किताबें दर्पण हैं

"किताबें दर्पण हैं: आप केवल उनमें देखते हैं जो पहले से ही अंदर है". कार्लोस रूइज़ ज़ाफ़ॉन की पुस्तक "ला सोम्ब्रे डेल विएन्टो" का यह वाक्यांश हमें पढ़ने की आंतरिक और व्यक्तिगत दुनिया को दिखाता है। इसलिए, साहित्यिक स्वाद की विविधता। उदाहरण के लिए, सहानुभूतिपूर्ण लोग अक्सर उपन्यास पसंद करते हैं; सबसे आवेगी लोग, युद्ध कथा और कल्पनाशील लोग वह सब कुछ करते हैं, जो कल्पना की शैली के साथ करना पड़ता है.

हम अपने भीतर जो ढोते हैं वह हमारे पढ़ने में परिलक्षित होता है। इसलिए, एक ही पुस्तक का मतलब दो लोगों के लिए समान नहीं होगा.

पढ़ने के प्रेमियों के लिए घर पर रहने और एक अच्छी किताब के साथ डिस्कनेक्ट करने जैसा कुछ नहीं है. पढ़ना नए जीवन, नई संस्कृतियों और महसूस करने के नए तरीकों के द्वार खोलता है. इसके अलावा, यह एक आरामदायक प्रभाव पैदा करता है, क्योंकि यह हमारे मस्तिष्क द्वारा स्रावित कोर्टिसोल के स्तर को कम करता है.

नियमित रूप से पढ़ने की क्रिया हमें महान बनाती है संज्ञानात्मक लाभ. यह अमूर्तता, कल्पना, एकाग्रता और स्मृति के लिए हमारी क्षमता में सुधार करता है और हमें अपक्षयी मस्तिष्क रोगों को रोकने में मदद करता है। कुछ पहलुओं में हमारा मस्तिष्क एक मांसपेशी और पढ़ने के अभ्यास की तरह काम करता है.

पढ़ने की आदत को हासिल करना एक आश्रय का निर्माण करने जैसा है जीवन के उलटफेर के खिलाफ। एक घर जो हमें गले लगाता है और हमें यह महसूस कराता है कि हम अकेले नहीं हैं, दूसरों को अपनी कहानियों के माध्यम से हमें दिखाने के लिए धन्यवाद। ऐसी कहानियां जो हम बहुत कम करते हैं। इसलिए दावा है कि किताबें दर्पण हैं.

"पढ़ो मत, जैसा कि बच्चे करते हैं, मस्ती करने के लिए या महत्वाकांक्षी लोगों की तरह, खुद को शिक्षित करने के लिए।" नहीं, जीने के लिए पढ़ें ".

-गुस्ताव फ्लेबर्ट-

पुस्तकें दर्पण हैं जो हमारी एकाग्रता का पक्ष लेती हैं

जब भी हम पढ़ना शुरू करते हैं, हमारे मस्तिष्क का बायां गोलार्ध शुरू होता है, विभिन्न क्षेत्रों को सक्रिय करने के लिए पूरी गति से काम करता है। Collège de France के न्यूरोलॉजिस्ट स्टैनिस्लास देहाने के अनुसार, पढ़ने की क्षमता मस्तिष्क को संशोधित करती है. दूसरी ओर, वाशिंगटन विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिक निकोल के। स्पीयर ने पुष्टि की कि जब हम पढ़ते हैं तो हम कल्पना को फिर से बनाते हैं, इस तरह से कि मस्तिष्क के क्षेत्र सक्रिय होते हैं जब हम कुछ ऐसा करते हैं जो वास्तव में हो रहा होता है या तब भी हम करते हैं.

पढ़ना हमारे मस्तिष्क को प्रगति के लिए खिलाता है.

पढ़ना उपकरण में से एक है, और निस्संदेह सबसे मूल्यवान है, जिसमें प्रगति करने के लिए मस्तिष्क है. पढ़ने के माध्यम से मन को एकाग्र करने से एकाग्रता बढ़ती है। हालाँकि, सीखने के बाद, पढ़ना एक ऐसी प्रक्रिया लगती है जो स्वाभाविक रूप से होती है, गहरी होती है। मानव पाठक व्याकुलता के खिलाफ अपने निरंतर संघर्ष से उत्पन्न हुआ, क्योंकि बिना अर्थ के अक्षरों से पहले मस्तिष्क की प्राकृतिक स्थिति फैलाव की है.

यह ऐसा ही है क्योंकि, विकासवादी मनोविज्ञान के अनुसार, सचेत नहीं होने से हमारे पूर्वजों के जीवन का खर्च हो सकता है. यदि कोई शिकारी उस उत्तेजनाओं में शामिल नहीं होता है जो उसे घेरे हुए है, तो वह खा गया या भूखा रह गया क्योंकि उसे नहीं पता था कि भोजन के स्रोतों का पता कैसे लगाया जाए। इसलिए, ऐसी प्रक्रिया पर ध्यान केंद्रित न रखें, जैसे पढ़ना हमारे विकास में एक कदम माना जाता है.

अब, विकास ने हमें निरंतर खतरों के लिए सचेत हुए बिना खुद को आराम और विश्राम के क्षण देने की अनुमति दी है। बचपन से एकाग्रता को प्रोत्साहित करने के लिए पढ़ने की आदत को प्रोत्साहित करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है. दिन में बीस मिनट पढ़ने से बच्चों को अपना ध्यान और एकाग्रता क्षमता विकसित करने में मदद मिलेगी: सफलता के अवसरों को बढ़ाने के लिए आपको जीवन भर दो कौशलों की आवश्यकता होगी.

“पढ़ना मनुष्य को पूर्ण बनाता है; वार्तालाप इसे चुस्त बनाता है, लेखन इसे सटीक बनाता है ".

-फ्रांसिस बेकन-

पढ़ना पेशेवर सफलता को प्रभावित करता है

20 से अधिक वर्षों के लिए, ऑक्सफोर्ड विश्वविद्यालय के एक दल ने लगभग 20,000 युवाओं की आदतों और गतिविधियों का विश्लेषण किया, यह जानने के उद्देश्य से कि गतिविधियों ने 30. 30 में पेशेवर सफलता की भविष्यवाणी की थी। पढ़ने से लगता है कि व्यावसायिक सफलता पर एक महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा है: कोई अन्य अभ्यास, जैसे कि खेल या फिल्मों में जाने से कोई प्रभाव नहीं पड़ा.

पढ़ने की क्षमता मस्तिष्क को संशोधित करती है, कोलिज डी फ्रांस में प्रायोगिक संज्ञानात्मक मनोविज्ञान के प्रोफेसर, न्यूरोलॉजिस्ट स्टैनिस्लास डेहेने कहते हैं। यह इस तरह है, पढ़ने वाले व्यक्ति के सिर में अधिक ग्रे पदार्थ है और पढ़ने वाले दिमाग में अधिक न्यूरॉन्स हैं.

गुस्ताव फ्लेवर्ट, फ्रांसीसी लेखक, जब वह कहे तो अधिक सफल नहीं हो सकते थे "जीवन एक सतत शिक्षा होनी चाहिए". दुनिया मुड़ती रहती है, इसलिए हमारे पेशेवर हितों के लिए सबसे अच्छी बात यह है कि निरंतर प्रशिक्षण पर दांव लगाया जाए ताकि नई परिस्थितियों के लिए अद्यतन और तैयार रहें। जिस तरह हम अपना ख्याल रखते हैं और अधिक से अधिक जिम जाते हैं, हमें कुछ संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं में रुचि बनाए रखनी चाहिए या उनका पालन-पोषण करना चाहिए, किसी तरह से, ट्रेन करने योग्य.

"किताबें दर्पण हैं जहां शब्द केवल पत्थर हैं जो नदी की धारा को पार करते हैं। यदि वे वहां हैं तो यह है कि हम दूसरे मार्जिन तक पहुंच सकते हैं, अन्य मार्जिन वह है जो मायने रखता है ".

-जोस सरमागो-

हजार दर्पणों का कमरा जापानी संस्कृति के कल्पित कहानी में "एक हजार दर्पणों का कमरा" की बात की जाती है कि कैसे हमारे दृष्टिकोण और आदतें दूसरों में परिलक्षित होती हैं। और पढ़ें ”