिक ​​लेबल बनाने के लिए इसे बेतुका बनाने के लिए पर्याप्त संभावना नहीं है.

फोबिया में कौन से उपचार का उपयोग किया जाता है?

अन्य फोबिया के साथ, एनाटिडाफोबिया के मामले में सबसे अधिक संकेत चिकित्सक, यदि कोई हो, तो होगा एक्सपोज़र थेरेपी या व्यवस्थित desensitization. यह थेरेपी पेशेवर और ग्राहक के बीच एक विस्तृत पदानुक्रम की निगरानी के माध्यम से भयभीत उत्तेजना के क्रमिक जोखिम पर आधारित है, इस तरह से कि थोड़ा कम विषय उन स्थितियों से अवगत कराया जाता है जो चिंता उत्पन्न करते हैं (उन लोगों के साथ शुरू होता है जो एक औसत चिंता उत्पन्न करते हैं)। थोड़ा आगे बढ़ने के लिए).

इस मामले में, जो हमें चिंतित करता है, उदाहरण के लिए, वस्तुओं को शामिल किया जा सकता है जैसे कि पार्क के करीब पहुंचना, खेत में जाना, अलग-अलग दूरी पर एक बतख का अवलोकन करना और फिर पर्यवेक्षण के बिना और बाद में अधिक पक्षियों को शामिल करना। हालांकि, यह एक उदाहरण है, जो रोगी द्वारा प्रदान की जाने वाली उत्तेजनाओं के सवाल पर पदानुक्रम पर निर्भर करता है या जिसे पेशेवर के साथ मिलकर विकसित किया जाता है.

साथ ही संज्ञानात्मक पुनर्गठन सहायक है इन पक्षियों के बारे में बेकार की मान्यताओं को संशोधित करने के लिए या उनके द्वारा देखे जाने में क्या शामिल हो सकता है। स्वयं को मुक्त करने और अपनी परेशानी को व्यक्त करने में प्रभावित लोगों की मदद करने के लिए अभिव्यंजक तकनीक भी उपयोगी हो सकती है। अंत में, विश्राम तकनीकों को सक्रियण के स्तर को कम करने के लिए अत्यधिक अनुशंसा की जाती है, और चरम मामलों में औषधीय उपचार का उपयोग किया जा सकता है.