आत्मसम्मान और अहंकार, हम किसके साथ रहें?

आत्म-सम्मान और अहंकार एक ही सिक्के के दो पहलू हैं. जो लोग अच्छे आत्मसम्मान रखते हैं, उनके नियंत्रण में अहंकार होता है; जिन लोगों में अहंकार अधिक होता है, उनमें अक्सर आत्मसम्मान कम होता है। मजेदार बात यह है कि जो हम बाहर देखते हैं, उसका अंदर से कुछ भी नहीं होता है। कौन विश्वास करेगा कि अहंकार वाले किसी व्यक्ति का आत्म-सम्मान कम हो सकता है?

इस पहलू में झूठी आत्मसम्मान जैसे अवधारणाओं को दर्ज करें, जो दर्द हम अंदर महसूस करते हैं उसे नाकाम करने का प्रयास करते हैं और हम बाहरी और कई अन्य परिस्थितियों के कारण शर्मिंदा होते हैं जो लोगों को इन दो चेहरों के बीच स्थानांतरित करने का कारण बनते हैं: आत्म-सम्मान और अहंकार.

"बड़े अहंकार वाले लोगों को ध्यान का केंद्र होने की आवश्यकता होती है, वे मान्यता को तरसते हैं और वे दूसरों की बहुत कम देखभाल करते हैं। इसके विपरीत, एक स्वस्थ आत्मसम्मान हमें अपनी इच्छाओं का सम्मान करने की अनुमति देता है और दूसरों की भी। ”

-एंड्रयू मैथ्यूज-

गलत आत्मसम्मान

ऐसे लोग हैं, जिनके पास आत्म-सम्मान का उच्च स्तर है, लेकिन गहराई से, उनके पास एक मजबूत अहंकार और कम आत्म-सम्मान है. वे आत्मसम्मान और अहंकार को भ्रमित करते हैं। हर समय वे उनके और उनकी उपलब्धियों के बारे में बात करते हैं और जब चीजें गलत हो जाती हैं तो वे आमतौर पर अपनी जिम्मेदारी को स्वीकार किए बिना बाहरी औचित्य का उपयोग करते हैं। ये लोग मूल रूप से अपने आप में एक बड़ी असुरक्षा रखते हैं और उन्हें इस बात की तलाश करनी होती है कि इस पर ध्यान कैसे दिया जाए.

इतना, लगता है कि भेद्यता कमजोरी के समान है और वे भूल जाते हैं कि हर किसी की तरह, वे गलती कर सकते हैं और गलतियाँ कर सकते हैं; ताकि यह बुरा लगने का कारण न बने या किसी अन्य व्यक्ति को उनके बारे में सोचने से खतरा न हो.

वे अपनी जिम्मेदारी नहीं मानते हैं, न केवल उन्हें आत्म-आलोचना करने से रोकता है, जो उन्हें अनुकूल बनाने की अनुमति देता है, बल्कि अक्सर उन्हें गलती होने पर माफी मांगने की आवश्यकता को महसूस करने से भी रोकता है।.

"जो लोग सबसे ज्यादा नाराज होते हैं, वे एक विशाल अहंकार और एक ही समय में एक कम आत्म-सम्मान विकसित करते हैं"

-कटिस्का गोल्डचिड्ट-

उच्च और स्वस्थ आत्मसम्मान वाले लोग

दूसरी ओर, जिन लोगों में आत्मसम्मान होता है, वे अपनी और अपनी उपलब्धियों के बारे में इतनी बात नहीं करते हैं, लेकिन वे जानते हैं कि कैसे सुनना है और वे दूसरों की उपलब्धियों से खुश होते हैं. वे उनसे सीखते हैं, विनम्रता से और बिना घमंड के कि उनके लिए उपलब्धियाँ और गलतियाँ एक ही सिक्के के दो पहलू हैं.

ये लोग जब गलत होते हैं तो क्षमा मांगना जानते हैं और उचित नहीं होते हैं, लेकिन वे उन गलतियों को स्वीकार करते हैं और सीखते हैं जो वे करते हैं। और यह उन्हें मजबूत करता है, क्योंकि उन्हें दूर किया जा रहा है और सुधार किया जा रहा है। वे अहंकार को हाथ नहीं लगाने देते। वे जानते हैं कि आत्मसम्मान और अहंकार के बीच विचार-विमर्श कैसे करें और बाद की सीमाएं लांघें.

यह हमेशा अच्छा होता है, समय-समय पर, यह देखने के लिए खुद पर प्रतिबिंबित करें: हम कैसे अभिनय कर रहे हैं और हम कैसे अभिनय करना चाहते हैं. इस प्रकार, यह मानते हुए कि हम परिपूर्ण नहीं हैं, उच्च आत्म-सम्मान प्राप्त करने का पहला कदम है, क्योंकि जब हम गलती करते हैं तो हम उठ सकते हैं और गलतियों से सीख सकते हैं.

यह रिकॉर्ड करना भी एक अच्छी बात है कि जब हम एक महत्वपूर्ण उपलब्धि हासिल करते हैं तो कैसा महसूस करते हैं. आमतौर पर हम गर्व करेंगे और हम खुश महसूस करेंगे, लेकिन इस बिंदु पर यह महत्वपूर्ण है कि यह गर्व स्वस्थ है, कि हम सर्वशक्तिमान और ब्रह्मांड के केंद्र को महसूस नहीं करते हैं, लेकिन हम सीखते हैं कि उपलब्धियां एक स्वस्थ आत्मसम्मान की ओर मार्ग को आसान बनाती हैं। हालाँकि, यदि हम मानते हैं कि हम जितना हैं, उससे अधिक हैं, हम अहंकार के चंगुल में पड़ सकते हैं। इसी से हम आत्मसम्मान और अहंकार को भ्रमित करते हैं.

“अहंकार एक छोटा घर होता है। आवश्यक एक विशालकाय प्राणी है जो इसमें रहता है "

-एलेजांद्रो जोडोर्स्की-

फिल्म में प्रशांत योद्धा, बुद्धिमान व्यक्ति उस युवक को कुछ बताता है जिसे हमें लगातार याद रखना चाहिए, "आप किसी से बेहतर नहीं हैं, लेकिन कम नहीं हैं।" यह एक उच्च और स्वस्थ आत्मसम्मान की बात करता है। यह जानते हुए कि हम दूसरों से बेहतर या बदतर नहीं हैं, लेकिन अलग हैं. विभिन्न प्रतिभाओं के साथ खुद को जानने से हमें आत्म-सम्मान के उच्च स्तर को विकसित करने और बेहतर रिश्ते और एक खुशहाल जीवन बनाने में मदद मिलेगी.

क्या आपने कभी आत्मसम्मान और अहंकार को भ्रमित किया है?

आत्म-सम्मान बढ़ाएँ: पाँच सरल तरीके आत्म-सम्मान बढ़ाना हमारे लिए स्वयं को अच्छा महसूस करने के लिए महत्वपूर्ण है। यदि आप स्वयं को प्रेरित करते हैं और इन कुंजियों का उपयोग करके कार्रवाई करते हैं तो क्या होगा? और पढ़ें ”