आत्मा को संतुष्ट करने वाला सत्य है

झूठ बोलना या सच न बोलना ताकि किसी व्यक्ति को चोट पहुँचाना या वास्तविकता को छुपाना न हो, कुछ ऐसा है जो हम सभी के जीवन में हुआ है. हम किसी को चोट पहुंचाने से डरते हैं, हमें शर्म आती है कि दूसरे क्या सोच सकते हैं और हम अपनी भावनाओं को दिखाने से इनकार करते हैं.

लेकिन जब हम सच नहीं बताते हैं या पूरी सच्चाई नहीं बताते हैं, तो हमारे भीतर कुछ मोड़ आता है, हमें याद दिलाता है कि हम खुद के साथ ईमानदार नहीं हैं, हमें लगता है कि कुछ गलत है. हो सकता है कि झूठ बोलना उतना ही नकारात्मक हो जितना सच बताना नहीं. कभी-कभी हम अपनी वास्तविक उम्र, या अपने स्तर को भाषा में, या हमारी भावनाओं जैसे अधिक महत्वपूर्ण पहलुओं में छिपाते हैं.

"सत्य जीवित है, यह सिखाया नहीं जाता है।"

-हरमन हेस-

सच बोलने का डर

कई बार हम डर की वजह से सच बोलने से डरते हैं जो दूसरे सोच सकते हैं, लेकिन यह कारण हमें एक वास्तविकता में डुबो सकता है जो हमारा नहीं है, यह हमें एक ऐसे व्यक्ति में बदल सकता है जो हम वास्तव में नहीं हैं.

ईमानदारी अन्य लोगों से संबंधित बुनियादी विशेषताओं में से एक है और इसका ध्यान रखना और इसका सम्मान करना, हमारे सभी कार्यों और शब्दों में हमें अलग करना मौलिक है।.

हमें यह नहीं भूलना चाहिए डर एक भावना है जो हमें संभावित खतरनाक स्थिति का सामना करने से रोकता है, लेकिन जैसे सभी भावनाओं को प्रबंधित और नियंत्रित किया जा सकता है। न्यूरोसाइंटिस्ट्स ने खुद से पूछा है कि क्या डर केवल मनोसामाजिक अलार्म के खिलाफ एक रक्षा तंत्र है, जो हमें सच होने के लिए भूलने और छिपाने के लिए प्रेरित करता है।.

सच बताने के लिए साहस चाहिए

सच बोलना वास्तव में कुछ अवसरों में साहस का कार्य है, यह दिल से बात कर रहा है और कह रहा है कि हम वास्तव में क्या सोचते हैं, झूठे दिखावे को नहीं छिपाते. बहादुर होने का मतलब है कि किसी को नज़र में देखना और उन्हें बताना कि हम उनसे प्यार करते हैं, या कि हम अब उन्हें नहीं चाहते हैं, यह सुनिश्चित करें कि हमारी आत्मा और हमारा दिल एक ही समय में हमारे दिल के धड़कने से पहले हो.

"सच झूठ के साथ उतना ही भ्रष्ट होता है जितना कि मौन के साथ।"

-मार्को तुलियो सिसेरो-

जब हम सच्चाई को दूसरों के सामने जाहिर करते हैं, तो हम खुद को दिखाते हैं कि हम क्या हैं और यह डरावना हो सकता है, लेकिन झूठी परतों के नीचे लंबे समय तक छिपना संभव नहीं है, गढ़े हुए दिखावे के तहत.

यदि आप कोई गलती करते हैं, तो क्षमा मांगें

हमने अपने पूरे जीवन में गलतियाँ की हैं, उदाहरण के लिए किसी दूसरे व्यक्ति की रक्षा करने की कोशिश कर रहे हैं, और हमने सच्चाई को छिपाया है, लेकिन किसी भी तरह, सच्चाई हमेशा जानी जाती है और हमारी गलती का पता चल जाएगा। उन मामलों में, माफी के लिए पूछें, ईमानदार रहें और आप आराम और मूल्यवान महसूस कर पाएंगे.

गलतियाँ करना मानवीय है, यह बिना इरादे के किया जाता है, और केवल एक चीज जो हमें हासिल करनी चाहिए, वह है सबक सीखना और उसे दोबारा होने से रोकना. यह इस बात पर प्रतिबिंबित करने के बारे में है कि क्या हुआ और खुद के साथ और दूसरों के साथ ईमानदार रहा.

सच बताने के फायदे

अमेरिकन यूनिवर्सिटी ऑफ नोट्रे डेम के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि अमेरिकियों द्वारा प्रति सप्ताह बोले जाने वाले झूठ की औसत संख्या 11 झूठ है। 10 हफ्तों तक उन्होंने कुछ स्थितियों में 110 लोगों की प्रतिक्रियाओं का विश्लेषण किया.

आधे लोगों को कम झूठ बोलने के लिए प्रशिक्षित किया गया था, और वह समूह वह था जो मनोविज्ञान की प्रोफेसर अनीता ई। केली के अनुसार, उनके स्वास्थ्य में सुधार प्रस्तुत करता था। इन सुधारों में एक शामिल था कम तनाव और सिरदर्द और गले में खराश की संख्या भी कम होती है.

हम झूठ क्यों बोलते हैं

आमतौर पर लोग हम तीन कारणों से झूठ बोलते हैं, शत्रुतापूर्ण वातावरण के अनुकूल, सजा से बचने के लिए और पुरस्कार जीतने या कुछ जीतने के लिए. उदाहरण के लिए, कभी-कभी ऐसे लोग होते हैं जो नौकरी पाने के लिए कुछ पेशेवर क्षमता के बारे में झूठ बोलते हैं, इसलिए वे पुरस्कार पाने के लिए झूठ बोलते हैं, दूसरी बार, लोग झूठ बोलते हैं जब उन्हें लगता है कि स्वीकार कर लिया गया है.

"सत्य मौजूद है केवल झूठ का आविष्कार किया गया है।"

-जार्ज ब्राक-

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि झूठ का आत्म-सम्मान से सीधा संबंध है। हम तब झूठ बोलते हैं जब हमारे अहंकार को खतरा होता है या जब हम किसी स्थिति का फायदा उठाना चाहते हैं। इस संदर्भ में झूठ एक रक्षा तंत्र है, अस्तित्व के लिए एक हथियार। लेकिन सभी मामलों में, हमें उन लोगों को अलग करना चाहिए जो अपराध और पछतावा महसूस करते हैं और जो कुछ महसूस नहीं करते हैं और अपने स्वयं के धोखे में विश्वास करते हैं.

सच हमेशा सामने आता है

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हम जो छिपाते हैं, जो हम नहीं कहते हैं, वह हमेशा एक या दूसरे तरीके से प्रकाश में आएगा। सत्य हमेशा वास्तविक बनने का एक रास्ता खोजता है, स्वयं को प्रकट करने का, क्योंकि यह वह जगह है वह सत्य जो आत्मा को संतुष्ट करता है, वह जो इसे बढ़ाता है और इसे मुक्त बनाता है.

"जो व्यक्ति खुद के साथ शांति से नहीं है, वह पूरी दुनिया के साथ युद्ध में एक व्यक्ति होगा।"

-महात्मा गांधी-

सच एक बार दुखता है लेकिन झूठ हमेशा दुखता है। सच्चाई एक बार दुख देती है, लेकिन हर बार याद करने पर झूठ दुखता है क्योंकि यह आपको पकड़ता है, एक हजार सच्चाई पर सवाल उठाता है और जीवित चीज को कृत्रिम बना देता है। और पढ़ें ”