अच्छी बातचीत से हमें खुशी मिलती है

अच्छी बातचीत सुरक्षित स्थान बनाती है. वे भावनात्मक प्रतिशोध हैं जहां समृद्ध जानकारी का आदान-प्रदान करते हैं, आत्मविश्वास को मजबूत करते हैं और सकारात्मक सुदृढीकरण के माध्यम से तनाव को दूर करते हैं। इसके अलावा, हम यह भी जानते हैं कि जैविक या अज्ञात लोगों के साथ ये वार्ता हमारे मस्तिष्क में इनाम और कल्याण की एक शक्तिशाली प्रणाली के रूप में कार्य करती है.

दो या दो से अधिक लोगों के बीच एक गतिशील, उत्तेजक और उत्पादक बातचीत न्यूरोनल तंत्र के लिए एक सच्ची कीमिया के रूप में कार्य करती है. हम शायद ही महसूस करते हैं, हालांकि, प्राप्त हर जानकारी के साथ, सहानुभूति की मोटर प्रज्वलित होती है और डोपामाइन और सेरोटोनिन के सर्किट हमें अच्छी तरह से होने और प्रेरणा की सुखद अनुभूति देने के लिए सक्रिय होते हैं।.

हम में से अधिकांश ने कई मौकों पर सकारात्मक ऊर्जा के इस अद्भुत इंजेक्शन का अनुभव किया है। इस प्रकार, और यद्यपि हमारे दिन से दिन में हम वास्तविकता में, सबसे विविध चीजों के बारे में कई लोगों के साथ बातचीत करते हैं पुरस्कृत संवाद अक्सर नहीं होते हैं.

अक्सर, मौका हमें अचानक एक अजनबी के साथ दिखाई देता है, कोई भी व्यक्ति जिसके साथ शब्दों के पार होने के बाद संयोग, आत्मीयता और उन अच्छी बातचीत होती है जो जादुई संबंधों को जन्म देती हैं। उदाहरण के लिए, कहानी बताओ हेनरी जेम्स और रॉबर्ट लुई स्टीवेन्सन के साथ ऐसा ही हुआ.

के प्रकाशन के बाद इन दो महान लेखकों से मुलाकात हुई खजाना द्वीप. उस पहली मुठभेड़ के परिणामस्वरूप, और दोनों के बीच के चरित्रों के अंतर के बावजूद, उनकी राष्ट्रीयताओं, जीवनशैली और लेखन के बाद, आकस्मिक बातचीत के बाद एक अमिट मित्रता शुरू हुई जो दशकों तक एक ऐतिहासिक तरीके से और बैठकों के साथ जारी रही, जहां उनकी बातचीत हुई। भोर तक.

"अच्छी बातचीत से समस्या खत्म होनी चाहिए, वार्ताकार नहीं".

-विंस्टन चर्चिल-

अच्छी बातचीत और भावनात्मक संबंध

निश्चित रूप से, हेनरी जेम्स और आर। एल। स्टीवेन्सन, साहित्य की दुनिया में प्रामाणिक संदर्भ होने के अलावा, आज जो हम जानते हैं, उसकी भी विशेषता होगी। संवादी बुद्धि. इस शब्द को कुछ साल पहले मनोविज्ञान की दुनिया में पेश किया गया था जूडिथ ई। ग्लेसर, हमारे व्यक्तिगत विकास के लिए एक बुनियादी उपकरण के बारे में बात करते हैं.

वास्तव में, अगर एक चीज है जो हम में से ज्यादातर जानते हैं, वह यह है हर कोई अच्छी बातचीत रखना नहीं जानता. उदाहरण के लिए, ट्रूमैन कैपोट कहा करते थे कि एक वार्तालाप सभी संवादों से ऊपर है, कभी एक एकालाप नहीं। इस कारण से, बुद्धिमान लोगों की कमी के कारण इस तरह की बात आमतौर पर ऐसी आवृत्ति के साथ दी जाती है.

हालांकि, हमें इस प्रतिबिंब के बारे में कुछ स्पष्ट करना चाहिए. यह खुफिया की कमी नहीं है जो अच्छे संवादों की गुणवत्ता को सीमित करता है, यह भावनात्मक क्षमता की कमी है. इसलिए, आज संवादी बुद्धिमत्ता का क्षेत्र आगे बढ़ रहा है, क्योंकि इसमें सहानुभूति, सामाजिक कौशल, अच्छा निर्णय, विश्वास, अखंडता जैसे बुनियादी आयाम हैं ...

बातचीत करने से ज्यादा बातचीत होती है

सूचना का आदान-प्रदान करने के लिए वार्तालाप एक संवाद प्रक्रिया से अधिक है. यह एक गहरा और समृद्ध कार्य है। आखिरकार, संवाद, उस स्थान के रूप में समझा जाता है जहां दो या अधिक व्यक्ति बातचीत करते हैं, कुछ ऐसा है जो पशु दुनिया में भी होता है.

• यह डेटा आश्चर्यजनक लग सकता है, लेकिन इस साल जून 2018 में यॉर्क विश्वविद्यालय में किए गए अध्ययनों की तरह, यह है कि हम इसे कैसे दिखाते हैं. जानवर जैसे कि कौवे, हाथी या यहां तक ​​कि फायरफ्लाइज़, एक संचार प्रणाली स्थापित करते हैं अपने स्वयं के व्यक्तियों के रूप में आकर्षक के रूप में यह खुलासा है.
• अब, लोगों के मामले में, हम कह सकते हैं कि अच्छी बातचीत महज संचार प्रक्रियाओं के लिए एक कदम अधिक है.
• डॉक्टरों एलेजांद्रो पेरेज़, मैनुअल कार्रेइरस और जॉन एंडोनी डुनाबेतिया द्वारा किए गए एक अन्य अध्ययन में, हमें बताया गया है कि ताल एक वार्तालाप में भाग लेने वाले दो लोगों के बीच मस्तिष्क की तरंगों को सिंक्रनाइज़ किया जाता है. शोधकर्ताओं में से एक के शब्दों में: हमारे दिमागों के बीच एक प्रकार का संवाद है जो भाषा से परे है और यह पारस्परिक संबंधों का एक महत्वपूर्ण कारक है.

अच्छी बातचीत से हमें खुशी मिलती है

जब हम किसी से बात करते हैं, तो केवल दो चीजें हो सकती हैं: या तो हम सहज हैं या हम नहीं हैं।. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक ज्ञात व्यक्ति है या कोई अजनबी। हम सभी सह-कार्यकर्ता या परिवार के सदस्य हैं कि हम कभी भी सहज नहीं पाते हैं जबकि हम उनसे बात करते हैं.

दूसरी बार, हम अचानक किसी ऐसे व्यक्ति के साथ अच्छी बातचीत शुरू करते हैं जिसे हम अभी मिले हैं, कोई ऐसा व्यक्ति जिसके साथ हम आत्मीयता का अनुभव करते हैं और जो न केवल हमें दिलचस्प जानकारी देता है। इसके अलावा, वे हमें अचानक विश्वास और आराम की भावना देते हैं. इन मामलों में, वह भावनात्मक ब्रह्मांड खुल जाता है जहां उच्चतर पारस्परिक गुणवत्ता के बंधन बनते हैं.

इस प्रकार, और जहां तक ​​संभव हो, यह उचित होगा कि हम ऐसी स्थितियों का प्रचार करें। डॉ। माथियास मेहल द्वारा प्रकाशित उन जैसे विशेष पत्रिकाओं में काम करता है पी.एस.औरकाल विज्ञान, वे हमें याद दिलाते हैं खाली, बेकार और मजबूर वार्ता तनाव और परेशानी पैदा करती है.

इसलिए हमें वे सामाजिक खोजकर्ता होने चाहिए जो अच्छी बातचीत उत्पन्न करना जानते हों, उनके पास महत्वपूर्ण लोग हैं जिनके साथ एक जागृत, रोमांचक, आरामदायक और समृद्ध संवाद में उतरना है। आखिरकार, यह वह जगह है जहां खुशी निहित है, उन सुरक्षित स्थानों पर जहां स्नेह सीखना, समझना और प्रशिक्षण देना.

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