मुझे मौका देने के लिए मैं उनके साथ रहूंगा

मुझे देखने के लिए अंतिम व्यक्ति होने के नाते मैं थक गया हूं. वह जो सबके लिए है, लेकिन कभी अपने लिए नहीं। कौन सोचता है कि यह दूसरों को परेशान करता है अगर यह कहता है कि वे सुनने की उम्मीद नहीं करते हैं। मैं इसे पहले ही समाप्त कर देना चाहता हूं। मैंने तय कर लिया है कि मैं खुद को एक मौका देने जा रहा हूं.

मैं उन सभी चिंताओं का अंत करना चाहता हूं जो मुझे बनाती हैं जो मैं नहीं हूं. मेरे आसपास के लोगों को परेशान करने की कोशिश से पैदा हुए लोग, लेकिन किसी तरह मेरी असली पहचान छुप जाती है। और संपार्श्विक अपराध की भावना भी, जो हर बार मेरे साथ होता है मुझे लगता है कि वे मुझे दूसरों से कुछ अधिक की उम्मीद करते हैं.

मैं इस भेस, इस मुखौटे को रिटायर करना चाहता हूं जिसके तहत मेरी असली पहचान है. मैं छाया में अधिक नहीं रहना चाहता या ऐसा होना चाहिए जो हमेशा हर चीज से सहमत हो अगर वह वास्तव में ऐसा नहीं है. मुझे मौका देने के लिए मैं उनके साथ रहूंगा.

"जब तक आप अपने आप को महत्व नहीं देते, तब तक आप अपने समय का मूल्य नहीं देंगे। जब तक आप अपने समय को महत्व नहीं देंगे, तब तक आप इसके साथ कुछ नहीं करेंगे ".

-एम। स्कॉट पेक-

प्राथमिकता देना चाहते हैं

अब से मुझे प्यार करने लगेगी. हालांकि यह सच है कि यह कुछ सरल नहीं है, क्योंकि मेरी प्रवृत्ति खुद की आलोचना करने और लगभग हर चीज के लिए खुद को दोषी ठहराने की है। मैं इसे थोड़ा-थोड़ा करके, जल्दी के बिना, लेकिन बिना विराम के, और सबसे महत्वपूर्ण बात, वास्तव में करूंगा.

"आपने वर्षों से खुद की आलोचना की है, और यह काम नहीं किया है। अपने आप को चापलूसी करने की कोशिश करें और देखें कि क्या होता है ".

-लुईस एल। हाय-

हर दिन, मुझे हर चीज के साथ दंडित करने के बजाय मैंने गलत किया है, मैं अपने आप को मेरे द्वारा प्राप्त की जाने वाली हर चीज के लिए बधाई देने जा रहा हूं, साथ ही उन चीजों को रखने और आनंद लेने के लिए जो बस मुझे अच्छा बनाता है. यह परिप्रेक्ष्य को बदलने और मुझे दूसरे तरीके से देखने के बारे में है, जिससे मैं खुद को गर्व महसूस करता हूं। शायद मेरे पास बहुत कम अभ्यास है और यह मेरी लागत है कि उनका क्या है, लेकिन अगर मैंने कभी मेहनत शुरू नहीं की तो मैं खुद को महत्व दूंगा और इस प्रकार, मुझे प्राथमिकता देना असंभव है.

एक और चीज जो मैं करूंगा वह है स्वीकार. यह सही है मैं अपने आप को उस व्यक्ति को रहने की अनुमति दूंगा जो मेरे इंटीरियर में आश्रय करता है, वह जो अब तक छोड़ने और महसूस करने के लिए घबराहट महसूस करता था। मैं जैसा हूं वैसा खुद को दिखाऊंगा। और मैं इसे केवल अपने लिए नहीं, बल्कि पूरी दुनिया के लिए करूंगा। मैं अकेला वही व्यक्ति बनूंगा जो साथ गया था.

भी, सबसे महत्वपूर्ण वादा जो मैं करूंगा, वह है खुद को प्राथमिकता देना, यह है, अपने आप को सभी प्रकार की परिस्थितियों में पूछना कि मैं कैसा हूँ और क्या चाहता हूँ और उसके आधार पर, निर्णय लेना है। मैं अब तक खाना नहीं खाता, अगर मैंने खुद से पूछा, तो यह जानना था कि दूसरे कैसे थे और वे क्या चाहते थे, और फिर उसके अनुसार कार्य करें.

मैंने तय किया है कि मैं अपने आप को एक मौका देने जा रहा हूं: खुद बनने के लिए; स्वतंत्र और मास्क के बिना.

मैं खुश होने के लायक हूं

अगर कोई ऐसी चीज है जिसके मैं हकदार हूं और अब तक मैंने हमेशा मना किया है, तो खुश होना है। उसकी वजह से मैं खुद को एक मौका देने जा रहा हूं. मैं अपनी आंखों में गहराई से देखने के लिए मेरे साथ रहूंगा, ताकि मैं जो कुछ भी करूं, वह मेरी इच्छाओं या जरूरतों के साथ संयोजित हो. यह सही है, मैं खुलने जा रहा हूं, अपना हाथ पकड़ूंगा और फिर कभी नहीं जाने दूंगा। मैं अपनी कंपनी, अपना समर्थन और अपना आश्रय बनना चाहता हूं.

"जब आप वास्तव में खुद पर विश्वास करते हैं, तो कुछ भी नहीं है जो आपकी क्षमता से परे है".

-वेन डायर-

मैं अपने आप को उन सभी समयों के लिए माफ कर दूंगा जो मैंने अंत के लिए छोड़ दिया या जो मैंने भी नहीं माना था. और वे अन्य लोग, जिनमें यह जानते हुए भी कि मैं क्या चाहता था, मैंने खुद को धोखा दिया। क्योंकि खुश रहने के लिए एक आवश्यक शर्त यह है कि आप स्वयं के साथ शांति से रहें, अपराध, अस्वीकृति और दंड से मुक्त हों.

एक बार मैंने खुद के साथ सामंजस्य बिठा लिया, कि मैं खुद को वैसा ही खुद को दिखाने के लिए प्रामाणिक और साहस के साथ महसूस करता हूं, मैं अपनी खुशी का निर्माण करना शुरू कर दूंगा. यह सही है क्योंकि अगर मैंने कुछ सीखा है, तो यह है कि यह अद्भुत भावना मेरे दरवाजे पर दस्तक देने वाली नहीं है, बल्कि यह है कि इसे जीवन के प्रति दृष्टिकोण के रूप में अपनाया जाना चाहिए। और उसके लिए, अपने आप को प्यार करने और प्राथमिकता देने के अलावा, सरल चीजों की सराहना करना मौलिक है, जो कि वहां हैं और ज्यादातर समय किसी का ध्यान नहीं जाता है.

“खुशी आंतरिक है, बाहरी नहीं; इसलिए, यह इस बात पर निर्भर नहीं करता है कि हमारे पास क्या है, लेकिन हम क्या हैं ".

-पाब्लो नेरुदा-

अब तो खैर, जैसे मैं अपने आप को खुश होने की अनुमति दूंगा, वैसे ही मैं भी खुद को दुखी होने दूंगा. किसी भी प्रकार की भावना को गले लगाते हुए आपको लगता है कि इससे मुझे खुद को समझने में और दूसरों को करने में मदद मिलेगी। क्योंकि अगर मैं खुद को एक मौका देता हूं, तो गहराई से मैं दूसरों को भी दे रहा हूं.

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