प्यार तब तक रहेगा जब तक आप उसकी देखभाल करते हैं और उसकी जितनी चाहें उतनी देखभाल करते हैं

प्यार का ख्याल रखने के लिए, यह आवश्यक है कि छोटे विवरणों को हर दिन बनाए रखा जाए, हम अपने साथी को महत्व देते हैं और हम उसे विशेष महसूस कराते हैं.

यह कुछ ऐसा है जो बहुत स्पष्ट प्रतीत हो सकता है और यह कि हम सभी सुनने और यहां तक ​​कि कहने के अभ्यस्त हैं। हालांकि, हालांकि हम वास्तव में सिद्धांत को अच्छी तरह से जानते हैं, व्यवहार में हम इतने कुशल नहीं हैं। आइए इसे प्रतिबिंबित करें ...

“अंत में आपको एहसास होता है कि छोटा हमेशा अधिक महत्वपूर्ण होता है। सुबह के तीन बजे की बातचीत, सहज मुस्कान, विनाशकारी तस्वीरें जो आपको जोर से हंसाती हैं, दस शब्द की कविताएं जो आपको एक आंसू लाती हैं। किताबें जो किसी और को नहीं पता हैं और वे आपके पसंदीदा बन जाते हैं, एक फूल जिसे आप अपने बालों में लगाते हैं, एक कॉफी जिसे आप अकेले लेते हैं ... वही वास्तव में इसके लायक है; वह छोटी-छोटी बातें जो भयावह भावनाओं का कारण बनती हैं। ”

-अक्षरों और कैफीन के बीच-

जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, उसे अनदेखा न करें, क्योंकि तब आप उसे खो देने के लिए रोएंगे

जो उपेक्षित है, वह खो गया है, प्रेम में भी। क्योंकि यदि किसी रिश्ते का ध्यान नहीं रखा जाता है, तो भ्रम खो जाता है और इच्छा इस बिंदु पर खो जाती है कि सब कुछ व्यर्थ है.

एक बच्चे को अपने गुब्बारे के साथ क्या करना है प्यार से मत करो, कि यह उसे अनदेखा करता है और जब वह खो देता है तो वह रोता है

हम अपने साथी को नजरअंदाज कर देते हैं या उसे ठुकरा देते हैं क्योंकि हमें लगता है कि वह हमारे साथ काम करना चाहता है और हमें उम्मीद है कि आप हमेशा हमें समझेंगे, भले ही आपकी खुद की ज़रूरतें जांच में हों.

जिसने खुद को ऐसी स्थिति में नहीं देखा है? जिसने नहीं दिया और दिया है और बदले में बहुत कम प्राप्त किया है? जब ऐसा होता है तो हम आमतौर पर दूसरे व्यक्ति को सही ठहराते हैं लेकिन हम वास्तव में जो करते हैं वह खुद को बहाना है। और यह वह है, जब ऐसा होता है, हमें दूसरे व्यक्ति को यह समझाना होगा कि प्रेम एक द्विपक्षीय रिश्ता है जो पारस्परिकता और देखभाल से पोषित होता है.

यह बदले में व्यक्तिगत और संबंधपरक लाभों के परिणामस्वरूप होगा, स्नेह और ध्यान के ट्रांसमीटर और रिसीवर होने के नाते हमें प्यार के योग्य और योग्य महसूस कराता है, जो हमारे आत्मसम्मान और अच्छी स्थितियों में हमारे भावनात्मक कल्याण को बनाए रखता है.

अगर हम अपनी आँखों को ढँकने के लिए चुनते हैं और बात नहीं करते हैं और इन मुद्दों को हल करते हैं, तो हमारा रिश्ता विफल हो जाएगा. प्रेम में रुचि और कृतज्ञता का अभाव युगल के बारे में संदेह और असुरक्षा का कारण बनता है और दो लोगों के बीच की कड़ी को माना जाता है.

लंबे समय तक चलने वाले जोड़ों में क्या आम है??

जैसा कि हमने अन्य अवसरों पर चर्चा की, प्यार को सहने का कोई सार्वभौमिक नुस्खा नहीं है. हालाँकि, हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हमारी ज़रूरतों और चिंताओं की उपेक्षा किए बिना, हमारे जोड़े को क्या चाहिए।.

इस प्रकार, जॉन गॉटमैन जैसे संबंधों के विशेषज्ञ रिपोर्ट करते हैं प्यार को बनाए रखने वाले 5 बुनियादी स्तंभ हैं:

• प्रशंसा हम दूसरे के गुणों की स्पष्ट अभिव्यक्ति की बात नहीं कर रहे हैं, लेकिन करने के लिए सकारात्मक रूप से आकलन करने की क्षमता जो हमारे साथी को परिभाषित करती है.
• एक टीम का गठन. रिश्ते को स्वीकार करें और इसमें "हम" के रूप में क्या होता है एक के बजाय "आप एक तरफ और मैं दूसरे पर" दो के मामले के रूप में युगल के भीतर क्या होता है, इसके लिए जिम्मेदारी की धारणा को मजबूत करता है.
• दूसरे और रिश्ते का गहरा ज्ञान. सफल जोड़े जानते हैं कि उनके साथी में क्या दिलचस्पी है और यह सब खुलकर व्यक्त करने के अलावा क्या नहीं है.
• कठिनाइयों को सीखना. स्थायी जोड़ों ने सहयोग और एक साथ काम करके अपनी कठिनाइयों को दूर करने के बारे में बात की, इसलिए वे खुद को सकारात्मक तरीके से व्यक्त करते हैं.
• स्वीकृति है. अच्छे जोड़े समझते हैं कि ऐसी समस्याएं या मतभेद हैं जिन्हें वे कभी हल नहीं कर सकते, इसलिए उन्होंने इसके साथ रहना सीख लिया. वास्तव में, अलग होना उन्हें नुकसान की बजाय एक फायदा लगता है.

संक्षेप में, खुश दंपतियों में बाकी की तुलना में अधिक या कम अंतर नहीं है, लेकिन खुद को समझने, स्वीकार करने और उनकी देखभाल करने की क्षमता तक पहुंच गई है, जो कि आखिर प्यार क्या है।.