कितनी भावनाएँ हैं?

यदि आप एक पल के लिए इसके बारे में सोचना बंद कर देते हैं, तो आप उस पर ध्यान देंगे भावनाएँ हमारे जीवन का बहुत संचालन करती हैं. लेकिन क्या आपने सोचना बंद कर दिया है कि वास्तव में कितने मौजूद हैं? क्या आप बता सकते हैं कि वे आपको क्या महसूस कराते हैं, वे क्या हैं? क्या आप "मैं अपने पेट में तितलियों हैं" या "मेरे गले में एक गांठ है" की शैली के बिना, एक रूपक का उपयोग किए बिना उनका वर्णन करने में सक्षम होंगे?

मनोवैज्ञानिक रॉबर्ट प्लिस्टिक कहते हैं कि "भावना" शब्द की 90 से अधिक विभिन्न परिभाषाएं हैं। यह मनोवैज्ञानिकों द्वारा सुझाया गया है। इस तरह, भावनाओं को परिभाषित करने और पहचानने में कठिनाई बढ़ जाती है, यह देखते हुए कि न तो विशेषज्ञ सहमत होते हैं या कम से कम, इसे अलग-अलग तरीकों से लेते हैं, और अधिक यह ध्यान में रखते हैं कि वे कुछ बहुत ही व्यक्तिगत हैं.

यह तथ्य कि भावनाएं एक-दूसरे के साथ मिश्रित होती हैं, अक्सर मौजूदा मात्रा को सूचीबद्ध करना आसान नहीं होता है.

एक पुराना सवाल

कितनी भावनाएँ मौजूद हैं, यह सवाल दूर से आता है. पहले से ही IV शताब्दी में ए.सी. अरस्तू ने उन लोगों की सही संख्या की पहचान करने की कोशिश की जो बुनियादी हैं. इन्हें 14 अतार्किक भावनाओं के रूप में जाना जाता है, जिन्हें अरस्तू ने भय, विश्वास, क्रोध, दोस्ती, शांत, दुश्मनी, शर्म, बेशर्मी, दया, दया, ईर्ष्या, क्रोध, के रूप में पहचाना। अनुकरण और अवमानना.

सदियों बाद उनकी किताब में मनुष्य और जानवरों में भावनाओं की अभिव्यक्ति (1872), चार्ल्स डार्विन ने सुझाव दिया कि चेहरे के माध्यम से उन्हें व्यक्त करने की क्षमता में विकासवादी फायदे थे. उन्होंने यह भी सुझाव दिया कि इनमें से कई भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ सार्वभौमिक थीं.

भावनाओं के बारे में समकालीन सिद्धांत

हाल ही में, मनोवैज्ञानिकों ने सही संख्या में भावनाओं को वर्गीकृत करने और पहचानने के प्रयासों की एक श्रृंखला बनाई है। हैरानी की बात है, जब यह बुनियादी और सार्वभौमिक की बात आती है, तो वास्तव में आपके विचार से बहुत कम संख्या होती है. मानव भावनात्मक अनुभव को वर्गीकृत करने वाले सबसे प्रसिद्ध सिद्धांतों के अनुसार, चार से आठ मूल भावनाएं हैं.

भावनाओं का पहिया

इनमें से सबसे उत्कृष्ट सिद्धांतों में से एक रॉबर्ट प्लचिक की भावनाओं का पहिया है, जो आठ बुनियादी की पहचान करता है: खुशी, उदासी, आत्मविश्वास, घृणा, भय, क्रोध, आश्चर्य और प्रत्याशा.

भावना का पहिया रंग के पहिये जैसा दिखता है जिसमें प्राथमिक रंग मिलकर द्वितीयक और पूरक रंग बनाते हैं. इन बुनियादी भावनाओं को मिश्रित किया जाता है और विभिन्न भावनाओं को बनाने के लिए संयुक्त किया जाता है.

छह सार्वभौमिक भावनाएं

अन्य शोधकर्ताओं का सुझाव है कि लगभग छह या सात मूल भावनाएं हैं जो दुनिया भर की संस्कृतियों में अनुभव की जाती हैं. मनोवैज्ञानिक पॉल एकमैन ने फेशियल एक्शन कोडिंग सिस्टम (FACS) के रूप में जाना जाता है, एक वर्गीकरण जो चेहरे की 42 मांसपेशियों के आंदोलनों के साथ-साथ सिर और आंखों के आंदोलनों को मापता है.

एकमैन ने पाया कि छह सार्वभौमिक चेहरे के भाव थे. एकमैन द्वारा पहचानी गई ये छह मूल भावनाएं खुशी, उदासी, आश्चर्य, भय, क्रोध और घृणा थीं। बाद में उन्होंने सातवीं भावना को जोड़ा: अवमानना.

केवल चार बुनियादी, क्या यह संभव है?

हाल ही में, अन्य जांच भावनाओं की मूल संख्या को चार तक कम कर देती है. इस प्रकार, ग्लासगो विश्वविद्यालय में किए गए एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों को एक यथार्थवादी मॉडल के भावों में भावनाओं की पहचान करने के लिए कहा.

उन्होंने जो पाया वह यही था डर और आश्चर्य में समान मांसपेशियां शामिल हैं. दो अलग-अलग भावनाओं का प्रतिनिधित्व करने के बजाय, शोधकर्ताओं का सुझाव है कि वे केवल एक मूल भावना के रूपांतर हैं। इसी तरह, घृणा और क्रोध में समान मांसपेशियां शामिल होती हैं, इसलिए वे सुझाव देते हैं कि वे एक ही भावना के बदलाव का प्रतिनिधित्व करते हैं.

इस अध्ययन के आधार पर, शोधकर्ताओं का सुझाव है कि छह बुनियादी भावनाओं के बजाय, केवल चार होंगे: खुशी, उदासी, क्रोध और भय.

और वे यह भी कहते हैं कि सबसे जटिल विविधताएं विकसित हुई हैं सहस्राब्दियों से इन मूलभूत निर्माण खंडों से.

दूसरी ओर, हम में से अधिकांश तुरंत यह तर्क दे सकते हैं कि भय और आश्चर्य अलग-अलग और विशिष्ट भावनाएँ हैं, जैसे कि क्रोध और घृणा। हालाँकि, शोधकर्ताओं का कहना है कि पहली बार अभिव्यक्ति दिखाई गई है, वही मांसपेशियां भय और आश्चर्य दोनों के लिए.

शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि भय / आश्चर्य और क्रोध / घृणा के बीच के इस अंतर का सामाजिक आधार है। केवल बाद में भावना पूरी तरह से व्यक्त की जाती है और दोनों के बीच अंतर पैदा होता है। वे यह भी सोचते हैं कि की अभिव्यक्ति बुनियादी भावनाओं का जैविक अस्तित्व का एक आधार है, जबकि भय और आश्चर्य और घृणा और क्रोध के बीच के अंतर अधिक सामाजिक कारणों से विकसित हुए हैं.

क्या इसका मतलब यह है कि केवल चार हैं? निश्चित रूप से नहीं. इस शोध से पता चलता है कि चार इरेड्यूबल हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि लोग केवल चार भावनात्मक राज्यों का अनुभव करने में सक्षम हैं.

शोधकर्ता टिप्पणी करते हैं कि "उनके दाहिने दिमाग में कोई भी यह नहीं कहेगा कि केवल चार हैं, क्योंकि" मनुष्य की बहुत जटिल भावनाएं हैं ".

हालाँकि हम इस तरह की सामान्य भावनाओं की पहचान करने में सक्षम हो सकते हैं, लेकिन एकमैन के शोध से पता चला है कि मानव चेहरा 7,000 से अधिक विभिन्न चेहरे के भाव बनाने में सक्षम है.

जिन तरीकों से हम अनुभव करते हैं और भावनाओं को व्यक्त करते हैं, वे सूक्ष्म रूप में प्रचुर मात्रा में हो सकते हैं. हालाँकि, यह मूल आधार है जो उन अधिक जटिल और विशेष के आधार के रूप में कार्य करता है जो मानव अनुभव को बनाते हैं.

7 माइक्रोएक्सप्रेस जो आपको दूर करते हैं क्या आप जानते हैं कि माइक्रोएक्सप्रेस क्या हैं? क्या आप यह समझना चाहेंगे कि आपके आसपास के लोगों का चेहरा क्या दर्शाता है? इस लेख में जानिए। और पढ़ें ”