मुझे निचोड़ने वाले संबंध वही हैं जो मुझे उड़ने से रोकते हैं

अगर मुझे ताला लगा हुआ है, तो मैं उतार नहीं पाऊंगा, मैं उड़ नहीं पाऊंगा; अगर मैं स्वतंत्र महसूस नहीं करता हूं, तो मेरे पंख कभी नहीं खुलेंगे. यह जानते हुए भी, ऐसे लोग क्यों हैं जो रिश्तों से बंधे रहते हैं जो उन्हें अंदर बाहर करते हैं? कुंजी को प्यार, विचार या मूल्यवान होने की आवश्यकता हो सकती है.

अकेलेपन या अलगाव का डर भावनात्मक निर्भरता के आधार पर होगा, जो बहुत तनाव और कठोर संबंध बनाने में योगदान देता है। जो लोग इससे पीड़ित होते हैं, वे एक संबंध के बिना कल्पना नहीं कर सकते हैं या कोई ऐसा व्यक्ति जो अपनी भावनात्मक जरूरतों को लगातार कवर करता है। फिलहाल जिसमें वे अकेले महसूस करते हैं या एक रिश्ते को समाप्त करते हैं जिसे वे दूसरे के लिए देखते हैं लगभग तुरंत, क्योंकि असुरक्षित या परित्यक्त महसूस होने के डर से.

जब हम उड़ना चाहते हैं तो हम प्रकाश महसूस करना चाहते हैं, हम वापस लौटने के लिए एक घोंसला बनाना चाहते हैं, जिसे हमें अपनी सुरक्षा का आधार बनाना होगा। मगर, एक बार उपकरण प्राप्त होने के बाद, हम उड़ान भरने का प्रयास करें और देखें कि बाहर क्या है, हम क्या चाहते हैं और सबसे ऊपर, उड़ान का आनंद लें. 

यदि हमने हानिकारक या खराब लिंक बनाए हैं, तो यह उड़ान संभव नहीं होगी क्योंकि यह मुझे शीर्ष पर चढ़ने से रोकेगा और वहां से एक नया दृष्टिकोण दिखाएगा. घोंसले से बंधे हुए मेरे चारों ओर सब कुछ देखना संभव नहीं है.

हमेशा निर्णय और जरूरत नहीं, वही है जो हमें मजबूत, संपूर्ण और सुरक्षित लोगों को बनाता है.

पहेली के एक मौलिक टुकड़े के रूप में एक अच्छा आत्मसम्मान

वे विशेषताएँ जो उन लोगों को परिभाषित करेंगी जो इन यूनियनों को इतना कठोर बनाते हैं और उनकी पसंद की स्वतंत्रता को तोड़फोड़ करते हैं:

• खुद के लिए निर्णय लेने में कठिनाई.
• दूसरे के हिस्से पर स्नेह और रुचि की निरंतर आवश्यकता है.
• कम आत्मसम्मान.
• दूसरों की स्वीकृति खोजें.
• निरंतर प्रेम संबंध.

सबसे महत्वपूर्ण टुकड़ा, और एक ही समय में अन्य कारकों के लिए ट्रिगर के रूप में कार्य कर सकता है, कम आत्मसम्मान हो सकता है. कम आत्मसम्मान वाले लोग कमजोर और असहाय महसूस करते हैं, आमतौर पर अपने मानदंडों पर भरोसा नहीं करते हैं और इसलिए विदेश में उस सुरक्षा की तलाश करते हैं.

यदि हम मजबूत बनने और आत्म-सम्मान का एक अच्छा आधार बनाने का प्रबंधन करते हैं तो हम उस पर निर्माण कर सकते हैं और एक अच्छा रिश्ता प्राप्त कर सकते हैं। जब मैं अपने बारे में आश्वस्त महसूस करता हूं तो मैं यह तय करने में सक्षम हूं कि मुझे क्या चाहिए और किस पल में, यह मुझे पंख बुनाई की अनुमति देता है जो मुझे उड़ान भरने और मेरी जगह खोजने की क्षमता देगा।.

दो मजबूत और स्वतंत्र लोग एक साथ यात्रा शुरू करने का निर्णय लेते हैं, लेकिन अनुबंध के पेशेवरों और विपक्षों को ध्यान में रखते हुए. इस प्रकार, वे निर्णय लेने और अच्छे निर्णय लेने में सक्षम होंगे: आधार को अच्छे आत्मसम्मान और अच्छे निर्णय पर बनाया जाएगा, न कि जरूरत या कमजोर और चिंतित लिंक पर.

 व्यक्तिगत काम मेरे पंखों को बुनने का

दूसरे के साथ निर्भरता काम करने के लिए एक व्यक्तिगत काम है, आंतरिक खोज का. मुझे क्या याद आ सकता है और मुझे दूसरे को देखने की जरूरत है? यह महत्वपूर्ण प्रश्न हो सकता है। रिश्ते में खुद के लिए जगह होने से हमें अपने आप से यह पूछने का समय मिलता है कि क्या दूसरा हमें वह देता है जो हम चाहते हैं या अगर वह हमें वह देता है जो हमें लगता है कि हम लायक हैं.

यदि हम इस स्थान से दूर हो जाते हैं और अपने आप को सोचने और अकेले होने की अनुमति नहीं देते हैं, तो हम उस चीज को महत्व नहीं दे सकते जो हमारे पास है या हम जो चाहते हैं उस पर प्रतिबिंबित करते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात, हमें यह तय करने की स्वतंत्रता कभी नहीं मिलेगी कि हम जहां चाहें उड़ना या रहना चाहते हैं.

भावनात्मक निर्भरता के कारण हमारे लिए खुद की सराहना करना मुश्किल हो जाता है हम उस चीज की तलाश करते हैं जिसकी हमारे अंदर कमी है और यह हमारे लिए काम करने और अंदर खोज करने में मुश्किल बनाता है. खड़े हो जाओ और सोचो, क्या यह मुझे खुश करता है? क्या मुझे मूल्यवान लगता है? क्या यह मुझे मेरी तुलना में बेहतर होने में मदद करता है? क्या यह मुझे ड्राइव करता है या मुझे वापस पकड़ लेता है??

एक स्वस्थ बंधन में सबसे प्रासंगिक मुद्दा: मैं दूसरे के बिना पूरी तरह से रह सकता था, लेकिन मैंने महसूस किया है कि मैं उसके साथ बेहतर हूं। हमेशा निर्णय और जरूरत नहीं, वही है जो हमें मजबूत, संपूर्ण और सुरक्षित लोगों को बनाता है. आइए अपने पंखों को काम करने का प्रयास करें, जिसे आत्मसम्मान कहा जाता है, हमें उड़ान भरने और चुनने के लिए स्वतंत्र होना चाहिए. 

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