लुईस हेय के 7 सर्वश्रेष्ठ वाक्य
लुईस हे के वाक्यांश आभार, प्रेम और उपचार की बात करते हैं. वे उन लोगों के लिए एक उपहार हैं जो व्यक्तिगत स्तर पर प्रतिबिंबित करना, सीखना और बढ़ना चाहते हैं। ज्ञान से भरी एक विरासत जो हमारे जीवन के विभिन्न समयों में पहले से ही गुजरने के मामले में पढ़ने या याद रखने योग्य है.
लुईस हेय एक अमेरिकी लेखक और वक्ता थे. उन्हें व्यक्तिगत विकास की माँ और स्वयं-सहायता पुस्तकों की अग्रदूत माना जाता है। उनके दो जाने माने बेस्टसेलर हैं आप अपने जीवन को ठीक कर सकते हैं (1984) और शक्ति आप में है (1991)। दोनों यह स्पष्ट करते हैं कि आगे बढ़ने, बढ़ने और मजबूत होने के लिए हमें स्वयं को जानना और जानना होगा। जैसे यह हमें चेतावनी देता है कि यह हमारे विचारों की शक्ति का दुरुपयोग करने के लिए कितना खतरनाक हो सकता है.
उनके व्यक्तिगत दर्शन को एक दर्दनाक बचपन और किशोरावस्था में दुरुपयोग द्वारा चिह्नित किया गया था. भावनात्मक घावों से भरा एक रास्ता, कम आत्मसम्मान की जड़ें जो वर्षों से उन्होंने ध्यान, सकारात्मक प्रतिज्ञान और विभिन्न आध्यात्मिक प्रथाओं के माध्यम से प्रबंधित करना सीखा।.
इसके लिए धन्यवाद, लुईस हेय ने खुद से प्यार करना सीखा, दर्दनाक अनुभवों के लिए आक्रोश जारी करने के लिए और उन लोगों को माफ करने के लिए जिन्होंने बहुत कुछ झेला। उनके वाक्यांश एक ईमानदार दर्पण हैं: वे उस रोमांचक यात्रा में सीखी गई हर चीज को उस समय के माध्यम से प्रसारित करते हैं जो जीवन है। महान सबक जिन्हें हमारे धैर्य के क्षणों के लिए बचाव किट के रूप में सहेजा जाना चाहिए.
वर्तमान का महत्व
"शक्ति हमेशा वर्तमान क्षण में होती है".
वर्तमान अवसर है. कार्य करने के लिए सबसे मूल्यवान और अद्वितीय क्षण। जिस पल से खुद से जुड़ा रहना है और चुन सकते हैं कि हमारे जीवन में क्या करना है और आनंद लेना है.
हम जो चाहते हैं उस पर ध्यान केंद्रित करते हुए या एक दिन जीने के लिए ग़ुलाम बनाकर जीना अब हमें महसूस करने से रोकता है। लुईस हेय इसके बारे में बहुत स्पष्ट थे: आनंद लेने और बदलने की शक्ति आज में रहती है। शेष केवल दोष या भ्रम है.
मुक्ति अधिनियम के रूप में क्षमा
“क्षमा आपके लिए है क्योंकि यह आपको मुक्त करती है। यह आपको उस जेल को छोड़ने की अनुमति देता है जिसमें आप हैं ".
यह लुईस हैई के वाक्यांशों में से एक है जिसे हमें प्रत्येक दिन ध्यान में रखना होगा. क्षमा करना एक स्वतंत्र कार्य है जो हमें कड़वाहट और अतीत के बंधनों से मुक्त करने की अनुमति देता है. एक व्यक्तिगत निर्णय, एक दायित्व नहीं.
क्षमा घृणा और विद्वेष की जीवन रेखा है. जो चीज हमें इतनी आहत करती है, उससे पैदा हुई नाराजगी को तोड़ने और ठीक करने का अवसर.
हमारे माता-पिता के व्यवहार को समझना
“यदि आप अपने माता-पिता को और अधिक समझना चाहते हैं, तो क्या उन्होंने अपने स्वयं के बचपन के बारे में बात की है; और यदि आप करुणा के साथ सुनते हैं, तो आप सीखेंगे कि उनके डर और कठोर पैटर्न कहाँ से आते हैं ".
यह शायद लुईस हे के वाक्यांशों में से एक है जो हमें पारिवारिक रिश्तों के क्षेत्र में और अधिक प्रतिबिंबित करने के लिए आमंत्रित करता है, हालांकि इसे सभी प्रकार के रिश्तों तक बढ़ाया जा सकता है। उन क्षणों में जब हम अपने माता-पिता को नहीं समझते हैं, इसे ध्यान में रखना अच्छा है.
हम में से हर एक कहानियों और अनुभवों का एक संग्रह है, परिस्थितियों और ज्ञान का एक संचय जो हम समय के साथ सीख रहे हैं। और बचपन बाहरी प्रभावों के सबसे कमजोर चरणों में से एक है। हम ऐसे स्पंज के रूप में पैदा हुए हैं जो अपने आसपास की दुनिया को अवशोषित करते हैं। इसलिए, जीवन पर हमारे कई व्यवहार और दृष्टिकोण हमारे शुरुआती वर्षों में उनके मूल हैं। सब कुछ प्रभावित करता है.
इसलिए यह ध्यान रखना जरूरी है कि ज्यादातर मामलों में हम में से हर एक संभव तरीके से सबसे अच्छा काम करता है, एकमात्र तरीका वह जानता है. यह सही या सही नहीं हो सकता है, लेकिन यह विकल्प है कि हम अपने सामान के वजन के कारण उस क्षण को सबसे अच्छा मानते हैं। और हमारे जैसे, हमारे माता-पिता, दोस्त या साथी। लुईस हे का एक और वाक्यांश इसे बहुत अच्छी तरह से दर्शाता है:
“अगर आपकी माँ खुद को प्यार करना नहीं जानती, या आपके पिता खुद को प्यार करना नहीं जानते थे, तो उनके लिए आपको खुद को प्यार करना सिखाना असंभव होगा। बच्चों के रूप में उन्हें जो कुछ सिखाया गया था, उसके साथ वे सबसे अच्छा कर रहे थे ".
भी, हमें दूसरों में भावनात्मक घावों के परिणामों को प्रतिबिंबित करने के लिए आमंत्रित करता है. यदि हमारे माता-पिता परित्याग या अस्वीकृति के लिए कमजोर हैं, तो आत्म-प्रेम की कमी है या अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने का तरीका नहीं जानते हैं, यह हमें किसी भी तरह से प्रभावित करेगा, खासकर बचपन में। उनके घाव उनके पूरे अस्तित्व को कलंकित करते हैं, उन्हें अपनी पीठ पर लादते हैं और उनके व्यवहार और भावनाओं को प्रभावित करते हैं.
शायद, जब हम छोटे थे, हम बहुत ज्यादा नहीं समझते थे। मगर, बाद में, हमारी संज्ञानात्मक क्षमताओं के विकास के साथ, हम में से कई अपने घावों के वजन के बारे में जागरूक हो गए हैं। और उन्होंने हमें कैसे प्रभावित किया है। उन्होंने जो निर्णय लिए उनमें से कई सचेत नहीं थे और कई मामलों में उन्होंने सबसे अच्छा प्रदर्शन किया, जो हमारे हितों को उदारता की कवायद में लगाते हैं, जैसे-जैसे साल बीतते हैं, हमें और अधिक आश्चर्य होता है।.
जीवन के इंजन के रूप में प्यार
“प्रेम बड़ा चमत्कारी इलाज है। खुद को प्यार करना चमत्कार बनाता है ”.
लुईस हे के लिए, आत्म-प्रेम की खोज एक पहले और बाद में थी. इससे पहले कि वह प्यार करता था, उसने खुद को तुच्छ जाना, खुद को बुरी तरह से व्यवहार किया और खुद को सब कुछ के लिए दोषी ठहराया। वह उनका दुश्मन था। एक बार जब उसने प्यार करने के लिए अपनी आँखें खोलीं, तो सब कुछ एक अलग रंग में हो गया। उसने खुद का सम्मान करना शुरू कर दिया, खुद की देखभाल करने और खुद के लायक होने के लिए खुद को महत्व दिया और तभी से सब कुछ बदल गया.
"प्यार करो कि तुम कौन हो और तुम क्या हो और तुम क्या करते हो".
प्रेम जीवन का इंजन है; लुईस है द्वारा व्यक्त एक चमत्कारी इलाज, जो जब यह हमारे जीवन में प्रवेश करता है तो यह अपने पथ में जो कुछ पाता है उसे बदल देता है. जब हम एक-दूसरे से प्यार करते हैं, तो हमारे पास अपने टूटे हुए हिस्सों को ठीक करने के लिए बदलने और पुनर्निर्माण करने की शक्ति होती है। अब, यदि हम अपने आप को उसके करीब करते हैं, तो हमारे लिए दुख, उपेक्षा और ठहराव से फँसना आसान है.
हम जो सोचते हैं उसका निर्माण
"अगर मैं यह विश्वास करना चाहता हूं कि जीवन अकेला है और कोई भी मुझसे प्यार नहीं करता है, वही मुझे अपनी दुनिया में मिलेगा".
यह लुईस हैई के वाक्यांशों में से एक है जिसे हर दिन ध्यान में रखा जाना चाहिए। हम जो मानते हैं, हम बनाते हैं. हमारे द्वारा चुना गया दृष्टिकोण हमारे दिन को निर्धारित करेगा. और उस में, हमारे विचारों को कहना होगा. हमारे विश्वासों की गुणवत्ता हमें अनुदान देगी या हमारी शक्ति को छीन लेगी. इसीलिए हमारे विचारों का ख्याल रखना इतना महत्वपूर्ण है। उनके पास हमारे जीवन को बदलने और यह निर्धारित करने की शक्ति है कि हम कैसा महसूस करते हैं.
जैसा कि हम देख सकते हैं, लुईस हेय के वाक्यांश एक मूल्यवान विरासत हैं, न केवल जो वे संचारित करते हैं, बल्कि वे सब कुछ भी जो वे प्रेरित करते हैं। उनके माध्यम से, हमें दुनिया को दूसरे दृष्टिकोण से जानने के लिए आमंत्रित करता है, जहां प्रेम और क्षमा की भावना प्रबल होती है. शब्द जिन्हें हम मोड़ सकते हैं यदि हमें प्रतिबिंबित करने और बढ़ने की आवश्यकता है.
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