प्रेरणा के ब्रेन रिवार्ड सिस्टम न्यूरोबायोलॉजी

यद्यपि हम अक्सर मस्तिष्क के इनाम प्रणाली के बारे में बात करते हैं, क्योंकि वह तंत्र जो व्यसनों को ऑर्केस्ट्रेट करता है, एक आवश्यक पहलू है जिसे हमें समझना चाहिए. जीवन में लक्ष्य होना स्वास्थ्य और कल्याण का पर्याय है. इस प्रकार, यह सभी न्यूरोबायोलॉजी, जो प्रेरणा और खुशी के पीछे है जो हमें रोज़मर्रा की जिंदगी में मिलती है, इसी जटिल और आकर्षक सर्किट द्वारा विनियमित होती है.

भोजन करना, आराम करना, कैफेटेरिया में दोस्तों के साथ बातचीत करना, प्रतीक्षा करें a जैसा फोटो में जिसे हम सिर्फ अपने सोशल नेटवर्क पर अपलोड करते हैं, चॉकलेट से भरी मिठाई खाते हैं, शॉपिंग पर जाने से पहले या सिनेमा देखने के लिए जाते हैं ... ये सभी व्यवहार इतने प्राथमिक होते हैं कि हमारे प्रत्येक दिन में हमारे साथ होते हैं। मस्तिष्क का प्रतिफल.

अक्सर, जब हम इस प्रणाली के बारे में बात करते हैं, तो हमारे लिए यह सुनना आम है कि इसकी सबसे बुनियादी प्राथमिकता हमारे अस्तित्व की गारंटी है. इस मूल वृत्ति को ऑर्केस्ट्रेट करने वाली सभी प्रक्रियाएं स्वचालित और शासित होती हैं, ज्यादातर मामलों में, एक बहुत ही मूल भावना से: भय। वह वह है जो हमें विवेकपूर्ण बनाता है, जो हमें याद दिलाता है कि जीवन में खतरे हैं और यह अक्सर आराम क्षेत्र में रहने के लायक है.

अब, आनंद का क्या? उपरोक्त वर्णित इन सभी सकारात्मक व्यवहारों का उद्देश्य क्या है? हम इसे मानते हैं या नहीं, जिस प्रेरणा और भलाई के लिए हम कुछ व्यवहार करते हैं, वह भी हमारे विकास का हिस्सा है. कभी-कभी, लोग कई उत्तेजनाओं और विविध स्थितियों से घिरे होते हैं। इन संदर्भों में, अच्छाई को प्राथमिकता देना आवश्यक है, जो किसी निश्चित समय में अपने लाभ के लिए बदल जाता है.

उदाहरण के लिए, हमारा मस्तिष्क हमें पुरस्कृत करेगा जब एक दिन के तनाव और काम के बाद, हम उस विशेष दोस्त के साथ एक पेय और आराम करने के लिए मिलते हैं। वह हमें डोपामाइन भी देगा, जब एक गर्म सुबह के बीच में, हम हाइड्रेट करने के लिए एक गिलास पानी की तलाश में जाते हैं। इस मस्तिष्क सर्किट का उद्देश्य इसलिए है यह प्राप्त करें कि हम ठोस और विशिष्ट व्यवहारों के लिए प्रेरित होते हैं जिसे वह उपयुक्त मानता है.

"आपके जीवन के सभी अनुभव, व्यक्तिगत बातचीत से लेकर आपकी व्यापक संस्कृति तक, आपके मस्तिष्क के सूक्ष्म विवरणों को आकार देते हैं। स्वाभाविक रूप से बोलना, आप कौन हैं पर निर्भर करता है कि आप कहां हैं, आप क्या सोचते हैं और क्या करते हैं। ".

-डेविड ईगलमैन-

मस्तिष्क की इनाम प्रणाली क्या है और कहाँ है?

जब हम मस्तिष्क के इनाम प्रणाली के बारे में बात करते हैं, तो हम संरचनाओं की एक श्रृंखला का उल्लेख करते हैं, जो उत्तेजक या मजबूत करने वाले उत्तेजनाओं का पता लगाने पर सक्रिय होते हैं. उदाहरण के लिए, जब हम एक ताज़ा बना हुआ पिज़्ज़ा, एक आइसक्रीम देखते हैं, तो वह पुस्तक जिसका प्रकाशन हम किसी भी अन्य उत्तेजना के लिए इंतजार कर रहे थे, जो उस समय हमारे स्वाद और ज़रूरतों को पूरा करता है, मस्तिष्क एक बहुत ही विशिष्ट न्यूरोट्रांसमीटर: डोपामाइन जारी करके प्रतिक्रिया करता है। तभी उस लक्ष्य को प्राप्त करने की प्रेरणा मिलती है.

यह 50 के दशक में था जब इस तंत्र के अस्तित्व की खोज की गई थी. उस दशक में, न्यूरोलॉजिस्ट जेम्स ओड्स और पीटर ने पाया कि मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों को उत्तेजित करके स्तनधारियों को कुछ पाने के लिए प्रेरित किया गया था। यह खोज इस सोच के लिए एक क्रांति थी कि मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्रों में इलेक्ट्रोड लगाने से इंसान का व्यवहार बदल सकता है.

इतना कि 1972 में एक बहुत ही विवादास्पद प्रयोग किया गया था जिसमें एक युवा समलैंगिक के व्यवहार को संशोधित करने की मांग की गई थी। में डेटा और निष्कर्ष प्रकाशित किए गए थे जर्नल ऑफ़ बिहेवियरल थेरेपी और प्रायोगिक मनोरोग. दूसरी ओर, और उन सभी प्रयोगों और अधिक या कम नैतिक परीक्षणों का पालन करना, जो कुछ हासिल किया जा सकता है वह यह समझना है कि मस्तिष्क की इनाम प्रणाली में कौन सी संरचनाएं शामिल थीं. वे निम्नलिखित हैं.

मेसोलिम्बिक डोपामिनर्जिक मार्ग

यह मुख्य मार्ग है जिसके माध्यम से डोपामाइन जारी किया जाता है और गुजरता है. इसकी शुरुआत उदर-टेक्टल क्षेत्र में होती है और यह नाभिक के रूप में प्रासंगिक संरचनाओं के साथ जुड़ा हुआ है, नाभिक एंबुलेस, अम्पीडाला, हिप्पोकैम्पस और प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स। यह संरचना आनंद और पुरस्कृत अनुभवों से संबंधित है.

वेंट्रल टेक्टल एरिया

एक संरचना से अधिक वास्तव में मेसोनेफेलॉन में स्थित न्यूरॉन्स (डोपामिनर्जिक कोशिकाओं) का एक समूह है. यह क्षेत्र ऐसी मूल प्रक्रियाओं से संबंधित है जैसे कि गहन भावनाएं जैसे कि प्यार, सीखना, प्रेरणा, कामोन्माद और नशे की लत व्यवहार में भी.

नाभिक accumbens

इस मामले में हमारे पास एक और प्रकार का न्यूरॉन्स है, जो आनंद, हँसी, प्रेरणा, भय, आक्रामकता, लत जैसी प्रक्रियाओं में शामिल हैं ...

सेरेब्रल कॉर्टेक्स

सेरेब्रल कॉर्टेक्स मस्तिष्क की सबसे बाहरी परत है, सबसे अधिक परिष्कृत और जहां हमारे अधिकांश कार्यकारी कार्य या संज्ञानात्मक प्रक्रियाएं विनियमित हैं। यह क्षेत्र इनाम प्रणाली से भी संबंधित है। हालाँकि, यह याद रखना चाहिए कि इन संरचनाओं में से कोई भी अलगाव में काम नहीं करता है, वे सभी एक दूसरे के साथ परस्पर जुड़े हुए हैं एक संरचना जिसे लिम्बिक मोटर बूस्टर सर्किट कहा जाता है.

यह तंत्र मोटर कार्यों के साथ प्रेरक और भावनात्मक क्षेत्रों को जोड़ता है, वे जो हमें उत्साह और यहां तक ​​कि व्यवहार और योजना के लिए प्रोत्साहित करते हैं जो मस्तिष्क प्रांतस्था के लिए धन्यवाद करते हैं.

नशे की लत प्रक्रियाओं

हमने शुरुआत में इसे इंगित किया। हर बार जब हम मस्तिष्क के इनाम प्रणाली के बारे में बात करते हैं, तो यह नशे की लत व्यवहार से संबंधित है। अब जब हम जानते हैं कि यह सर्किट सबसे आम की कई और प्रक्रियाओं और व्यवहारों में शामिल है, तो यह समझने का समय है क्यों ऐसे लोग हैं जो इस प्रकार के राज्यों में एक लत की विशेषता रखते हैं.

यह ज्ञात है कि कई कारक हैं: सामाजिक, पारिवारिक और मनोवैज्ञानिक भी। हालाँकि, यह जानना आश्चर्यजनक है कि जैसा कि कुछ अध्ययनों से हमें पता चलता है कुछ आनुवंशिक घटक हैं जो कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में अधिक संवेदनशील बनाने में सक्षम हैं. यह अपने आप में खुलासा है, क्योंकि मैरीलैंड विश्वविद्यालय द्वारा एक अध्ययन में बताया गया है, कई मामलों में यह उपचार की सुविधा प्रदान करता है.

उदाहरण के लिए, यह भी ज्ञात है कि मेसोलिम्बिक इनाम प्रणाली में कुछ परिवर्तन नशे की लत व्यवहार को सुविधाजनक बनाते हैं. हालांकि, ट्रिगर और कारणों से परे, एक तथ्य है कि हम उपेक्षा नहीं कर सकते। हम जानते हैं कि मस्तिष्क हमें कुछ चीजें हासिल करने के लिए प्रेरित करता है या धकेलता है, जिसे वह सकारात्मक मानता है.

अगर ऐसा है यदि वे हानिकारक हैं तो नशे की लत व्यवहार क्यों बनाए रखा जाता है? खैर, वास्तव में क्या होता है कि कुछ हानिकारक पदार्थ जैसे कि किसी भी प्रकार की दवा, वे जो करते हैं वह पूरी तरह से इनाम प्रणाली को "बदल" देता है. इसे इस तरह से बदल दिया जाता है और बदल दिया जाता है कि नियंत्रण खो जाता है जब तक कि यह हमारे मस्तिष्क के लगभग किसी भी क्षेत्र को हिट न कर दे। व्यक्ति केवल एक ही लक्ष्य के लिए रहता है: उस पदार्थ को प्राप्त करना या उस व्यवहार को अनिवार्य रूप से दोहराना.

हमारी वास्तविकता पूरी तरह से बदल जाती है, जैसा कि हमारे व्यवहार, व्यक्तित्व और निश्चित रूप से स्वास्थ्य है। यह समझना कि मस्तिष्क की इनाम प्रणाली कैसे काम करती है, हमें इंसान के बारे में और अधिक समझने की अनुमति देता है. यह एक ऐसा तंत्र है जो नियंत्रित करता है कि हम अपने व्यवहार, सकारात्मक और नकारात्मक के एक बड़े हिस्से को कैसे देखते हैं.

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