कैसे पता चलेगा कि आपने शोक अवधि को पार कर लिया है

मृत्यु से संबंधित विषय पर चिंतन करने के लिए सभी संत दिवस एक अच्छा अवसर है: कैसे पता चलेगा कि आपने शोक अवधि को पार कर लिया है और आप फिर से अच्छा महसूस करने लगते हैं। सबसे पहले, मैं यह स्पष्ट करना चाहूंगा कि द्वंद्वयुद्ध न केवल किसी प्रियजन की मृत्यु से पहले पारित किया जाता है, बल्कि एक प्रेमपूर्ण निराशा से पहले भी। यही है, जब आप अपने साथी के साथ टूट जाते हैं तो आप कमजोरी के दौर से गुजरते हैं जिसमें आप बहुत नाजुक महसूस करते हैं, हालांकि, बहुत कम, आप ठीक हो जाते हैं और अकेलेपन के साथ बेहतर महसूस करते हैं.

लक्षण है कि द्वंद्व को दूर किया गया है

किसी व्यक्ति ने शोक की अवधि को दूर करने वाले लक्षण बाहरी दृष्टिकोण से भी दिखाई देते हैं, लेकिन विशेष रूप से, यह अपने आप को बेहतर महसूस करना शुरू कर देता है। दिन की शुरुआत सुबह के साथ करें अधिक भ्रम और ऊर्जा जब पहले मैं डरता था और उदास था। इसके अलावा, वह अपनी छवि के बारे में अधिक चिंता करना शुरू कर देता है, फैशन में कपड़े, उसकी उपस्थिति के बाद दिखता है.

यह तथ्य कि कोई व्यक्ति अंदर से बेहतर महसूस करना शुरू करता है, वह दिखाता है वह बाहर भी दीप्तिमान होना चाहता है. दूसरी ओर, मानसिक स्तर पर वह पहले से अधिक हंसता है, उसके पास अधिक विविध और हंसमुख वार्तालाप विषय हैं, वह भविष्य की योजनाएं बनाता है जिसमें वह एक स्पष्ट भ्रम मानता है ... और, वह अतीत में क्या हुआ हो सकता है इसके लिए दोषी महसूस करना बंद कर देता है.

मामले में व्यक्ति की जरूरत है मनोवैज्ञानिक से मदद लें उस समय के दौरान दर्द से निपटने के लिए, तो, यह बहुत संभव है कि वह परामर्श के समय को भी भूल जाए, बस इसलिए कि उसे अब उस महत्वपूर्ण बात को बोलने और सुनने की आवश्यकता नहीं है। नई प्रेरणाएँ और नई परियोजनाएँ आपके दिमाग में आने लगती हैं.

द्वंद्व को दूर करने में किसी को कितना समय लग सकता है

कोई निर्धारित शोक समय नहीं है, अर्थात, प्रत्येक व्यक्ति की अपनी प्रक्रिया है और इसके अलावा, इस समय का स्वाभाविक रूप से सम्मान करना सुविधाजनक है, धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से खुशी के लिए। दुख को दूर करने के लिए आगे बढ़ें.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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