निषिद्ध इच्छाओं, सोचने और करने के बीच का अंतर

कभी-कभी हम उन विचारों के बारे में कल्पना करते हैं जो महत्वाकांक्षी भावनाओं को उत्तेजित करते हैं. विचार के धागे जो लगभग जादू से दिखाई देते हैं और यह कि अधिकांश मामलों में कुछ हद तक विकृत परिकल्पना है - इसलिए, हम आमतौर पर इसे साझा नहीं करते हैं - यह कि गहरी नीचे एक निश्चित इच्छा को प्राप्त करने में विफल नहीं होती है। इन इच्छाओं को पहचानने का तथ्य, जो दूसरी तरफ हम नैतिक रूप से निंदा करते हैं, जो कि परस्पर विरोधी भावनाओं के इस धन का उत्पादन करता है। हम उन्हें निषिद्ध इच्छाओं के रूप में पहचानते हैं.

मगर, सोचने और करने के बीच का अंतर काफी है. यदि हमारी कल्पना से गुजरने वाली हर चीज वास्तविकता बन जाती है, तो आज, हम कई बार लॉटरी जीत चुके होते हैं और हमारे जीवन में दिखाई देने वाले लोगों में से कई लोगों की "हत्या" कर देते हैं।.

जब हम सकारात्मक चीजों की कल्पना करते हैं, जैसे कि पैसा होना या जो कि दूसरा व्यक्ति अच्छा करता है, तो हम सुखद भावनाओं से प्रभावित होते हैं। ऐसा आमतौर पर तब नहीं होता है जब हम दूसरों का बुरा चाहते हैं या जब हम अपने साथी के अलावा अन्य लोगों के बारे में कल्पना करते हैं। ये विचार आमतौर पर अधिक अप्रिय भावनाओं से जुड़े होते हैं.

मेरी इच्छाएँ मुझे दोषी महसूस कराती हैं

कई मौकों पर हम जो सोचते हैं वह हमें शर्मिंदा करता है, हमें दोषी महसूस कराता है, हम चाहते हैं कि वह गायब हो जाए और हम यह कहकर खुद को धोखा दें कि उन आवेगों का वास्तव में कोई अस्तित्व नहीं है। लेकिन वे वहां हैं और उनसे बचने के लिए वे गायब नहीं होंगे.

जितना अधिक हम इस इच्छा से भागने की कोशिश करते हैं, उतना ही यह हमारा पीछा करता है. यह एक विरोधाभासी प्रभाव है, जैसे हमारे साथ क्या होता है जब हम एक सफेद भालू के बारे में नहीं सोचने का प्रस्ताव रखते हैं और हम इसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं। जितना अधिक आप इसे टालने की कोशिश करेंगे, जितना अधिक बल लगेगा.

ताकि आप देख सकें कि कैसे कभी-कभी कुछ सोचने से हम नकारात्मक भावनाओं को महसूस कर सकते हैं, मैं एक प्रयोग का प्रस्ताव करता हूं। कागज का एक टुकड़ा लें और उस व्यक्ति का नाम लिखें जिसे आप सबसे ज्यादा प्यार करते हैं और इस दुनिया की परवाह करते हैं। इसे बुक करें, थोड़ी देर बाद मैं आपको बताऊंगा कि अगला कदम क्या है.

फ्यूजन ने सोचा-एक्शन

तर्कसंगत रूप से हम जानते हैं कि सोच कुछ करने से बहुत अलग है। यह सोचने और दृढ़ता से इच्छा करने के लिए किसी के पास नहीं था कि वह लॉटरी का खजाना जीत ले। हालांकि, मन हमेशा तर्कसंगत रूप से काम नहीं करता है.

कभी-कभी एक विचार-कार्रवाई विलय होता है जिसमें हम मानते हैं कि जितना अधिक हम किसी चीज के बारे में सोचते हैं, उतना ही अधिक संभावना है कि यह होगा. इस तरह, हम इस त्रुटि में पड़ सकते हैं कि जितना अधिक हम किसी चीज़ या किसी चीज़ को चाहते हैं, उतना ही वास्तविक होने की संभावना है.

हम पिछले प्रयोग के साथ जारी रखते हैं। उस विशेष व्यक्ति का नाम रखें जहां आप कागज की शीट उठाते हैं। अब, फिर "मुझे आशा है कि वह कल मर जाता है" लिखता है कि आपको कैसा लगता है?

क्या मैं निषिद्ध इच्छाओं के लिए एक बुरा व्यक्ति हूं??

हमें उस आधार से शुरू करना चाहिए जिसमें बुरी और अच्छी अवधारणा कुछ व्यक्तिपरक है और बहुत फैलाने वाली सीमा के साथ है। किसी वस्तु या व्यक्ति की स्थिति और देखने के दृष्टिकोण के आधार पर एक गुण या कोई अन्य होगा.

कोई विचार या इच्छा हमें अच्छा या बुरा नहीं बनाती है. सभी लोग, चाहे वे कैसे भी हों, दोनों आक्रामक और भावनात्मक विचार रखते हैं और यह उन्हें अच्छा या बुरा इंसान नहीं बनाता है, यह सिर्फ उन्हें वही बनाता है जो वे हैं, इंसानों की सोच, कल्पना करने की अद्भुत क्षमता वाले लोग.

स्मरण करो, जैसा हमने कहा है, कि सोच वैसी नहीं है जैसी करनी है। आप सपने देख सकते हैं कि आपके पास अपने सपनों की कार है और इसका मतलब यह नहीं है कि जब कार जाग जाएगी तब भी वह वहां रहेगा। उसी तरह से, आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाने की इच्छा कर सकते हैं बिना यह लगाए कि आप वास्तव में उनके पास जा रहे हैं.

सीमा कहां है?

कभी-कभी, अपराध-बोध इतना तीव्र हो सकता है कि यह हमारे ऊपर हावी हो जाता है। ऐसा लग सकता है कि इच्छाएँ हमारे कार्यों के माध्यम से स्वयं का जीवन संवारती हैं और हमें लगता है कि हम जो सोचते हैं और जो हम करते हैं उसे नियंत्रित करने में असमर्थ हैं.

हमारी इच्छाओं पर नियंत्रण की कमी या तीव्र असुविधा अलार्म के संकेतक हैं कि उन्होंने हमें नोटिस दिया। एक चेतावनी जो हमें बताती है कि शायद हम यह जानकर अभिभूत हैं कि हमें क्या करना है.

जब आपकी इच्छाएं आपके दैनिक जीवन को प्रभावित करती हैं, तो वे आपको एक गहरी बेचैनी का कारण बनती हैं, या आपकी इच्छाओं के आधार पर आपके कार्यों को आगे ले जाती हैं, किसी प्रकार के अभ्यास को बढ़ावा दे सकती हैं जो किसी अन्य व्यक्ति के अधिकारों के लिए या स्वयं माध्यम के खिलाफ खतरा है, यह मदद के लिए पूछने का समय होगा अपनी इच्छाओं के साथ स्वस्थ तरीके से जीने की कोशिश करें.

हमारे मन से कैसे निपटा जाए

विचार, विचार हैं और जैसे आपको उन्हें लेना है. इच्छाओं और विचारों में आपके द्वारा दिए गए कार्यों की तुलना में अधिक शक्ति नहीं है. यह आवश्यक नहीं है, न ही अनुशंसित है, कि आप अपनी इच्छाओं से इनकार करते हैं या पलायन करते हैं। बस उन्हें वहां रहने दें, जब वे आएं तो उनका आनंद लें और थोड़ी देर बाद ये निकल जाएंगे.

“विचारों को बाहर निकालने की कोशिश मत करो। उन्हें जगह दें, उनका अवलोकन करें और उन्हें जाने दें ”.

-जॉन कनाट-ज़िन-

मन संभावनाओं से भरा एक ऐसा संसार है, जहाँ हम क्रियाओं में अनुवाद किए बिना ही कल्पना, इच्छा, खेल और प्रयोग कर सकते हैं. केवल मन में ही हम वास्तव में स्वतंत्र हैं और केवल इसमें हमें अपनी इच्छा के वास्तविक उद्देश्य के मालिक होने का फायदा है.

आपकी कल्पनाओं को कौन नियंत्रित करता है? कुछ सामाजिक ताकतों द्वारा रचनात्मकता के क्षेत्र को वातानुकूलित किया जा सकता है। पैसे की काल्पनिकता, मनोरंजन उद्योग और मनोविश्लेषण उनमें से कुछ हैं। और पढ़ें ”