यह अजीब लग रहा है कि पहले जैसा कुछ नहीं है

कभी-कभी, वह अजीब भावना आती है: कि कुछ भी पहले जैसा नहीं है। आँखें अपनी चमक खो देती हैं, शब्द उनके संगीत, और दिन-ब-दिन, हम अधिक जागरूक हैं कि हमारे पास केवल राख बची है, और जल्द ही या बाद में तेज हवा आएगी जो सब कुछ लेती है और सब कुछ बदल देती है। जिसके लिए तत्काल, हमें तैयार रहना चाहिए.

यह आसान नहीं है। हमारे जीवन चक्र के दौरान हमने पहले ही कई बार उसी स्वाद का सामना किया है. कई लोग कहते हैं कि सब कुछ दिनचर्या के कारण होता है, वह जो हमारे चारों ओर अपनी भारी जंजीरों को पी जाती है कम स्वतःस्फूर्त प्राणी बनने के लिए, निकटता के लिए कम शौकीन, हिंडोला और छिपे हुए विवरण के लिए जो दिल को तेज करते हैं.

"एक गुब्बारे वाले बच्चे को प्यार से मत करो: कि वह इसे अनदेखा करता है और जब वह हारता है तो रोता है"

-पाब्लो नेरुदा-

शायद यह उसकी, खतरनाक दिनचर्या है, या शायद हम ही हैं जो समय के साथ बदलते हैं, हम अपने आप को उस दिन की अनुमति देते हैं और लगभग बिना यह जाने कि क्यों, हमारी भावनाएं बाहर जाती हैं। कभी-कभी, हम उस मोमबत्ती की तरह होते हैं जो रात में तीव्रता से भरी होती है, एक प्रकाश जो हमें नृत्य करता है और हमें इसके रूपों के साथ प्रेरित करता है, लेकिन यह घंटों तक भस्म हो जाता है, जब तक कि अंत में यह वातावरण में एक अजीब मीठा और असुविधाजनक इत्र छोड़ देता है , अतीत के एक सपने की तरह है कि अब वर्तमान में कोई मतलब नहीं है. शायद ...

यह मानते हुए कि कुछ भी पहले जैसा नहीं है, यह हमें एक गहन प्रतिबिंब के लिए आमंत्रित करता है। यह एक अंतिम दायित्व नहीं हो सकता है, लेकिन यदि आवश्यक बातचीत का एक क्षण, आपसी प्रयासों के साथ जो उस लिंक, उस रिश्ते को नवीनीकृत करने के लिए. परिपक्वता और जिम्मेदारी के साथ अभिनय करना एक नई शुरुआत के लिए रास्ता बनाने के लिए सबसे अच्छी कुंजी है, या शायद एक अपरिहार्य अंत है.

कुछ भी पहले जैसा नहीं है और मैं कल की तरह नहीं हूं

जब कोई पूरी तरह से जान जाता है कि चीजों की चमक, तीव्रता और कल का जादू नहीं है, पहली चीज जो वह महसूस करता है वह है एक गहरा विरोधाभास, कड़वाहट का डंक और नासिका का ब्रशस्ट्रोक. उन क्षणों से अधिक हम अतीत की भावनाओं और उन जटिलताओं को याद करते हैं जिन्होंने एक दिन के लिए दिन बनाया जहां कोई अंतराल नहीं था, जहां भ्रम ने सब कुछ भर दिया, और बदले में जीवन को अर्थ दिया.

जब वह भावनात्मक बंधन ताकत खो देता है और युगल में कल की अंतरंगता कम हो जाती है, हम कह सकते हैं कि सब कुछ गायब है. यह एक धीमी गोधूलि है जो एक ही समय में दुख और इच्छाओं को जन्म देती है, क्योंकि हमारे मस्तिष्क को "सुरक्षित महसूस करने के लिए" सबसे ऊपर की आवश्यकता है. वह सोचता है कि वह विरोधाभास और उन असंतुलन को पसंद नहीं करता है जो वह खतरे के संकेत के रूप में तुरंत खतरे के रूप में व्याख्या करता है.

जब हम अलार्म के इस चरण में प्रवेश करते हैं, तो पहली चीज जो हम करते हैं वह एक कारण की तलाश में है। हालांकि कई ऐसे हैं जो केवल "कौन" पर ध्यान केंद्रित करते हैं। सभी दोषों को दूसरे में प्रोजेक्ट करना आम बात है: "क्या आप मेरी उपेक्षा करते हैं, यह है कि आप मुझे ध्यान में नहीं रखते हैं, क्या यह है कि इससे पहले कि आपने ऐसा किया है और अब आप उन विवरणों को महत्व नहीं देते हैं".

विशेष रूप से आरोप लगाने के लिए दूसरे पर ध्यान केंद्रित करना कुछ अवसरों पर उचित हो सकता है, यह स्पष्ट है, लेकिन सभी रिश्तों में एक भी अपराधी नहीं है। इसके अलावा, इस प्रकार के संबंधपरक गतिकी में कुछ अभिव्यक्तियों को बदलने की आदत डालना हमारे लिए एक अच्छा विचार होगा. शब्द "दोषी" और नकारात्मक घटक का उपयोग करने के बजाय, शब्द "जिम्मेदारी" का उपयोग करना बेहतर है. 

ऊर्जा और सुदृढीकरण के खेल में, दोनों सकारात्मक और नकारात्मक, जो युगल के ब्रह्मांड को बनाते हैं, दो सदस्य जलवायु और इसकी गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार हैं. और कभी-कभी, और यह अच्छा है कि हम स्पष्ट हैं, हमें दोषी व्यक्ति की तलाश नहीं करनी चाहिए, यह समझने के लिए कि क्यों कुछ भी पहले जैसा नहीं है, क्यों हम अब एक जैसे नहीं दिखते हैं या एक-दूसरे को कल की तरह लगते हैं.

प्यार कभी-कभी निकल जाता है। आप इसे दो में से एक में या शायद दोनों में कर सकते हैं। क्योंकि हालांकि कई बार हम अन्यथा आश्वस्त हो गए हैं, लोग समय के साथ बदलते हैं, या परिवर्तन से अधिक, हम बढ़ते हैं. नई जरूरतें और नई रुचियां दिखाई देती हैं: जहां पहले प्राथमिकता थी, अब वह इतनी अधिक नहीं है.

एक तथ्य कुछ कठोरता से मुक्त नहीं है जो यह जानना दिलचस्प है कि कैसे ठीक से प्रबंधित किया जाए.

यदि पहले जैसा कुछ नहीं है, तो कार्य करें

कोई भी उस टूटी हुई भावनाओं, अधूरे रिश्तों या आशाओं को पूरा करने के लिए अनंत काल तक जीवित नहीं रह सकता है, जो कभी पूरे नहीं होंगे. यदि कुछ भी पहले जैसा नहीं है और कुछ भी इसे हल नहीं कर सकता है, तो चलिए सबसे परिपक्व तरीके से रिश्ते को समाप्त करने के लिए परिपक्व तरीके से कदम उठाएं.

"प्यार दिलों में नहीं होता जो परछाइयों पर खिलता है"

-विलियम शेक्सपियर-

2005 के एक दिलचस्प अध्ययन में "जर्नल ओएस सोशल पर्सनल रिलेशनशिप" उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि युगल के दोनों सदस्यों के लिए सबसे सकारात्मक और उचित तरीके से एक रिश्ते को बंद करने के लिए तीन चाबियाँ हैं। इस प्रकार, इस काम के निष्कर्ष के अनुसार क्या बचा जाना है इसी काम के अनुसार इन सबसे ऊपर, "भूत प्रभाव" के अनुप्रयोग के रूप में जाना जाता है, यह है कि जहां, सरल व्यवहार का अभ्यास करना है, बस, बिना किसी विवरण के उत्तरोत्तर दूसरे से दूर जाना.

चलिए नीचे देखते हैं कि एक परिपक्व संबंध को समाप्त करने के लिए वे तीन कुंजी क्या हैं.

यदि पहले जैसा कुछ नहीं है, तो अलग से चलना शुरू करने का समय है

इन स्थितियों का प्रबंधन करते समय पहला बिंदु पृथक्करण की तुलना में किसी अन्य विकल्प की निश्चितता तक पहुंचना है. हमेशा याद रखें कि हम द्वंद्व का सामना बेहतर तरीके से करेंगे यह जानकर कि हमने हर संभव प्रयास किया है.

विशेषज्ञों द्वारा सुझाया गया दूसरा कदम खुद रिश्ते को "समाप्त" करने से पहले दूसरे को "नष्ट" करना नहीं है. हमने पहले बताया, कभी-कभी दोषी दिखने से ज्यादा मदद नहीं मिलती है। यदि हम आलोचना, तिरस्कार, अपमान और क्रोध का उपयोग करते हैं, तो हम जो कुछ हासिल करते हैं, वह नकारात्मक भावनाओं को खिलाने के लिए एक ऊर्जा बनाने के लिए इतना गहरा है कि यह हमें उस चरण को बंद करने से भी आगे रोक देगा.

अंत में, और यद्यपि यह एक ऐसा पहलू है जिसकी कीमत हमेशा चुकानी पड़ती है और बहुतों को समझ में नहीं आता है, इसे माफ करना आवश्यक है. क्षमा करना नहीं छोड़ना है; यह बिना किसी शुल्क के, बिना किसी गड़बड़ी के जाने के लिए आवश्यक पारित होने का एक संस्कार है. यह एक ऐसी अवस्था को समाप्त करना है, जहाँ हम दोनों को होने वाले दर्द के लिए क्षमा करते हैं, लेकिन बदले में हमने जो भी सकारात्मक बातें साझा की हैं, उन्हें स्वीकार करते हैं। एक अलविदा, समय के बाद एक साहसी "माफी", हमें कल के पीछे छोड़ने वाली नई सड़कों को शुरू करने में मदद करेगी जहां भ्रम और आशा का कोई स्थान नहीं था।.

लेट गो को एहसास हो रहा है कि कुछ लोग आपकी कहानी का हिस्सा हैं, लेट गो को एहसास हो रहा है कि कुछ लोग आपके भाग्य का नहीं बल्कि आपकी कहानी का हिस्सा हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि यह चोट नहीं करता है। अलविदा हमेशा चोट करते हैं, भले ही वे इसे तरसते हों। और पढ़ें ”