रिश्तों में 14 सबसे आम समस्याएं

तर्क से, एलएक जोड़े के रिश्ते हमेशा अपने सबसे अच्छे से नहीं गुजरते और, अवसरों पर, विभिन्न कारणों से संकट दिखाई दे सकते हैं। रिश्ते पारस्परिक संबंध हैं और इसलिए हमारा विश्वास और व्यवहार का हमारा तरीका निर्णायक होगा जब यह संतोषजनक है या नहीं.

इसे याद रखना चाहिए इनमें से कई असहमतियों को हल करना संभव है ताकि रिश्ते के भीतर स्थिरता कायम रहे। बेशक, इसके लिए आवश्यक है और, गंभीर मामलों में, एक मनोवैज्ञानिक से मदद लेनी चाहिए.

• यदि आपको लगता है कि आप अपने रिश्ते में छेद से गुजर रहे हैं, तो शायद आपको इस लेख पर एक नज़र डालनी चाहिए: "यह जानने के लिए 7 प्रश्न कि क्या आप अपने साथी के साथ ठीक हैं"

एक रिश्ते में सबसे लगातार समस्याएं

यह अजीब है कि जोड़े अपने तरीके से धक्कों का पता नहीं लगाते हैं, क्योंकि रिश्ते के प्रत्येक सदस्य के पास सोचने और व्यवहार करने का अपना तरीका है, जिसके कारण कभी-कभी कंपनी में अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लेने के लिए आम सहमति और बहस तक पहुँचना आवश्यक हो सकता है। दूसरे शब्दों में, हालांकि प्रत्येक रिश्ते के अपने उतार-चढ़ाव होते हैं, सफल साथी संघर्ष का प्रबंधन करना सीखते हैं और दूसरे की जरूरतों को ध्यान में रखने के महत्व के बारे में जानते हैं।.

लेकिन क्या हैं सबसे आम टकराव है जो रिश्तों में पैदा हो सकता है? नीचे आप इस सवाल का जवाब पा सकते हैं.

1. संचार की समस्याएं

जैसा कि मैंने कहा, जोड़े संघर्षों को संभालना सीखते हैं, और इस पहलू में संचार बहुत महत्वपूर्ण है. संवाद जरूरी है रिश्ते की अच्छी प्रगति के लिए और इस के बुनियादी स्तंभों में से एक है, क्योंकि यह जीवन की परियोजना को सामान्य रूप से बनाए रखने की अनुमति देता है जो दो लोग एक दूसरे से प्यार करते हैं.

यदि सदस्यों में से एक पर्याप्त सहानुभूति नहीं है और वह दूसरे को समझने में सक्षम नहीं है, या अगर वह मुखर तरीके से अपनी राय व्यक्त करने की क्षमता नहीं रखता है, तो एक रिश्ता शायद ही काम कर सकता है क्योंकि संघर्ष का आश्वासन दिया जाता है.

• संबंधित लेख: "सहानुभूति, अपने आप को दूसरे की जगह रखने से बहुत अधिक"

2. सह-अस्तित्व

रिश्तों में सबसे लगातार समस्याओं में से एक सह-अस्तित्व है। कई बार हमारे पास है इस बात के बारे में अवास्तविक अपेक्षाएं कि यह उस व्यक्ति के साथ रहना पसंद करेगा जिसे हम प्यार करते हैं, और इतने घंटों के लिए जगह साझा करने से, इन झूठी मान्यताओं को फलने-फूलने का कारण बन सकता है जिसे सही समय पर सही तरीके से प्रबंधित किया जाना चाहिए। दूसरों के साथ सह-अस्तित्व में, बातचीत, उपज और समझौतों तक पहुंचने के लिए हमेशा आवश्यक है, और रिश्ते अपवाद नहीं हैं.

3. बेवफाई

यद्यपि बेवफाई के अन्य कारण होते हैं, उदाहरण के लिए, खराब संचार या स्नेह की कमी, यह युगल के भीतर एक बहुत ही गंभीर समस्या बन जाती है, जिसे अक्सर दूर नहीं किया जा सकता है। स्पेन में किए गए कई सर्वेक्षणों में, डेटा का निष्कर्ष है कि 60% पुरुषों और 45% महिलाओं ने कहा कि उन्होंने पूरे जीवन में कुछ बेवफाई की है। इसलिए, ऐसा लगता है कि बेवफाई एक ऐसी चीज है जो रिश्तों में बहुत मौजूद है। इस समस्या को दूर करने के लिए युगल चिकित्सा बहुत प्रभावी हो सकती है.

• संबंधित लेख: "कैसे जानें कि कपल्स थेरेपी कब करें? 5 सम्मोहक कारण "

4. यौन समस्याएं

जब अंतरंग संबंधों में थोड़ा सामंजस्य होता है युगल के रिश्ते में टकराव बढ़ता है, क्योंकि यह प्रभाव की अभिव्यक्ति और रिश्ते की स्थिरता को प्रभावित करता है। दुलार, मौन में आँखों का दिखना, गले लगना और निश्चित रूप से, यौन संबंध युगल को एकजुट और प्यार महसूस करने में मदद करते हैं.

कुछ यौन समस्याएं जो न केवल पीड़ित व्यक्ति को प्रभावित कर सकती हैं, बल्कि उनके साथी या जीवन साथी हैं: समय से पहले स्खलन, स्तंभन दोष और पुरुषों में इच्छा की कमी; और एनोर्गास्मिया, महिलाओं में इच्छा की कमी, योनिशोथ और डिस्पेर्यूनिया.

• संबंधित लेख: "यौन चिकित्सा: यह क्या है और इसके लाभ क्या हैं"

5. मूलभूत मूल्यों में अंतर

किसी व्यक्ति के मौलिक मूल्य उन रायों को प्रभावित करते हैं जो युगल के प्रत्येक सदस्य के व्यवहार में और उनके व्यवहार में होती हैं, और जब वे एक जोड़े के साथ फिट नहीं होते हैं, तो वे आमतौर पर गंभीर संघर्ष का कारण बनते हैं। हालांकि उनसे पार पाना हमेशा आसान नहीं होता, दूसरों की राय का सम्मान करें इन संघर्षों को कम करने के लिए महत्वपूर्ण है, हालांकि कभी-कभी आप उन्हें साझा नहीं करते हैं.

6. दर्दनाक घटनाएँ

कभी-कभी दर्दनाक घटनाएँ दंपति के किसी भी सदस्य के जीवन में घटित हो सकती हैं जो अस्तित्वगत संकट का कारण बन सकती हैं। यह, जाहिर है, यह भी प्रभावित करेगा कि युगल कैसे संबंधित है और इस के कल्याण में. यदि आप में से कोई भी नाजुक क्षण से गुजरा है, उदाहरण के लिए, एक करीबी रिश्तेदार की मृत्यु, कई मामलों में मनोवैज्ञानिक चिकित्सा में जाने की सलाह दी जाती है ताकि व्यक्तिगत स्थिति रिश्ते को समाप्त न करे.

7. दंपति के बाहर समस्याएं

जबकि दर्दनाक घटनाएं रिश्ते पर कहर बरपा सकती हैं, वहीं रिश्ते से जुड़ी अन्य समस्याएं भी सदस्यों के मिलन को प्रभावित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, जब दोनों में से कोई एक तनाव महसूस करता है या काम पर जल जाता है, यह घर पर भी देखा जा सकता है.

काम की अधिकता या कमी, सख्त या अनम्य शेड्यूल, नौकरी की असुरक्षा या सहकर्मियों के साथ खराब रिश्ते को न केवल कार्यस्थल में देखा जा सकता है, बल्कि रिश्ते में भी.

• संबंधित लेख: "काम के तनाव को कम करने के लिए 8 आवश्यक टिप्स"

8. दंपति के परिवार के साथ समस्या

कभी-कभी, टकराव हो सकता है प्रेमियों के साथ कोई सीधा संबंध नहीं है, लेकिन वे अपने परिवार के सदस्यों (और यहां तक ​​कि करीबी दोस्तों के साथ) के साथ पैदा हो सकते हैं जो रिश्ते के सुचारू रूप से चलने में बाधा डाल सकते हैं और युगल को प्रभावित कर सकते हैं। और यह है कि यदि उदाहरण के लिए सास या ससुर के साथ समस्याएं उत्पन्न होती हैं, तो थोड़े समय में यह रिश्ते में सुधार लाएगा।.

9. आर्थिक कठिनाई

जैसा कि मैंने कहा, काम का तनाव एक समस्या हो सकती है, लेकिन यह एक समस्या भी हो सकती है नौकरी नहीं करना और गंभीर वित्तीय कठिनाइयों से गुजरना. पारिवारिक आर्थिक स्थिरता की अक्षमता भविष्य की कल्पना करना मुश्किल बना देती है और इसलिए, संबंधों में अक्सर टकराव होता है.

10. बच्चे

बच्चे होना, बिना किसी संदेह के, किसी से प्यार करने का सबसे अच्छा अनुभव और परिणाम है, क्योंकि यह पूर्ण प्रेम और परिवार में एक नए सदस्य की उपस्थिति का प्रतिनिधित्व करता है। हालाँकि, यह वास्तव में सुंदर हो सकता है, कई बार जटिल भी हो सकता है, मुख्यतः बच्चों के बारे में अवास्तविक अपेक्षाओं के कारण या भूमिका संघर्ष के कारण, और तनाव के कारण जो पेरेंटिंग का कारण बनता है.

11. अनिश्चित भविष्य

अच्छे स्वास्थ्य का आनंद लेने वाले जोड़े एक साझा परियोजना है, यानी, एक आम परियोजना. वे एक साथ दिखते हैं और इसलिए, इस संभावना के प्रति जागरूकता में कार्य करते हैं। लेकिन जब युगल के सदस्यों को एक-दूसरे के साथ होने पर संदेह होता है, तो कठिनाइयाँ पैदा होती हैं। इस स्थिति में संघर्ष अक्सर होते हैं.

12. एकरसता

युगल की एक बड़ी समस्या एकरसता है, जो आमतौर पर तब दिखाई देती है जब दोनों सदस्य कुछ समय के लिए एक साथ रहे हों। इसलिए ऐसा होने से रोकने के लिए उपाय करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, यौन क्षेत्र में, विशेषज्ञ नए अनुभवों की कोशिश करने की सलाह देते हैं ताकि लौ बाहर न जाए.

13. भावनात्मक निर्भरता

भावनात्मक निर्भरता भी रिश्ते में गंभीर समस्याएं पैदा करती है। आम तौर पर, यह दो सदस्यों में से एक होने के कारण होता है उसका आत्मसम्मान कम है और दंपति के आदी हो जाते हैं. फिर, यह निष्पक्षता खो देता है और संबंध एक निरंतर संघर्ष बन जाता है.

• आप इस लेख में इस घटना का क्या अर्थ है, इसके बारे में अधिक जान सकते हैं: "भावनात्मक निर्भरता: अपने भावुक साथी के लिए रोग की लत"

14. निराशा

कभी-कभी हमें युगल की अवास्तविक उम्मीदें होती हैं, और जब हम उसके साथ अधिक संपर्क करना शुरू करते हैं तो हमें इसका एहसास होता है यह वह नहीं था जिसकी हमने कल्पना की थी. इसका मतलब यह नहीं है कि हमारा साथी एक योग्य व्यक्ति नहीं है, लेकिन अक्सर यह हम खुद हैं जो प्यार के बारे में और हम जिस व्यक्ति के साथ रहते हैं, उसके बारे में ये अवास्तविक उम्मीदें पैदा करते हैं।.