हमारी रचनात्मकता को जगाने के लिए डाली की विधि

हनीनागिक अवस्था के आधार पर डाली की विधि, एकरिक को पकड़ने के लिए कारण की दुनिया को पार करने की मांग की, इसे अपना बना लें और इसे कला में बदल दें. अतियथार्थवाद की प्रतिभा ने खुद को "हाथ से पेंट किए गए सपनों की तस्वीरें" कहा, विचित्र क्षणों में दुनिया, भयावह लेकिन सम्मोहक पैनोरमा जो आज भी हमें रोमांचित करती हैं.

शायद एक से अधिक सल्वाडोर डाली के आंकड़े को देखता है कि सनकी आदमी को समझना मुश्किल है, क्षणों में कभी-कभी विवादास्पद, और हमेशा अतिरंजित। हालाँकि, उनमें एक बारीक और अचूक तकनीक थी जिसने उन्हें प्रकाश में लाने के लिए उनकी गहरी भावनाओं को पकड़ने की अनुमति दी. वह मानस का एक अन्वेषक था, एक मनोचिकित्सक जिसे रचनात्मक परमानंद हासिल करने के लिए किसी भी दवा की आवश्यकता नहीं थी क्योंकि उसका मन निस्संदेह सबसे अच्छा उत्तेजक.

"सच्चा चित्रकार वह है जो एक खाली रेगिस्तान के बीच में असाधारण दृश्यों को चित्रित करने में सक्षम है। सच्चा चित्रकार वह होता है जो धैर्यपूर्वक इतिहास के ट्यूमर से घिरे नाशपाती को पेंट करने में सक्षम होता है "

-साल्वाडोर डाली-

इसी तरह, जिस तरीके से डालि खुद को उन निजी और असीम महासागरों में डुबो देता था, आज भी उनका ध्यान आकर्षित करता है। इतना, कि उनकी तकनीक को पहले ही "वर्टिकल हाइपनागॉजिक नैप" के रूप में वर्णित किया गया है और यह रचनात्मक विचारों के कई समूहों में भी लागू किया जाता है ताकि बेहतर विचारों को प्राप्त किया जा सके, कारण के ब्रह्मांड से फिल्टर हटाएं और मन को स्वतंत्र, अधिक ग्रहणशील होने का प्रशिक्षण दें ...

हमारी रचनात्मकता को जगाने और बढ़ाने के लिए डाली की विधि

आइए एक पल के लिए बेहतर काम का निरीक्षण करें। इसके बारे में है "जागने से पहले एक ग्रेनेड के चारों ओर मधुमक्खी की उड़ान के कारण सपना". सरल शीर्षक हमें पहले से ही अपने कार्यों को बनाने के लिए डाली की प्रसिद्ध विधि के बारे में एक छोटा सा सुराग प्रदान करता है; हालाँकि, इस कैनवास में वह कुछ और प्रदर्शित करना चाहते थे जो उन्होंने फ्रायड को पढ़कर सीखा था: हमारे कई सपने बाहर से आने वाली आवाज़ों, महक या उपस्थिति से प्रेरित होते हैं, उस मधुमक्खी की आवाज की तरह जो हमारे पास है जबकि हम झपकी लेते हैं.

डली ने अपनी झपकी वास्तव में ली, और हर बार जब उसने किया, तो वह उसके साथ एक चम्मच ले गया। उनकी विधि, उनका जादू, उनका अनुष्ठान, इस प्रकार था: खाने के बाद वह एक कुर्सी पर बैठे थे. अपने एक हाथ में उसने चम्मच रखा और फर्श पर उसने एक प्लेट छोड़ी. उनकी झपकी केवल कुछ ही मिनटों तक चली क्योंकि उद्देश्य सोने के लिए नहीं था, बल्कि सम्मोहन अवस्था तक पहुँचने के लिए था। इसके अलावा, जब वह एक गहरी नींद में पहुंच गया, तो वह जानता था कि उसका चम्मच उसके हाथ से गिर जाएगा और प्लेट से टकराने की आवाज उसे तुरंत जगा देगी।. यह वही था जो मैं चाहता था.

इस तकनीक ने उन्हें नींद और घड़ी के बीच नेविगेट करने की अनुमति दी उस अथाह सागर के साथ जहां सबसे अद्भुत प्राणी पैदा हुए, अचेतन दुनिया के सबसे अजीब जीव। एक मध्यवर्ती योजना जो उस क्षण का लाभ उठाने के लिए कुछ मिनटों के लिए प्रत्येक दोपहर का दौरा करती है जिसमें मन पहले से अधिक तरल और अति-सहयोगी होता है.

सम्मोहन विधि, रचनात्मक दिमागों में बहुत आम है

हिनोगॉजिक अवस्था तक पहुँचने के आधार पर डाली की विधि, उनके द्वारा खोजी नहीं गई थी और न ही यह विज्ञान, मनोविज्ञान और सबसे बढ़कर कला की दुनिया के लिए अज्ञात थी। वास्तव में और एक जिज्ञासा के रूप में, यह ज्ञात है कि लुईस कैरोल ने भी एक लेखक के रूप में अपनी दिनचर्या में कुछ ऐसा ही किया था. पढ़ते समय "एलिस इन वंडरलैंडऔर सबसे ऊपर ”ऐलिस आईने के पीछे", हमने तुरंत संकेत दिया कि कैरोल एक विशुद्ध रूप से एक प्रकार की कथा और कल्पना का उपयोग कर रहा था.

उन्होंने भी, एक नियमित उपकरण बनाया था जिसके साथ गहरी नींद तक पहुँचने से पहले जागना पड़ता था। इसके अलावा, उनकी आर्मचेयर के बगल में वह नोटबुक थी, जहां प्रत्येक छवि को तुरंत स्थानांतरित करने के लिए कि एक मछुआरे के रूप में एक बेड़ा में, वह अपने अवचेतन दुनिया की नदी में पहुंचने में कामयाब रहा था। क्योंकि सम्मोहनकारी अवस्था में वह जिज्ञासु संकाय होता है, आइए देखते हैं इसकी कुछ विशेषताएं:

• यह अवस्था MOR नहीं गहरी नींद के चरण 1 और 2 में दिखाई देती है.
• सम्मोहन अवस्था एक ऐसा चरण है जिसे हम "प्रेस्नो" के रूप में मान सकते हैं। यहीं पर हमारी मस्तिष्क तरंगें बीटा से अल्फा में जाती हैं.
• इस चरण में, संक्षिप्त और गहन, दृश्य और श्रवण मतिभ्रम आमतौर पर दिखाई देते हैं.
• हम जागते ही उन छवियों को भूल जाते हैं.
• राज्यों और सम्मोहन संबंधी मतिभ्रम बच्चों और किशोरों में आम हैं.

इस घटना का अध्ययन करने वाले लेखक, जैसे कि डोरफ़मैन, शम्स और किहलस्ट्रोम बताते हैं कि इन अवस्थाओं के दौरान व्यक्ति को आत्मज्ञान की "पूर्ण जानकारी" होती है। मन बाहर से यादों, अंतर्ज्ञान, भावनाओं, विचारों और उत्तेजनाओं के बीच कई संघों का निर्माण करना शुरू कर देता है जब तक कि यह "अचेतन" ब्रह्मांड में पूर्ण अर्थ के साथ एक असाधारण "टोटम विद्रोह" नहीं बनाता है।.

हालांकि, जागृति पर, ये चित्र पतला, धुंधला और पूरी तरह से भूल गए हैं; जब तक, निश्चित रूप से, हम डाली की विधि के समान रणनीति का पालन करते हैं.

ध्यान के माध्यम से भी डाली की विधि को प्राप्त किया जा सकता है

यह बहुत संभव है कि इस बिंदु पर हमें उस सम्मोहनकारी अवस्था से मोहित कर लिया गया हो, जिसे डाली ने अपने झपकी के दौरान हासिल किया था। मगर, हमें इस बात को ध्यान में रखना चाहिए कि नींद के इस अजीबोगरीब दौर में पहुंचना और फायदा उठाना आसान नहीं है. साल्वाडोर डाली अवचेतन की उस धुंधली दुनिया में एक अनुभवी पिस्को-नाविक था, और इसलिए, उसकी ऊंचाई तक पहुंचना मुश्किल है.

हालांकि, हमारे अपने तरीके से, हम उत्प्रेरित करने के लिए ध्यान के साथ एक समान प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं और इस प्रकार रचनात्मक प्रक्रिया को बढ़ा सकते हैं. यह डेविड लिंच है, जो अवचेतन और वनरिक का एक और प्रतिभाशाली है, हमें अपनी पुस्तक में बताता है "सुनहरी मछली पकड़ो".

ध्यान बाहरी ध्वनि को शांत करता है और विचारों को सुरीला करता है। तो, और जैसा कि हम तकनीक में महारत हासिल करते हैं, हम एक अधिक जीवंत और स्वतंत्र मानसिक प्रवाह को रास्ता देंगे, उस आयाम तक पहुँचने के लिए जहां लगभग हमेशा व्यस्त दिमाग के लिए घूमा जाता है, जो हमें इतना चरित्रवान बनाता है, लगभग हमेशा अपने सार से, अपने आंतरिक अंतर्ज्ञान और चमत्कार से अलग करता है।.

समाप्त करने के लिए। हालांकि डाली का तरीका नया नहीं था, लेकिन वह इसे एक विशेष और अद्वितीय उपयोग देने में सक्षम थी। अगर हम अपनी रचनात्मकता को बढ़ाना चाहते हैं, बस हमें थोड़ा और मुक्त होने की अनुमति दें, थोड़े और बच्चे भी, हमारे बाहरी और एक और उस मन की गहराई में जिज्ञासु नज़र रखने के लिए भूल के बिना, जहां निस्संदेह विचार और अद्भुत विचार हैं ...

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