हंसो जब तुम सच में रोना चाहते हो

मनुष्य की भावनात्मक दुनिया बहुत जटिल है अगर हम इस बात पर ध्यान दें कि एक व्यक्ति न केवल एक दर्द महसूस कर सकता है, बल्कि उसे दूसरों से भी छिपा सकता है. ¿जब कोई उसे देखता नहीं तो कौन रोता है? ¿कौन मुस्कुराया नहीं है जब आप अंदर महसूस करते हैं कि आपकी आत्मा टुकड़ों में टूट जाती है? लोग विरोधाभासी हो सकते हैं और एक दर्द छिपाओ दूसरे को या यहां तक ​​कि सोच (गलत) के लिए चिंता नहीं करना चाहता कि आत्म-दर्द दूसरों के प्रति उदासीन है.

एक दर्द छिपाओ

ऐसे कई क्षण और स्थितियाँ हैं, जिसमें व्यक्ति को एक आंतरिक दर्द को छिन्न-भिन्न करना पड़ता है और मजबूत हो जाता है ताकि यह दर्द सभी क्षेत्रों में उसके जीवन को पंगु न बना दे, उदाहरण के लिए, पेशेवर स्तर पर। हालांकि, कुछ गुंजाइश होना मौलिक है जिसमें स्वाभाविकता और स्वतंत्रता के साथ आंतरिक दर्द को प्रकट करने में सक्षम होना चाहिए उस आंतरिक दुख को बाहर करो दमन होने पर और भी बड़ा हो जाता है.

¿जब वे रोना चाहते हैं तो लोग कभी-कभी हंसने की गलती में क्यों पड़ जाते हैं? क्योंकि भावनात्मक रूप से, अभी भी गलत संदेश हैं। उदाहरण के लिए, दोस्त के लिए दूसरे को "रोना नहीं" सांत्वना के रूप में बताना आम बात है जब वास्तविकता में, रोना कुछ बुरा नहीं है, लेकिन कुछ बहुत स्वस्थ है जो आंतरिक राहत को प्रोत्साहित करता है.

खुद के प्रति ईमानदार रहें

हंसना जब आप रोना चाहते हैं तो एक विरोधाभास को इतना गहरा दिखाता है कि अगर यह विरोधाभास लंबे समय तक रहता है, तो ए आंतरिक टूटने का क्षण जिसमें व्यक्ति को पता चलता है कि वह अब खुद से या दूसरों से झूठ नहीं बोल सकता। ऐसे लोग हैं जो अंदर रोते हैं और अपने दर्द को स्तन से ढक लेते हैं: रोना आपको कमजोर नहीं बल्कि मानवीय बनाता है.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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