ऐसी चीजें हैं जिन्हें हमें खुशी को खोजने के लिए करने देना चाहिए

हम कैसे जा सकते हैं जो हमारे ऊपर है? कल्पना कीजिए कि आप लंबी पैदल यात्रा कर रहे हैं और आप चीजों से भरा बैग ले जाते हैं। यह आपकी पीठ को चोट पहुंचाना शुरू कर देता है, आप इसे रोकते हैं और यह देखने के लिए खोलते हैं कि अंदर क्या है। आपको एहसास होता है कि कई वस्तुएं हैं जिनकी आपको आवश्यकता नहीं है और आप उन्हें तुरंत हटा दें। अब आप कैसा महसूस करते हैं? बहुत हल्का! आप बिना थके कई कदम उठा सकते हैं और दूर तक पहुंच सकते हैं.

खैर, कुछ ऐसा ही होता है भावनाओं और नजरिए के साथ जो सालों से जमा होता है. जिस क्षण आप अपनी जरूरत की हर चीज को खत्म करना सीख जाते हैं, आप एक अलग तरह से जीवन में चलना शुरू कर देंगे, खुश और स्वतंत्र. क्या आप कुछ ऐसी चीजों को करने की हिम्मत करते हैं जो आपको अच्छा नहीं करती हैं? जितनी जल्दी हो सके शुरू करो! आप सोच भी नहीं सकते कि सामान के बिना दुनिया भर में जाना कितना अच्छा है.

अपने विकास में बाधा बनने वाले दृष्टिकोणों को जाने दें

जिन चीज़ों को आपको जाने देने की कोशिश करनी चाहिए उनमें वे सब शामिल हैं जो आपको दूसरों से संबंधित होने में मदद नहीं करती हैं न ही खुद के लिए अच्छा हो। वे सभी दृष्टिकोण जो आपको सीमित करते हैं और आपको अपने विकास में दूसरों के साथ और खुद के साथ आगे बढ़ने से रोकते हैं.

सबसे पहले, हमेशा सही होने की आवश्यकता छोड़ देता है. कुछ मुश्किल से शुरू करो! यह संभव है कि आप गलती करने के विचार का समर्थन नहीं करते हैं और यह आपको उन लोगों के साथ कई समस्याएं लाएगा जिन्हें आप प्यार करते हैं। यदि आपका अहंकार अपने साथी, अपने माता-पिता या अपने दोस्तों के साथ पाने की इच्छा से बड़ा है, तो उस भावना पर पुनर्विचार करें और उसे बाहर फेंक दें!

दूसरी ओर, सब कुछ नियंत्रित करने की इच्छा को समाप्त करना अच्छा होगा, ज्यादातर आपके आसपास ही होता है। दूसरों को "होने दो", जैसा कि आप भी होने का दिखावा करते हैं। न ही दोषी या जिम्मेदार की तलाश करना आवश्यक है जहां कोई नहीं हैं ... या जहां आपको कार्यभार संभालना चाहिए! हमारे बगल में उंगली को इंगित करना आसान है, लेकिन अपने सिर को नीचे करना और "यह मैं था" कहना बहुत जटिल है। इसके विपरीत जो माना जाता है, वह कायर नहीं, बल्कि बहादुर है.

भी, पूरी दुनिया को प्रभावित करने की चाहत रखने वाली उस जरूरत को छोड़ दें. आप कुछ ऐसा होने का दिखावा नहीं कर सकते हैं कि आप बाकी को खुश करने के लिए नहीं हैं। अपने आसपास के लोगों को खुश करने की कोशिश, वास्तव में आपको बुरे दोस्तों से भर रही है, जो आपके सामने पहली समस्या है, वह आपको छोड़ देगा। यही बात दंपति पर लागू होती है, काम करने के लिए या जो आप सोचते हैं। जिस समय से आप अपना मुखौटा उतारते हैं और सच्चाई से बात करते हैं, तब तक आप उन लोगों को अपने पास रखेंगे जो वास्तव में आपके योग्य हैं.

उन विचारों को जाने दो जो तुम्हें तौलते हैं

अब तक हमने आपको कुछ दृष्टिकोण बताए हैं, जिन्हें आपको दूसरों के संबंध में जारी करना चाहिए। लेकिन निश्चित रूप से काम करने के लिए बहुत कुछ है अगर हम खुद को देखें। हमारे चाल पर सबसे अधिक वजन क्या होता है नकारात्मक और आत्म-विनाशकारी विचार.

आपके सोचने के तरीके से आप सफलता से बच रहे हैं, आगे बढ़ें और सीखते रहें. 100% विश्वास मत करो जो आपके मन में प्रकट होता है, विशेष रूप से निराशावादी और जो आपको चोट पहुँचाता है. यह मत भूलो कि मस्तिष्क का उपयोग अच्छे या बुरे के लिए किया जा सकता है ... और यह आप पर निर्भर करता है.

बदले में, आपको यह विश्वास खत्म करना चाहिए कि आप इस या उस चीज को करने के लिए सेवा नहीं करते हैं. जैसा कि आप सोचते हैं कि हासिल करना इतना असंभव नहीं है। कुछ भी नहीं और कोई नहीं (खुद भी नहीं) आपको खुश रहने और अपने सपनों को पूरा करने से रोक सकता है। अपने पंखों को उघाड़ो और उड़ो। वह करें जो आपको एक बेहतर व्यक्ति होने और अपने लक्ष्यों के करीब और करीब होने की अनुमति देता है। याद रखें कि यदि आप अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं करते हैं तो आप अपने सबसे बड़े दुश्मन हो सकते हैं.

परिवर्तन का प्रतिरोध उन चीजों में से एक है जो आपके भारी बैग से सबसे अच्छा हटाते हैं. तो आप अपने मार्ग का अनुसरण कर सकते हैं। यदि आप इसके विपरीत सोचते हैं तो भी परिवर्तन अच्छे हैं। अपने कम्फर्ट ज़ोन से बाहर निकलें, न्यूनतम के लिए समझौता न करें ... आप सबसे योग्य हैं! अलग का विरोध न करें। उसे एक मौका दें और कई दरवाजे खुल जाएंगे.

भय, बहाने और अतीत को जाने दो

ये तीन भावनाएँ या विचार बहुत भारी होते हैं और आपकी सेवा नहीं करते हैं। डर यह सोचने का है कि आपके साथ कुछ बुरा होगा और इसलिए आप का अनुसरण करने की हिम्मत नहीं है. यदि आप डरते हैं, तो आप असफल होने की अधिक संभावना है. जैसा कि फ्रैंकलिन रूजवेल्ट ने कहा था: "केवल एक चीज जिसे हमें डरना है वह स्वयं डर है" क्योंकि यह सीमित है और प्रगति को रोकता है.

प्रीटेक्स केवल एक ढाल है जो यह स्वीकार नहीं करता है कि आपके साथ क्या होता है. यह हो सकता है क्योंकि आप खुद को प्रोत्साहित नहीं करते हैं, क्योंकि आप भविष्य के बारे में चिंतित हैं, क्योंकि आप अपनी क्षमताओं के बारे में पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं हैं, आदि। कई बार बहाने स्व-आविष्कार किए जाते हैं और सच नहीं होते हैं। एक जगह पर न रहें "क्योंकि यह बारिश होती है", "क्योंकि मुझे नहीं पता कि यह कैसे करना है", "क्योंकि मैं असफल होने जा रहा हूं", आदि।.

और अंत में, अतीत, जो कि हमें बहुत अधिक वजन करता है। हम आमतौर पर पिछले दिनों की उन खूबसूरत घटनाओं को याद नहीं करते हैं, लेकिन बुरे लोग, जो बहुत गहरे पैरों के निशान छोड़ गए हैं. अतीत को नजरअंदाज करना पड़ता है क्योंकि इस पर इतना ध्यान केंद्रित करना आपको आज और कल को बहुत कम नहीं देखने देता है. समाप्त करने के लिए मैं आपके साथ लाओ त्ज़ु का एक सुंदर वाक्यांश साझा करता हूं: "यह सब कुछ आने देता है। दुनिया उनके लिए है जो जाने देते हैं। जब आप कोशिश करते हैं, तो हर कोई जीतता है। ".

खुशी यह जानती है कि जीवन में सरल चीजों की सराहना कैसे की जाती है। खुशी हमारे पास मौजूद धन से नहीं मापी जाती है और न ही: लेकिन उन साधारण चीजों से जो हम दुनिया में सभी पैसे के लिए नहीं करेंगे। और पढ़ें ”