रिश्तों में उछाल आता है, या एक ब्रेक के बाद पूर्व की जगह-एक कील दूसरे नाखून को बाहर निकालती है?

अगर कोई चीज प्यार को दर्शाती है, तो वह यह है कि यह तर्कहीन, भ्रामक और अशांत है। हम जानते हैं कि इसका हमारी आदतों और हमारी भावनात्मक स्थिति पर बहुत शक्तिशाली प्रभाव पड़ता है, लेकिन उन संवेदनाओं का वर्णन करना और पहचानना आसान नहीं है कि वे किस प्रकार की हैं।.

और यह कि अन्य तीव्र भावनाओं जैसे कि भय या घृणा के विपरीत, प्यार में हम जो महसूस करते हैं उसका स्रोत लगभग कभी भी स्पष्ट नहीं होता है: वह व्यक्ति है जिसके साथ हमारा रिश्ता है, या यह कुछ ऐसा है जो है यह याद रखने में मदद करता है?

रिबाउंड रिलेशनशिप, जो एक प्यार भरे दौर से गुजरने के बाद होता है जिनमें से हम अभी तक बरामद नहीं हुए हैं, ठीक वे हैं जिनमें दंपति को एक साथ रखा जाता है, जो हेरफेर की इस भावना का सामना करने के लिए जोड़-तोड़ और डर है, और साथ ही, यह पहचानने में हमारी अक्षमता से तंग आ चुके हैं कि क्या हम वास्तव में महसूस करते हैं.

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भावात्मक कमियों को छिपाते हुए

युगल के किसी भी रिश्ते में दोहरी धार होती है। वे रोमांचक हैं और कई अच्छे क्षणों के स्रोत हैं, लेकिन अगर वे समाप्त हो जाते हैं तो वे भावनात्मक रूप से डूब सकते हैं.

हम खालीपन की उस भावना की उपस्थिति को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, निराशा और उदासी जो एक रिश्ते के समाप्त होने पर हमें आक्रमण करती है जिसमें हम जीवन को जारी रखना चाहते हैं, लेकिन हम एक प्रभावी तरीके से प्रबंधन करना सीख सकते हैं कि इस परिवर्तन को कैसे अनुकूलित किया जाए। कई लोग इस कठिन प्रहार को दूर करने के लिए प्रबंधन करते हैं, लेकिन अन्य लोग अपनी नई स्थिति को स्वीकार करने से इनकार करते हैं और वास्तविकता को नाकाम करने की कोशिश करते हैं। रिबाउंड रिश्ते इसे प्राप्त करने के लिए उपयोग की जाने वाली रणनीतियों में से एक हैं.

उन उछलते रिश्तों में से एक को शुरू करना खुद को अभिनय और महसूस करने के लिए मजबूर करके खुद को बेवकूफ बनाने का एक तरीका है एक तरह से हम कैसे उस व्यक्ति के साथ करते हैं जिसे हम याद करते हैं. बुरी बात यह नहीं है कि हम किसी को पाने के लिए उसमें हेरफेर करते हैं; इसके अलावा, हम आम तौर पर पूरी तरह से जानते नहीं हैं कि हम क्या करते हैं.

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रिबाउंड रिश्ते क्यों दिखाई देते हैं?

उसी तरह जिसमें बेहतर विशेष प्रभाव का उपयोग एक बहुत ही उल्टे फिल्म बनाने के लिए किया जा सकता है, पलटाव संबंधों में उपयोग किए जाने वाले विकल्प प्रेमी हमारी कल्पना के लिए एक समर्थन है, कल्पना के उद्देश्य के साथ कि जीवन क्या होगा जैसा कि अगर टूटना नहीं हुआ था। प्रस्तुत.

इसका मतलब है, अन्य बातों के अलावा, रिबाउंडिंग रिलेशनशिप बहुत अनुचित हैं, यह देखते हुए कि उनमें कोई है जो किसी प्रोजेक्ट में अपना समय, प्रयास और भ्रम बर्बाद कर रहा है, जिसका कोई भविष्य नहीं है क्योंकि यह एक स्नेहपूर्ण कमी के लिए पैच है। लेकिन इसका मतलब यह भी है कि जिस व्यक्ति ने इनमें से किसी एक रिश्ते की शुरुआत की है, वह इसका खंडन करता है एक अनसुलझे मनोवैज्ञानिक समस्या है: भावनात्मक निर्भरता.

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दर्द के स्रोत को भावनात्मक निर्भरता कहा जाता है

हम संबंध निर्भरता को एक ऐसे तरीके से संबंधित कहते हैं जो कुछ लोगों में बहुत ही आंतरिक है और वह है हमें सूचित किए बिना हमें भेद्यता की स्थिति में रखता है. इसके दो पहलू हैं: एक संज्ञानात्मक, भावनात्मक और अन्य व्यवहार.

ज्ञान के लिहाज से, हमें हमारी आत्म-अवधारणा को बदल देता है (अर्थात, हमारे पास खुद का विचार) दो लोगों से बना है, ताकि हम अपने जीवन को प्रिय के बिना गर्भ धारण न करें.

भावनात्मक रूप से, दिन भर में, कुछ भी हमें युगल से जुड़ी भावनाओं को याद करता है, जो इसके बारे में जुनूनी सोचने के लिए बहुत आसान बनाता है.

व्यवहार के आधार पर, यह हमें उस व्यक्ति की अनुपस्थिति से बचने के लिए आवश्यक कार्रवाई करने का कारण बनता है। ड्रग के रूप में कल्पना की गई प्रेम के रूपक को लालसा की इन स्थितियों में स्पष्ट हो जाता है.

रिबाउंड रिलेशनशिप इन तीन प्रभावों का एक परिणाम है। एक तरफ, जो कुछ भी हमारे साथ होता है, वह हमें अपना ध्यान उस बेचैनी पर केंद्रित करता है, जिसके परिणामस्वरूप हमारे द्वारा याद किए गए रिश्ते में शेष न रहने के परिणामस्वरूप होता है। दूसरी तरफ, हम उस असुविधा को कम करने के लिए दूसरे व्यक्ति को झूठी आशा देने के चरम पर जाते हैं, और दूसरी तरफ, ऐसे क्षण जब हम सोच सकते हैं कि हम किसी के साथ छेड़छाड़ कर रहे हैं, आत्म-अवधारणा हमें यह सोचने के लिए प्रेरित करती है कि भले ही यह सच था कि हम एक ही बार में दो लोगों के साथ बाहर गए (एक वास्तविक और एक कल्पना) जो अपने आप में बुरा नहीं है.

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कैसे प्यार में पलटाव प्रभाव को पहचानने के लिए

रिबॉन्डिंग रिश्तों का नकारात्मक पक्ष यह है कि कई बार वे केवल उसी का पता लगा सकते हैं जो कोई भी कोशिश कर रहा है एक नए प्रेमी को अपने जीवन में शामिल करके अपने पूर्व-साथी की अनुपस्थिति को बदलें.

यह आखिरी व्यक्ति कुछ अजीब विवरणों का पता लगा सकता है, आमतौर पर उस व्यक्ति की ओर से नाखुशी के संकेतों से संबंधित होता है जिसके साथ वह निकलता है, लेकिन यह बहुत जटिल है कि वह जानता है कि कैसे पहचानें कि वह उसके जैसा कार्य कैसे करता है।.

यह जानने के लिए कि क्या आप उन रिबाउंड रिश्तों में से किसी एक के अस्तित्व को खिला रहे हैं, अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें.

क्या आप उस व्यक्ति को अपने पूर्व की तरह बदलने की कोशिश करते हैं?

यह रिश्तों को उछालने में एक आवर्ती कार्रवाई है। किसी अन्य व्यक्ति को एक चक्कर के संदर्भ में बदलने के लिए कहना पहले से ही अनुचित है, लेकिन अगर परिवर्तन की दिशा में निर्देशित किया जाता है ऐसी स्थिति जिसमें व्यक्ति शारीरिक या मानसिक रूप से पूर्व साथी जैसा दिखता है, संभावित रिबाउंड रिश्ते का अलार्म बजना शुरू हो जाना चाहिए.

क्या आप रिश्ते के संदर्भ में अपने पूर्व में बार-बार सोचते हैं?

अगर दूसरे व्यक्ति के साथ अक्सर ऐसा होता है कि आप उस पुराने जोड़े की यादों को याद करते हैं जो आपको याद आती है, यह संभव है कि यह वही है जो आप इस नए रिश्ते की तलाश में हैं: अधिक परिस्थितियां जिसमें उस व्यक्ति के साथ कल्पना करना संभव है जो अब आपकी तरफ से नहीं है.

क्या आपने हाल ही में अशांत संबंध छोड़ा है?

किसी रिश्ते के टूटने का हाल ही में जो हमारे लिए बहुत तीव्र है, इसकी संभावना अधिक है कि यह एक पलटाव वाला रिश्ता है। मगर, यह तथ्य अकेले संकेत नहीं है.

निष्कर्ष: अच्छी तरह से प्यार करें और अपने आप से प्यार करें बेहतर रिश्ते कुछ ऐसे हैं जिनमें हमेशा बलिदान शामिल होता है, और इसीलिए आपको एक साथी के साथ जीवन की आदतों को शुरू करने से पहले सोचना होगा. अन्यथा, हम एक ऐसे बिंदु पर पहुंच सकते हैं, जहां हमें महसूस होता है कि खुद की कमियों ने एक और व्यक्ति को एक ऐसा रास्ता बना दिया है जो किसी भी चीज पर आधारित नहीं है, बस प्यार की झूठी उम्मीदें और प्यार किया जा रहा है.