लोग अपने व्यवहार से परिभाषित होते हैं, अपने शब्दों से नहीं

यह संभावना है कि कई बार हम आश्चर्यचकित हुए हैं और यहां तक ​​कि दूसरों के व्यवहार से निराश भी हुए हैं. यह, आदतन, हमारे लिए पहले और बाद में एक को दबा देता है, क्योंकि निराश होने के लिए एक कठिन झटका है जिसे मान लेना पड़ता है.

जब ऐसा होता है, तो हमारे लिए इस कारण या कारणों को निर्दिष्ट करना या परिभाषित करना भी मुश्किल हो सकता है कि हमने किसी के द्वारा या कहे गए पर इतना अधिक प्रभाव क्यों डाला है। मुद्दा यह है कि यह हमें यह एहसास दिलाता है कि उन्होंने शब्दों के माध्यम से अपने सच्चे इरादों को नाकाम करने की कोशिश की है.

सच तो यह है कि इस अर्थ में लोगों के विशाल बहुमत काफी असंगत हैं, चूंकि हम आमतौर पर उन चीजों का वादा करते हैं जो हम नहीं सोचते हैं, जिन्हें हम पूरा नहीं कर सकते हैं या नहीं करना चाहते हैं। हमें शायद इनका अहसास भी नहीं होगा sinsentidos और यह कि हम केवल यह कहते हैं कि जो हम वास्तव में महसूस करते हैं उसे रोकने के बिना सामाजिक रूप से स्वीकार्य मानते हैं.

हम अपने आप को परिभाषित नहीं करते हैं कि हम क्या कहते हैं, लेकिन हम कैसे व्यवहार करते हैं

वैसे भी, मछली मुंह से मर जाती है. हमें इसे इस अर्थ में समझना होगा कि हम यह कह सकते हैं कि हम क्या चाहते हैं, लेकिन हमेशा मन में यह महसूस करना कि हम वास्तव में क्या महसूस करते हैं और अगर हम इसे पूरा करने में सक्षम होने जा रहे हैं।.

वास्तव में, मैं कहूंगा कि यह एक अच्छी बात है कि हम में से अधिकांश खुद को परिभाषित नहीं करते हैं कि हम क्या कहते हैं, क्योंकि अन्यथा हम एक ऐसी दुनिया में रहेंगे, जो आदर्श होगी. यानी यह उतना ही सही होगा जितना कि झूठा.

इसके साथ हम इस बात पर जोर देना चाहते हैं कि यह उचित और यहां तक ​​कि वांछनीय है कि हम ये गलतियां करें, क्योंकि वे हमारे रिश्तों को अधिक बहुवचन और परिपक्व बनाने में योगदान करते हैं। यही है, अनिश्चितता अराजकता का पर्याय नहीं है.

वैसे भी, हालांकि दुनिया बहुत उबाऊ होगी अगर हम सभी परिपूर्ण थे, हाँ यह सच है कि हमें एक मध्यवर्ती बिंदु तक पहुंचना होगा जिसमें सब कुछ पूर्व-निर्धारित नहीं है या होना बंद हो जाता है। इस अर्थ में, हमें यथासंभव अभिन्न और सुसंगत होने का प्रयास करना चाहिए, दूसरों की चोट या हमारी प्रामाणिकता को विफल नहीं करने का ख्याल रखना.

दूसरों की अनदेखी करने से न डरें

और इतने दर्द, इतने विश्वासघात के बाद आपने क्या सीखा है? तब मैंने उत्तर दिया: "मैंने हमेशा मुस्कुराना सीखा"

कभी-कभी हम दूसरों की छवि बनाने पर जोर देते हैं जो हमें पीड़ा देता है. आमतौर पर लोग सफेद या काले रंग के नहीं होते हैं, लेकिन उन्हें हर बार कई रंगों में रंगा जाता है.

जब हम दूसरों को महत्व देते हैं, तो हम बहुत कठोरता से व्यवहार करते हैं, जिसके कारण हमें बार-बार निराश होना पड़ता है। हालाँकि, यह सामान्य है कि हम खुद का विश्लेषण करने से नहीं रुकते, यह सोचने की गलती करते हैं कि हमारी गलतियाँ कम गंभीर और अधिक क्षणिक हैं.

भाग में निहित है, उन सभी अपेक्षाओं से खुद को अलग करने में जो हमें उन चीजों के लिए खुद को सजा देगा, जो कभी नहीं आएंगी। वास्तव में, हम शायद यह भी नहीं जानते हैं कि जब हम यह मान लेते हैं कि किसी से अपेक्षा की जाती है कि हम जैसा करेंगे, वैसा ही होगा।.

दूसरों के साथ कैसा बर्ताव करना चाहिए, इसकी अपेक्षाओं पर अमल करना आम तौर पर अनैच्छिक है, लेकिन इससे बड़ी पीड़ा हो सकती है। क्योंकि जब उनका व्यवहार उन बातों के साथ फिट नहीं होता, जो हमने उनमें पेश किए थे, तो हम निराश महसूस करेंगे। मगर, हमें ज्ञात होना चाहिए कि वास्तव में, यह दूसरा व्यक्ति नहीं है जिसने हमें विफल किया है. लेकिन हमारा दृढ़ विश्वास है कि वह कभी भी वैसा व्यवहार नहीं करेगा जैसा उसने किया है.

हम आवेगशील प्राणी हैं ...

सच्चाई यह है कि सुसंगत होना इतना आसान नहीं है जब, एक निश्चित समय पर, ज्यादातर लोग हमारी भावनाओं की इच्छा से अंधे हो सकते हैं। यह एक संभावना है जो हमेशा मौजूद रहती है और जो हमें लगातार धमकी देती है.

वैसे भी, कोई गलती न करें, हमें अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने के लिए इस तरह से काम करना होगा कि हम उन्हें बुरे क्षणों में हमारे ऊपर खेल खेलने से रोकें.

इसलिए, किसी भी मामले में, हम जो कहते हैं, उसके द्वारा खुद को परिभाषित नहीं करने के अलावा, हम ऐसा नहीं कर सकते जैसा कि हम व्यवहार करते हैं. हमें वैश्विक रूप से प्रत्येक स्थिति का आकलन करने का प्रयास करना होगा और दूसरों के साथ या खुद के साथ हमें इतना निराश न करें। अधिकांश अवसरों में संदर्भ एक मूलभूत कारक है. एक व्यवहार का आकलन करने के लिए उस संदर्भ को ध्यान में रखना आवश्यक है जिसमें यह व्यवहार विकसित हुआ है. कितनी बार हमने खुद से पूछा: “मैंने ऐसा क्यों किया है? मैं नहीं चाहता था ".

तो, आखिरकार, कभी-कभी, हम वह नहीं करते हैं जो हम करते हैं। कभी-कभी हम बाहरी और आंतरिक परिस्थितियों में खुद को घसीट कर ले जाते हैं। हम एक पतवार के बिना एक पतवार बन गए जो हवा और समुद्र के बीच में खो गई लहरों द्वारा खींची गई थी.

हमें खुद को दंडित करने या अत्यधिक दोषी महसूस करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन हमें कहानियों को बताने और हवा में महल बनाने से बचना चाहिए। मेरा मतलब है, एक बात यह है कि गलत करने के लिए मानव है, और एक और चीज को धोखा देना है, इसलिए हम दूसरे में एक बहाना नहीं कर सकते.

खुद को बचाने और बुरे अनुभवों से खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका है कि हम अपनी उम्मीदों और उन छवियों से छुटकारा पाएं जो हमने बनाई हैं.

न तो पूरी दुनिया अच्छी है और न ही हम सभी परिपूर्ण हैं, इसलिए हमारी प्रतिक्रिया इस बात पर निर्भर करेगी कि हम हर उस चीज को महत्व देते हैं जो हमें लगता है कि हम प्रभावित कर सकते हैं.

सबसे छोटी मंशा सबसे बड़ी मंशा से बेहतर है। एक क्रिया यह प्रदर्शित करती है कि हम कौन हैं भले ही वह मौन में किया गया हो। एक शब्द केवल एक संदेश का उत्सर्जन करता है जो पूरा हो सकता है या नहीं हो सकता है। और पढ़ें ”