मनोवैज्ञानिक भी रोते हैं

मनोवैज्ञानिक हमेशा भावनाओं के महत्व के बारे में बात करते हैं, उन्हें स्वीकार करने के लिए जैसा कि वे हैं, उन्हें देखने के लिए और उन्हें बहने दें। हम अपने रोगियों को उन्हें व्यक्त करने के लिए आमंत्रित करते हैं क्योंकि वे उन्हें महसूस करते हैं. हम अपने परामर्श के द्वार खोलते हैं ताकि प्रवेश करने वालों के दिल खुल जाएं. हम उन्हें महसूस करने की अनुमति देते हैं और इस पर, वे बात करते हैं, हंसते हैं, रोते हैं या गुस्सा करते हैं यदि उन्हें ऐसा करने की आवश्यकता है.

जब हमने इसमें शुरुआत की तो हमने कभी नहीं सोचा था कि चार दीवारों के बीच फिट होने के लिए कितनी भावनाएं आ सकती हैं.

संकाय में हमने मूल्यांकन, विकारों और तकनीकों के बारे में सीखा लेकिन थेरेपी में हमारी भावनाओं के बारे में और उन्हें संभालने के तरीके सीखने में बहुत कम समय लगा. हालांकि, ईमानदार होने के नाते, दुनिया में हर समय हमारे ऊपर आने वाले भावनात्मक बवंडर के लिए हमें तैयार करने के लिए पर्याप्त नहीं होगा।.

मनोवैज्ञानिकों से पहले, हम मानव हैं

हम इंसान हैं, यह हमारा बहुत बड़ा गुण है, लेकिन कई कठिनाइयों का स्रोत भी है. वह मानवीय हिस्सा वह है जो हमें समझने और दूसरे के स्थान पर खुद को रखने की अनुमति देता है और यह वही हिस्सा है जो कभी-कभी रोने के रूप में खुद को प्रकट करने का फैसला करता है, बिना हमसे पहले परामर्श किए.

थेरेपी में हम अपनी तरफ आने वाले लोगों को प्राथमिकता देने की अपनी जरूरतों को एक तरफ रख देते हैं। हालांकि, हम दूसरे की वास्तविकता के प्रति उदासीन नहीं रहते हैं. यद्यपि एक अलग तरीके से, हम उन लोगों से पहले भी उत्साहित हो जाते हैं जो हमारे साथ अंतरंग शब्द और अनुभव साझा करते हैं.

और कभी-कभी, दूसरे व्यक्ति की कहानियों से पहले, हम रोते हैं. कभी-कभी यह परामर्श में, रोगी के सामने होता है, जबकि अन्य समय में हम इसे अपनी निजता में व्यक्त करना पसंद करते हैं.

रोगी को हमेशा तीन भागों में विभाजित किया जाता है

जब मरीज अपनी कहानी छोड़ देता है और उसका वजन तीन में विभाजित हो जाता है: एक हिस्सा मरीज द्वारा वापस ले लिया जाता है, दूसरा कार्यालय में रहता है और अंतिम चिकित्सक द्वारा लिया जाता है.

पेशेवर मरीज के जीवन का एक हिस्सा घर ले जाते हैं. आमने-सामने की बैठक के बाद, हमने उन्हें बताया कि उन्होंने हमें क्या बताया है और हमें महसूस कराया है। हम दूरी लेने की कोशिश करते हैं, हम मानसिक रूप से सभी संभावनाओं और चिकित्सीय दृष्टिकोणों का परीक्षण करते हैं, हम उस व्यक्ति के बारे में सोचते हैं और आपके लिए आवश्यक समर्थन और सहायता प्रदान करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है.

हम न केवल पेशेवर दृष्टिकोण से मामले के बारे में सोचते हैं, बल्कि यह भी अक्सर हमारी भावनाओं और भावनाओं को प्रभावित करता है. कुछ मामलों में हम निराश होते हैं, हम दोषी महसूस करते हैं, हम "शायद" और "और यदि ..." में उलझ जाते हैं।.

एक गिलास पानी का वजन

वे आम तौर पर कहते हैं कि यह वजन नहीं है जो शरीर को नुकसान पहुंचाता है लेकिन जिस समय हम इसे अपने साथ ले जाते हैं. पानी के गिलास के रूपक की तरह जिसमें महत्वपूर्ण चीज खुद गिलास का वजन नहीं है, लेकिन समय वह व्यक्ति इसे अपने हाथ में पकड़े हुए खर्च करता है.

अगर मैं एक मिनट के लिए ग्लास पकड़ता हूं, तो कोई समस्या नहीं है। अगर मैं इसे एक घंटे तक पकड़ लूं तो हाथ में दर्द होने लगेगा। यदि मैं इसे पूरे दिन के लिए पकड़ता हूं, तो मेरी तिल्ली सो जाएगी और सुन्न हो जाएगी.

कभी-कभी हम मनोवैज्ञानिक एक ऐसा गिलास ले जाते हैं जो हमारा नहीं है, लेकिन यह कि हमने लंबे समय तक इसका इस्तेमाल किया. हमारे लिए सुन्न हो जाना और सुन्न हो जाना मुश्किल है, कई बार, यह हमारे लिए आवश्यक है या हमें मदद करने के लिए हाथ है.

कम ज्यादा है

जहां तक ​​बैकपैक के वजन का सवाल है, तो इसे अधिक लोगों के साथ साझा करने से वजन हल्का होता है. पेशेवरों को भी सुनने की ज़रूरत है, हमारी चिंताओं के बारे में बात करें और, एक बार के लिए, हमारी आवश्यकताओं के नायक बनें.

कई मनोवैज्ञानिक अन्य मनोवैज्ञानिकों के पास गए हैं, दोनों हमें पेशेवर सलाह देने के लिए, और हमारी भावनाओं और चिंताओं को साझा करने के लिए.

कहावत है कि "साझा करना है तो जीना है" और निश्चित रूप से जब हम भावनाओं के बारे में बात करते हैं. क्योंकि मनोवैज्ञानिक और मनोवैज्ञानिक भी ऐसे लोग हैं जो रोते हैं और उत्तेजित होते हैं. जीवन हमें उदासीन नहीं छोड़ता है और दूसरों की तरह, हम अपनी कहानियों और दूसरों के साथ अपना व्यवहार करते हैं.

यह छोटा आपको मनोवैज्ञानिकों के काम को समझने में मदद करेगा। मनोवैज्ञानिकों के काम के बारे में कई वर्षों से बात की गई है। इस लेख में, हम आपको यह समझने के लिए एक छोटी पेशकश करते हैं कि आपकी नौकरी क्या है। और पढ़ें ”