सब कुछ फिर से ठीक हो जाएगा, लेकिन फिर से कुछ भी नहीं होगा

यद्यपि यह स्वीकार करना कठिन है, फिर से कुछ भी समान नहीं होगा, लेकिन यद्यपि यह विश्वास करना कठिन लग सकता है, लेकिन चीजें अपने सामान्य स्थिति में लौट आती हैं, आप फिर से अच्छा महसूस करते हैं, आप उस चीज़ में खुशी का आनंद लेते हैं जिसने एक बार आपको मुस्कुरा दिया था। मत भूलो, यह फिर से वही नहीं है, कुछ अभी भी याद आ रहा है और इसलिए यह अलग होगा, लेकिन सबसे अच्छी बात यह जानना है कि खुशी भी वापस आ गई है. 

द्वंद्व कितना लंबा है? ऐसे समय में कोई आंकड़े नहीं हैं जो सभी के लिए मान्य हैं, पिछले नैदानिक ​​नियमावली (डीएसएम-चतुर्थ) में उन्होंने दो साल की तारीख को एक अन्य रोगविषयक से सामान्य द्वंद्वयुद्ध करने के लिए निर्दिष्ट किया था। लेकिन यह कैसे संभव है कि एक मैनुअल यह निर्धारित कर सकता है कि किसी को खोने का दर्द कितने समय तक रहता है? इस तरह से दूर होना, दुःख व्यक्तिगत है, और प्रत्येक व्यक्ति इसे मानता है, इसका सामना करता है और इसे वैसे ही जी लेता है जैसे यह कर सकता है।.

क्या आप कभी इस पर काबू पाते हैं? मैं ज़ोर से आवाज़ देना चाहूंगा कि यह मामला है, कि एक दिन आता है जब आप सब कुछ अलग-अलग देखते हैं लेकिन द्वंद्वयुद्ध में उनके कदम, उनके आंसू और उनका काम भी शामिल है. इसके लिए प्रयास की आवश्यकता होती है जब आप सोचते हैं कि आप नहीं कर सकते हैं, इसके लिए मुस्कुराहट की आवश्यकता है कि आपको यह भी पता नहीं है कि वे कहाँ से आते हैं और सबसे ऊपर यह साहस की आवश्यकता है। मूल्य आगे बढ़ते रहने और चलते रहने, निर्माण जारी रखने और यह देखने के लिए कि आप कर सकते हैं, कि हालांकि कुछ भी फिर से वही नहीं होगा, सब कुछ ठीक हो जाएगा.

“कभी भी इस विश्वास में खुद का पीछा न करें कि आपको बेहतर महसूस करना चाहिए। आपका समय आपका है। याद रखें कि द्वंद्व में सबसे बुरा दुश्मन है या प्यार ".

-जॉर्ज बुके-

हम एक दुःखी व्यक्ति की मदद कैसे कर सकते हैं?

चलो जादू शब्द का उपयोग करते हैं, सहानुभूति। क्या आप वास्तव में जानते हैं कि यह क्या है और इसे कैसे व्यक्त किया जाए?? कभी-कभी आपको शब्दों की आवश्यकता नहीं होती है, आपको "मुझे पता है कि आप क्या कर रहे हैं," सुनने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि आप नहीं जानते कि आप जिस दर्द से गुजर रहे हैं, उसे समझ सकते हैं या "आपको मजबूत होना होगा" की आवश्यकता है। उसने शायद मजबूत होने की कोशिश की है और वह नहीं कर सकता है, और वह बस किसी ऐसे व्यक्ति को पास करना चाहता है जो बस उसके साथ रहने के लिए है.

जब हम सुनते हैं तब हम मदद कर सकते हैं और जब हम वास्तविक चीजों के लिए हमारी मदद की पेशकश करते हैं, खरीदारी कैसे करें, बच्चों के साथ मदद करें, घर की सफाई करें, जानवरों की देखभाल करें आदि। दु: ख में एक व्यक्ति नाजुकता के साथ खुद का ख्याल रखता है, क्योंकि उसे केवल प्यार और साहचर्य चाहिए। उसे एक आलिंगन और एक चुंबन की जरूरत है और वह यह नहीं सुनती है कि वह रोती नहीं है, क्योंकि उसने कोशिश की होगी, लेकिन वह अभी भी शेड से बचने के लिए है.

सब कुछ फिर से ठीक हो जाएगा, लेकिन उनके पास अब उस निश्चितता का अभाव है. उन्हें एक रसातल के साथ बातचीत करनी होगी जो इनकार करने के लिए बेकार है। खड़ी चट्टानें जिनके साथ हम सभी को बढ़ने के लिए बातचीत करनी थी, अपने आदेश को अराजकता में डालने के लिए.

एक लचीला व्यक्ति के पास क्या विशेषताएं हैं??

लचीला व्यक्ति ने वाक्यांश को रिकॉर्ड किया है "सबकुछ ठीक हो जाएगा, हालांकि कुछ भी फिर से वही नहीं होगा", वह भरोसा करता है कि उसके पास आगे बढ़ने के लिए संसाधन हैं और अगर उसके पास नहीं है, तो वह उन्हें ढूंढता है, उन्हें काम करता है और उन्हें शामिल करता है. लचीला व्यक्ति ने अकेले चलने के लिए अपराध बोध को छोड़ दिया है, आप पहले से ही जानते हैं कि आपके पास उसके साथ चलने का एक निश्चित समय है, फिर, केवल एक गांठ जो योगदान नहीं करती है.

जो लचीला है वह जानता है कि यह वहां क्यों है और यह कैसे आया है, याद रखें कि बाहर निकलने से पहले और इसे पोषण करने के लिए इसने क्या किया है. यह भी सच है कि वह अकेले आगे नहीं बढ़ती; वह दूसरों का उपयोग नहीं करता है, लेकिन वह जानता है कि उसकी मदद का लाभ कैसे उठाया जाए, उन्हें उस स्थान पर रखने के लिए जहां वे वास्तव में एक बल हैं.

एक लचीला व्यक्ति बहादुर है, क्योंकि वह मौका के नायकत्व को पहचानता है, वह अपने नियंत्रण के हिस्से को त्याग नहीं करता है. वह जानता है कि वह अपने पर्यावरण को बेहतर बनाने के लिए हमेशा कुछ कर सकता है। इसके अलावा, उसके पास कुछ आत्मविश्वास है, जिसे हम भोला कह सकते हैं, जिसमें भाग्य उसके काम और अच्छे काम के साथ समाप्त हो जाएगा।.

लचीला व्यक्ति अपने मानदंडों में भरोसा करता है, जीवन में भरोसा करता है, अपने संसाधनों पर भरोसा करता है और अपने करीबी लोगों पर भरोसा करता है. वह जानता है कि असुरक्षित और अविश्वास से वह क्या खो सकता है, वह उससे बहुत बड़ा है, जो उसके रवैये का फायदा उठाना चाहता है, वह उससे दूर हो सकता है.

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