5 मनोचिकित्सकों के बारे में है

मनोचिकित्सकों के बारे में कई झूठ हैं, साथ ही साथ अर्ध-सत्य या अर्थहीन मिथक हैं।. ऐसे लोग हैं जो यह समझकर समाप्त नहीं करते हैं कि अनुभवों के उस नक्षत्र को जिसे हम "मन" कहते हैं, मस्तिष्क में रहता है। और यह मस्तिष्क एक जटिल अंग है, जो अंततः जैविक कारणों से या तो अनुचित रूप से कार्य कर सकता है, या क्योंकि यह अपनी प्रतीकात्मक प्रक्रियाओं में एक विकृति प्रस्तुत करता है।.

यह मन के लिए बिल्कुल सामान्य है हमेशा एक सौ प्रतिशत काम न करें, जैसा कि यह सामान्य है कि हम सभी को कुछ समय में बुखार होता है, या यह कि हम दांतों का विकास करते हैं. क्या होता है कि अन्य उपचारों के विपरीत, वह मन अधिक सार है। मस्तिष्क केवल एक अंग नहीं है, लेकिन सारहीन अनुभवों का एक प्रभावशाली निर्माता है और यही कारण है कि इसकी कुछ प्रक्रियाओं को एक गोली या एक इंजेक्शन के साथ इलाज नहीं किया जाता है, लेकिन अन्य तरीकों के माध्यम से। उनमें से एक मनोचिकित्सा है.

"मेरी पीढ़ी की महान खोज यह है कि मनुष्य अपने मानसिक दृष्टिकोण को बदलकर अपने जीवन को बदल सकता है".

-विलियम जेम्स-

मनोचिकित्सकों के बारे में कई झूठ हैं क्योंकि ऐसे लोग हैं जो उन्हें बदनाम करते हैं, कभी इन प्रक्रियाओं में से एक के माध्यम से जाने के बिना या इतनी अल्पकालिक रूप से किए गए. कार्टून और क्लिच भी हैं जो पूर्वाग्रहों को फैलाते और उत्पन्न करते हैं इस प्रकार के उपचारों के सामने. ये कौन सी निराधार गलतफहमियाँ हैं, जिनमें सब कुछ होने के बावजूद, कई लोग मानते हैं? यहाँ उनमें से पाँच हैं.

1. वे किसी से बात करने के लिए सेवा करते हैं

कभी-कभी आप "सबसे अच्छा मनोवैज्ञानिक ईश्वर है" जैसे प्रतिज्ञान सुनते हैं, या "मैं एक मनोवैज्ञानिक के पास नहीं जाता क्योंकि यह मेरे दोस्तों के लिए है।" उन प्रकार के वाक्यांशों के बारे में हमें बताते हैं मनोचिकित्सकों के बारे में महान झूठों में से एक: कि वे एक बातचीत के बराबर हैं दैनिक.

यद्यपि यह शब्द लगभग सभी मनोचिकित्सकों का मूलभूत उपकरण है, संवाद कि एक उपचार के ढांचे के भीतर स्थापित किया गया है अलग प्रेरणा, इरादे और प्रभाव है एक दैनिक बातचीत के उन लोगों के लिए। मनोवैज्ञानिक यह सुनिश्चित करता है कि यह मामला है.

2. वे केवल तभी सेवा करते हैं जब आप संकट में होते हैं

यह सच है कि ज्यादातर मामलों में लोग किसी संकट से गुजरने पर मनोचिकित्सा के लिए जाते हैं. अधिक बार नहीं, तत्काल एंटीसेडेंट एक नुकसान है, या तो किसी रिश्ते के टूटने, बर्खास्तगी या किसी प्रियजन की मृत्यु के कारण। ऐसा तब होता है जब कोई आमतौर पर नोटिस करता है कि उन्हें मदद की जरूरत है.

मनोचिकित्सा, जाहिर है, एक ऐसा कारक है जो इस प्रकार की स्थितियों को संसाधित करने और विस्तृत करने में मदद करता है. हालांकि, जरूरी नहीं कि मनोवैज्ञानिक से निपटने के लिए आपको संकट से गुजरना पड़े. आप सभी प्रकार की स्थितियों को संभालने के लिए इस पर जा सकते हैं, जो कि महत्वपूर्ण नहीं होना चाहिए.

3. सेवा करने वाले केवल प्रसिद्ध चिकित्सक हैं

मनोचिकित्सकों के बारे में झूठ का एक और कारण यह है कि यह एक बहुत ही योग्य पेशेवर की आवश्यकता होती है यदि जो मांग की जाती है वह अच्छी देखभाल है। यह सच नहीं है. एक मनोचिकित्सा के काम करने के लिए मूल बात रोगी की प्रतिबद्धता है.

बेशक, यह सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है कि मनोवैज्ञानिक जो आप में भाग लेता है वह हकदार है। स्पष्ट रूप से, यदि आपके पास उसके बारे में अच्छे संदर्भ हैं, तो यह भी संभव है कि आपके पास उपचार के लिए बेहतर स्वभाव हो. इसी तरह, भुगतान अपने आप को करने का एक तरीका है.

4. वे वही काम करते हैं जो एक अच्छा दोस्त कर सकता था

हमारे अच्छे दोस्त निश्चित रूप से हमेशा हमारी मदद करने की इच्छा और रुचि रखते हैं अगर वे हमें मुसीबत में देखते हैं. यह बहुत मूल्यवान है कि वे हमारी बात सुनें और कभी-कभी, यह भी कि वे हमें अपना दृष्टिकोण देते हैं हमने उनके साथ चर्चा की समस्याओं के बारे में.

हालांकि, एक बात यह है कि गर्मी और कंपनी की भावना है कि वे हमें भावनात्मक और मानसिक समस्या से निपटने के लिए हमें पता लगाने और मदद करने के लिए एक और बहुत अलग क्षमता दे सकते हैं. इसके लिए एक प्रशिक्षित व्यक्ति की आवश्यकता होती है, जो व्यक्तिगत रूप से हमारे साथ शामिल नहीं होता है.

5. यह एक आवश्यक बलिदान है, मनोचिकित्सकों के बारे में एक बड़ा झूठ है

मनोचिकित्सकों के बारे में उन क्लिच में से एक यह इंगित करता है कि यह एक अत्यंत गंभीर प्रक्रिया है, जिसमें व्यक्ति का विश्लेषण और पूछताछ की जा रही है। वास्तविकता से दूर कुछ भी नहीं। इन उपचारों के सच्चे नायक को रोगी होना चाहिए.

वास्तव में, कई लोग इस बात पर आश्चर्यचकित होंगे कि इस प्रकार की प्रक्रिया कितनी रोचक और मजेदार हो सकती है. जब आपके पास एक अच्छा स्वभाव होता है और बेहतर होने की इच्छा होती है, तो यह एक वास्तविक प्रगति प्रयोगशाला बन जाती है। पेशेवर की मदद से अपने बारे में अधिक जानना, आकर्षक हो जाता है.

यह ज्ञात है कि जिस तरह दंत चिकित्सक के पास जाने के लिए प्रतिरोध है, ठीक उसी तरह मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए भी प्रतिरोध है. हालांकि, महत्वपूर्ण बात यह समझना है कि यह एक व्यवहार्य विकल्प है जब किसी को मदद की ज़रूरत होती है, या महसूस करता है कि जीवन एक इच्छा के रूप में नहीं बहता है.

हर कोई अच्छी तरह से एक बार थेरेपी करने क्यों जाएगा? थेरेपी हमारी समस्याओं और चिंताओं को दूसरे दृष्टिकोण से देखने और सुधारने का एक अच्छा साधन है। और पढ़ें ”