2016 में मनोविज्ञान और मन के 15 सबसे अधिक पढ़े गए लेख

2016 समाप्त हो रहा है और हर साल की तरह, हम आपको सबसे अधिक देखे जाने वाले लेखों का संकलन लाने के लिए पीछे देखते हैं.

यह वर्ष हमारे पोर्टल के लिए एक महान वर्ष रहा है, क्योंकि हमारी वृद्धि शानदार रही है: हम वर्तमान में स्पेनिश में सबसे अधिक देखी जाने वाली मनोविज्ञान वेबसाइट और सबसे अधिक स्पेनिश बोलने वाले अनुयायियों के साथ हैं। मनोविज्ञान, तंत्रिका विज्ञान और स्वास्थ्य के क्षेत्र में एक प्रामाणिक संदर्भ.

चूँकि आपके बिना यह संभव नहीं होता, मनोविज्ञान और माइंड टीम आपके साथ हमारे सबसे ईमानदारी से आभार व्यक्त करना चाहती है.

"मनोवैज्ञानिक रूप से बोलना": हमारी पहली पुस्तक बिक्री पर जाती है

लेकिन यह साल हमारे लिए इसलिए भी महत्वपूर्ण रहा है क्योंकि हमारी परियोजना की शानदार सफलता और इसके शानदार स्वागत के बाद, हमने मनोविज्ञान के बारे में अपनी पहली पुस्तक तैयार की है. उनका नाम "मनोवैज्ञानिक रूप से बोलना: मन के चमत्कार के माध्यम से एक यात्रा" है, इसे एडिकेशन्स पेडो द्वारा संपादित किया गया है, जो कि प्रसिद्ध संचार कंपनी ग्रुपो प्लानेटा के हस्ताक्षर हैं। हमारा काम स्पेनिश किताबों की दुकानों और यहीं दोनों में बिक्री के लिए है.

मनोवैज्ञानिक रूप से बोलना एक बहुत ही पूर्ण और एक ही समय में आनंददायक पाठ है, जो एक जानकारीपूर्ण और सुलभ लहजे के साथ लिखा गया है। एक पुस्तक उन पाठकों के लिए लक्षित है जो मनोविज्ञान की दुनिया के बारे में उत्सुक हैं, क्योंकि इसके 300 से अधिक पृष्ठों में, लेखक आपको व्यवहार और मानसिक प्रक्रियाओं के इतिहास के माध्यम से एक गहरी यात्रा करने के लिए आमंत्रित करते हैं। पुस्तक इस बारे में भी बात करती है कि मनोविज्ञान क्या है और यह किसके लिए है और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली की समीक्षा करता है और मनोविज्ञान और तंत्रिका विज्ञान में सबसे महत्वपूर्ण खोजों, अन्य आकर्षक विषयों के बीच। एक किताब जिसे आप याद नहीं कर सकते हैं यदि आप इस अनुशासन के प्रेमी हैं.

• यदि आप अधिक जानना चाहते हैं: "हमारी पहली पुस्तक बिक्री पर जाती है! "मनोवैज्ञानिक रूप से बोलना"

2016 के सर्वश्रेष्ठ लेख

पत्रिका में वापस जा रहे हैं, इस साल हमने कई लेख प्रकाशित किए हैं जिन्हें हमारे पाठकों ने बहुत सराहा है। यह पोस्ट उन 20 पदों की एक सूची एकत्र करती है जो आपके फैसले के अनुसार अधिक सफल रहे हैं। उन्हें याद मत करो!

15. एक नई दवा का डरावना प्रभाव: 'क्रोकोडिल'

क्रोकोडिल या डेसोमोर्फिन एक बहुत ही खतरनाक होममेड दवा है जिसे विस्तारित किया जाता है, मुख्य रूप से, रूस और साइबेरिया के कुछ क्षेत्रों में। यह हेरोइन के विकल्प के रूप में प्रयोग किया जाता है और इस से दस गुना अधिक मजबूत है। इसके अलावा, यह बहुत सस्ता और विषाक्त है. इसका सेवन बहुत खतरनाक है और प्रभाव अपरिवर्तनीय और घातक भी हो सकते हैं। यह इस नाम को प्राप्त करता है क्योंकि इसका प्रभाव उस व्यक्ति की त्वचा पर पड़ता है जो इसका सेवन करता है, क्योंकि यह एक मगरमच्छ की तरह हरा और पपड़ीदार हो जाता है.

14. गेस्टाल्ट का सिद्धांत: कानून और मूलभूत सिद्धांत

मनोविज्ञान में विभिन्न सिद्धांत और दृष्टिकोण हैं, सबसे लोकप्रिय में से एक गेस्टाल्ट का सिद्धांत है, जिसने मनोविज्ञान को समझने का एक नया तरीका प्रस्तावित किया है, समग्र सिद्धांतों पर आधारित, इसके उद्भव, व्यवहारवाद के समय प्रमुख प्रतिमान से बहुत अलग है। इस मनोवैज्ञानिक सिद्धांत का उपयोग थेरेपी में भी किया जाता है, जिसे गेस्टाल्ट थेरेपी के रूप में जाना जाता है.

• अनुशंसित लेख: "गेस्टाल्ट थेरेपी: यह क्या है और यह किन सिद्धांतों पर आधारित है?"

13. नेतृत्व के प्रकार: 5 सबसे आम नेता वर्ग

एक नेता होने और एक मालिक होने के बीच एक अंतर है, और नेतृत्व की विभिन्न शैलियों भी हैं। नेतृत्व की शैली अच्छी है या खराब यह संगठन के कई कारकों पर निर्भर करता है: संस्कृति, जिन उद्देश्यों का अनुसरण किया जाता है, कर्मचारियों का व्यक्तित्व इत्यादि। यह लेख विभिन्न प्रकार के नेतृत्व और उनकी विशेषताओं की व्याख्या करता है.

12. 5 महान व्यक्तित्व लक्षण

व्यक्तित्व मनोविज्ञान के सबसे लोकप्रिय सिद्धांतों में से एक प्रसिद्ध मॉडल है द बिग फाइव (अंग्रेजी में, "बिग फाइव")। इस मॉडल में, व्यक्तित्व को पाँच घटकों या लक्षणों से समझा जाता है. वे निम्नलिखित हैं: कारक ओ (नए अनुभवों के लिए खुलापन), कारक सी (जिम्मेदारी), कारक ई (बहिर्मुखता), कारक ए (दयालुता) और कारक एन (विक्षिप्तता या भावनात्मक अस्थिरता)। व्यक्तित्व के ये आयाम "OCEAN" का संक्षिप्त रूप देते हैं। आप इस पोस्ट में और अधिक जान सकते हैं.

11. बुरूडांगा, आपकी इच्छाशक्ति को कम करने में सक्षम दवा

बुर्जंगा एक दवा है जो हाल के महीनों में लोकप्रिय हो रही है क्योंकि इसके पीड़ितों में इसका परिणाम होता है, क्योंकि यह प्रस्तुत करने की स्थिति का कारण बनता है जो व्यक्ति को कमजोर करता है और उनकी इच्छा को कम करता है। यह अपराधियों और यौन हमलावरों द्वारा शोषण किया जाता है, जो पीड़िता को चोरी, बलात्कार या यहां तक ​​कि उसकी हत्या करने के लिए पदार्थ की आपूर्ति करते हैं। पीड़ित शायद ही कभी याद करते हैं कि क्या हुआ था.

10. प्यार के प्रकार: प्यार के विभिन्न प्रकार मौजूद हैं?

प्यार उन असाधारण संवेदनाओं में से एक है जिसे इंसान महसूस कर सकता है। यही कारण है कि यह मनोवैज्ञानिक, समाजशास्त्री और मानवविज्ञानी के बीच इतनी रुचि पैदा करता है। इस लेख में विभिन्न प्रकार के प्रेम हैं जिनकी हम समीक्षा करते हैं, और इसमें हम इस घटना के बारे में सबसे लोकप्रिय सिद्धांतों में से एक को उजागर करते हैं: स्टर्नबर्ग का "त्रिकोणीय सिद्धांत का प्रेम".

9. 16 सबसे आम मानसिक विकार

मानसिक विकारों का आज अक्सर निदान किया जाता है, और सभी ने उनमें से कुछ के बारे में सुना है, जैसे अवसाद, चिंता या सिज़ोफ्रेनिया. विशेषज्ञों के अनुसार, तीन में से एक व्यक्ति अपने जीवन के दौरान किसी न किसी प्रकार के मानसिक विकार से पीड़ित होता है. लेकिन, जो सबसे अधिक हैं? जो अधिक लोगों को पीड़ित करते हैं? यह लेख इन सवालों के जवाब देता है और सबसे आम मानसिक विकारों में बदल जाता है.

8. जिस स्थिति में आप सोते हैं वह आपके व्यक्तित्व के बारे में बहुत कुछ कहता है

क्या हमारे व्यक्तित्व और उस स्थिति के बीच कोई संबंध है जिसमें हम सोते हैं? ऐसा लगता है कि हाँ। कम से कम शोधकर्ता क्रिस इडज़िकोव्स्की के अनुसार, यूनाइटेड किंगडम में ड्रीम इंस्टीट्यूट के समन्वयक, जिन्होंने उन छह सबसे सामान्य मुद्राओं का अध्ययन किया है जो मनुष्य नींद के दौरान उपयोग करते हैं। उनके विश्लेषण के निष्कर्ष से पता चलता है कि, मनुष्य की 6 सबसे सामान्य मुद्राओं का अध्ययन करने के बाद, प्रत्येक व्यक्ति एक व्यक्तित्व प्रकार से जुड़ा होता है.

7. 30 दिनों में अपने आत्मसम्मान को बढ़ाने के लिए 10 चाबियाँ

आत्म-सम्मान एक मनोवैज्ञानिक चर है जो हमारी भलाई को प्रभावित करता है, और यह विभिन्न समस्याओं जैसे चिंता, अवसाद, व्यवहार की समस्याओं, व्यसनों, आदि में शामिल है। और वह है, कम आत्म-सम्मान मनोवैज्ञानिक परामर्श के सबसे लगातार कारणों में से एक है. इस लेख में आप जान सकते हैं कि हम अपने द्वारा किए गए मूल्यांकन की पहचान कैसे करें और हमारे साथ क्या हो रहा है और हम इसे कैसे हल कर सकते हैं।.

6. अल्बर्ट बंदुरा द्वारा सामाजिक शिक्षा का सिद्धांत

अल्बर्ट बंडुरा सबसे प्रभावशाली व्यवहार सिद्धांतकारों में से एक है। बंडुरा, व्यवहार प्रतिमान के प्रतिपादक के रूप में, पर्यावरण को सीखने के प्रमुख तत्व के रूप में ध्यान में रखता है। अब, संज्ञानात्मक घटक को भूलकर, अपने सिद्धांत में वह हमारे सीखने पर उम्मीदों के प्रभाव को बहुत महत्व देता है और हमारे व्यवहार का नियमन। मॉडलिंग आपके सिद्धांत और मानव सीखने का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है.

5. भावनात्मक बुद्धिमत्ता के बारे में 11 फिल्में जो आपको देखनी चाहिए

भावनात्मक बुद्धिमत्ता एक निर्माण है जिसने हाल के वर्षों में लोकप्रियता हासिल की है, क्योंकि यह हमारी भलाई को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। भावनात्मक बुद्धिमत्ता का उपयोग चिकित्सीय, काम, शैक्षिक और यहां तक ​​कि खेल संदर्भों में किया जाता है, और कई व्यक्तियों को इसके अभ्यास से लाभ होता है। यह लेख भावनात्मक बुद्धिमत्ता के बारे में 11 फीचर फिल्में एकत्र करता है जिन्हें आप याद नहीं कर सकते.

4. लेवो वायगोत्स्की का समाजशास्त्रीय सिद्धांत

लेव वायगोत्स्की शिक्षा और विकास के मनोविज्ञान में सबसे महत्वपूर्ण पात्रों में से एक है, क्योंकि उन्होंने मनोवैज्ञानिकों और शिक्षकों दोनों के लिए ज्ञान का एक बड़ा स्रोत प्रदान किया है, उदाहरण के लिए, सहयोगी शिक्षण या समीपस्थ विकास के क्षेत्र के संदर्भ में. यह पोस्ट इस प्रसिद्ध सिद्धांतकार के सबसे महत्वपूर्ण विचारों को इकट्ठा करता है.

3. जीन पियागेट द्वारा सीखने का सिद्धांत

वायगोत्स्की के साथ, जीन पियागेट सबसे महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिकों में से एक हैं, जिन्होंने सबसे कम उम्र के संज्ञानात्मक विकास के अध्ययन पर अपना ध्यान केंद्रित किया है। पियागेट पुष्टि करता है कि चरणों की एक श्रृंखला है जिसके माध्यम से सभी बच्चे बुद्धि के विकास के लिए गुजरते हैं। इसी तरह, यह रचनाकार प्रतिमान का अधिकतम प्रतिपादक है, इस बात की पुष्टि करते हुए कि मनुष्य सक्रिय प्राणी है और अपनी शिक्षा का निर्माण करता है.

2. नमस्ते: इसका वास्तव में क्या मतलब है?

"नमस्ते" संस्कृत भाषा का एक शब्द है (भारत की शास्त्रीय भाषा) और हिंदू की कई बोलियों में इसका इस्तेमाल किसी को अलविदा कहने या अलविदा कहने के लिए किया जाता है। वर्तमान में, बौद्ध दर्शन को पश्चिम में बहुत लोकप्रियता प्राप्त है, और नमस्ते एक शब्द है जिसे अक्सर हमारे तात्कालिक वातावरण में उपयोग किया जाता है। योग, ध्यान या माइंडफुलनेस का अभ्यास करने वाले व्यक्ति निश्चित रूप से इस शब्द का अर्थ पहले से ही जानते हैं। यदि आप अभी तक नहीं जानते हैं, तो इस लेख में आप इस अवधारणा में गहराई तक जा सकते हैं.

1. एस्परगर सिंड्रोम: इस विकार की पहचान करने के लिए 10 संकेत

यह पोस्ट अधिकांश देखे गए लेखों की इस रैंकिंग को बंद कर देता है। हमारे कई पाठक इस पाठ में रुचि रखते हैं, जो इस विकार के दस लक्षण दर्शाता है। एस्परगर के सिंड्रोम को एक व्यापक श्रेणी में एकीकृत किया गया है, तथाकथित आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार. यह सामाजिक कामकाज, संचार और भाषा, मोटर कौशल और पीड़ित व्यक्ति की गतिविधियों और हितों को प्रभावित करने की विशेषता है। इन सीमाओं के बावजूद, आपकी बुद्धि आमतौर पर सामान्य है.