जिसके पास दोस्त हैं वह हँसी के लायक है

किसके पास दोस्त हैं जो हंसी, अप्रत्याशित और विस्फोटक के लायक हैं, जो ध्यान आकर्षित करते हैं, जो गाल को फुलाते हैं और आँसू निकालते हैं जबकि हम तुरंत दिल के कष्टप्रद हर रोज़ दुःख को बताते हैं.

मित्रता के अक्सर कई दुष्प्रभाव होते हैं, लेकिन उनमें से एक, सबसे अधिक प्रतापी, निस्संदेह हंसी का आनंद है कंपनी में. वास्तव में, यह जानना उत्सुक है कि भावनात्मक राहत के पैमाने पर, जैसे रोना हमेशा चुप रोने से बहुत बेहतर होगा, हंसी एक साधारण हंसी से भी अधिक फायदेमंद है.

मैं उन दोस्तों को पसंद करता हूं जिनके साथ हंसी, कॉफी दोपहर और हंसी के लायक साझा करना है। मैं उन्हें पसंद करता हूं क्योंकि वे संयोग से आए थे, लगभग यह जाने बिना कि मेरा वास्तविक परिवार कैसे बने

वास्तव में, इससे अधिक आनंददायी कोई पीड़ा नहीं है जो हमारे पेट में स्थापित है और इतने सारे और हँसी के हमलों से उत्पन्न होती है। क्योंकि यह भावना सामाजिक सामंजस्य और कल्याण का प्रतिबिंब है, और क्योंकि दोस्ती भी ज्ञान के एक प्रामाणिक वास्तुकार की तरह हंसी को बढ़ाने की अनुमति देने के लिए आँसू और निराशा को पुन: चक्रित करने का एक तरीका है।.

हंसी के फिट जो प्रतिकूलता को नरम करते हैं

सबसे सराहनीय हास्य वह है जो प्रतिकूलता से उत्पन्न होता है और बदले में हमें उन लोगों के साथ साझा करने की खुशी है जो हमारे लिए सार्थक हैं। महिलाओं के मामले में, दोस्ती निस्संदेह सबसे अच्छा दैनिक समर्थन है जिसके माध्यम से रिलीज और भावनात्मक कैथार्सिस को बढ़ावा देना है.

वास्तव में, "साइकोली टुडे" पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, यह ज्ञात है कि पुरुषों के बीच दोस्ती अधिक महत्वपूर्ण और कम भावनात्मक है और यद्यपि यह लिंक समान रूप से संकीर्ण और महत्वपूर्ण हो सकता है, यह उस गहराई तक नहीं पहुंचता है, जिससे इतनी गहनता और सहजता हो कि एक प्रामाणिक नैतिक समर्थन मिल सके.

मुश्किल समय में, दोस्तों के एक समूह के लिए अचानक टिप्पणी के साथ आना आम बात है जो कि पेनम्ब्रा को चिंगारी देता है और यह भी तनाव को दूर करने के लिए सोचा था। जल्द ही, किसी ने एक कदम आगे बढ़ाया, विडंबना की एक छलांग, बेतुका, दूसरे का कारण बनने के लिए, वे दिखाई देते हैं, आत्मा के प्रामाणिक उपचारक, दैनिक दुखों के लिए असली गोलियां: हंसी के लायक.

बुरे पल सच्चे दोस्त लाते हैं ऐसे लोग होते हैं जो हमें सबसे जटिल पलों में न पड़ने में मदद करते हैं, जो हमें अपना कंधा और अपना स्नेह प्रदान करते हैं। वे हमारे सच्चे दोस्त हैं। और पढ़ें ”

हँसी, दिमाग के लिए गोंद

हँसी कुछ तुच्छ, तात्कालिक अल्पकालिक की तरह लग सकता है, फिर अराजक, विस्फोटक या बहुत अधिक भावना के बिना, हालांकि, दिमाग के लिए एक वास्तविक "गोंद" के रूप में कार्य करता है. यह हमेशा कुछ अर्थ छुपाता है और शायद ही कभी किसी भावना का प्रभाव होता है और हँसी के रूप में एक सामाजिक पारगमन होता है.

कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय (UCLA) के एक प्रोफेसर, ग्रेग ब्रायंट ने एक जिज्ञासु अध्ययन किया जहां वह यह दिखाने में सक्षम थे बस कुछ सेकंड के लिए दो लोगों के बीच साझा किए गए हंसने के तरीके को सुनें, एक जोड़े के बिना कटौती करने के लिए, दोस्तों और उस दोस्ती की गुणवत्ता क्या है। यह कार्य विभिन्न देशों और संस्कृतियों में किया गया, बदले में कुछ ऐसा दिखाया गया जिसे मानवविज्ञानी पहले से जानते थे.

हंसी हमारे विकासवादी विकास का हिस्सा है और इसके अलावा, एक सहज तंत्र है जो मानव के बीच सहयोग का पक्षधर है. हमारा मस्तिष्क हमें याद दिलाता है कि सामाजिक गठबंधन अच्छे हैं, कि वे जीवित रहने के लिए आवश्यक हैं, इसलिए, यह हंसी एक भावनात्मक चुंबक की तरह काम करती है विलक्षण. यदि हम इसकी तीव्रता, इसकी संगीतात्मकता या ताल में भाग लेने में सक्षम हैं, तो हम इस संबंध में किस चरण में घटेंगे.

अब, हँसी और हँसी के उन फिट बैठता है, दो अंतरतम जटिलता से अनुभवी है कि दिल से पढ़ा और महसूस किया जाता है, सबसे स्थायी दोस्ती बनाने के लिए प्रामाणिक औषधि को सजाते हैं। वे वे संबंध हैं जो हमें ज़मीन से उठाते हैं, उस चीनी को दिन की कड़वाहट को पचाने के लिए और वह उत्कृष्ट सूत्र हमें यह समझाने के लिए कि दुनिया हमेशा सार्थक होगी जबकि असाधारण लोग हैं.

इसलिए, हँसी के हमले हमें जीवित रहने और हमें एकजुट करने में मदद करते हैं और यह कुछ ऐसा है जो मस्तिष्क को प्रसन्न करता है और इसीलिए, एक बार फिर, यह हमें तनाव को शांत करने और हमारे तनावों और हमारे भय की खाई को दूर करने में मदद करने के लिए एंडोर्फिन के साथ हमें पुरस्कृत करता है।.

अब, जैसा कि हमने शुरुआत में बताया, सरल मुस्कान ठीक नहीं होती, क्योंकि वे उन आँसुओं को ठीक नहीं करती हैं जो निहित या प्रच्छन्न हैं।. क्या चंगा रो रहा है और क्या दिल खुश है सबसे जोर से हँसी है.

जिज्ञासा के एक तरीके के रूप में, और खत्म करने के लिए, हम आपको एक छोटे से पाठ के साथ छोड़ेंगे, जो रिचर्ड वाइसमैन, ब्रिटिश मनोवैज्ञानिक और "लाफलैब प्रोजेक्ट" (हँसी प्रयोगशाला) के शोधकर्ता, ने हास्य की भावना का आकलन करने के लिए अपने परीक्षणों में उपयोग किया था। इसके प्रतिभागी। जब मैं इन पंक्तियों को पार कर रहा था, मैंने आपके प्रतिभागियों को कुछ आवश्यक बातें याद दिलाईं, जिन्हें हमें कभी नहीं भूलना चाहिए. हमेशा हंसने का सबसे अच्छा समय अब ​​है.

“शर्लक होम्स और डॉ। वाटसन डेरा डाले हुए हैं। वे तारों के नीचे अपना तम्बू खड़ा करते हैं और सो जाते हैं। रात के दौरान एक बिंदु पर, होम्स ने अपने दोस्त वाटसन को जगाया और उसे बताया:

-वाटसन, सितारों को देखें और मुझे बताएं कि आप क्या देख रहे हैं। "मैं लाखों और करोड़ों सितारों को देखता हूं," वाटसन जवाब देता है। "बहुत बढ़िया। और वह इससे क्या घटा?" होम्स से पूछता है। "अगर लाखों तारे हैं और केवल कुछ ही ग्रह हैं, तो यह बहुत संभव है कि वहाँ पृथ्वी जैसे ग्रह हों। और अगर पृथ्वी जैसे कुछ ग्रह हैं, तो यह भी संभव है कि जीवन है.-वॉटसन, बेवकूफ मत बनो -प्रतिकृति होम्स-. इसका मतलब है कि स्टोर चोरी हो गया है। ”

हँसी बिना साइड इफ़ेक्ट के एक ट्रैंक्विलाइज़र है। हँसी के अनसुने फायदे हैं जिनके बीच हम यह उजागर कर सकते हैं कि यह एक शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक ट्रैंक्विलाइज़र है जिसका कोई साइड इफेक्ट नहीं है। और पढ़ें ”