मैं मनोवैज्ञानिक के पास जाता हूं और मैं पागल नहीं हूं

"मैं मनोवैज्ञानिक के पास जाता हूं और मैं पागल नहीं हूं. इसके अलावा, पागल एक अयोग्य लाक्षणिक लेबल है जिसका उपयोग किसी को भी मानसिक समस्याओं वाले लोगों के नाम के लिए नहीं करना चाहिए। मैं, मैं अपने प्रकाश बल्ब को बदलने में मेरी मदद करने के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाता हूं, जो परिस्थितियों से पिघला हुआ लगता है.

मैं मनोवैज्ञानिक के पास जाता हूं क्योंकि मुझे अपने विचारों को आदेश देने की जरूरत है। मैं अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने और बेहतर जीने के लिए सीखने के लिए मनोवैज्ञानिक के पास जाता हूं। मैं मनोवैज्ञानिक के पास जाता हूं क्योंकि यह मुझे अच्छा महसूस कराता है, क्योंकि यह मुझे जीवन का सामना करने और कल्याण की तलाश करने के लिए संसाधनों को प्राप्त करने में मदद करता है.

मुझे पता है कि पत्थरों की आवाज़ मेरे पैरों को मारती है और मेरे रास्ते को अवरुद्ध करती है, मुझे पता है कि जीवन में अर्थ न खोजने की चिलचिलाती सनसनी, भावनाओं को नाम नहीं दे पाने के लिए, यह सोचकर नहीं रोक पाने के लिए कि सब कुछ गलत हो सकता है, एक आउटलेट नहीं मिल रहा है जीवन की गली के लिए ".

यह किसी के भी भाषण हो सकता है जो चिकित्सा के लिए जाता है. कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप चिकित्सा के लिए जाने के लिए कोई कारण नहीं है, वहाँ ऐसा करने में हानिकारक नहीं है। इसके विपरीत, यह कदम उठाने के लिए बहुत साहस की आवश्यकता होती है और एक पेशेवर को आपकी मदद करने के लिए सबसे अंतरंग उलझनों को सुलझाने की अनुमति देता है.

मानसिक स्वास्थ्य का कलंक

थेरेपी के लिए जाना जाता है. वास्तव में, यदि आप ऐसा करते हैं, तो ऐसा लगता है कि समाज आपको अपनी उंगली से इंगित करता है। हालाँकि, कई पेशेवर सही बताते हैं, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने के लिए गर्भाशय का कैंसर नहीं है। जब हम बुरा महसूस करते हैं तो हम मनोवैज्ञानिक के पास क्यों नहीं जाते हैं (चिंतित, व्यथित या अवरुद्ध पढ़ें)?

मैं मनोवैज्ञानिक में सुधार करने के लिए जाता हूं, जीवन में मेरे लिए काम नहीं करने वाली हर चीज को हल करने के लिए अधिक जागरूकता और उपकरणों के साथ

हो सकता है कि कुछ समस्याओं पर काबू पाने के कारण आपको गोली देना उतना आसान नहीं है. शायद इसलिए कि हम त्वरित समाधान और खुशी की गोली की खोज के समाज में रहते हैं। शायद इसलिए कि हम एक आंतरिक दर्द को विकसित करने के महत्व का भी आसानी से तिरस्कार करते हैं जिसे हम नहीं जानते कि कैसे नाम दिया जाए.

ऐसा होता है मनोवैज्ञानिक समस्याओं के प्रति हमारे पास एक बहुत बड़ी भावना है. भावनात्मक कठिनाइयां हमारे लिए गौण लगती हैं और इसलिए, हम खुद को इसमें बहकने नहीं देते हैं। क्या अधिक है, ऐसा करना कमजोरी का संकेत लगता है.

जब संक्रमण ठीक होने के लिए अधिक जटिल होता है, तो हम अपने हाथों को सिर के पास रखते हैं, लेकिन हमें इस बात का एहसास नहीं होता है कि, जाहिर है, अगर हमने लक्षणों और संकेतों के बारे में समय पर सूचना दे दी है जो संकेत देते हैं कि कुछ सही नहीं था, तो हम नहीं जानते मैं इस तरह से दर्द फैलाता.

हमारी भावनाओं के पेट में मरोड़ को नजरअंदाज न करने के लिए आपको बहुत बहादुर होना होगा. हमें अपने दिमाग और अपने इंटीरियर को एक पेशेवर के लिए खोलने के लिए बहुत बहादुर होना चाहिए। आपको यह पहचानने के लिए बहुत साहस होना चाहिए कि कुछ ऐसा है जिसे हमें बदलना होगा.

आपको बदलने और काम करने की हिम्मत रखने के लिए अविश्वसनीय रूप से मजबूत होना चाहिए। इसे पहचानना और हमें अपनी उम्मीदों को संभालने का अवसर देना एक मनोवैज्ञानिक उपलब्धि है

क्योंकि अक्सर सवाल वही होते हैं जो हमारी प्रगति की कुंजी पाते हैं। क्योंकि एक मनोवैज्ञानिक का समर्थन हमारी कठिनाइयों के साथ तालमेल देने के समय महत्वपूर्ण है और इस प्रकार उनके सुधार को स्पष्ट करता है. हमेशा नहीं कि हमें थेरेपी की जरूरत है, हमें मानसिक विकार है या मनोविज्ञान सामान्य ज्ञान पर आधारित है. 

थेरेपी में मनोविज्ञान के माध्यम से हम जो हासिल करते हैं वह सामान्य सुनने से कहीं आगे निकल जाता है. यह उपयोग करने के लिए एक अंतरंग बातचीत नहीं है। यह एक संतुलित फ्रेम से बल्ब को बदलने के बारे में है जो निष्पक्षता से स्थिर है.

ज्ञान और तकनीकों का वैज्ञानिक अनुसंधान में उनका संदर्भ है, जो चिकित्सीय प्रक्रिया को ठोसता देता है

मनोवैज्ञानिक योग्यता की कुंजी है, उत्तर की तलाश में पेशेवर रूप से साथ देने के लिए, प्रश्नों के निर्माण में, भावनाओं, विचारों, गुणों, संसाधनों और त्रुटिपूर्ण पैटर्न के ज्ञान में। इसलिए, यह उन लोगों के लिए एक सुंदर मार्ग है जो इसे चलने की हिम्मत रखते हैं.

मनोचिकित्सा आपको बनाता या नष्ट नहीं करता है, यह आपको बदल देता है। मनोचिकित्सा आपको बनाता या नष्ट नहीं करता है, यह आपको बदल देता है। यह अजीब नहीं है अगर हम उस प्रभाव पर विचार करते हैं जो मनोवैज्ञानिक चिकित्सा हमारे ऊपर उत्पन्न करती है। और पढ़ें ”