समय, असीमित का भ्रम

यह हान शान का एक उद्धरण कहता है कि कोई मृगतृष्णा का पानी नहीं पी सकता है। रेगिस्तान में वह पोखर जो दूर तक हमें इतना वास्तविक दिखता है, जब तक हम करीब पहुंचते हैं, तब तक काफी करीब होने के बाद, हम महसूस करते हैं कि यह वास्तव में मौजूद नहीं है: पानी केवल एक भ्रम था, एक इच्छा.

कुछ ऐसा ही समय और जीवन के साथ होता है। दूर से ऐसा लगता है कि यह कभी खत्म नहीं होता है, हम इसका अंत कुछ दूर के रूप में देखते हैं जो जल्द ही नहीं होगा, लेकिन जैसे-जैसे हम करीब आते हैं, हम जानते जा रहे हैं कि जैसे पोखर असली नहीं था, समय का अनंत भ्रम, न तो यह है.

"जब मैंने अपना हाथ बंद कर दिया तो मुझे लगा कि मेरे पास सब कुछ है, जब मैंने इसे खोला तो मैंने देखा कि सब कुछ एक मृगतृष्णा थी"

-गुमनाम-

जीवन भ्रम और भ्रम से भरा है जो हमें काल्पनिक रूप से देखते हैं जैसे कि यह वास्तविक था या असीमित के रूप में परिमित था. हालाँकि हम कई ऐसे भ्रमों से अवगत हैं जो हमें घेर लेते हैं, हम जीते हैं जैसे कि वे हमारे लिए अलग-थलग थे, खुद को उस मृगतृष्णा की सुंदरता से दूर ले जा रहे थे जिसे हमारी आँखें देखती हैं और जिससे हमारा मन चुपचाप डर को शांत करने के लिए पकड़ लेता है.

अनंत का भ्रम

हमारे जीवन में सबसे आम भ्रम है, जो समय की चिंता करता है। हम सभी जानते हैं कि हमारे दिन और हमारे प्रियजन एक दिन समाप्त हो जाएंगे। मगर, हम ऐसे जीते हैं जैसे समय एक रास्ता है जो कभी समाप्त नहीं होगा.

"पाइथागोरस, जब मैं पूछ रहा था कि क्या समय था, तो मैंने जवाब दिया कि मैं इस दुनिया की आत्मा था"

- प्लूटार्क-

हम हमेशा बहुत व्यस्त रहते हैं, बहुत थक जाते हैं या हमें जो करने का समय नहीं मिल पाता है हम अपने एजेंडे से नहीं मिटते क्योंकि हम इसे चाहते हैं, लेकिन हम इसे बार-बार स्थगित करते हैं. एक दोस्त के साथ रहने के लिए जिसे हमने लंबे समय तक नहीं देखा है, यह याद रखने के लिए कि हम उस विशेष व्यक्ति को क्या महसूस करते हैं, उस गतिविधि के लिए साइन अप करें जो हमें इतना भ्रम बनाता है या वह यात्रा जो हम हमेशा चाहते थे वह मूल्यवान गतिविधियां हैं जिन्हें हम "जब हम समय के लिए" स्थगित कर देते हैं.

दिन, सप्ताह, महीने बीत जाते हैं और कुछ महत्वपूर्ण लक्ष्य जिनका हम पीछा करते हैं, वे दूसरों तक बने रहते हैं उनके लिए "जब तक हमारे पास समय है, तब तक स्थगित और स्थगित". लेकिन कभी-कभी, उस समय, यह कभी नहीं आता है.

अगर हम उसे खाली कर दें, तो भी मृत्यु हम तक समान रूप से पहुंचेगी

हम इसे पसंद करते हैं या नहीं, केवल एक चीज है कि जीवन मृत्यु है. इस तथ्य को स्वीकार करना मुश्किल है और इसके साथ सामना करने के लिए हम कुछ रणनीतियों का उपयोग करते हैं जो इस सत्य के दबाव को दूर करते हैं, उदाहरण के लिए, इससे परे के जीवन का विचार, मृत्यु के बारे में सोचने से बचें या विश्वास करें कि कई दिन बाकी हैं.

हम लगातार यह सोचकर नहीं रह सकते कि आज हमारा आखिरी दिन होगा, न ही हम मृत्यु के आगमन से भयभीत हो सकते हैं। इसके बावजूद, हाँ हम इस बात से अवगत हो सकते हैं कि, अभी या बाद में, हम वैसे ही मर जाएंगे, जैसे हम चाहते हैं.

क्या आपने कभी अपनी मौत के बारे में सोचा है?, आपका अंतिम संस्कार कैसा होगा, लोग क्या करेंगे और मरने के बाद वे आपसे क्या कहेंगे? यदि आप जानते हैं कि आपकी मृत्यु आसन्न है और आपके दिन समाप्त हो रहे हैं, तो कौन से लक्ष्य लंबित रहेंगे? आप अपने अंतिम क्षणों को किसके साथ साझा करना चाहेंगे? आपने अभी तक क्या नहीं किया है या कहा है और पहले करना पसंद करेंगे? मरने के लिए?

आजादी खोने के लिए अपना जीवन बर्बाद न करें

उरुग्वे के पूर्व राष्ट्रपति जोस मुजिका ने अपने एक प्रसिद्ध वीडियो में कहा:केवल एक चीज जिसे आप नहीं खरीद सकते हैं वह है जीवन। जीवन बिताया है। और यह आजादी खोने के लिए अपना जीवन बिताने के लिए दुखी है"। इस शक्तिशाली संदेश के साथ यह हमें जीवन के मूल्य की याद दिलाता है.

जीवन होता है, यह बिताया जाता है और यह वापस नहीं आता है. समय बहुत अधिक मूल्यवान है लक्ष्य को बर्बाद करने के लिए जो हमारे जीवन के लक्ष्यों से मेल नहीं खाते हैं. हमारे पैंतरेबाज़ी के दायरे में हमें उस समय का निवेश करना चाहिए जो हमारे लिए मूल्यवान है.

जिस समाज में हम रहते हैं, अगर हम बुनियादी वस्तुओं और सेवाओं को खरीदने में सक्षम होना चाहते हैं, तो हमें काम करना चाहिए। हमें कई चीजों के लिए पैसा चाहिए जो हमें दिन-प्रतिदिन के आधार पर चाहिए. पैसा हमें जीने की अनुमति देता है लेकिन, प्रसिद्ध कहावत के विपरीत, यह हमें खुशी नहीं देता है.

जीवन को अर्थ से भर दो

थॉमस गिलोविच के शोध के अनुसार "द जर्नल ऑफ़ पॉजिटिव साइकोलॉजी" में प्रकाशित ऐसे अनुभव बनाएं जो हमेशा के लिए हों और जो हमारे इतिहास और पहचान का हिस्सा बनते हैं, जो हमें बहुत खुश करते हैं भौतिक वस्तुओं को प्राप्त करने की अपेक्षा.

वस्तुएं हमें एक क्षणिक संतुष्टि देती हैं और एक निश्चित जरूरत को पूरा करती हैं, लेकिन यह संतुष्टि ज्यादा समय तक नहीं रहती है। कुछ लोग अपने पिछले मोबाइल फोन को याद करते हुए उदासीन भाव से मुस्कुराते हैं, हालाँकि हम उन पलों को सोचकर रोमांचित हो जाते हैं जिन्हें हम प्यार करते हैं.

भौतिक वस्तुएं हमारे लिए जीवन को आसान बनाती हैं लेकिन इसे मूल्य से नहीं भरती हैं. वस्तुओं के विपरीत, अनुभव हमारे जीवन को अर्थ और मूल्य से भर देते हैं, वे हमें मूल्यवान क्षणों का अनुभव करने और हमारी यादों में उन्हें हर बार उत्साहित करने के लिए हमें उनकी यादों को संजोने की अनुमति देते हैं.

घड़ी बंद नहीं होती है और हैंडल एक अंत की ओर आगे बढ़ते रहते हैं जो हमें पता है कि अपरिहार्य है। यह महत्वपूर्ण है कि हम उन क्षणों का लाभ उठाएं जो होते हैं और कभी वापस नहीं आते हैं जब घड़ी बजना बंद हो जाती है, तो हम उन मूल्यवान क्षणों को याद करने में सक्षम होने के लिए मुस्कुराते हैं जो हम कभी रहते थे.

समर्पित समय, यह एक सुंदर उपहार है हम यह नहीं भूल सकते कि हमारा सबसे अच्छा निवेश हमेशा वह समय होगा जिसे हम अपने परिवार और अपने दोस्तों को समर्पित करते हैं। और पढ़ें ”