विचारों को क्रमबद्ध करें, अलमारियाँ क्रमबद्ध करें

हम सभी ने एक बार खूंखार कोठरी की सफाई की है। ऐसा काम जो थकावट भरा हो और जिसमें आमतौर पर लंबा समय लगता हो. यह थकावट जो हमें वस्तुओं या कपड़ों को छाँटने, वर्गीकृत करने और स्थानांतरित करने का कारण बनती है, इतनी थकावट है क्योंकि नीचे गहरी यह मानसिक प्रयास का एक बहुत लेता है. न केवल आपको अलमारियाँ ऑर्डर करने की आवश्यकता है, आपको विचारों को क्रमबद्ध करने की भी आवश्यकता है.

जब हम एक कमरे या एक कोठरी का आदेश देते हैं, तो हम बस वस्तुओं या कपड़ों को साइट पर नहीं ले जाते हैं और पुराने अपमान को छोड़ देते हैं या फेंक देते हैं. यह विचारों को आदेश देने के बारे में है, क्योंकि हमारा अवचेतन इन वस्तुओं या कपड़ों से जुड़ी यादों को संसाधित कर रहा है, कुछ स्थितियों को राहत देना और यह तय करना कि वे उपयोगी हैं या नहीं.

के अनुसार मेरी कोंडो, विषय में विशेषज्ञ और उनकी पुस्तक के लिए धन्यवाद, “आदेश का जादू। उपकरण आपके घर और आपके जीवन का आदेश देने के लिए! ", आदेश हमारे जीवन में वस्तुओं की अधिकता के उन्मूलन के साथ शुरू होता है. क्योंकि कोंडो के अनुसार, यह हर उस चीज को संग्रहीत करने का उन्माद है जो हर घर या कार्यालय में वस्तुओं की अधिकता का कारण बनता है। इसलिए यह जानना आवश्यक है कि कुछ वस्तुओं और / या कपड़ों से कैसे छुटकारा पाया जाए। एक चुनौती जिसके बारे में बहुत से लोग चिंतित हैं और यह कि उनके KONMARI पद्धति के माध्यम से बहुत कठिनाई के बिना महसूस किया जा सकता है.

"संगठन उन्मूलन के साथ शुरू होता है".

-मेरी कोंडो-

विचारों को क्रमबद्ध करें

जब हम एक गौण वस्तु रखने का निर्णय लेते हैं, तो यह इसलिए होता है क्योंकि हम किसी तरह अभी भी संवेदनाओं की श्रृंखला से जुड़े होते हैं कि हमें उकसाता है, संवेदनाएँ जो दुखी या खुश भी हो सकती हैं। लेकिन अगर हम इसे किसी तरह से जाने देते हैं तो हम नए को रास्ता दे रहे हैं। आदेश कई लोगों के विचार से अधिक महत्वपूर्ण तत्व है.

सच्चाई यह है कि एक व्यवस्थित स्थान बनाए रखना, चाहे हमारे घर या कार्यस्थल में, शांति और खुशी का स्रोत है. रोजमर्रा के जीवन में व्यवस्था बनाए रखने से यह सुविधा होती है कि हम अपने सिर को व्यवस्थित रखते हैं, विचारों और विचारों के बीच अधिक प्रभावी और व्यावहारिक संबंध स्थापित करते हैं.

हमारी अलमारी में भौतिक स्थान बनाना हमारे जीवन में जगह बनाने के बराबर है.

हमें इससे मतलब नहीं है, कि आपको इन सब से छुटकारा पाना है और इन समय में कम करना है। इसका मतलब है कि अनंत और उससे आगे के लिए एक पारिवारिक परिधान से बंधे रहना हमारे लिए सकारात्मक नहीं है, हालाँकि इससे जुड़ी यादें सकारात्मक हैं. हमें आगे बढ़ना चाहिए और नए के लिए जगह बनाना चाहिए, भले ही यह हमें डराता हो. यह विरोधाभासी है, लेकिन सच्चाई यह है कि केवल एक चीज जो कई डर है एक भविष्य है जो आने वाला है और शायद वर्तमान में सराहना करने में सक्षम नहीं हैं (या हैं).

किस्मत के वस्त्र और वस्तुएं

हम सभी के पास कपड़े का एक टुकड़ा है जिसे हमने बार-बार पहना है, जब तक हमारे पास इसे फेंकने के अलावा कोई विकल्प नहीं है क्योंकि यह टूट गया था, और, हालांकि बेकार, हमने इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ प्रतिरोध दिखाया है। हो सकता है क्योंकि हम उसके साथ कई खास पल बिता चुके हैं, जैसे कि हमारे पसंदीदा गायक के संगीत समारोह में जाना, किसी खास व्यक्ति से मिलना, दोस्तों के साथ अविस्मरणीय समय बिताना ... .

हमने भाग्य के कपड़े या वस्तुओं के बारे में भी सुना है या कम से कम, वह विशेष वस्तु जो हमें परीक्षा या नियुक्ति में भाग्य प्रदान करती है. वह खरगोश पैर, भाग्यशाली तिपतिया घास, या एक साधारण चाबी का गुच्छा जो किसी ने हमें प्यार किया ...

इन सभी अनुभवों के साथ, हम अपनी भावनाओं को अपनी यादों और हमारी वस्तुओं या कपड़ों से जोड़ते हैं. समय के साथ ये वस्त्र या वस्तुएं खराब हो जाती हैं और यह अलविदा कहने का समय है, जो कभी-कभी आसान नहीं होता है, लेकिन आवश्यक है, नए के लिए जगह छोड़ना। नई वस्तुओं और कपड़ों को, नई यादों को, नए अनुभवों को संक्षेप में.

यदि हम नए को स्थान छोड़ते हैं, तो हम अपने अतीत के लिए खुद को लंगर डालने के जोखिम को चलाते हैं.

अतीत को पीछे छोड़ दो

कुछ परिस्थितियों में हम कुछ क्षणों की स्मृति की ताकत प्राप्त कर सकते हैं। आम तौर पर वे ऐसी परिस्थितियां होती हैं जिनमें हमें आगे बढ़ने के लिए एक कदम वापस लेने की आवश्यकता होती है। दूसरी ओर, और दुर्लभ अपवादों के साथ, केवल अगर हम बहादुर हैं और हम कृतज्ञता के साथ अतीत को अलविदा कहते हैं तो हम नए अनुभवों के लिए जगह छोड़ देंगे, हमें विचारों को स्पष्ट करने और आदेश देने की क्या अनुमति होगी, भविष्य की आशा के साथ और अधिक तीव्रता से वर्तमान और निर्माण को जीना चाहिए.

को मेरी कोंडो, कुछ वस्तुओं को फेंकने से नहीं -सीडी, उपकरण, टूटे और फीके हुए वस्त्र, आदि।.- हम जो करते हैं वह अतीत से जुड़ा हुआ है. इस अर्थ में, हम जिस स्थान पर रहते हैं, वह उस व्यक्ति के लिए होना चाहिए जो हम बन रहे हैं, न कि उस व्यक्ति के लिए जो हम अतीत में थे.

ये कोठरी की सफाई, लेकिन ज्यादातर भावनाओं और यादों की, वे दु: खद प्रक्रियाओं में और भी आवश्यक हैं. जब हम किसी प्रियजन को खो देते हैं, या तो क्योंकि वह मर जाता है या एक भावुक ब्रेक से पहले या किसी अन्य प्रकार का, उसके सामान को जाने देना हमें नुकसान का सामना करने में मदद करता है.

बेशक, प्रत्येक व्यक्ति को एक समय की आवश्यकता होती है और आपको इसका सम्मान करना होगा। यह सब कुछ एक बार में छुटकारा पाने के लिए आवश्यक नहीं है। वास्तव में, इस सफाई को अचानक और बिना तैयार किए प्रदर्शन करने से कोई फायदा नहीं होगा; इसके विपरीत, यह दर्द को बढ़ा सकता है और घाव को "संक्रमित" कर सकता है. हम खुद का पता लगाने में सक्षम होंगे जब हम उस प्रियजन के कुछ सामान को देने के लिए तैयार होंगे; हमें बस अपने दिल की बात सुननी है.

विचारों को क्रमबद्ध करने के लिए आपको मंत्रिमंडलों का आदेश देना होगा.

KONMARI विधि

जापानी मैरी कोंडो आदेश को बनाए रखने के लिए दिशानिर्देशों की एक श्रृंखला देता है, विशेष रूप से कोठरी में, उसके माध्यम से KONMARI विधि. ये कुछ सबसे महत्वपूर्ण दिशा-निर्देश हैं जो हमें विचारों को आदेश देने की अनुमति देंगे:

• सब रख लो एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में कपड़े सब कुछ देखने और पहचानने में आसान बनाने के लिए आवश्यक है.
• विधि की सबसे महत्वपूर्ण बात है उन सभी चीजों को ऑर्डर करना और त्यागना जानते हैं, जिनका उपयोग नहीं किया जाता है. मैरी अपने हाथों से वस्तुओं को एक-एक करके लेने की सलाह दें। यह जानने के लिए कि हम उन्हें चाहते हैं या नहीं, इस बारे में सोचकर कि क्या वे हमें खुश करते हैं, जब हम उनका उपयोग करते हैं ... और अगर हम उन्हें नहीं रखने का फैसला करते हैं, तो हमें उन्हें जाने देना होगा, साझा किए गए अच्छे क्षणों के लिए आभार के साथ अलविदा कहना होगा.
• मौसम के हिसाब से कपड़े अलग करना जरूरी नहीं है. सबसे अच्छी बात यह है कि हाथ में सब कुछ है और उन कपड़ों से छुटकारा पाएं जिन्हें हम जानते हैं कि अगले सीजन में हम उपयोग नहीं करेंगे। विशेषज्ञ के अनुसार, कपड़े साफ करने के बाद हमारे पास जो कुछ था, उसके एक तिहाई से भी कम होना चाहिए.
• लटकने वाले कपड़े बहुत अधिक जगह लेते हैं वह जो मुड़ा हुआ है और जब हम कपड़े पहनने जा रहे हैं, तो उसे देखने और चुनने के लिए अधिक असुविधाजनक है। जितना संभव हो उतना झुकने की सलाह देता है और बस आपको वही चाहिए जो आपको चाहिए, जैसे कि शर्ट या जैकेट.
• जब हम ढेर होते हैं तो हमें पता नहीं होता है कि हमारे पास क्या है, नीचे के वस्त्र भूल जाते हैं और नीचे वाले को कुचल दिया जाता है.
• भंडारण समाधान आवश्यक नहीं हैं (लॉकर्स, कंटेनर ...)। हालांकि यह अविश्वसनीय लगता है कि वे आदेश को जटिल करते हैं.

"KONMARI विधि के साथ, वह फेंकना सीखता है और वास्तव में आदेश देता है.

हां, हमने कहा है कि फेंक (या दे या दान या रीसायकल)। क्योंकि ऑर्डर देने और घर को अच्छी तरह से व्यवस्थित करने के लिए पहले आपको चीजों से छुटकारा पाना होगा, हालांकि कभी-कभी यह दर्द होता है ".

-सेली कोलोमर-

संक्षेप में हमारी भलाई को बेहतर बनाने के लिए सफाई आवश्यक है. हमारे रहने की जगह को साफ करने का मतलब है कि अपने जीवन में जगह बनाने के लिए खुद को नए अनुभवों से खोलना, अज्ञात अनुभवों को, इसलिए यह हमारे आराम क्षेत्र को छोड़ना है। उन सभी भावनाओं, यादों और विचारों में से जो परिचित और शासित हैं, कमरे को बनाने और वर्तमान को जीने और हमारे भविष्य का निर्माण करने के लिए खुद को खोलते हैं.

हमारे जीवन को सरल बनाने के लिए पांच विचार हमारे सबसे खुशी के क्षण आमतौर पर सबसे सरल भी होते हैं, वे क्षण जिनमें हम अपने आस-पास की सुंदरता की खोज करते हैं और उसके साथ एकीकरण करते हैं। यहां कुछ विचार दिए गए हैं जो हमारे जीवन को कम जटिल बनाने के लिए उपयोगी हो सकते हैं और संक्षेप में, इसका अधिक आनंद लेते हैं। और पढ़ें ”