खुद के साथ शांति से रहें

इंसान एक ऐसा प्राणी है जो एक तरफ दुनिया में और दूसरी तरफ स्थित है। होने के नाते से एक के बाद से सबसे अधिक metaphysics द्वारा अध्ययन विषयों में से एक है दार्शनिक दृष्टिकोण. अस्तित्व इकाई, अर्थात् इकाई की रचना करता है। खैर, एक संबंध से परे होने के कारण मनुष्य को दूसरों के संपर्क में रहने की आवश्यकता है, अर्थात आनंद, हंसी और खुश रहने की जरूरत है, वास्तविकता यह है कि इसके लिए एकांत के क्षणों की भी आवश्यकता होती है और अपने आप को बेहतर तरीके से जानने के लिए.

1. अकेले रहना जरूरी है
2. अपने आप को लाड़
3. अकेले यात्रा करें

अकेले रहना जरूरी है

अकेले होने के लिए भी सक्षम होना आवश्यक है आंतरिक शांति की प्राप्ति एक निराशा के बाद। हालाँकि, हम मीडिया के स्तर पर इतने शोरगुल वाले समाज में रहते हैं कि एकांत को सकारात्मक दृष्टिकोण से समझना असंभव लगता है। इस तथ्य के बारे में सोचने के लिए और अधिक है कि बहुत से लोग अकेलेपन से नाखुश हैं। जो लोग सोचते हैं कि वे खुश हैं क्योंकि वे एक जोड़े में हैं, वे नहीं जानते कि वास्तव में प्यार का क्या मतलब है.

अपने आप को लाड़

खुद के साथ होने का मतलब है कि आपको शुरुआत करनी चाहिए आपके साथ ऐसा व्यवहार करें जैसे कि आप अपने सबसे अच्छे दोस्त थे. आपको दिन भर सकारात्मक संदेश भेजने चाहिए, खासकर तब जब आपको कुछ कठिनाई और कुछ ऐसे तथ्य का सामना करना पड़ता है जो दर्द देता है। उदाहरण के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि यदि आप नौकरी के लिए इंटरव्यू करने जा रहे हैं तो आप खुद पर भरोसा कर सकते हैं, और आंतरिक सुरक्षा के लिए आपको कारण बता सकते हैं.

अकेले यात्रा करें

ऐसे कई लोग हैं जो एक तरह से एकांत में यात्रा करने की हिम्मत करते हैं आकर्षक आध्यात्मिक अनुभव. उदाहरण के लिए, कई तीर्थयात्री हर साल कैमिनो डी सैंटियागो की यात्रा करते हैं। आंतरिक शांति की भावना एक प्राथमिकता है जो खुशी से जीने और पूर्णता में सक्षम हो। लेकिन साथ ही, यह एक ऐसा एहसास है जो खुशी, उत्साह और खुशी का कारण बनता है। आंतरिक शांति प्राप्त करने के लिए पीड़ित होना और महसूस करना भी सीखना आवश्यक है.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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