खुश यादें भी एक दाग छोड़ जाती हैं

पौराणिक ऑड्रे हेपबर्न ने कहा कि खुश रहने के लिए सबसे अच्छी बात "बुरी याददाश्त होना" है। इसमें कुछ सच्चाई है, क्योंकि मनोविज्ञान के विभिन्न क्षेत्रों से यह सहमति है कि यदि आप भविष्य के बारे में सोचते हैं, तो चिंता प्रकट होती है और यदि आप अतीत के बारे में सोचते हैं, तो अवसाद दिखाई देगा. लेकिन खुश यादों का क्या??

हम सभी ने सुखद क्षणों को याद करने और यह महसूस करने के विरोधाभास का अनुभव किया है कि गहरी उदासी हमारे ऊपर आक्रमण करती है, इस भावना से पैदा हुआ कि जो फिर से होने से दूर था। उन क्षणों में, जब हम उन्हें साझा करते हैं, तो हमारी आवाज़ अक्सर उदासीनता के अवशेषों के साथ धूमिल होती है, जैसे कि यह एक छीनने की गूंज थी जिसे हम कम से कम लंबे समय तक, बिना ज्यादा सोचे समझे।.

इस प्रकार, हमारी मानसिक समय मशीन को लॉन्च करना, भले ही यह एक ऐसी जगह की ओर हो जहां हम जिस चीज की देखभाल करते हैं, वह हमारे मन की स्थिति को बादल सकती है। यहां तक ​​कि एक अच्छा शरारत करने के बाद उन्होंने हमें जो सजा दी, वह अब हमारे दिमाग में, कुछ सुखद और आनंदित करने वाली लगती है। इतना, अच्छी यादें बुरे को सुन्न कर देती हैं और निशान भी छोड़ देती हैं.

"कभी-कभी खुश यादें दूर करने के लिए सबसे कठिन होती हैं।"

-एरिक की तलाश में-

यह याद रखने की गलती कि हम अब भी वही हैं

कभी कभी, हम अतीत को याद करने पर जोर देते हैं कि खुद को समझाएं कि बहुत सारी चीजें नहीं बदली हैं. हम अभी भी वही हैं, झुर्रियों और ऋणों को इकट्ठा करना जो हम अभी भी मान सकते हैं.

कभी कभी हमें अच्छा महसूस करने का एकमात्र तरीका याद है, हमें विचलित करने के लिए या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ थोड़ी देर बात करने के लिए जो हमें पहले ही छोड़ चुका है, कह रहा है या अलविदा कहे बिना स्पष्टीकरण के साथ या उसके बिना। तथ्य यह है कि अच्छे में हम हमेशा अपने अंत के लिए एक विलाप पाते हैं, अधिक जब यह लगता है या अंतिम होता है.

"गलती आज की आंखों से कल देखने की है, चीजों को फिर से वही होने के लिए जब आप अब समान नहीं हैं, जैसे कि आप दूसरी बार एक ही चुंबन देने के लिए आहें रीसायकल कर सकते हैं। मूक लोग चिल्लाते नहीं हैं, बहरे वे संगीत नहीं देखते हैं, पांच अक्षरों के साथ जो बाद में लिखे गए हैं आप अब नहीं लिख सकते हैं, जो प्यार था, वह कभी वापस नहीं आता है। "

-मरवन-

आप एक ही अनुभव को क्लोन नहीं कर सकते. हमारे द्वारा अनुभव किए गए कई अनुभव इतने सुंदर हैं क्योंकि उनका एक अंत था. शायद यह सच है कि हमें यह मानना ​​होगा कि वह समय सबसे अद्भुत था, कि हम सही हैं और आत्मा में एक स्थान सुरक्षित रखते हैं.

यह एक बहुत ही विशेष गिल्ड का हिस्सा होने के लिए पहला कदम है, जो महान भविष्य का पेशा है, अद्भुत समय का निर्माता है.

अगर आप उन्हें अकेला छोड़ दें तो खुश यादें हमेशा बनी रहती हैं

इच्छाएँ अच्छी यादें हैं जो भविष्य की ओर ले जाती हैं. हम अपने जीवन में उस विशेष भावना का निर्माण करने में सक्षम होना चाहते हैं जो अतीत में एक दिन हमें मन, शरीर और आत्मा से अभिभूत कर दे। मेमोरी ने मेमोरी का विवरण बनाया है जिसे हम नहीं जानते थे कि उस समय कैसे एकीकृत किया जाए.

 "जब हम खुश थे उस समय दुर्भाग्य को याद रखने से बड़ा कोई दर्द नहीं है।"

-दांते अलघिएरी-

सच तो यह है कि जब आप गलत होते हैं तो दुःख की तुलना में एक खुशी के पल को याद रखना बहुत कठिन हो सकता है. दुखद स्मृति आपको यह कारण देती है कि आपके जीवन में हमेशा अपने आप को दुखी खोजने के कारण थे। अच्छी स्मृति आपको लगता है: "क्या मैं अपने जीवन के सर्वश्रेष्ठ वर्षों को फिर से महसूस नहीं करने के लिए बर्बाद कर रहा हूं जो मुझे आज इस दुनिया में मेरे सबसे अच्छे रहने के रूप में याद है?".

बुरी याददाश्त का दाग आपको चोट पहुँचाता है, यह आपको गुस्सा या क्रोध कर सकता है. अच्छे स्मरण का दाग खून को बहा देता है क्योंकि यह उदासी और उदासी के साथ बेहतर समय देता है.

ऐसा क्या करें कि अच्छी याददाश्त का दाग आपको ठीक कर दे

ऐसी यादें हैं, जिनसे हमें प्यार हो गया। हमारे जीवन के मार्ग जो आविष्कार किए गए विवरणों से भरे हुए हैं, जो उस क्षण की सामान्य भावना की रेखा का अनुसरण करते हैं, इसे हमारी स्मृति में बढ़ाते हैं. यह उस प्रेम की तरह है जो आदर्श के पहले चरण में विकसित नहीं हुआ और सदा बना रहा. 

इस आभा को तोड़ने के लिए सबसे अच्छी बात इसे वास्तविकता से सामना करना है. उस पल की वास्तविकता के साथ नहीं, तार्किक रूप से आप उस पर वापस नहीं लौट पाएंगे, लेकिन उन लोगों के साथ जिन्होंने उस पल को आपके साथ साझा किया है और जो आपको हुआ और आपको कैसा महसूस हुआ, इसके बारे में अधिक यथार्थवादी दृष्टिकोण दे सकते हैं.

जब आप मेमोरी को एक पूरे के रूप में एकीकृत करते हैं और इसे एक रोमांटिक मूवी वोकेशन के साथ आपके पास लाना बंद कर देते हैं ... तो आपको इसका एहसास होगा हमारे साथ जो कुछ भी होता है वह बिल्कुल अच्छा या बुरा होता है, लेकिन इसमें बारीकियाँ हैं. इन किनारों से अवगत रहें, जैसे कि आप सब कुछ सकारात्मक जानते हैं.

यह अनुभव करने के बाद कि आप एक बार यह स्वीकार करते हैं कि यह अलग-अलग लोगों के साथ और अलग-अलग तरीकों से दोहराया जाता है क्योंकि जब कुछ अच्छा और मीठा चखना होता है तो हम वास्तव में यह जानने के लिए तैयार होते हैं कि इसे फिर से कैसे सराहा जाए. अपने लुक के कैलकुलेशन को अतीत की ओर रखें और अपने सामने आने वाले नए रास्ते के लुक से पहले अपनी आँखें खोलें.

यथार्थवादी निगाहों से देखा जाए तो सुखद यादें बनना बंद नहीं होंगी लेकिन वे आपसे इस भावना से दूर हो जाएंगे कि सभी अच्छी चीजें पहले ही हो चुकी हैं। इस प्रकार, खुश यादें निशान बनना बंद कर देंगी और जो आप रहते हैं उसके निशान बन जाएंगे, गीली रेत पर चलते समय आराम से. आप उन पटरियों की भावना को पसंद करते हैं और आपको सुखद तरीके से दूसरी जगह चलने की अनुमति भी देते हैं.

हमारी बैठक अपरिहार्य थी जो हमारे अस्तित्व को चिह्नित करती हैं। वे अल्पकालिक लगते हैं, और वे हो सकते हैं, लेकिन कुछ लोग जो हमारे जीवन से गुजरते हैं, वे इसे जीने और महसूस करने के बीच अंतर करते हैं। और पढ़ें ”